全腦超能閱讀力:緒論
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解密全腦閱讀力
根據(jù)腦科學的研究,我們通常的閱讀是經(jīng)過左腦來完成的。左腦主要側重理性和邏輯,右腦則側重形象和情感。很長時間以來,人們都認為閱讀是理性的活動,理所當然應由左腦承擔。但是最新的腦科學已經(jīng)證明,雙腦的分工并不是截然劃分的,必須協(xié)調(diào)起來。于是,對于右腦的形象思維在閱讀和學習中的作用的研究便應運而生。
全腦閱讀是指在利用左腦的同時注意開發(fā)右腦的一種閱讀方法,它實際上也就是快速高效閱讀。它以閱讀學、心理學、腦科學、語言學等科學理論為研究基礎,以開發(fā)人的左右腦為核心,以全面開發(fā)和調(diào)動人的身心資源為主體,積極而富有創(chuàng)造性地快速吸收和處理有用信息的一種全新閱讀方法。
全腦閱讀的核心在于:突破“音”讀,變“讀”為“看”;突破“點”讀,擴大視幅。通過科學有效的方法訓練,開發(fā)人的視覺潛能和思維潛能,培養(yǎng)專注能力及思維反應能力,提高人的閱讀效率和綜合素質。
1981年,美國醫(yī)學博士史貝里(Dr.RogerSperry)提出了“左右腦分工”理論,獲得了諾貝爾獎金。
史貝里博士的研究說明,大腦是由左、右兩半球組成,各司其職。左腦負責言語、閱讀、書寫、數(shù)學運算、推理、排列、分類、組織、因果、順序等邏輯思維,屬于硬性思考,偏重于概念性的抽象思維,適用于思維的實用化階段;右腦,負責知覺物體的空間關系,與圖像、旋律、顏色、感覺、想像、創(chuàng)意、動感、音感,屬于軟性思考,長于形象思維、構建靈感和直覺思維,吸收的容量比左腦的多上千百倍。
他的實驗證明:人的左腦是抽象思維的中樞,右腦是形象思維的中樞,左右腦具有不同的功能,從而推翻了“左腦是優(yōu)勢腦,右腦是劣勢腦”的傳統(tǒng)觀念。接著,美國心理學家奧斯丁又發(fā)現(xiàn):當人們的左右腦較弱的一邊受到激勵而與較強的一邊合作時,會使大腦的總能力和總效應增加五倍甚至十倍。這就是我們要建立全腦閱讀的緣由。
全腦閱讀的觀點是:在閱讀中,既開發(fā)左腦,又開發(fā)右腦,使之協(xié)調(diào)一致,彼此配合,以達到開發(fā)大腦潛能、提高閱讀效率的目的。它由三個部分組成:(1)全腦快速閱讀。全腦快速閱讀,首先起源于美國。在20世紀初,美國“經(jīng)濟巨浪”和“文化巨浪”的沖擊,社會生活節(jié)奏加快,使得快速閱讀應運而生。第二次世界大戰(zhàn)后,隨著美國經(jīng)濟、科技、文化的飛速發(fā)展,快速閱讀開始普及,閱讀速度一般可提高10-20倍。之后,許多學者們又從語言學、心理學、生理學、哲學和社會學的角度,來研究閱讀的本質、心理特點以及閱讀效果的最優(yōu)化問題。設計出各種快速閱讀與快速學習的訓練程序。目前,“全腦快速閱讀”已在世界許多國家得到推廣,特別是注重對學生的普及。
全腦快速閱讀是人們從文字中迅速有效地提取所需信息的閱讀法。傳統(tǒng)的音讀法是從左腦輸入信息的,閱讀速度慢。全腦快速閱讀是視讀法,把文字當作圖,從右腦輸入信息,全腦處理。由于全腦直映而省去了發(fā)音和聽覺器官的活動,因而大大提高了閱讀速度。(2)全腦圖示閱讀。這是一種以“圖”析“文”的閱讀法。它講究形象性、整體性、凝煉性和美學性。它也是從右腦輸入信息,全腦處理。圖示是展示文章的“屏幕”,學習文章的“導游圖”,是閱讀教學的微型形象課文。(3)全腦反芻閱讀。著名作家秦牧說:“精讀,好像牛吃東西似的,吃了以后再吐出來,慢慢反芻,消化。”反芻閱讀的命名由此而來。全腦反芻閱讀,一是抓語感訓練。通過誦讀領悟法、觸發(fā)意會法、語境揣摩法、比較推敲法、練筆感受法等,從整體上培養(yǎng)對語言的敏感。二是抓形感訓練。通過說文解字法、幻化圖畫法、角式扮演法、想像作文法等,培養(yǎng)對形象的敏感。三是抓語理訓練。語理是指語文理法,即語法、修辭、文章、邏輯等法則。上述三種訓練方法,語感訓練和形感訓練偏重于右腦,語理訓練偏重于左腦。左右腦協(xié)調(diào),就能提高閱讀效率。
所以,全腦閱讀應該是在注意力高度集中的狀態(tài)下,以獲取有價值的信息為目的的一種積極的、創(chuàng)造性的理解和記憶過程。凡全腦閱讀訓練有素的人,即使閱讀速度達到3000字/分鐘,他的理解記憶率不應低于70%。
下面,我們從不同的角度分析一下。
首先,就速度的目的而言,它是一種“去粗取精”式的閱讀。正像愛因斯坦所說的那樣,快速閱讀就是“在閱讀的書本中找出可以把自己引向深處的東西,把其他的一切統(tǒng)統(tǒng)拋掉,也就是拋掉使頭腦負擔過重并將自己誘離要點的一切”。也就是說,可以把書中那些無關緊要的引文,圖表,推理過程省略或跳躍過去,而使目光像雷達搜索和追蹤目標一樣,敏銳地抓住書中的重點、要點和脈絡來閱讀。這樣,我們就可以用較少的時間去贏得較大的閱讀量,用較少的精力獲得較多的知識和信息。
第二,就速讀的性質而言,它是一種運用內(nèi)部語言對文章進行簡縮的閱讀。所謂的內(nèi)部語言,即無聲的思維語言,它是人們在頭腦中思索、解決問題的產(chǎn)生和運用的言語,具有檢索、跳躍和無聲的性質。一般來說,未經(jīng)訓練的人的眼球接受文字信號的速度大大低于大腦的思維速度。視覺感知文字符號時要一個一個或一組一組的進行,還需要眼停和眼跳的配合,每次眼停(對文字注視)需1/10-3/10秒左右。閱讀過程中眼跳所需時間僅占5%左右,大部分時間用于眼停。這是造成感知文字速度慢的主要原因。相反,人的思維進行得非常迅速,特別是內(nèi)部語言思維,有很強的簡略性、跳躍性,常常是一閃而過。這樣一快一慢,閱讀速度自然受影響而快不起來;反之,把二者協(xié)調(diào)好,使之趨于同步,就成為快速閱讀的重要基礎。一般人經(jīng)過訓練以后,閱讀時的感知單位可以迅速提高(即可以從一字一詞的感知上升為以詞組,句子為單位的感知),熟練地以大感知單位進行閱讀,自然可以成倍的提高閱讀速度了。
第三,就快速閱讀的方法而言,它是一種“眼腦直映”的科學運用腦力的方法。在傳統(tǒng)閱讀法中,書面的文字對眼球產(chǎn)生光學刺激之后,要把這種物理過程轉化為神經(jīng)活動的生物過程,傳達到大腦的視覺過程,再經(jīng)過語言中心和聽覺中心傳達到大腦的理解記憶中心。而眼腦直映就省去了語言中心和聽覺中心這兩個可有可無的環(huán)節(jié),即文字信息直接映入大腦進行理解和記憶。巴爾扎克曾對快速閱讀做過詳細的觀察描寫,他寫道:“在閱讀過程中,他吸收思想的能力是罕見的。他的目光能一下子抓住七八行,而且他的理解意義的速度與眼睛的速度相等,往往只一個唯一的詞就能使他掌握全句的意義。”這就是說,對文章的意義不是讀懂的,而是看懂的。