怎樣制養(yǎng)生茶

　　喝茶的好處有很多，適合我們養(yǎng)生，養(yǎng)生茶是如何制作的呢。養(yǎng)生茶有很多，不妨和學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下養(yǎng)生茶的制作配方，看看大家適合哪一款，歡迎大家的閱讀!

　　養(yǎng)生茶的配方大全

　　【枸杞茶】

　　原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。

　　用法：用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。

　　功能：滋腎潤肺，補(bǔ)肝明目。

　　用途：肝腎陽虧，腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?、目昏多淚;虛勞咳嗽;消渴;遺精。

　　來源：傳統(tǒng)藥茶方。

　　【枸杞生地茶】

　　原料：枸杞5g、生地3g、綠茶3g、冰糖10g。

　　用法：用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。

　　功能：滋肝補(bǔ)腎，養(yǎng)陰清熱。

　　用途：肝腎陰不足所致腰酸痛、口渴煩熱、盜汗、潮熱。

　　來源：傳統(tǒng)藥茶方。

　　【枸杞龍眼茶】

　　原料：枸杞5g、龍眼肉3g、綠茶3g、冰糖10g。

　　用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶、糖飲用。

　　功能：滋腎補(bǔ)心，安神。

　　用途：陰血不足心悸、失眠、多夢(mèng)。

　　來源：《攝生秘剖》。

　　【枸杞芍茶】

　　原料：枸杞5g、白芍3g、綠茶3g、冰糖10g。

　　用法：用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。

　　功能：養(yǎng)血柔肝。

　　用途：肝腎精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血;陰虛陽亢之頭暈?zāi)垦?、心悸、不?更年期綜合癥。

　　來源：傳統(tǒng)藥茶方。

　　【枸杞龍茶】

　　原料：枸杞5g、龍膽草2g、綠茶3g、冰糖10g。

　　用法：用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。

　　功能：補(bǔ)肝養(yǎng)血，清熱除濕。

　　用途：急性傳染性肝炎;轉(zhuǎn)氨酶高。

　　來源：傳統(tǒng)藥茶方。

　　【枸杞五味茶】

　　原料：枸杞5g、五味子3g、龍膽草3g、虎杖3g、綠茶5g、冰糖10g。

　　用法：用前幾味藥的煎煮液350泡茶飲用，沖飲至味淡。

　　功能：滋陰養(yǎng)肝，解毒除濕;降轉(zhuǎn)氨酶。

　　用途：急性傳染性肝炎;肝功失常轉(zhuǎn)氨酶偏高。

　　來源：傳統(tǒng)藥茶方。

　　【生地茶】

　　原料：生地10g、綠茶3g。

　　用法：用生地的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。

　　功能：滋陰養(yǎng)血，降血糖，升血壓，利尿，抗菌，保肝。

　　用途：陰虛發(fā)熱、盜汗、口煩渴;月經(jīng)不調(diào);胎動(dòng)不安;陰枯便秘;風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎;傳染性肝炎;濕疹、蕁麻疹、神經(jīng)性皮炎等皮膚病。

　　來源：傳統(tǒng)藥茶方。

　　【地麥茶】

　　原料：生地5g、麥冬3g、天冬3g、綠茶3g。

　　用法：用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。

　　功能：清熱生津。

　　用途：熱病后傷津，口煩渴、汗出;消渴。

　　來源：傳統(tǒng)藥茶方。

　　【地蒼茶】

　　原料：生地5g、蒼術(shù)3g、綠茶3g。

　　用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。

　　功能：燥濕養(yǎng)陰，斂脾精。

　　用途：慢性腎炎腎病已久，腎陰虛而濕邪阻滯不化，出現(xiàn)陰虛挾濕的癥狀，腰膝酸軟、口渴咽干、盜汗、潮熱、苔黃厚膩、水腫、蛋白尿;慢性濕疹。

　　【生地英茶】

　　原料：生地5g、蒲公英3g、綠茶3g。

　　用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。

　　功能：涼血解毒，散結(jié)除痹。

　　用途：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)紅腫熱痛;癰瘡腫毒。

　　來源：傳統(tǒng)藥茶方。

　　【生地豆卷茶】

　　原料：生地5g、豆卷3g、綠茶3g。

　　用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。

　　功能：通達(dá)宣利，養(yǎng)陰解表。

　　用途：濕熱入營血而致身熱、發(fā)紅疹、煩燥不安;乳癰初起;胃熱煩渴。

　　來源：傳統(tǒng)藥茶方。

　　【當(dāng)歸茶】

　　原料：當(dāng)歸10g、紅茶3g。

　　用法：用當(dāng)歸的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。可加糖。

　　功能：補(bǔ)血和血，調(diào)經(jīng)止痛，潤燥滑腸。

　　用途：月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng);痛經(jīng);血虛頭暈?zāi)垦?、心悸、疲?冠心病心絞痛;血栓閉塞性脈管炎;血虛便秘;跌打損傷;高血壓病;慢性盆腔炎。

　　來源：傳統(tǒng)藥茶方。