學習女排精神的心得體會12篇

　　中國女排不畏強手、英勇頑強，打出了風格、打出了水平，時隔12年再奪奧運金牌，充分展現(xiàn)了女排精神，全國人民都很振奮。時隔12年后，中國女排再次站上奧運之巔，這也是本屆里約奧運會中國軍團獲得的第26枚金牌。通過學習女排精神你有怎樣的心得體會呢？本文是學習啦小編整理的學習女排精神的心得體會，僅供參考。

　　學習女排精神的心得體會1

　　2016年8月21日，相信億萬中國人都會在電視機旁為中國女排加油、喝彩;相信得知了女排奪金的中國人都會一遍又一遍地欣賞著那激動人心的激戰(zhàn)時刻。人們興高采烈地評論著、分析著，不約而同地贊美女排精神又回來了!作為一名老青年志愿者，我再一次從女排奪金中獲得了啟示，再一次從女排精神中汲取了力量。

　　女排精神是什么?有很多。它是一種寶貴的體育精神，頑強拼搏，科學訓練，在競技比賽中永不放棄、永不言敗。女排精神更是一種高尚的人文精神，它向我們很好地詮釋了對待生活、對待工作的態(tài)度。隨著中國女排重登世界之峰，相信女排精神也一定會給處于不同社會位置之中的中國人帶來更多的啟示與觸動。那么，女排精神會給我們這些志愿者帶來什么呢?從中國女排逆轉(zhuǎn)巴西隊、荷蘭隊之后，我就開始思考這個問題，特別是今天中午慶祝女排奪金、下午志愿實踐之后，我決定開始試著回答這個問題，我把它概括為學會經(jīng)受三個考驗：

　　首先是要學會經(jīng)受時間的考驗。光陰似箭，日月如梭，這種考驗更為長久，更為公正。本次中國女排奪金的靈魂人物就是主教練郎平。32年前郎平作為中國女排隊員贏得奧運冠軍;32年后，作為主教練再一次率隊奪冠。三十二年!她用人生長度的三分之一來追求自己熱愛的事業(yè)。因為她看準了，因此無論順逆，她都義無反顧。其實，包括志愿服務在內(nèi)的很多事情都是這樣，時間是最公正的試金石，大浪淘沙見真金。23年前，中國青年志愿者高舉起學雷鋒志愿服務的旗幟，今天我們傳承著光榮的志愿精神。在困境中，讓我們堅持、再堅持一下;在勝利前，讓我們前進、再前進一步。相信時間會證明一切，奉獻、友愛、互助、進步的美好社會也一定會在時光大道上等待著我們的到來。

　　其次是要學會經(jīng)受信心的考驗。信心比黃金還要寶貴，這種考驗更為嚴峻，更為現(xiàn)實。這次中國女排奧運會奪金是在時隔12年(2004年雅典奧運會)后，再次站上奧運最高領獎臺。這期間中國女排經(jīng)歷了什么?有成績進步的喜悅，也有墜入低谷的苦惱，但中國女排始終沒有失去寶貴的信心，一批又一批的中國女排優(yōu)秀隊員前仆后繼、繼往開來。當代中國的志愿者生逢其時，黨政重視，社會支持，志愿服務前途光明，這種態(tài)勢成為廣大志愿者信心滿懷的強大后盾。但我們也應看到，中國的志愿服務仍然處于起步階段，志愿路上仍然有坎坷、有荊棘，仍然需要時時與信心相伴。對自己有信心，相信行善立德，志存高遠;對他人有信心，相信人心向善，以心換心;對社會有信心，相信人間正道，中華夢圓。

　　最后是要學會經(jīng)受身體的考驗。身體是事業(yè)的根基，這種考驗更為直接，更為重要。56歲的中國女排主教練郎平帶領隊員重奪奧運金牌，給國人帶來了更多的鼓舞，同時也帶來了更多的期待。國內(nèi)很多媒體賽后都期望郎平能夠帶隊參加2020年的東京奧運會，在東京實現(xiàn)中國女排輝煌的圓滿輪回。我們都祝愿郎導能夠精力充沛地為中國女排再次圓夢，同時也知道下一次她所經(jīng)受的考驗會更多，最為直接的就是身體的考驗。其實，我們每個人又何嘗不是如此呢!大家還記得我們青年志愿者與共和國的偉大約會嗎?等到2049共和國百年華誕之際，我們這些當代的青年志愿們將在志愿服務中再次相聚，共同來見證偉大祖國的富強、民主、文明與和諧，共同見證中國夢夢想成真的偉大時刻。因此，為了我們所忠愛的志愿服務事業(yè)，為了我們的親人，為了不辜負這個偉大的時代，衷心祝福大家身體健康、精力充沛，衷心希望我們能夠為國家、為社會、為家庭多做一些有益的事情。

　　觀看了中國女排奪金的電視直播之后，我和我們的志愿團隊開展了例行的周日志愿服務活動，我們?nèi)ド鐓^(qū)看望了一戶困難家庭的小同學。令我感動許久的是，這位生活在艱難環(huán)境中的小姑娘竟然兩次向我提出了想要成為志愿者的要求，再一次見證了志愿服務中時間的偉大、信心的偉大。每一次的志愿服務都激勵著我們這些志愿者好好地生活，為自己，為他人!

　　學習女排精神的心得體會2

　　里約奧運會進行了女排決賽，中國女排戰(zhàn)勝塞爾維亞隊，奪得金牌，塞爾維亞隊奪得銀牌。這是中國女排歷史上第三次奪得奧運金牌。

　　當最后時刻替補上場委以重任的張常寧，成功的發(fā)球過網(wǎng)后急墜破壞了對手的一傳，惠若琪的探頭給塞爾維亞人致命一擊之時，如你，如我，如電視機前13億中國人，都會發(fā)出歇斯底里的咆哮，人說看中國女排需要一顆大心臟，堅持著看完里約奧運決賽，發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)不再緊張，更多的是熱淚盈眶!

　　終于明白父輩所一直提的“女排精神”，翻開這些年女排的歷史，1984年在洛杉磯，女排小組賽輸給了美國——但在決賽中竟然沒給東道主任何機會，3-0拿下;2004年在雅典，陳忠和的那支黃金一代在愛琴海彼岸成成就了“大寫”的女排精神，從半決賽0-2落后古巴的絕地反擊，到?jīng)Q賽0-2落后俄羅斯的登臨絕頂，幾乎每一個中國人都在張越紅重錘落地之后流下的激動的淚……

　　當倫敦奧運中國女排2-3被日本擋在四強之外時，那時的女排跌入谷底，我們以為還要等待下一個20年。

　　幸好，我們有郎平，這個30年中國人永遠興奮的女排圖騰!她上任后，給中國女排帶來了全新一代的“朱袁張”組合，你能想象一支在倫敦僅僅進入八強的球隊，僅僅用了三年的時間就站上世界之巔嗎?2015年世界杯奪冠——這竟然和郎平此前給出的時間表完全重合，在她連續(xù)發(fā)掘了朱婷、袁心玥和張常寧、龔翔宇之后，給出了這支女排出成績的時間表就是2015年!

　　真的，除了這個團隊，沒有別的任何一支球隊能夠配得上“精神”二字——請記住，她們的名字叫中國女排，她們30多年來激勵國人的叫“女排精神”。網(wǎng)上流行的一句話：“哪有什么洪荒之力，不過是在咬牙堅持。”在這個網(wǎng)絡化、娛樂化充斥的時代，我們更需要女排精神的歸來。

　　郎平說：“女排精神不是贏得冠軍，而是有時候知道不會贏，也竭盡全力。是你一路雖走得搖搖晃晃，但站起來抖抖身上的塵土，依舊眼中堅定。”我們的生活也是如此，不是目標太難，而是你還不夠努力!加油，每一天!

　　女排精神常在，共筑泰山不屈斗志!

　　學習女排精神的心得體會3

　　面對世界頂尖強手的終極挑戰(zhàn)，中國女排在先輸一局不利中連扳三局以3-1逆轉(zhuǎn)力克塞爾維亞，時隔12年再度榮膺奧運冠軍。這場動人心魄的比賽，吸引了無數(shù)國人和世界球迷的目光。中國女排贏在頑強拼搏，贏的美麗大氣，女排展現(xiàn)給世界的獨特氣質(zhì)和力量。這種中國氣派，不僅代表競技體育，更是植根在每個中國人心靈深處的核心價值，將會廣泛彰顯和弘揚。

　　中國女排在小組賽排名第4的不利情況下，不畏強手、頑強拼搏、屢克強手，讓對手輸?shù)眯姆诜故境龈叱倪\動技能和頑強的意志品質(zhì)，充分繼承和發(fā)揚團結奮斗、頑強拼搏、勇攀高峰的中國女排精神，完美地詮釋了以為國爭光為核心的中華體育精神和“更快、更高、更強”的奧林匹克精神，激發(fā)了國民的愛國熱情，增強了海內(nèi)外中華民族的自信心和自豪感，也得到世界的高度贊揚。

　　國人為女排歡呼喝彩，網(wǎng)民們傳瘋了：“有一種驕傲，叫中國女排;有一種精神，叫女排精神!”我們重提女排精神，那么，這種精神是什么?女排每一次奪冠，都是靠艱難拼搏完成的，在最困難的時刻，呈現(xiàn)出最頑強的精神，這就是女排精神的實質(zhì)。

　　國人呼喚“女排精神”，“鐵榔頭”是女排精神最完整的見證者和實踐者，30年來她一直擔負著這種精神的傳承。其間，女排換了幾代，幾度沉浮，但郎平仍然不忘初心，仍然堅守著自己喜歡的排球事業(yè)，在女排最需要的時候，她擔當起了振興大任，雖然道路并不平坦，但她象榔頭一樣不屈不撓咬定目標不放棄，才有了今天的女排的再續(xù)輝煌。

　　中國女排承載著國人太多的榮耀記憶，女排精神持續(xù)刷屏，郎平說：中國女排的精神一直都在，并不會因為輸贏而改變，這就是女排精神的傳承。的確，在奧運賽場，讓一個運動員變得偉大，讓一支球隊成為傳奇，讓一場比賽蕩氣回腸、成為人們?nèi)蘸蠼蚪驑返赖慕?jīng)典回憶的，確實往往是某種超乎競技的精神屬性。女排姑娘拼命苦戰(zhàn)為國爭光的背后，是平時的“艱苦奮斗，刻苦訓練”，是賽場上永不磨滅的斗志，是多年來凝聚成的“無私奉獻、團結協(xié)作、艱苦創(chuàng)業(yè)、自強不息”的精神，這在里約奧運上又一次被女排姑娘出色的表現(xiàn)詮釋出來，這就是永不過時并賦予時代內(nèi)涵的“女排精神”。

　　我們相信，熠熠生輝女排精神將激勵中國運動員在競技體育上不斷創(chuàng)出佳績，更將激勵中國人上下同心共鑄中國夢。

　　學習女排精神的心得體會4

　　20年，從一個偉大的運動員到一個偉大的教練，郎平一個人身上擁有女排隊員與女排教練員的雙重身份，承載著最為完整的女排精神，但這種精神的最可貴之處不是贏，不是再來幾次驚天大逆轉(zhuǎn)，而是任何情況下都不輕易放棄，始終堅持到最后。

　　郎平把這種精神在自己的人生之中詮釋得淋漓盡致，而且把這種精神傳承到了一代又一代的女排姑娘身上。

　　面對強手，不畏縮，不氣餒;面對弱隊，不輕敵，不傲慢。一場一場的打，世人關注的只是一個結果，而結果從來不是開始的時候就確定好了，而是在過程中逐漸顯影。能否勝利，就取決于能否堅持到最后。就像詩人里克爾所言：“有何勝利可言?挺住意味著一切。”

　　比賽有輸贏，人生無勝負。比賽要結果，人生重過程。唯有堅持，是兩者共通的秘訣。

　　在沒有足夠的堅持之前，一切評判和預測都是蒼白的，正如沒有任何一個隊伍可以聲稱自己有絕對的取勝實力，都要兢兢業(yè)業(yè)的一分一分去拿，人生也是如此，那些手里握有一把好牌，然后打得稀爛的人太多了。

　　生活無非是一天天的疊加，今天把今天的事情做好，明天會怎樣，不知道。

　　當一切都不確定的時候，唯一能做的就是完成好手里的事情。別說行與不行，你缺少證據(jù)來證明自己行，更缺少證據(jù)證明自己不行。

　　堅持到最后，這就是勝利，命運不會有一個領獎臺讓我們站上去展示我們的金牌，但每天都充實著過，到最后，得到的就是一個豐滿的人生。

　　堅持到底，才有資格談論未來。日后取得的所有成就，不過是之前的歲月中自己給自己上的勁，流過的汗，灑過的淚。

點擊下一頁還有更多優(yōu)秀精彩的學習女排精神的心得體會