右腦記憶力開發(fā)訓練方法
右腦記憶力開發(fā)訓練方法
前面我們已經(jīng)知道了右腦的記憶能力是左腦的100萬倍,這可不是個小數(shù)字,如果我們能利用右腦來處理眼睛所收集到的信息,我們的記憶能力就會達到每分鐘數(shù)萬字的超級速度,右腦不同于左腦的四種能力為:1、共振能力;2、心像化能力;3、高速大量記憶能力;4、高速信息處理能力。
所以要更好的學習,就不能不談談右腦的開發(fā),右腦的開發(fā)是進行快速記憶的的基礎性升華,它能夠快速提高記憶力,達到溝通心靈獲得靈感、直覺能力,也就是所說的第六感,甚至訓練右腦能夠開發(fā)出ESP(超能力),很多天才的天賦據(jù)研究都是和右腦的高度發(fā)達分不開的,至于右腦的一些科學,目前很多都是難以解釋的,但如果因為科學解釋不了,我們就可以忽略它的作用的話,那是一種極其可笑的觀點。舉個簡單的例子,食物中淀粉的成份是近代才研究明白的,也是近代才發(fā)現(xiàn)它在胃里可以分解成葡萄糖,為人體提供能量,而我們在遠古時代就開始食用面食了,沒有哪個老先生說我不知道它的成份而拒絕進食。
方法一 生活中應該多用左手。
普通人生活中多是“右撇”,這就放過了大好的開發(fā)右腦的機會,因為左手是由右腦控制的,所以我們生活中要經(jīng)常鍛練左手,左手用鼠標,左手用筷子,左手練習書法等,開始時有點別扭,越是著急越用不好,但有三、四天就能完全習慣,特別是在著急的時候更要堅持用左手,時間長了,左右手會一樣的靈活。
Ø 做右腦開發(fā)手指操。
方法:五指繞指,20分鐘。兩手五指輕觸,兩大拇指按時針方向旋轉(zhuǎn),盡量不向碰,其余四指不動,1分鐘后,換逆時針旋轉(zhuǎn),然后依次換食指、中指、無名指、小指, 每次練習至少十分鐘,可以活化右腦!
方法二 要多聽音樂、多做白日夢
◆人體的左右腦是有很好分工的:
左半腦辨識復雜的數(shù)字,左腦主要負責邏輯理解、記憶、時間、語言、判斷、排列、分類、邏輯、分析、書寫、推理、抑制、五感(視、聽、嗅、觸、味覺)等,思維方式具有連續(xù)性、延續(xù)性和分析性。因此可以稱作“意識腦”、“學術腦”、“語言腦”。
右半腦主要負責空間形象記憶、直覺、情感、身體協(xié)調(diào)、視知覺、美術、音樂節(jié)奏、相象、靈感、頓悟等,思維方式具有無序性、跳躍性、直覺性等。斯佩里認為右腦具有圖像化機能,如企劃力、創(chuàng)造力、相象力;與宇宙共振共鳴機能,如第六感、透視力、直覺力、靈感、夢境等;超高速自動演算機能,如心算、數(shù)學;超高速大量記憶,如速讀、記憶力。右腦像萬能博士,善于找出多種解決問題的辦法,許多高級思維功能都取決于右腦。
所以針對右腦的作用方向,我們可以經(jīng)常聽聽一些古典音樂。經(jīng)常做做白日夢,對某種事物展開一些奇特的想象,不但可以開發(fā)想象能力,還能打破思維定式,要記得白日夢的內(nèi)容是奇怪的,也是彩色的,要盡可能的清晰,就像在看電視電影一樣;多練習聯(lián)想與想象、快速記憶,在開發(fā)了右腦的同時,右腦也會反過來增加這一部分能力。