善用創(chuàng)造思維開新運(yùn)來開發(fā)右腦
善用創(chuàng)造思維開新運(yùn)來開發(fā)右腦
右腦的五感包藏在右腦底部,可稱為“本能的五感”,控制著自律神經(jīng)與宇宙波動(dòng)共振等,和潛意識有關(guān)。右腦是將收到的訊息以圖像處理,瞬間即可處理完畢,因此能夠把大量的資訊一并處理(心算、速讀等即為右腦處理資訊的表現(xiàn)方式)。一般人右腦的五感都受到左腦理性的控制與壓抑,因此很難發(fā)揮即有的潛在本能。然而懂得活用右腦的人,聽音就可以辨色,或者浮現(xiàn)圖像、聞到味道等。心理學(xué)家稱這種情形為“共感”這就是右腦的潛能。據(jù)廣大網(wǎng)友實(shí)踐,平行法是絕對可以看出多層的,看到第6層的時(shí)候會(huì)感覺最里層的圖像離你的視線很遠(yuǎn)了,特別是對于看“無底洞”之類的圖而言,這比只看出第一層的感覺要爽得多。
一、為何需要心靈改革、腦內(nèi)革命
當(dāng)我們走過廿世紀(jì)末,即將迎接廿一世紀(jì)之時(shí),面對著廿世紀(jì)末物質(zhì)豐富但心靈紊亂的矛盾,不禁要喟嘆:「我們是有史以來最富有的窮人?!谷祟惒粩喔邼q的物態(tài),締造了高度的物質(zhì)文明,但過度的資源開發(fā),不僅導(dǎo)致地球資源空前的浩劫,也讓橫流的物欲湮沒了心靈的聲音。其實(shí),人類的心靈深處,或可說是頭腦的潛意識中,蘊(yùn)藏著豐富的寶藏,正等待我們?nèi)ラ_發(fā)。當(dāng)目前地球資源過度開發(fā)之時(shí),積極的開發(fā)心靈的資源,才是扭轉(zhuǎn)人類命運(yùn)的契機(jī)。
李總統(tǒng)有監(jiān)於臺灣目前已締造了經(jīng)濟(jì)奇跡與政冶奇跡,但是政壇上的爭權(quán)奪利、社會(huì)上的偷盜殺戮,使得人心惶惶,乃於去年光復(fù)節(jié)時(shí),提出「心靈改革」的主張,希望國人能建立正確的價(jià)值觀與人生觀,期使大家享有「心物均富」的真正富足生活。近日於日本出版《腦內(nèi)革命》、《超右腦革命》二書,陡然暢銷,西方世界也不斷地向東方哲學(xué)乞靈,學(xué)習(xí)瑜伽、吃素食、追求簡樸的生活,可見整個(gè)世界都在關(guān)心「心靈」的問題。
心靈的改革,系乎思考的方式,唯有開發(fā)沈睡中的右腦,依正確的思考,才能挽救全地球、全人類的危機(jī),為地球村民創(chuàng)造和平、美麗的新世紀(jì)。
二、認(rèn)識右腦的奧秘
科學(xué)家對右腦的研究,是最近的事,一九八一年加州理工學(xué)院羅杰.史貝利博士以研究右腦獲頒諾貝爾獎(jiǎng)。但是,早在七千年前,瑜伽上師希瓦在喜馬拉雅山區(qū)創(chuàng)立密教,然後分別傳入印度與中國,在中國即為佛教之密宗,密宗的修行,是追求個(gè)人意識轉(zhuǎn)變?yōu)楹陀钪嫱庾R,將人類潛在神性轉(zhuǎn)變?yōu)橹粮邿o上之神性的過程。在從前,是少數(shù)密宗修行者秘而不宣的養(yǎng)生秘方,現(xiàn)在,許多醫(yī)學(xué)專家卻希望得這種開發(fā)右腦的秘方,公諸大眾,幫助眾生透過積極正確的思考,得到成功、長壽的一生。
右腦究竟隱藏著什么奧秘呢?《超右腦革命》的作者,也就是日本教育學(xué)者七田真指出,右腦比左腦多出四種功能:
?超高速大量記憶機(jī)能。
?圖像化機(jī)能。
?超高速自動(dòng)演算機(jī)能。
?共振共鳴機(jī)能。
善用右腦思考者,能以影像式速讀,能毫無拘束地自由聯(lián)想,能使腦波與宇宙波同頻,在腦內(nèi)靈光一閃,獲得靈感。關(guān)於腦的職司,左腦負(fù)責(zé)知識、知覺等意識層的工作,舉凡理解、推理、判斷、抑制等理性的精神活動(dòng),都活躍於左半球,左腦運(yùn)作時(shí),腦波呈現(xiàn)β波;右腦負(fù)責(zé)感性的潛意識工作,具有視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺五感,右腦運(yùn)作時(shí),腦波呈現(xiàn)α波。其實(shí)我們這些感覺都未曾充分發(fā)揮,視力退化得戴眼鏡、噪音使聽力退化、加工食品使味覺退化,五感退化,右腦功能萎縮。要重新開發(fā)右腦,就得靠冥想啟動(dòng)腦波,喚醒潛意識。
據(jù)腦生理學(xué)家的估算,大腦皮質(zhì)有一百四十億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞,加上小腦,整個(gè)腦有一百五十億個(gè)細(xì)胞,而一般人只運(yùn)用了百分之三。所謂運(yùn)用,就是指腦神經(jīng)細(xì)胞受到外界
刺激,會(huì)長出芽,再成長枝(即神經(jīng)元),與其他腦細(xì)胞所延伸出來的枝結(jié)合,形成突觸,使腦細(xì)胞之間相互連絡(luò),形成連絡(luò)密切的資訊網(wǎng)路。想想,腦內(nèi)有百分之九十七的神經(jīng)元處於未使用狀態(tài),我們何其暴殄天物啊!幸好,調(diào)整腦波,使右腦細(xì)胞活絡(luò)起來,可以彌補(bǔ)這項(xiàng)缺憾。
所謂的腦波,原自腦細(xì)胞在執(zhí)行工作時(shí),會(huì)形成如電波般的能量,一般稱為「腦波」。運(yùn)用腦波電力測量器測得腦波有四種:
?β波:十四~三十赫茲,在緊張狀態(tài)時(shí)呈現(xiàn),俗稱緊張腦波。
?α波:八~十三赫茲,身心放松時(shí)呈現(xiàn),俗稱輕松腦波。
?θ波:四~七赫茲,介於熟睡與覺醒之間的假睡狀態(tài)時(shí)呈現(xiàn),俗稱打盹腦波,又稱佛陀腦波,據(jù)說釋迦牟尼開悟時(shí),就出現(xiàn)這種腦波。
?δ波:?.五~三.五赫茲,在熟睡中呈現(xiàn),屬於無意識世界。
人類的幼年期,大約三歲以前,是運(yùn)用α腦波作右腦思維的,三歲左右,開始學(xué)習(xí)語言,學(xué)習(xí)各種知識,主判斷、邏輯思維的左腦漸漸發(fā)達(dá),右腦的能力逐漸封存起來,只有極少數(shù)的人會(huì)繼績開發(fā),如科學(xué)家、藝術(shù)家等從事創(chuàng)造性工作的成人,仍然積極地開發(fā)右腦,使靈感源源不斷地流入腦內(nèi)。試看中國偉大的詩圣杜甫曾云:「讀書破萬卷,下筆如有神」,那種下筆如有神,就是右腦將所吸收的資訊融合消化之後,在腦內(nèi)展現(xiàn)的靈光。所以,許多作家寫下作品之後,有時(shí)會(huì)驚嘆,彷佛有神力相助,平時(shí)的自己是不可能寫出這樣絕妙的作品。寫《浮士德》、《少年維特的煩惱》之西德名作家哥德也有類似的經(jīng)驗(yàn):他說:「靈感突然在心里涌現(xiàn),作品在一瞬之間就完成了。好像本能地作夢那樣,被驅(qū)策著當(dāng)場寫下來的感覺。」這就是創(chuàng)作家運(yùn)用右腦思考,現(xiàn)身說法的實(shí)證。
創(chuàng)造力不應(yīng)該只是科學(xué)家、藝術(shù)家的專利,每個(gè)人的生活中隨時(shí)需要?jiǎng)?chuàng)造力,幫助你在技窮之時(shí),腦袋里靈光一閃,想出好點(diǎn)子,解決難題,開創(chuàng)愉快的生活。
三、開發(fā)右腦、運(yùn)用創(chuàng)造思維的秘方
要開發(fā)右腦,最重要的方法,是先作適當(dāng)?shù)纳眢w柔軟運(yùn)動(dòng),也就是瑜伽所謂的「體位法」,按摩身體各內(nèi)分泌腺,以產(chǎn)生優(yōu)質(zhì)的荷爾蒙,再運(yùn)用靜生冥想術(shù)、丹田呼吸法以調(diào)整腦波。當(dāng)腦波維持介於α與θ腦波之間的七.五赫茲時(shí),就和宇宙的波動(dòng)同頻,則前所述和宇宙共振共鳴、圖像化、高速計(jì)算、大量記憶的功能都可以顯現(xiàn),就可以達(dá)到所謂「第六感」、「心靈感應(yīng)」、「第三
只眼」的境界。