青少年心理健康論文2000字篇二

　　《加強青少年心理健康教育的探析》

　　[摘要]心理健康教育在人的發(fā)展中占主導地位，它有利于學生的身心發(fā)展。從社會需求來看，隨著科學技術革命的進一步深入，人們的生產(chǎn)生活方式以及思想觀念的深刻變革，將對人的心理素質(zhì)提出越來越高的要求。這就使得以增強人的心理素質(zhì)，推動社會文明進步的心理教育有可能受到社會各界的更大關注和歡迎。學校教育應注重學生的心理健康，塑造學生健康的心理和健全的人格美。

　　[關鍵詞]青少年;心理健康教育;素質(zhì)教育

　　在對全國近3000名大、中學生的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，42.73%的學生“做事情容易緊張”，55.92%的學生“對一些小事情過分擔憂”，47.41%的學生“感覺人與人之間關系太冷漠”，67.26%的學生“在心情不舒暢時找不到朋友傾訴”，48.63%的學生“對考試過分緊張，感到有些吃不消”。這些數(shù)字都反映出我國教育工作中一個長期被忽視的問題——學生心理健康欠佳?！吨泄仓醒雵鴦赵宏P于深化教育改革，全面推進素質(zhì)教育的決定》明確指出：“要加強學生的心理健康教育，培養(yǎng)學生堅忍不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強青少年適應社會的能力。”在強調(diào)素質(zhì)教育的今天，切實有效地開展心理健康教育，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，是學生健康成長的需要，也是推進素質(zhì)教育的必然要求。

　　一、正視影響學生心理健康的主要因素

　　1.家庭教育不當，造成心理隱患。家庭是社會的細胞，是孩子成長過程中的一所學校。家庭的良好教育有利于孩子的健康成長，而家庭教育的不當則很容易造成孩子的心理隱患。自90年代以來，大批的獨生子女來到校園，他們由于受到家庭的不同影響，有的學生懶散，有的好勝爭強，有的孤獨封閉，有的多愁善感，表現(xiàn)出一些不良的品性和心理缺陷。大部分學生沒有受過挫折，心理素質(zhì)和承受能力較差，一旦遇到困難或挫折，就容易產(chǎn)生心理負擔，形成心理障礙，導致心理疾病。還有就是單親家庭的影響、考試分數(shù)和盲目攀比等都會給孩子留下心理隱患。

　　2.學校處理不當，造成心理失調(diào)。學校是學生學習、生活的主要場所，學生的大部分時間都在學校度過。學?；蚪處熢诮逃枷?、方法上的不當或失誤也會影響學生身心健康。如對個別學習困難的學生，教師的不屑，同學的鄙視等，就會形成心理壓抑，從而破罐子破摔、無心向?qū)W、精神不振。有的還因不善交往，造成心理失調(diào)，誘發(fā)心理疾病。

　　3.社會負面影響，造成心理障礙。社會經(jīng)濟的不斷發(fā)展，人們生活水平的不斷提高，孩子們的生活無憂無慮。衣來伸手、飯來張口的溺愛、遷就;望子成龍、望女成鳳的企盼和呵護;現(xiàn)實社會的萬紫千紅、五彩斑斕以及現(xiàn)實生活中存在的物欲誘惑、不健康的思想、情感、行為，都嚴重地侵害著學生的純潔心靈。特別在當前，各種社會傳媒，信息化作用等負面的影響，都會加重學生心理負擔和內(nèi)心矛盾，造成心理障礙。

　　二、強化教育學生心理健康的主要途徑

　　1.心理健康教育課，學會心理調(diào)節(jié)的方法。班華曾指出：“設置心理健康教育課是教育改革深化的必然趨勢，是教育現(xiàn)代化的必然要求，也是社會現(xiàn)代化的要求。”可見，認真上好心理健康教育課，是當前培育人的一個重要任務。為此，學校應該認真上好每周開設的心理健康教育課，選配有較豐富的心理學知識、熱愛學生、熱愛心理健康教育的教師任教，讓學生了解更多的心理自護方法。

　　2.優(yōu)化課堂教學，重視心理品質(zhì)的培養(yǎng)。課堂教學是學校教育的主渠道，是全面育人的主要陣地。優(yōu)化課堂教學，讓學生在輕松和愉快的氛圍中學習，可使感知敏銳、記憶增強、想象豐富、思維活躍。否則就會阻礙認知活動的開展，降低學習效果。所以，課堂教學要為學生積極創(chuàng)設輕松、民主、愉快的氛圍，誘發(fā)學生的情感，使學生對學習有愉快和輕松感。學生就會在輕松、活躍、融洽的民主氛圍中勇于發(fā)現(xiàn)自我，表現(xiàn)自我，長大后便會逐漸成為具有大膽探索精神，個性豐富的人。

　　3.開展學科活動，促進心理品質(zhì)的發(fā)展。開展活動是青少年心理健康教育的有效途徑。學科活動是教學活動的重要組成部分。開展豐富多彩的學科活動，可以提高學生學習的興趣，豐富學生的生活，培養(yǎng)學生的特長，對學生心理品質(zhì)的發(fā)展起到積極、幫助的作用。阿莫納什維里曾說過：“豐富多彩的童年生活經(jīng)驗，是個性形成的肥沃土壤。”因此，根據(jù)學生好動的特點開展豐富多彩的學科活動，是促進學生個性心理健康發(fā)展的有效途徑。語文教材中有許多愛國志士和偉大人物的百折不撓、堅強不屈的事跡，如《黃繼光》《詹天右》《我的戰(zhàn)友邱少云》等，都是對學生進行意志訓練、耐挫折教育的極好教材。

　　4.利用家庭和社會的正面影響，提高學生心理品質(zhì)。當今社會由于家庭問題而導致學生心理不健康的現(xiàn)象越來越多，特別是離異家庭、不和睦家庭、個體戶、喪父母等特殊家庭學生的心理問題尤為突出和嚴重。因此，要積極開通家庭和社會的教育渠道，充分利用家庭和社會的正面影響來提高學生的心理品質(zhì)。學?？梢酝ㄟ^開辦家長學校，社會利用媒體的報道多向家長宣講家長教育子女的藝術方法。讓家長通過各種渠道來轉(zhuǎn)變教育子女的觀念，了解和掌握青少年心理健康教育的方法，注重自身良好品質(zhì)的形成，營造良好的家庭心理教育的環(huán)境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子，提高他們的心理品質(zhì)。

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