♫♩♪♬♫野艾蒿和艾草百科大知識♫♩♪♬♫

　　✄✄ ▎▎野艾蒿和艾草功效作用

✄✄ ▎▎野艾蒿的食療方法

✄✄ ▎▎艾蒿水的熬煮方法

　　✄✄ ▎▎艾蒿茶的飲食注意事項(xiàng)

　✄✄ ▎▎艾葉的10款好吃做法

　　艾蒿茶的適宜人群

　　很多食物有相沖，相沖的食物不能一起進(jìn)食。同時(shí)很多癥狀也要求忌口，例如感冒了就不能吃雞肉，要多喝水。那么艾蒿茶適合什么樣的人吃?

　　一般人群均可食用艾蒿茶。從艾蒿茶的功效來說，艾蒿茶尤其適合以下人群食用：

　　艾蒿茶的適宜患有風(fēng)寒感冒、關(guān)節(jié)病、類風(fēng)濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘的人喝。

　　艾蒿茶的適宜需要改善靜脈曲張，末梢神經(jīng)炎，血液循環(huán)不好，手腳麻或瘀血的人喝。

　　艾蒿茶的適宜上焦有火，經(jīng)常眼紅、牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹的人喝。

　　艾蒿茶的適宜腳汗、腳臭、腳氣、溫疹的人喝。

　　艾蒿茶的適宜臉部浮腫者喝。臉部浮腫會影響你工作的狀態(tài)。浮腫的治療主要是排除體內(nèi)多余的水分，達(dá)到消腫的效果。在浮腫的日子里，堅(jiān)持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消腫的干將。

　　艾蒿茶的適宜正在減肥的人喝。長期減肥體重沒有明顯下降的人們，不妨嘗試喝一喝。

　　艾蒿茶有副作用嗎

　　艾蒿茶有調(diào)經(jīng)止血、安胎止崩、散寒除濕的功效與作用。治月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)痛腹痛、流產(chǎn)、子宮出血, 根治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頭風(fēng)、月內(nèi)風(fēng)等。

　　艾蒿茶苦燥辛散，能理氣血、溫經(jīng)脈、逐寒濕、止冷痛，為婦科要藥。用治脘腹冷痛，經(jīng)寒不調(diào)，宮冷不孕等證，如艾附暖宮丸。

　　任何保健性的藥物都不宜長期服用。長期使用艾草葉的副作用就是如果揮發(fā)油使用過多，對神經(jīng)會有抑制。

　　所以大家要根據(jù)自己的體質(zhì)情況選擇自己的保健藥物時(shí)，需要在使用一段時(shí)間以后暫停服用一段時(shí)間。艾蒿茶利尿解毒的同時(shí)加重了腎臟的負(fù)擔(dān)，對腎會有負(fù)面影響。

　　知道了艾蒿的副作用后，我們要根據(jù)自己的情況進(jìn)行喝艾蒿茶。不要一心為了快速成功減肥長期喝艾蒿茶，這樣對身體是不好的。

　　喝艾蒿茶能減肥嗎

　　我們所謂的消腫，最主要是排除體內(nèi)多余的水分，以呈獻(xiàn)自己水份剛剛好的原始姿態(tài)。艾蒿茶不但能促進(jìn)消化系統(tǒng)的機(jī)能，緩解婦科病，還具有神奇的消水腫功效，能消除面部或下身等的多余水分。而薏仁利尿、美容、促進(jìn)新陳代謝，三者合一發(fā)揮的減肥功效一定很強(qiáng)大。

　　因此，在浮腫的日子里，堅(jiān)持喝艾蒿茶，對長期減肥體重沒有明顯下降的人們，不妨嘗試喝一喝。它有利尿解毒的功效，是消腫的干將。艾蒿可以減肥，但效果不是很快。

　　其實(shí)減肥方法是因人而異的，每個(gè)人的體質(zhì)都不同，所以適合自己的方法也不一樣，別人的意見只能是一個(gè)參考。

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