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家常菜譜雞蛋做法(2)

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家常菜譜雞蛋做法

  【紅棗桂圓煮蛋的做法:】

  食材:雞蛋3個、紅棗適量、桂圓適量、紅糖適量

  做法:1)準(zhǔn)備原料:紅棗、桂圓、雞蛋

  2)雞蛋放入鍋內(nèi)煮熟

  3)煮熟后去殼

  4)桂圓去殼,紅棗洗凈,放入煮鍋內(nèi),加適量清水加蓋燜煮

  5)放入煮熟的雞蛋,加適量紅糖

  6)再燜煮片刻即可享用

  【紅棗當(dāng)歸蛋的做法:】

  食材:當(dāng)歸10g、紅棗80g、黃芪10g、雞蛋3個、紅糖適量

  做法:1)準(zhǔn)備好材料

  2)鍋里加適量的水,放入雞蛋煮熟,加少許鹽,可以防雞蛋開裂

  3)煮好的蛋去殼,用牙簽在雞蛋表面刺一些小孔,和當(dāng)歸一起煮,味道更容易滲到雞蛋內(nèi)

  4)將當(dāng)歸和黃芪放入鍋中,加3大碗水煮沸

  5)轉(zhuǎn)小火,加入紅棗

  6)放入雞蛋,大火煮沸后,小火燉,煮湯至一碗即可,約40分鐘

  7)加入紅糖,煮三四分鐘即可

  8)趁著溫?zé)崾秤?,一星期?—2次,對面色發(fā)黃,月經(jīng)不調(diào),月經(jīng)稀少有一定的輔助作用

  【當(dāng)歸紅糖煮雞蛋的做法:】

  食材:雞蛋2個、當(dāng)歸10g、紅糖30g、紅棗2顆、水適量

  做法:1)當(dāng)歸稱重準(zhǔn)備好

  2)鍋中放水把稱重的當(dāng)歸放入

  3)加入紅糖4)準(zhǔn)備倆顆大棗洗凈

  5)雞蛋煮好后剝殼,用叉子扎些小孔

  6)把雞蛋和準(zhǔn)備好的紅棗加入鍋中,燉40分鐘即可

  【益母草荷包蛋湯的做法:】

  食材:益母草顆粒1包、雞蛋1個、紅糖適量

  做法:1)取一包益母草和一個土雞蛋。

  2)鍋中放水,起火煮。

  3)當(dāng)水中起小泡泡時下雞蛋。

  4)撈去水中的泡沫。

  5)雞蛋煮5分鐘后取出。

  6)把益母草顆粒加入煮蛋的水中。

  7)加入一勺紅糖。

  8)邊煮邊用勺子攪動,煮1分鐘關(guān)火。

  9)蛋的熟度剛好,可以吃蛋喝湯

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