人的生命是寶貴的，上帝賦予人生命只有一次，珍愛生命就是珍愛自己。下面小編給大家分享珍愛生命的政治論文，大家快來跟小編一起欣賞吧。

　　珍愛生命的政治論文篇一

　　珍愛生命拒絕極端行為方式

　　【中圖分類號】G424.1 【文獻標(biāo)識碼】B【文章編號】2095-3089(2012)13-0081-01

　　孩子，人的生命是寶貴的，上帝賦予人生命只有一次，無論你多富有、多偉大、多顯赫，生命都是不可求、不可復(fù)制的;人的生命是短暫的，人生一世，草木一秋，只有短短幾十年光陰;人的生命又是脆弱的，隨時面臨病魔、天災(zāi)人禍的危險，使我們的生命之樹受到嚴(yán)重威脅。古時候孝經(jīng)曰：身體發(fā)膚，受之父母，不敢毀傷，孝之始也。生命如此之寶貴，可這世上卻有些人漠視生命，隨意踐踏，輕言放棄，遇事總是選擇極端的行為方式，傷害自己或他人。以下這些案例是真真切切發(fā)生在我們身邊的事情。

　　案例一：富士康公司員工因不滿公司的待遇以及不能承受工作的壓力，出現(xiàn)了14次跳樓事件。

　　案例二：成都市某小學(xué)一個五年級男孩，因不能忍受父母的嚴(yán)格管教，在父母喋喋不休的嘮叨與教導(dǎo)后，采取了極端的跳樓方式，多虧樓下的樹枝幸運的撿回了一條命。

　　案例三：雙流縣某中學(xué)一女孩因為沒有考上自己理想的中學(xué)，再加上父母沒有及時撫慰，毅然選擇從學(xué)校五樓縱身跳了下去。

　　案例四：前年我校一六年級男生，自認為父母只知道賺錢、只知道讓他做作業(yè)，絲毫不關(guān)心他，一氣之下他選擇離家出走三天，急壞了父母與學(xué)校老師。

　　案例五：我市某小學(xué)一五年級女孩，在班上顯得很強勢，老是和同學(xué)搞不好關(guān)系。但是她卻對母親說的一句話，“你別看我外表強勢，其實我是為了掩飾我內(nèi)心的脆弱與孤獨”這句話深深觸動了我們的心，多么富有哲理而又多么的讓人心痛，我們可曾真正走進孩子們的內(nèi)心，傾聽他們的心聲。

　　這些用犧牲生命安全作為代價換來的案例教訓(xùn)發(fā)人深省，我們不得不反思和追問，我們的生命真的就這樣如此不堪一擊嗎?難道真的沒有別的解決的辦法嗎?舍棄了生命真的能有效地解決問題呢?我在這里要疾呼：生活沒有彩排，每一天都是直播，請珍愛生命，拒絕極端行為方式，選擇恰當(dāng)?shù)男狗绞健?/p>

　　生活中這些案例其實都是當(dāng)事人遇到發(fā)生在自己身上的事情后，一時找不到好的解決辦法，內(nèi)心感到恐懼、焦慮、憤怒、自卑、緊張，這些不良情緒長期積壓在心里，久而久之會形成一種破壞力，嚴(yán)重影響我們的身心健康。受這些不良情緒的影響，有的人最終采取了極端行為方式。嚴(yán)重的不良情緒是一個可怕的殺手，所以當(dāng)我們心理出現(xiàn)不良情緒時，一定要進行及時疏導(dǎo)與排解，以釋放不良情緒的破壞，適時的宣泄就是一種良好的自我調(diào)節(jié)情緒的有效方法。

　　珍愛生命，拒絕極端行為方式，選擇恰當(dāng)?shù)男狗绞?mdash;—傾訴

　　傾訴是一種情感的排泄，一種自我心理調(diào)節(jié)術(shù)。傾訴的方式可以是對家長、朋友、老師、心理醫(yī)生、心理熱線等的傾訴，也可以是寫日記的形式，和自己心靈進行對話。學(xué)會傾訴，敞開自己的心扉，一吐為快，一瀉千里，以獲得別人的理解和勸導(dǎo)，清掃心靈上的陰霾，減輕心理的負擔(dān)，重獲心靈的平衡和人生的支撐。

　　珍愛生命，拒絕極端行為方式，選擇恰當(dāng)?shù)男狗绞?mdash;—尋求必要的社會支撐

　　當(dāng)我們出現(xiàn)不良情緒時不能自拔時，我們要告誡自己，我們不是孤獨一人存活在這世上，我們的父母、親戚朋友、同學(xué)、老師、哪怕是好心人都是我們強大的后盾與支撐，學(xué)會第一時間與爸爸媽媽、親戚朋友、同學(xué)、老師進行溝通與分享，獲得必要的幫助與支持，尋求一個活下去的理由。

　　珍愛生命，拒絕極端行為方式，選擇恰當(dāng)?shù)男狗绞?mdash;—發(fā)泄

　　發(fā)泄是心理學(xué)提倡的心理防御機制之一，日本一些心理咨詢室里就有橡膠制成的經(jīng)理模型，員工們可以對他拳打腳踢，發(fā)泄心頭怒火。發(fā)泄就像地震一樣，能量釋放了，它就平靜了，但是要注意發(fā)泄的分寸與對象。另一種發(fā)泄譬如大哭、大笑、大喊也能舒緩人的心理負荷和緊張情緒，就好像對堰塞湖的泄洪一樣，以減少它的破壞性。

　　珍愛生命，拒絕極端行為方式，選擇恰當(dāng)?shù)男狗绞?mdash;—幽默風(fēng)趣

　　幽默風(fēng)趣能緩解我們生活中的很多矛盾和沖突，它是生活必不可少的調(diào)味品和潤滑劑，它能給人帶來歡快的情緒，讓人在歡笑聲中忘卻憂愁、煩惱、壓力，變痛苦為愉快，能達到減壓的效果，也能獲得良好的人際關(guān)系。

　　珍愛生命，拒絕極端行為方式，選擇恰當(dāng)?shù)男狗绞?mdash;—遺忘

　　記住快樂的事，遺忘痛苦、悲傷的事，記住該記住的，遺忘該遺忘的，學(xué)會放下。遺忘是一種成熟的表現(xiàn)、是一種超脫的境界，學(xué)會主動忘記生活中給自己造成的不幸和痛苦，消除心靈上的暗流，充分享受生活所賦予的各種樂趣。

　　珍愛生命，拒絕極端行為方式，選擇恰當(dāng)?shù)男狗绞?mdash;—寬容

　　寬容是一種美德，生活中我們以德報怨、以恩報仇、化干戈為玉帛，減少樹敵，贏得更多的友誼與尊重，減少心靈的劣質(zhì)刺激，有利于我們心理健康。

　　珍愛生命，拒絕極端行為方式，選擇恰當(dāng)?shù)男狗绞?mdash;—享受生活

　　當(dāng)我們處于不良情緒時，我們暫時不管它，選擇置之不理，讓目前不能處理的事情暫時擱置一段時間，轉(zhuǎn)移我們的注意力，給自己的心靈放個假。享受生活之外出旅行，看看祖國的大好河山、名勝古跡，把自己完全融入到廣闊的天地之間，借用大自然的美麗景色陶冶自己的心緒，尋求心靈的平靜與空遁。享受生活之自己喜歡的娛樂方式，如看電影電視、唱卡拉OK、聽音樂、跳舞、運動、購物、看書等，用各種充實的活動去填補空閑，讓心情沒有時間受到不良情緒的干擾，盡情享受美好的生活給我們帶來的無限樂趣。過一段時間你再去審視之前困擾你的事情，已經(jīng)時過境遷，心境和態(tài)度都變了，你會發(fā)現(xiàn)沒有什么大不了的。有時候，時間是治愈傷痛等的最好的良藥。

　　珍愛生命，拒絕極端行為方式，選擇恰當(dāng)?shù)男狗绞?mdash;—要有阿Q精神，酸葡萄效應(yīng)

　　契科夫在《生活是美好的》中說“要是火柴在你的衣袋里燃燒起來了，那你應(yīng)當(dāng)高興，而已要感謝上蒼，多虧你的衣袋不是火藥庫。要是手指頭扎了一根刺，那你應(yīng)當(dāng)高興，挺好，多虧這根刺不是扎在眼睛里。要是有窮親戚到別墅來找你，那你不要臉色發(fā)白，而要喜洋洋地叫道：挺好，幸虧來的不是警察……依此類推，朋友，照著我的勸告去做吧，”你的生活會歡樂無窮!”

　　當(dāng)下“阿Q精神”并非壞事，它內(nèi)含科學(xué)性，對于心理失控的人來說，它是一劑良藥，使他們從中獲得自我安慰自我解脫，不至于因心理壓力得不到正確疏導(dǎo)而做出失去理智，譬如打人、毀物甚至殺人、放火或者自殺之類的偏激行為。

　　珍愛生命，要有寬廣的胸懷和大愛的精神

　　孔子曰：“仁者愛人”，只有博愛的人才會懂得善待自己、善待他人。

　　珍愛生命，一個人要有信念，充滿自信，保持積極心態(tài)

　　在成長的路途中，我們常常會遭受各種挫折和失敗，會身陷某種意料之外的困境。這時，請不要輕易地說自己什么都沒了。其實，人生如沙漠，而信念就是沙漠中的綠洲，它就在不遠處。充滿自信，保持積極的心態(tài)，抵御不良情緒的侵襲。

　　孩子，別怕!你不是孤零零一個人生活在這世上，你有父母、老師、親戚朋友、好心人……再大的風(fēng)雨我們一起走過，再大的難題我們一起面對，相信一切都會過去，風(fēng)雨之后，便是彩虹，走過去，前面是另一個天。打開心靈之窗，享受生命陽光，珍愛生命，讓生命之樹長青，開出美麗的花朵，秀出炫麗的人生，今生無怨無悔。

　　參考文獻

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　　[2]《毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想概論》教材編寫課題組. 《毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想概論》(2008年修訂版)[M].北京：高等教育出版社，2008.

　　[3]張偉. 《淺談青少年價值觀教育方式的多元化》[J].《華章》，2010，14

　　[4]共青團北京石景山區(qū)委員會. 《論社會多元化背景下青少年教育管理方法的創(chuàng)新》[DB/OL].

　　[5]福建省團校課題組莊家勇等. 《構(gòu)建和諧社會促進青少年的健康成長-福州市青少年成長環(huán)境存在的問題及對策》[DB/OL].

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