大學生心理健康畢業(yè)論文3000字以上(2)
大學生心理健康畢業(yè)論文3000字以上
大學生心理健康畢業(yè)論文3000字以上篇二
《女大學生心理健康教育研究》
摘要：現如今，隨著國家的發(fā)展，高等教育事業(yè)的進步，女大學生在高校的比例也是越來越高，成為國家發(fā)展不可缺少的人才。大學是女大學生走向成熟的重要階段，是一個人心里變化最激烈的時期，但同時又是心理發(fā)展與成熟的困惑期，而女大學生的心理問題要比男大學生的心理問題更加復雜、隱蔽，因而，處理好女大學生的心理問題，并進行其心理健康教育，是目前高校的重要任務，也是關系到整個社會和民族未來發(fā)展的重要環(huán)節(jié)之一，一定要重視起來。
關鍵詞：女大學生;心理問題;心理健康教育
當今，從高中進入大學校門的女大學生們，由于各種因素致使她們面臨著日益嚴重的心理問題。這些心理問題輕則導致女大學生孤僻、抑郁、厭學，重則失去人生理想，自暴自棄，甚至選擇輕生。所以高校應把女大學生的心理問題重視起來，并采取有效措施幫助她們擺脫心理陰影，找到自我，實現自我的價值。
一、嫉妒心理和虛榮心理
心里學分析嫉妒心理和虛榮心理來源于自卑心理，許多的女大學生看到別人比自己優(yōu)秀一點，成功一點心理就很是嫉妒，不能看到別人更好，但是又不從自身找原因，努力向他人學習，虛心求教，變得更優(yōu)秀。而還有部分女大學生虛榮心理很嚴重，他們不是過多的關注自己的學業(yè)、成績、理想等，而是只管眼前的生活是否比別人滋潤。為此，她們互相攀比，比吃、比喝、比穿、比玩。女大學生注重儀表是理所當然的，但是為了比美而不惜重金去整容的實在不應該，這種不良的風氣彌漫整個校園就會淡化學生的意志，消磨學生的斗志。
二、戀愛問題
在大學里可以有美好的愛情，正確的愛情可以促進兩個人更加進步，為各自的人生理想而加油鼓勁，還會形成一種正能量，輻射周圍，帶動大家共同進步。而追求愛情的過程中難免會遭遇一些挫折和失意，但是正確處理是對自己也是對他人的一種交代和責任。現如今，女大學生的戀愛觀很是迷惑，單相思、愛情錯覺、失戀等等，陷入其中痛苦地不能自拔，有的甚至為此而選擇輕生，實在令周圍人震驚。還有部分女大學生抱著“學得好，不如嫁的好”一心攀富貴，而造成荒廢自己的學業(yè)，道德滑坡等。這些都需要成為高校日常重視的問題。
三、厭學和理想意識淡漠
部分女大學生覺得上了大學便是完成任務，學習不認真，方法不得當，于是逃課、掛科、甚至被開除等惡性循環(huán)，對于自己的人生理想，職業(yè)規(guī)劃更是置之不理，等到畢業(yè)，又不了解就業(yè)信息，專業(yè)基礎差，求職技巧差，追求穩(wěn)定生活，面對招聘不肯從基層做起，不愿意吃苦，還怨天尤人。部分女大學生對未來感到迷茫，沒有信心，而社會中某些企事業(yè)單位招聘和定位帶有性別歧視更給大部分女生帶來擔憂，覺得男生比自己更有優(yōu)勢，男生做什么都更勝一籌，進而產生自卑心理，不敢為自己制定切實可行的理想目標，久而久之變成弱勢群體。
面對以上問題解決對策如下：
1. 正確認識自我。女大學生之所以產生心理問題，很大原因是不了解自己，不能正確的評價自己，她們常常把他人評價作為標準，關心的自己能否符合別人的評價標準，眾所周知，健康和成熟的最重要的特點是獨立于他人的評價，并能夠基于個人經驗完成對現實自我的客觀評價和認識。經過高中的歷練剛剛進入大學校門的女大學生們承載著很多的夢想，但當她們踏入大學以后，就日益地發(fā)現現實與理想出現了反差，心理開始失衡，郁悶、煩躁、孤寂等紛紛而來，導致不能正確的認識自己，失去對自己夢想的追求。因此，要開展女大學生的心理健康教育，就必須引導女大學生正確的自我意識和自我評價能力輔導，對自我的評價，既不能過分的貶低自己，也不能把自己擺的至高無上。
具體來說，應采取以下措施：首先，幫助女大學生結合自身情況樹立正確的人生理想，并為之去努力奮斗;其次，以理想信念為動力，正面的引導她們，運用各種方式方法，幫助她們樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀教育，包括集體主義教育、愛國主義教育、艱苦奮斗教育、誠實守信教育等，尤其是以“自信、自尊、自立、自強”為核心的教育，促使女大學生遠離狹隘，放開心胸，努力學習專業(yè)知識，提高專業(yè)技能，多參加社會實踐，最終使每個女大學生都成為一個德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生。
2.開展心理健康咨詢。開展心理咨詢的同時要加強思想政治教育，幫助女大學生疏泄不良情緒。心理咨詢與思想教育相輔想成，相互影響，不可分割，他們共同對促進大學生成長都有非常重要的作用。
高校一方面應建立一支強有力的心理咨詢隊伍，針對女大學生心理問題要對癥下藥，找出有效解決方案，并實時的加強心理咨詢人員與女大學生之間的聯系，把心理咨詢工作廣泛而有效地開展起來;另一方面應不斷地培訓心理健康咨詢老師及工作人員，其業(yè)務能力要跟隨著學生的成長及心理問題的特殊性而不斷提高。時刻督促他們加強學習心理咨詢知識，承擔起幫助學生解決一些簡單的心理危機，并有效地灌輸思想政治教育，提高心理素質的責任。這樣，才會有利于及時發(fā)現女大學生存在的精神疾病和心理障礙以及具體因戀愛、嫉妒還是虛榮等引起的心理問題，抓住時機給予及時的疏導和治療，使他們分清女大學生出現的生理問題還會心理問題，是思想道德問題還是心理健康問題，綜合考慮以達到從根本上解決女大學生的心理問題。
3.人際交往技巧疏導。女大學生的心理問題很大程度上也是因為不良好的人際關系所導致，人際適應不良是目前困擾女大學生的重要刺激源。她們正處于學習知識、了解社會、探索人生的階段，而不良的人際關系會使他們更極端、離群、陷入迷茫無助之中。因此，女大學生心理問題的出現與她們缺乏人際關系的知識和技巧有直接的關系。其自身情緒和情感的內隱性特點，也加大了人們了解她們內心心世界的困難。因此，要加強女大學生的人際交往技巧的疏導，引導女大學生保持和諧的人際關系。高校應通過集體咨詢或者各種有效地活動等方式，讓女大學生逐漸掌握社會適應知識和人際交往的技巧，引導她們正確把握人際關系交往的方向和重點，有所選擇、有所控制、真情實意、取長補短，從而有效發(fā)揮人際交往在交流信息、溝通情感、聯接友誼、促進發(fā)展中的作用，促進她們健康成長。
4.愛情觀輔導。很明顯，有著良好的愛情觀對于女大學生的全面發(fā)展起著多么大的作用?，F如今，女大學生的戀愛受多種因素的制約，在追求愛情的過程中遇到各種波折在所難免，這些都是對她們心里承受能力的一種考驗，如果承受能力較強，就能較好地應對挫折，否則就有可能造成不良后果。因此，提高戀愛挫折承受能力，加強正確戀愛心理的咨詢與輔導是女大學生心理輔導的重要任務。在對女大學生愛情觀的引導上，雙方基本的追求和價值觀念要互相一致，有著對未來共同的美好的愿景，并愿意為之奮斗努力。這是保持美好愛情的前提也是責任，重要的是，把教育她們把事業(yè)放首位，擺正愛情與事業(yè)的關系，不能因為戀愛而荒廢了學業(yè)和事業(yè)，更不能因為追求愛情迷失自我，應樹立正確的戀愛觀。
5.強化學習動機。要不斷的強化女大學生的學習動機，培養(yǎng)其學習興趣。學習動機，是由其學習需要引起并指向學習目標的一種心理傾向。它是大學生努力學習，不斷奮斗的內在動力。大學生的學習需要是直接的學習動機產生的前提和基礎，學習動機從心里態(tài)度上反映了其學習需要。驅使著大學生的學習和生活活動都朝著一定的學習目標前進。所以，高校應該創(chuàng)造條件以利于學生自我定向、自我定位，啟發(fā)學生對社會需要、社會期望的正確認識，輔助以興趣愛好進一步的激發(fā)學生正確的學習動機，促使其為了自己的目標不斷地保持積極的學習態(tài)度。
6. 職業(yè)觀輔導。在女大學生的職業(yè)觀的指導上，重要的是讓女大學生們清楚的認識就業(yè)的各種知識和需要掌握的能力水平以及可能遭遇的挫折等。為此，高校可以通過有效的職業(yè)咨詢和具體的就業(yè)指導，幫助女大學生正確地認識自己、評價自己，盡快走出就業(yè)困難的境地。首先，學?？梢酝ㄟ^各種有關就業(yè)的講座，可以請來就業(yè)成功的師哥師姐或者社會中的精英人士，以他們成功的就業(yè)或創(chuàng)業(yè)過程來做講座，幫助女大學生認識到剛剛參加工作遇到挫折是正常的。但是，在面對挫折的時候既不能灰心喪氣棄，懼怕和夸大挫折，又不能輕視挫折，覺得沒什么了不起，而是要樹立自信，正視問題，保持冷靜，全面分析問題，找到合理的解決方法，最后有效地去付諸實施，在一次次挫折中成長起來，最終走向成功;其次，高校應積極組織各種社會實踐活動并開展實踐指導，讓女大學生接觸和了解社會，親身心的去參與社會實踐的過程中去，更好地了解自己，定位自我，確立好自己的人生方向。在實踐過程中不斷地鍛煉自己的能力，了解社會需求和自我需求的差異，學會在社會要求和個人能力之間靈活和折中，更好地適應社會，在社會中實現個人的價值。
總之，解決好女大學生的心理問題不是一蹴而就的事，需要學校高度重視起來，社會和學生自身也應配合好，共同努力幫助女大學生們心理陰影，心理困惑，解決好女大學生的心理問題，真正的找到自我，實現自我的價值。
(作者單位：沈陽建筑大學)
大學生心理健康畢業(yè)論文3000字以上相關文章：