特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學習啦 > 創(chuàng)業(yè)指南 > 企業(yè)管理 > 領導力 >

高情商成就卓越領導力

時間: 扈洪波1 分享

  近十幾年來,沒有哪一種理論像情商理論一樣甫一問世就廣為人知,受到世人的熱烈追捧。人們仿佛一夜之間如夢初醒,一下子找到了諸如“學習成績很好卻考不上哈佛”,“職場上已經很努力了卻不能升職”,“曾經恩愛的夫妻卻半途分手”之類的困擾人生問題的答案。

  這都要歸功于美國心理學家、作家、曾任《紐約時報》科學記者的丹尼爾·戈爾曼。1995年,丹尼爾·戈爾曼出版了《情商:為什么情商比智商更重要》這本書,從而一舉奠定了他“情商之父”的地位。

  克制你的情緒

  按照丹尼爾·戈爾曼的定義,情商包括5個方面:自我意識,了解和認知自己的情感、動機以及對別人產生影響的能力;自我控制,對那些破壞性的情感沖動進行控制和糾正的能力;自我激勵,具有精力充沛地追求某一目標的傾向,不懼怕挫折的能力;移情能力,對別人情感構成進行識別的能力;社交能力,建立人際關系并能進行妥善管理的能力。

  丹尼爾·戈爾曼不是以一個心理學家的身份來寫一本學術著作,而是采用了一個科學記者的視角,從日常生活中選擇案例,娓娓道來,深入并能淺出。這也是他的學說被廣為傳播的主要原因。這種做法頗有幾分大師風范,讓我聯(lián)想起彼得·德魯克,所謂道法自然,“從普通人的經驗和良知出發(fā)”,有意識地讓自己的學問走出書齋,能夠被盡可能多的人所理解和接受。

  許多人都對情商的概念有誤解,以為情商是專門針對人際關系的。實際上,人際關系只是情商概念關注的一個方面,情商概念關注的重點是我們對自身情緒的管理。

  其實人們很早就注意到了情緒管理的重要性。在古希臘的柏拉圖時代,自制克己,坦然面對命運之神的打擊,“避免淪為激情的奴隸”,就被認為是一種美德。

  克制的目的是平衡,而不是壓抑情緒。亞里士多德說過,“我們需要的是恰當的情緒,對環(huán)境恰如其分的感知。”因為情緒無論是低潮還是高漲對人來說都是有用的。比如苦難就對人類的精神生活有很多積極的意義,激情可以使人生變得精彩。并不是所有的情緒都需要克制,關鍵是不能讓情緒泛濫。

  情緒泛濫的結果很可能是災難性的。一些負面的情緒,如憤怒、沮喪、憂郁、抑郁等是人生的大敵,是導致我們事業(yè)和生活失敗的主要誘因。許多疾病、酗酒、吸毒、犯罪、摩擦、沖突、家庭不和、職場不順等不如意的事情都與情緒管理失當有關??梢赃@樣說,一個人終其一生,遇到的所有難題幾乎都與情緒管理不當有關。所以,管理我們自己的情緒就成了決定人生成敗的關鍵因素。

  許多證據顯示,擅長處理情緒的人,在人生的任何領域都具有優(yōu)勢,不管是在愛情婚姻和親密關系中,還是在辦公室政治里,都能恰如其分地領會踏上成功之路的規(guī)則和途徑。

  高智商不等于高情商

  丹尼爾·戈爾曼做了許多有趣的觀察。他發(fā)現(xiàn),高智商和高情商的人往往有著不同的表現(xiàn)。高智商的人理性,內向,性格沉穩(wěn),“做事”的能力強。高情商的人感性,性格外向,生活情趣濃厚,“做人”的能力強。

  丹尼爾·戈爾曼特別指出,高情商的人具有很強的責任感,對他人關懷備至。實際上這是情商概念關注的另一個重點,就是同理心的建立。

  同理心是指識別他人的情緒、關注他人感受的能力。在現(xiàn)實生活中,一個人如果無法識別他人的情緒、無法接受他人的感受實際上是一種重大的生理缺陷。同理心是人產生“同情”這一情感的根源,是利他主義的基本來源。“不要問喪鐘為誰而鳴,它就是為你而鳴。”他人的痛苦就是自己的痛苦,與他人感同身受,關懷他人最終成為人類精神的重要特質。

  人持有同理心的態(tài)度實際上還是一個不斷地進行道德判斷的過程,因為同情的對象或潛在的受害者往往處于某種道德困境中。從這個意義上說,同理心是道德判斷和人們行動的價值目標。心理學家馬丁·霍夫曼認為,人類道德的根源就是同理心。同理心除了與人際交往中的利他主義有直接的聯(lián)系之外,設身處地為他人考慮的力量還促使人們遵守一定的道德準則。

15294