少林拳技法三十六式NO.13

　　馬步架打

　　此式在八步連環(huán)拳、看家拳、梅花拳等套路中均有出現(xiàn)，雖說動作簡單又常見，但實戰(zhàn)中容易上手，效果極佳。

　　單練：上左腳，腳尖朝外，兩腿彎曲成蓋步，左手上架變拳于頭左上方，右拳報于腰間(圖67)，上右腳成馬步，右拳向前平沖，左姿勢不變(圖68)。

　　技擊：彼右手擊我上盤，我下蹲閃過，同時，上左步，左手向上托架抓握其腕(圖69)， 隨即上右步，左手回拉，沖右拳擊其中盤(圖70)。

　　少林拳技法三十六式NO.14

　　雞行步

　　此式是七星拳中獨有的代表性招式。

　　單練：上右步，左手在胸前翻掌下按，掌心朝下，右掌置于腰間(圖71)，左腳向前弧形用力搓地提起，腳尖里勾，同時，左手向后扒按，右手成八字掌向左前方推擊(圖72)。

　　技擊：彼用順式右拳擊我中盤，我用左掌下按其臂(圖73)。隨即，左腳提起勾其右小腿，同時，左手下其右手，右手八字掌鎖其咽喉向左前方推擊，下下形成后力，使其俯身倒地(圖74、圖 74附)。

　　少林拳技法三十六式NO.15

　　甩包袱

　　此式是短打拳中的摔法之一。

　　單練：上右步左轉身成馬步，兩手向右側探出，左掌置于右肩前，掌心朝外，右掌屈肘掌心朝下(圖75)，左轉身90度，退左腳與右腳平行，兩腳間距兩腳寬，兩手隨轉身甩至體右后側，掌心相對(圖76)。

　　技擊：彼用右拳我上盤，我左手抓握其腕(圖77)，隨即向彼右側上右步，左轉身，左腳賂后倒步，貼緊彼身體，右手抓握其上臂(圖78)，身體前傾，臀部上頂，兩手用力下拉，身體微左轉，使彼從我右肩摔過倒地(圖79)。

　　少林拳技法三十六式NO.16

　　扣捶搓腳

　　此式是搓腳拳中的招法，是上下配合的妙招。

　　單練：上右腳成馬步，右臂屈肘外格，左拳抱于腰間(圖80)，左拳向左側伸直，右拳向右側伸直(圖81)，左腳弧行向前搓地，兩拳在胸前合抱扣擊，拳心朝里(圖82)。

　　技擊：彼用順式右拳擊我上盤，我用右拳向外格擋(圖83)，右拳向外下壓其臂(圖84)，右拳回手扣擊其胸部，左拳扣擊其后腰部，同時，左腳搓擊其右腳后跟部，使彼仰面倒地(圖85、86、86附)。

　　少林拳技法三十六式NO.17

　　馬前倒

　　此式是短打拳中的招法，屬摔法的一種。

　　單練：上左腳成弓步，右拳向前劈砸，左拳抱于腰間(圖87)，左掌經右臂外惻向前推洗，右拳回抱腰間，右腿提膝(圖88)，身體左轉落右腳成馬步，右掌屈臂向前推掌，掌指朝下，左掌回收置于右胸前(圖89)。

　　技擊：我上左步用右拳劈砸彼面部，彼出右臂架防守(圖90)，我左手沿右臂推洗其臂(圖91)，我左手洗開其臂后，抓握其手腕向回拉帶，提右膝于彼身后(圖92)，身體左轉，右腳落地成馬步絆其右腿，右掌順式推擊碰部，左手同時續(xù)回拉，兩手同時發(fā)力使彼仰身后倒(圖93)。

　　少林拳技法三十六式NO.18

　　倒拔楊柳之一

　　此式是短打拳中的招式，屬摔法的一種。

　　單練：上右腳成弓步，身體前俯，左手上架，右手向前下方托掌，掌心朝外(圖94)，身體向左直起成馬步，兩手變拳自左向右掄擺，右拳架于頭上方，左拳擺于左側成水平，成立拳(圖95)。

　　技擊：彼右手擊我上盤(圖96)，我左臂向外格擋(圖97)，我進身上步，右手穿掌于彼兩腿之間，反手抄抱其右腿窩部，左手抓握彼右腕向后回拉，右肩緊貼彼中盤(圖98)，左手繼續(xù)回拉，右手，右肩同時用力向左翻身直起，使彼兩腳離地，從我身上翻過倒地(圖99)。

　　少林拳技法三十六式NO.19

　　倒拔楊柳之二

　　單練：同上。

　　技擊：彼用順式左拳擊我上盤(圖100)，左手上托抓握其手腕(圖101)，向我的右下方回拉(圖102)，然后，身體微向左轉，左手繼續(xù)向左上方拉帶，形成一個圓形運動路線，使彼因疼痛受致于我，身體成后仰姿勢(圖103)，我左手向后拉帶，身體下蹲，右手從彼背后抄其左腿，右肩緊貼其后腰部(圖104)，左右手與肩協(xié)調，同時發(fā)力把彼扛起，從我身上翻過摔倒在地(圖105)。

　　少林拳技法三十六式NO.20

　　反面扳手

　　此式是太祖長拳中的招式，屬靠摔招法。

　　單練：上右腳成馬步，右掌向外云手，左手護于腹前(圖106)，右手向下回收，左手向外向里劃圓下壓于右臂上方(圖107)，身體右轉成弓步，右手向前反背擊出，同時，左手在右掌下方推掌，掌心朝前下方(圖108)。

　　技擊：彼用順式左拳擊我上盤，我在云手向外撥擋(圖109)，隨后，彼再用右拳擊我上盤，我左手向里壓按其臂(圖110)。我兩手繼續(xù)向下壓按其臂，使其臂成交叉狀。同時，上右腳扣其右腳(圖111)，身體貼進彼，右手甩出置于彼兩臂之上(圖112)，右手小臂反背擊打彼胸面部。同時，左手控制其兩臂，向前下方推掌，使彼仰身后倒(圖113)。

　　少林拳技法三十六式NO.21

　　剪子手

　　此式是短打拳中的招式，屬擒拿招法。

　　單練：上右腳成馬步，左掌向外格擋(圖114)，右手成虎爪掌從下向上掏出(圖115)，然后，右手向懷里拉帶，左掌向前推掌，成剪子手式(圖116)。

　　技擊：彼用右拳順式擊我上盤，我右掌向外格擋(圖117)，上右步，同時，右手從下向上抄抱彼右上臂(圖118)，右手向懷里回帶。同時，左手前推其前臂，形成交錯用力，達到控制彼的目的或反關節(jié)折斷其臂(圖119、圖119附)。

　　少林拳技法三十六式NO.22

　　絞手翻

　　此式是短打拳和看家拳中的招式。

　　單練：兩腿下蹲成并步，左臂屈肘下壓，拳心朝里，右拳抱于腰間(圖120)，左腳上步成弓步，左手變拳下落外翻摟抱于體前(圖121)。左手繼續(xù)摟抱至腹部，右手成鎖喉向前鎖手，臂微屈(圖122)。

　　技擊：彼右手抓我胸部(圖123)，右手抓其手貼于胸部，左臂屈肘下壓其肘關節(jié)部，我上左腳扣其腿(圖124)。隨即，我左拳變掌從彼右臂內側下落外翻抱其后腰(圖125)，我要用胸擠壓控制彼右臂。同時，右手鎖其喉(圖126)。

　　少林拳技法三十六式NO.23

　　黑虎掏心

　　此式是黑虎拳中的招式。

　　單練：上右步，右手向外下壓(圖127)，左手在體前屈肘抓拳，拳心朝下，右手抱拳于腰間(圖128)。向前平沖右拳，左手付于右臂下方，拳心朝下(圖129)，身體微右轉，左拳變掌沿右臂外惻向前上方穿掌，右拳回抱腰間(圖130)。上左腳成跪步，左手變拳屈村上架于頭上方，右拳向前抄拳(圖131)。

　　技擊：彼用右拳擊我中盤，我右手向外下壓其腕(圖132)，右手抱拳于腰間，左手向下抓握其前臂(圖133)。右拳擊其面部，對方上架防守(圖134)，我左手洗推其臂(圖135)。隨即，抓握其腕，右手回抱腰間(圖136)，上左步，左手上架，右拳抄擊中盤部位(圖137)。

　　少林拳技法三十六式NO.24

　　雙攬根

　　此式是短打拳和羅漢拳中的招式。

　　單練：上左腳成馬步，身體左轉，兩掌向上架起，掌心朝上(圖138)，變弓步，身體前傾，兩手屈肘在膝前合抱(圖139)，兩手用力回拉至腹前，左肩前頂(圖140)。

　　技擊：彼用雙拳貫耳之勢擊我雙太陽穴，我兩手從里向外向上架起(圖141)，兩手向下壓按其兩手，身體前俯兩手合抱其兩小腿部位(圖142)，我頭肩用力前頂，同時兩手回拉使彼仰身后倒(圖143、圖144)。