有關(guān)潛意識的心理學之潛意識論文(2)
有關(guān)潛意識的心理學之潛意識論文
潛意識的心理學論文篇三：《潛意識對高校留學生心理危機干預的啟示》
摘 要：隨著來華留學生人數(shù)的不斷增多，國別日益多樣化的特點，不同國家間的文化差異而導致的跨文化適應問題日益受到心理學研究者的關(guān)注。因此，借鑒一種有效心理危機干預理念，將該理念融入高校留學生教育管理過程和心理危機處理中，制定有效的危機管理應急策略，變得刻不容緩。本文從弗洛伊德精神分析理論中潛意識的角度出發(fā)，結(jié)合高校留學生心理危機的不同特點，深入分析潛意識在留學生心理危機干預中的作用。
關(guān)鍵詞：潛意識;留學生教育管理;心理危機;危機干預
進入新世紀以來，來華留學生教育進入快速發(fā)展時期，我國已成為國際學生流動的重要目的地國家之一。在華的外國留學生規(guī)模從2000年的52萬人已經(jīng)增加到2009年的23萬人，在9年時間里增長了4倍多。近幾年，每年的外國留學生都來自180多個國家和地區(qū)。教育部綜合國際學生流動的趨勢特點和我國高等學校的容納能力，初步確定到2020年爭取將來華留學生規(guī)模擴大到50萬人。(前言，于富增，《改革開放30年的來華留學生教育》)
一、 心理危機及留學生心理危機
11 大學生心理危機內(nèi)涵及現(xiàn)狀
心理危機是指學生在面臨自然、社會或個人的重大事件時，由于無法自我控制、自我調(diào)節(jié)自己的感知與體驗而出現(xiàn)的情緒與行為的嚴重失衡狀態(tài)。(337，劉向信《高校突發(fā)事件應急機制研究》)它是由心理沖突引起的一種內(nèi)部心理狀態(tài)或生理反應，是指當事人遭遇超過其承受能力的緊張刺激而陷于極度焦慮、抑郁、失去控制、不能自拔的狀態(tài)。
近年來，我國大學生中存在的心理危機問題日趨嚴重。有關(guān)調(diào)查顯示，全國大學生中因精神疾病而退學的人數(shù)占退學總?cè)藬?shù)的544%，有28%的大學生具有不同程度的心理問題。其中，有近10%的學生存在著中等程度以上的心理問題，大學生心理健康問題已相當嚴重。
12 留學生心理危機現(xiàn)狀
由于來華高校留學生的年齡差異大、漢語水平參差不齊，留學目的、留學時間以及自身教育背景、宗教信仰和文化背景的差異，這給我國高校的留學生管理工作中處理各類心理危機帶來了新的挑戰(zhàn)。當留學生從一種環(huán)境來到另一種文化環(huán)境中時，文化差異會對留學生的心理發(fā)展產(chǎn)生影響。除了在物質(zhì)上可能遇到的問題外，留學生在華生活的適應性問題也逐漸凸顯出來，這種適應問題主要是指社會、文化層面的心理調(diào)適和轉(zhuǎn)變問題。
面對如此嚴峻的形式，如何借鑒一種心理危機干預理念，將該理念融入高校留學生教育管理過程和心理危機處理中，制定有效地危機管理應急策略，不僅可以提高各高校阻止突發(fā)事件發(fā)生、發(fā)展和降低時間不良影響的防御力，避免突發(fā)事件給學校和社會帶來的巨大經(jīng)濟損失和政治危害，而且可以使基于危機意識的高校在今天瞬息萬變的社會中持續(xù)有效地維持學校在師生和社會中的公信力和影響力，保證高校建設穩(wěn)步發(fā)展。
二、心理危機干預理念
21心理危機干預的內(nèi)涵
心理危機干預亦指心理危機介入或調(diào)解，是一種心理援助和輔導過程，它的目的是對那些經(jīng)歷危機、處于困境或遭受挫折和將要發(fā)生危險(如自殺)的人提供支持和幫助，戰(zhàn)勝危機，使之恢復心理平衡，重新適應生活。
成功地心理治療和干預不管用什么具體的理念和方法，都能幫助留學生明察事物，了解自身，認識現(xiàn)實。來華留學生越是理解自己的動機、需要、欲望和心理障礙，他們就越能解決自己在華的生活和學習中的問題。留學生管理工作者的作用就是幫助留學生剖析自己，發(fā)現(xiàn)自己對正確行為的需要和基本需要，并幫助他們提高滿足其需要的能力，同時，幫助他們真正認識自己，發(fā)現(xiàn)自己的潛能，使他們走上自我實現(xiàn)的道路。
22留學生心理危機干預理念――潛意識
221 弗洛伊德的潛意識
弗洛伊德的《精神分析新論》一書中認為，人的潛意識“乃是一種本源，一個意向，和一個目的。這種本源是人體內(nèi)的一種緊張狀態(tài)，而它的目的便是消除這種緊張。在從本源到實現(xiàn)它的目的的過程中，潛意識在心理上變成為能動的力量。因此，我們把它說成是一種向一定方向沖出的一定數(shù)量的力。”(264，高宣揚《弗洛伊德傳》)
來自不同的國家和不同的文化，留學生的跨文化適應不僅是生活習慣、方式上的適應，同時也是一種心理適應的過程，在觸及和適應一種新的文化時，會出現(xiàn)孤獨、焦慮、思鄉(xiāng)等心理問題，而這些問題如不能很好地得以解決將不利于留學生順利地適應在中國的學習和生活。本文將從潛意識的角度出發(fā)，探討如何有效幫助留學生解決跨文化適應性問題對日常生活的無奈和沖突的精神調(diào)適，拓寬每個在華留學生的心理承受力，將留學生心理危機的影響降低到最小。
222 潛意識的特點和實現(xiàn)途徑
弗洛伊德認為，所謂潛意識是被心理抑制和壓迫著的領域，它棲息在內(nèi)心陰暗的角落里，要經(jīng)過外力的幫助、引誘和啟發(fā)，經(jīng)過某種分析的照明，除掉精神的壓力，才能轉(zhuǎn)化為“意識”。而這種潛意識在沒發(fā)現(xiàn)以前是深不可測的;就其內(nèi)容和傾向性而言，也有好有壞的;它有時甚至抑制為一種荒謬不經(jīng)的“夢魘”。(83-84，高宣揚《弗洛伊德傳》)
所以，潛意識具有主動性、非邏輯性、非語言性、非道德性，是極端的以“我”為中心的。他的唯一愿望就是達到自我滿足。
本文嘗試將潛意識理念用于留學生心理危機干預，發(fā)揮健康潛意識的積極作用，轉(zhuǎn)移或消除不健康潛意識對留學生心理造成的壓抑、不滿、煩悶、焦慮、恐懼，目的在于應對各種有心理問題的留學生，同時讓更多其他留學生在華能健康生活和學習。
三、潛意識對心理危機干預的作用
潛意識作為一種沒有被察覺到的意識狀態(tài)，與明顯的意識一樣貫穿于人類意識發(fā)生與發(fā)展過程的始終，并以集人的生物屬性與社會屬性于一體的特殊反映方式，參與大腦整體思維功能的實現(xiàn)。
潛意識作為深度心理學研究的對象，具有原始性、沖動性、非邏輯性、非時間性、非道德性以及非語言性等特點，這就決定了潛意識輕易是無法被察覺，被發(fā)現(xiàn)。正是由于潛意識的種種特點，要求我們在留學生教育管理和心理危機干預過程中，更要深度發(fā)掘潛意識對心理危機干預的作用，努力發(fā)揮潛意識對心理調(diào)節(jié)和干預的積極作用，避免潛意識隨意表現(xiàn)和泛濫，防止?jié)撘庾R不問時機、不看條件、不顧后果地一味自我滿足，幫助留學生找到調(diào)節(jié)、壓制、轉(zhuǎn)移的方法和途徑。 31良性互動機制――意識與潛意識的相互作用
人不管多么復雜，欲望多么強烈，性格有多少不同的側(cè)面，總是有其主導的一面，這是由個人的種種心理生理因素預期所處的社會地位、所受的環(huán)境影響等客觀因素相結(jié)合而決定的。(259吳立昌《精神分析與中西文學》)
很多留學生在認知上會產(chǎn)生“文化的自我中”錯誤，認為與自己的價值觀和行為模式類似的才是好的，正確的，與自己的價值觀和行為模式差異很大的就是不好的，錯誤的。來到一個陌生的文化中，留學生發(fā)現(xiàn)很多的文化差異，就會產(chǎn)生心理的沖突和障礙。留學生管理工作應經(jīng)常和留學生一起交流、學習、溝通，讓他們了解文化差異存在的客觀性，認識到積極面對差異，單單求全地專注于各自文化系統(tǒng)的內(nèi)在組成，一味地順從或拒絕文化差異是沒有多少實際意義的，留學生管理工作者要真正觸及兩者交互作用之活的現(xiàn)實，僅將兩者進行單純的同異比較，采取文化隔離等措施也是無濟于事的，在此，惟有對中西間性特質(zhì)的切入和了解才能真正貼近兩者交互作用的實際，解決留學生在華學習和生活的文化適應性問題。
由于留學生國別和數(shù)量的逐年增加，而留學生管理工作者人數(shù)有限，可以在嘗試在留學生中組建集體討論小組，拓寬交流的渠道，小組成員可包括各國留學生，既有心理有障礙或問題的留學生，又有心理健康的留學生。
32 潛意識幫助建立平等自律機制
留學生的跨文化適應不僅是生活習慣、方式上的適應，同時也是一種心理適應的過程，在觸及和適應一種新的文化時，會出現(xiàn)孤獨、焦慮、思鄉(xiāng)等心理問題，而這些問題如不能很好地得以解決將不利于留學生順利地適應在中國的學習和生活。
席勒在劇本《強盜》第一版序言中說：“任何人，即使是最壞的人，他們身上都會或多或少地反映出上帝的影子來。”所以，留學生管理工作者在心理干預和咨詢過程中，不能用形而上學的觀點方法去看待留學生或其來源國家：要么好，絕對的好，一切都好;要么壞，絕對的壞，一切都壞。很多留學生都認為中國學生不喜歡他們，對他們?nèi)狈Ρ匾囟Y貌和熱情，在于中國學生交往的過程中，由于文化和語言的障礙，留學生感到中國學生不喜歡和他們交流，讓他們?nèi)鄙贇w屬感，感覺自己是“圈外人”。
在心理干預過程中，留學生管理工作者應主動與留學生打成一片，而不是保持高高在上的權(quán)威姿態(tài)，既不能“仇”外，也不能“媚”外。而應該包容、尊重外國留學生的風俗習慣、承認文化的差別，但并不是要放棄自己的文化價值觀，而是謙虛好學、不卑不亢、以禮相待，勿用自己的標準去評價他人的行為，展開平等對話，努力幫助留學生了解兩種文化的差異，用樂觀向上的心理看待兩國文化差異，從心理包容差異。培養(yǎng)留學生用積極地心理對自己進行再社會化，通過心理釋放和調(diào)節(jié)，使他們成為既能在本國積極進取，也能在異國努力向上的“雙文化”人。
33 潛意識幫助建立傾聽機制
弗洛伊德說，“人心的所有罪惡都作為一種傾向而包含在潛意識之中”。所以，對留學生而言，從他們的潛意識欲望來說，本無什么區(qū)別，所謂區(qū)別僅僅在于能否將本能的欲望和惡念有效地以理性予以克制和壓抑。眾所周知，受到別人愛的人，尤其在孩提時代受到愛的人，心理往往更容易健康地發(fā)展，而被剝奪了愛的人則往往不能。鑒于此，留學生管理工作者應耐心傾聽留學生當事人的傾訴內(nèi)容，要與當事人一起體驗其快樂和痛苦，達到共情的效果，并幫助當事人處理其被壓抑的痛苦、憤怒、負罪和抑郁等情緒，使其調(diào)整自己，逐漸控制留學生本人的欲望和惡念。
很多留學生管理工作者在進行心理咨詢和干預時，急于求成，催促留學生當事人對某個問題或指定的題目說些什么，急促想找到他們內(nèi)心的想法和動機，這種方法不僅不能讓留學生當事人身體和精神放松，反而增強他們的反感。相反，留學生管理工作者，首先創(chuàng)造安靜隱私的談話溝通環(huán)境，讓留學生盡量放松身體與神經(jīng)，不要給予任何壓力和時間限制，進入一種自由聯(lián)想狀態(tài)，讓他們想到什么就說什么，不給予任何思路的限制或指引。自由聯(lián)想所展示的心理現(xiàn)象表明上很混亂，似乎毫無規(guī)律、毫無邏輯性，但實際上，它恰恰反映出精神活動本身的最原始狀態(tài)及其內(nèi)在的構(gòu)成因素。(127，高宣揚《弗洛伊德傳》)耐心傾聽，忍耐他們那些認為不夠重要或毫無意義的抱怨，把因“壓制作用”而隱蔽起來的東西帶回到意識界來。經(jīng)過似乎是漫無目的的交談以及對留學生當事人的分析，留學生管理工作者能洞悉那些引起了或正在引起痛苦的以往經(jīng)歷，能提前了解他們的所思所想，有助于預防危機事件的發(fā)生。
34 潛意識有助于自我心理治療
潛意識服從于暗示的作用，留學生要用積極的暗示來引導自己，盡量減少不良暗示。中國俗語“心病還須心藥醫(yī)，解鈴還須系鈴人”都反應了積極地暗示對心理治療的作用。有人提出“潛意識”思想教育的說法，目的在于“創(chuàng)造”出一種人，這種人既能進入到既有文化(本國文化)中去適應它，又能從文化中“跑出來”(他國文化)，能夠改變、矯正、整合個人的思想和行為的社會影響，主要通過“暗示”和“模仿”兩種實現(xiàn)方式。
在心理咨詢和心理危機干預的過程中，留學生管理者應適當提出一些很有技巧的問題，給予適當正確的暗示和引導，鼓勵留學生自我分析，自我回憶，自我判定，培養(yǎng)他們的社會意識和自我價值的感受。所以，對于童年生活經(jīng)歷的發(fā)掘，讓留學生管理者應強調(diào)現(xiàn)在和未來，發(fā)現(xiàn)留學生潛意識的基本成分和想法。有目的地再現(xiàn)童年生活經(jīng)歷，將有助于了解潛意識的內(nèi)容及其形成過程，這是解釋留學生潛意識神秘王國的捷徑。留學生管理工作者應充分發(fā)揮這種自律在留學生心理調(diào)適和消解的作用，讓留學生當事人自己發(fā)現(xiàn)問題，自我解決問題，找到問題的癥結(jié)所在。
35 潛意識有助于轉(zhuǎn)移心理障礙
留學生潛伏在心底的秘密，好像是人在時間中漂流，如同一座冰山，大部分浸在無意識的海洋中，小部分“漂浮”在“意識”的層面上。如果不能有效地幫助他們恰當發(fā)現(xiàn)和解決內(nèi)心深處被壓制的欲望和沖動，將會對學校和社會造成極其嚴重的后果。潛伏在潛意識里的被壓制沖動，也能找到宣泄的方法，或經(jīng)由迂回的路線，找到適當?shù)奶娲?，而使得抑制作用的目的化為泡影?98，高宣揚《弗洛伊德傳》)留學生這種潛意識又是本能活動的源頭，也是沖動和宣泄的起源。這些潛意識雖然受到壓制，但它們永不斷地為得到自我滿足而斗爭。(