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關(guān)于大學生心理健康教育的思考論文(2)

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關(guān)于大學生心理健康教育的思考論文

  關(guān)于大學生心理健康教育的思考論文篇二

  《關(guān)于大學生心理健康教育問題的思考》

  【摘要】大學生心理健康是學校教育的一個重要組成部分。本文主要講述了加強大學生心理健康、心理素質(zhì)教育的重要性。筆者通過分析當代大學生存在的心理健康問題,并結(jié)合自己的實際工作經(jīng)驗提出了大學生心理健康的教育途徑。

  【關(guān)鍵詞】大學生心理健康

  著名作家劉心武曾說過這樣一段話:“一個人的心態(tài),猶如一條線,而人身上的優(yōu)點,就像一顆顆珍珠。良好的心態(tài)會將珍珠穿成一串美麗的項鏈;而一條脆弱的線,會使珍珠散落在地,失去價值,”的確,優(yōu)秀的心理素質(zhì)是一個人所有素質(zhì)的基礎(chǔ)。目前高校大學生心理障礙患病率呈上升的趨勢,在大學生開展學生心理健康教育,維護和促進學生的心理健康已是學校教育所面臨的無法回避的現(xiàn)實課題,應(yīng)勢在必行。

  一、加強大學生心理健康教育的重要性

  (1)加強大學生心理健康教育是新時期高等教育發(fā)展的必然選擇。在建立社會主義市場經(jīng)濟體制和實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標的關(guān)鍵時期,如何指導大學生在觀念、知識、能力、心理素質(zhì)等方面盡快適應(yīng)新的要求,是高等學校德育工作需要研究和解決的新課題。

  (2)加強大學生心理健康教育是促進大學生全面發(fā)展的必然要求。心理健康是大學生全面發(fā)展的重要內(nèi)容,也是大學生全面發(fā)展的重要條件,加強心理健康教育有利于形成良好的道德品質(zhì),有利于培養(yǎng)他們良好的個性心理品質(zhì)和自知、自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格,更好地適應(yīng)我國在建立社會主義市場經(jīng)濟體制過程中復雜的社會形勢,成長為具有較強的心理適應(yīng)和心理調(diào)節(jié)能力的全面發(fā)展的優(yōu)質(zhì)人才。

  (3)加強大學生心理健康教育是高校素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。心理健康教育對于培養(yǎng)大學生良好的心理素質(zhì)具有直接的作用,是整個素質(zhì)教育的心理基礎(chǔ),同時大學生心理素質(zhì)教育是高校德育理論教育和高校德育實踐教育得以整合與實現(xiàn)的基礎(chǔ)與橋梁,只有加強大學生心理健康教育,確保了高校德育內(nèi)容的完整性,才能進一步實現(xiàn)高校德育方法的科學性和效果的有效性。

  二、當代大學生存在的心理健康問題

  大學生是特殊的一個群體,心理健康問題是他們成長過程中影響最大的問題之一,當前大學生主要存在以下幾個方面心理問題:

  (1)大學生生活適應(yīng)性差。我們強調(diào)大學生生活要“自覺、自律和自省”,“自己事情自己做”等,往往不少學生在進入大學后,不能較快適應(yīng)大學學習生活等,在學習方面,存在被動學習現(xiàn)象,無法較快的拜托中學“逼學”、“填鴨式”學習思維,形成主動學習習慣;在生活方面,衣服褲子、床單被罩請人洗。且現(xiàn)在多學學生都是獨身子女,父母怕孩子受苦事事包辦,學校老師“寵著”,一旦在學習、生活和感情上遇到一點波瀾,往往顯得無所適從,甚至懷疑自己。

  (2)追求怪異,講求獨特。“90后”大學生很多都是獨生子女,并沒有能夠供其進行參考和一起成長的伙伴,所以通常喜歡跟著時代潮流,現(xiàn)在的“哈韓”,“哈日”現(xiàn)象使“90后”盲目跟風及模擬的問題越來越嚴重。90后大學生有著很強的獨立意識,因為這一代的大學生多為獨生子女,大多是父母來包辦他們的一切事情,自己洗衣服和做家務(wù)的次數(shù)很少,經(jīng)濟以及日常事務(wù)方面都過分的依賴父母。

  (3)社會交際能力薄弱。當前進入大學的都是90后學生,面對的是新的室友、同學和老師等,由此形成的同學、師生和異性關(guān)系讓很多學生極不適應(yīng),有的學生一直在父母呵護下長大,從未離開過,不懂得如何去關(guān)心別人,幫助人,生活在自我閉鎖的世界中,沒有傾心交流的知心朋友,遇到問題時無人可訴。

  (4)承受挫折能力弱。“90后”大學生成長的良好社會環(huán)境和家庭環(huán)境使他們成長的道路變得更加順利,他們的成長被贊揚和呵護不斷的圍繞著,優(yōu)越感太強,在他們的世界里充滿著陽光和笑臉。但是這樣的成長經(jīng)歷使這些“90后”大學生們的心理太過脆弱,不夠堅強,一不小心就會喪失信心,嚴重的情況會導致他們形成厭世的情緒。筆者在本院校系對于“對待挫折態(tài)度”的調(diào)查,經(jīng)過調(diào)查的100名“90后”新生,在遇到挫折后希望“總結(jié)經(jīng)驗,重新來過”的人占73%,大部分“90后”大學生心理素質(zhì)過差,沒有足夠強的抗挫折能力。

  三、大學生心理健康的教育途徑

  開展新時期大學生的心理健康教育,促進大學生的健康成長,筆者認為應(yīng)從以下幾個方面來考慮:

  (1)正確對待“90后”大學生的心理特點。每個時代的青年都具備自己獨有的特點,社會、家庭、個人以及學校的共同作用促使著這些特點的形成。在對待“90后”大學生表現(xiàn)出來的特點時,應(yīng)該持有一顆平常心,對他們的特點進行適當?shù)睦?,針對他們的特點設(shè)計出適合他們的教育形式。首先應(yīng)該對他們身上存在的共同特點予以承認,然后站在他們的角度去看待和思考問題,對他們的行為和態(tài)度加以理解,因為只有了解了他們才能采取正確的方法進行心理健康教育工作。

  (2)加強課程建設(shè),提高心理健康教育的針對性。按照貼近當代90后大學生的心理、貼近大學生的生活、貼近大學生的實際的原則,開設(shè)大學生心理健康必修課程和多元化的相關(guān)選修課程。課程設(shè)置和內(nèi)容要有針對性和實踐性,心理健康教育要貫穿大學階段教育的全過程,分年級和專業(yè)有所側(cè)重。例如,一年級主要是適應(yīng)、自我和學習心理輔導,二年級是交往、情感和戀愛心理輔導,四年級側(cè)重于就業(yè)和成才心理輔導。大學生心理健康教育課程的內(nèi)容不能再是一般的心理學理論傳授,要有活動性、互動性和體驗性,還要有針對性、趣味性和藝術(shù)性。

  (3)開展心理輔導和健康咨詢工作。高校要重視開展大學生心理輔導和健康咨詢工作,要積極創(chuàng)造條件面向全校學生,通過個別面詢、團體輔導、心理行為訓練、書信咨詢、電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢等多種形式,有針對性地向大學生提供經(jīng)常、及時、有效的心理健康指導與服務(wù)。

  (4)加強教師隊伍建設(shè),提高心理健康教育的專業(yè)性。按照相關(guān)編制規(guī)定合理確定高校心理輔導教師人數(shù),建立一支由專職人員、兼職人員、教師和學生心理輔導員多方面聯(lián)合組成的工作隊伍。在班主任、輔導員和學生工作隊伍中普及心理健康教育常識與技能,提高心理健康教育的專業(yè)化水平。爭取校內(nèi)外心理健康教育專家的支持與指導,建設(shè)一支以少量精干專職教師為骨干、專兼職相結(jié)合、專業(yè)發(fā)展背景互補、多學科人才融合、專業(yè)綜合素質(zhì)較高、人員相對穩(wěn)定的大學生心理健康教育和心理咨詢工作隊伍。加強專業(yè)學習培訓,把心理健康師資培訓工作納入學??傮w培訓計劃,鼓勵心理健康教育教師采取自學、函授等多種方式,提高自己的專業(yè)技能和專業(yè)資質(zhì),同時盡快解決從事此項工作教師的工作量與職稱評定等實際問題。

  (5)營造良好的校園文化環(huán)境。學校良好的校園文化環(huán)境是大學生健康成長的外部條件,是一種無形的力量,它可以使大學生感到輕松、民主、和諧,保持良好的心態(tài),還可以使他們有一種歸屬感,心理上有所依靠。良好校園文化環(huán)境的營造還要動靜結(jié)合,并輔之以豐富多彩的校園文化活動,以便形成一種和諧、奮進的群體心理氛圍,使大學生處于一種積極的影響之中,促使他們的精神世界更豐富、更健康,最大限度地減少心理應(yīng)激和危機感。

  (6)大力開展社會實踐活動,培養(yǎng)學生健康的心理素質(zhì)。應(yīng)將高校的心理素質(zhì)教育同社會實踐相結(jié)合,幫助他們認識社會,了解國情,增強建設(shè)祖國,振興中華的責任感。在社會實踐中,對一些不良現(xiàn)象給予正確的引導,幫助學生提高分析問題和解決問題的能力,特別是辨別是非的綜合判斷能力、承受挫折的適應(yīng)環(huán)境能力。

  總之,加強大學生心理健康教育,是大學生健康成長的需要,是時代發(fā)展和社會全面進步對培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的必然要求。大學生心理健康教育是一項系統(tǒng)工程,也是一項艱苦而長期的任務(wù),要通過多種途徑和方法培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)和專業(yè)技能,促進學生整體素質(zhì)的全面提高和個性的和諧發(fā)展。

  參考文獻:

  [1]劉 霞 開展大學生心理健康教育的研究[J];中國校外教育2010

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