戶外運(yùn)動(dòng)安全急救知識(shí) 戶外運(yùn)動(dòng)的急救常識(shí)(2)
戶外運(yùn)動(dòng)安全急救知識(shí)六、觸電
簡(jiǎn)介：我們?nèi)粘Ｉ罘浅Ｒ蕾囯娖?，但使用不?dāng)則可能有觸電的危險(xiǎn)，在行雷時(shí)站在空曠的地方，亦有機(jī)會(huì)因雷殛而觸電。人體被強(qiáng)力的電流通過，會(huì)出現(xiàn)昏迷及嚴(yán)重燒傷的現(xiàn)象，甚至?xí)Ｖ购粑靶奶?，可取人性命。由於人體能過電，除非肯定電流已經(jīng)被切斷，否則第三者千萬不要接觸傷者，否則電流會(huì)經(jīng)過傷者通向第三者，波及拯救者。
治療：
一定要確定電流已經(jīng)被切斷。
若電流無法切斷，可嘗試把電力總掣關(guān)上，或者拔掉插蘇，又或者用不導(dǎo)電的東西把傷者與電流分開。適合的不導(dǎo)電物件，如木質(zhì)、膠質(zhì)、或紙質(zhì)的東西，千萬不要用任何金屬器具或徒手進(jìn)行。
假如傷者沒有呼吸但仍有脈搏，用口對(duì)口人工呼吸恢復(fù)傷者的呼吸。
若傷者沒有呼吸及脈搏，使用心肺復(fù)蘇法(懂急救者才可使用)。
假如傷者的呼吸正常，讓傷者以復(fù)原臥式躺下。
戶外運(yùn)動(dòng)安全急救知識(shí)七、眼外傷
簡(jiǎn)介：每年超過一萬人，因眼部受外傷而要往醫(yī)院急癥室求診，病例包括被利器所傷丶化學(xué)燒傷和有異物入眼等，雖然大部分個(gè)案都很輕徵，但當(dāng)中約5%的病人視力受到損害。因此，眼外傷後，施行正確的急救是挽救視力一個(gè)重要的環(huán)節(jié)，對(duì)於下一步治療起關(guān)鍵的作用，并可防止視力喪失。
眼內(nèi)異物：當(dāng)有異物(如眼睫毛、微塵、碎玻璃)入眼，輕者可以隨眨眼或清眼水分泌而排出,千萬不要用手擦眼睛，否則異物會(huì)嵌入或刮傷眼角膜。如果異物仍留在眼內(nèi)，應(yīng)閉上眼，然後延醫(yī)診治。
眼部撞傷：這可引起眼球或眼瞼流血丶水腫，傷者應(yīng)立即用冰敷(冷毛巾)約十五分鐘以紓緩?fù)闯八[，每二至三小時(shí)重覆冰敷。48小時(shí)後，改用冷熱交替敷眼，若視物不清、眼瞼變黑或眼睛持久疼痛，可能是內(nèi)眼損傷，應(yīng)立即求診。
割傷：損傷後，應(yīng)輕輕蓋傷眼，立即求診，不要自行用水洗眼或試圖取出刺入眼內(nèi)的異物，不要擦眼睛，更不要壓眼睛止血，最好用紙杯等物輕輕覆蓋便可。
化學(xué)品灼傷：一些化學(xué)物質(zhì)或試劑，如汽油、定型水進(jìn)入眼睛，可引起疼痛、發(fā)紅、燒灼感，此時(shí)應(yīng)立即以清水清洗，用手指把眼睛盡量張開，連續(xù)清洗15分鐘，并盡可能轉(zhuǎn)動(dòng)眼球以便徹底清洗。完成後立即求醫(yī)。千萬不要用任何化學(xué)物來「中和」，不要自行包扎，也不可用眼杯。
預(yù)防：
用化學(xué)品如清潔液體丶消毒藥水時(shí)，要遠(yuǎn)離面部，用後要洗手。
正確地使用利器。
應(yīng)戴上安全眼罩。
配戴濾光器，避免強(qiáng)光傷害雙眼。
戶外運(yùn)動(dòng)安全急救知識(shí)八、中毒
簡(jiǎn)介：不小心吃了有問題的食物，或未經(jīng)醫(yī)生處方服用藥物，以至一些工業(yè)意外，均會(huì)引發(fā)中毒的危機(jī)。
治療：處理中毒者的方法因應(yīng)中毒者的神智及毒藥種類而有所不同，但一般而言，急救步驟可按下而行：
帶中毒者到附近的醫(yī)院求醫(yī)，若乘車的話，盡量把中毒者按復(fù)原臥式伏下。
找人打電話通知醫(yī)院將有中毒病人求醫(yī)，并舊能告知中毒者服食了哪種毒藥丶服了多少丶病徵及服毒的時(shí)間等資料。把盛載毒藥的容器或殘馀的毒藥一并帶到醫(yī)院，將有助醫(yī)生找出解毒劑。至於未把傷者送院前，可以因應(yīng)傷者的情況，并用不同的方法幫助傷者。
對(duì)不清醒的傷者的處理方法：
不要讓他服用任何東西。
不要令傷者嘔吐，這可能使他再吸入自己的嘔吐物。若他嘔吐，就按復(fù)原臥式讓傷者伏下。
對(duì)清醒傷者的處理方法：
詢問傷者或查看現(xiàn)場(chǎng)，了解傷者吃了甚麼毒藥。
檢查傷者的嘴唇、舌頭、喉嚨有沒有化學(xué)燒傷的痕，若有燒傷的痕的話，那代表傷者曾吃了腐蝕性的毒藥。
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