板栗做菜好吃的方法
板栗又叫栗子,是一種補(bǔ)養(yǎng)治病的保健品.中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,栗子性味甘溫,有養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎壯腰、強(qiáng)筋活血、止血消腫等功效.栗子含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些板栗怎么做菜好吃方法,希望對(duì)大家有所幫助!
板栗做菜好吃的方法具體如下:
板栗蒸土雞的做法:
l、將土雞宰殺去內(nèi)臟洗凈,斬4厘米見(jiàn)方的塊待用,蔥姜拍碎放入料酒攪拌勻,腌3分鐘后將清汁倒出待用。
2、土雞用蔥姜汁腌約3小時(shí)將汁潷出,放入色拉油、精鹽、味精、胡椒粉、醬油、辣椒醬、板栗調(diào)好味拌勻。
3、將拌好的土雞、板栗入蒸籠大火蒸約半小時(shí)至熟即成。
玉米板栗排骨湯的做法:
1.排骨400克,板栗10余個(gè),甜嫩玉米1個(gè),枸杞、料酒、鹽和姜片適量。
2.玉米切成塊,板栗掰皮。
3.放半鍋清水,放入洗凈的排骨,用大火燒開(kāi),此時(shí)湯面會(huì)出現(xiàn)一層泡沫,這就是被煮出來(lái)的血水,關(guān)火,把排骨撈出洗凈。
4.砂鍋放適量水燒開(kāi)(一次放夠,中途不再加水),把排骨、玉米塊、板栗和姜、料酒一起放入,用大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火。
5.小火燉兩個(gè)小時(shí),放枸杞和鹽調(diào)味即可。
板栗雞絲粥的做法:
1.大米洗凈后加少許油拌勻,腌制30分鐘
2.板栗去殼
3.雞胸肉洗凈放入清水鍋中煮熟
4.撈出放涼后順著雞肉的紋理撕成細(xì)絲,用少許油和鹽腌制片刻
5.鍋中倒入適量清水,大火燒開(kāi)后放入腌制好的大米
6.放入板栗,再次煮滾后轉(zhuǎn)小火煲煮30分鐘
7.待米粥軟爛時(shí)將雞絲放入鍋里,用勺子攪拌均勻,繼續(xù)用小火再煮5分鐘,最后加鹽調(diào)味即可
板栗青豆炒雙菇的做法:
1、板栗煮熟(7、8分熟吧~~反正還有點(diǎn)生的感覺(jué)),剝皮,香菇泡好,蘑菇洗凈切片,青豆洗凈。
2、鍋內(nèi)放適量水燒開(kāi),倒入少許食用油、蠔油、芝麻油,少許白糖、鹽,再煮開(kāi)。
放入泡好的香菇,蘑菇片,大火煮開(kāi)后,用小火煮,讓蘑菇和香菇充分吸收湯汁。
3、倒入板栗、青豆,大火翻炒,轉(zhuǎn)小火蓋上鍋蓋燜一會(huì)兒即可。
板栗紅棗燒羊肉的做法:
1、將羊肉用清水洗凈,切塊,備用。
2、起鍋加入適量色拉油燒熱,將切好的羊肉塊沾淀粉投入油中炸熟,撈出,控油待用。
3、大棗去核,同板栗焯水待用。
4、鍋入底油,放入羊肉、大棗、板栗、調(diào)料及鮮湯燒至入味,淋明油,出鍋盛盤即成。
烤板栗的做法:
1.板栗洗凈晾干;
2.用剪刀在每個(gè)板栗上面豎劃一刀;
3.切好的栗子放入碗里,倒入1勺約10ML的玉米油,用手?jǐn)嚢枥踝?,使每一個(gè)栗子表面都均勻裹上一層植物油;
4.烤盤鋪上錫紙,把栗子平鋪進(jìn)烤盤,放進(jìn)預(yù)熱好185度的烤箱;
5.白砂糖和水混合,隔水加熱攪拌,使白砂糖溶解在水里,成為糖水;
6.栗子放入烤箱烤25分鐘左右后,把烤盤取出來(lái),用軟刷沾上糖水,刷在栗子表面;
7.刷好糖水以后,繼續(xù)放進(jìn)烤箱,烤5分鐘即可。