豬肺怎么做菜
豬肺怎么做菜
豬肺味甘,性平,入肺經(jīng)。豬肺有補(bǔ)虛、止咳、止血之功效,適用于肺虛咳嗽、久咳、咳血。豬肺含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素(B1、B2)、菸酸等。注意事項(xiàng)豬肺為豬內(nèi)臟,內(nèi)隱藏大量細(xì)菌,必須清洗干凈且選擇新鮮的肺來煮食。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些豬肺怎么做菜方法,希望對(duì)大家有所幫助!
豬肺做菜的方法具體如下:
夫妻肺片的做法:
用料:豬肺, 干辣椒花椒 ,鹽,大蒜頭和新鮮蒜葉
做法:
1. 把隔夜泡發(fā)的臘豬肺洗凈切片
2. 鍋預(yù)熱倒入菜籽油煎熟豬肺下鍋爆炒夫
3. 豬肺爆干水分后加入花椒,辣椒繼續(xù)翻炒
4. 加水大火燉開鍋后轉(zhuǎn)中火
5. 香氣撲鼻試吃之后放蒜葉ok出鍋了
小貼士:主要材料:豬肺,菜籽油,花椒,辣椒都是土家人自家產(chǎn)的,所以才感吃的放心,花椒和辣椒要適個(gè)人口味而放。
鹵煮火燒的做法:
用料:豬腸, 豬肺 ,油豆腐,火燒 , 香菜 ,紅腐乳,韭菜花 ,老抽 ,生抽,黃酒,蠔油 桂皮,山奈 ,草果 ,八角,陳皮, 香葉,大蒜
做法:
1. 豬腸剪開呈平面,將腸壁上的油脂全部剔除,并用面粉和陳醋以及開水反復(fù)搓洗。
2. 豬肺切大塊先用清水焯一下,濾除血水。
3. 將豬腸微微炒一下,加入老抽上色,之后加入豬肺,加開水沒過即可(一定要用開水)
4. 加入蔥姜蒜和各種香料,開始燉煮兩小時(shí)左右。
5. 在燉煮的過程中,加入蠔油、紅腐乳汁、韭菜花、黃酒和蠔油(可再稍加極少量陳醋)
6. 油豆腐對(duì)半切開,在快熟時(shí)加入進(jìn)鍋內(nèi)。
7. 用普通面粉做普通白面餅,厚度約1cm即可,用餅鐺烙至雙面出焦黃斑點(diǎn)即可。
8. 將豬腸、豬肺燉煮好后,將面餅泡入湯汁中,靜置10min左右
9. 將面餅撈出切小塊,將豬腸、豬肺撈出,切小塊,撈出油豆腐,一并放入碗中,在上面放上蒜末、香菜,將燉煮好的湯汁澆入碗中,再適量加入一些食醋即可。
小貼士:豬腸 豬肺一定要整根燉煮,不能切小塊;一定要在完全燉煮好之后再切成方便食用的小塊。 黃酒可以用料酒代替,但是效果相對(duì)要差一點(diǎn)。 鹵煮的湯汁一般來說是要稍咸一些,配合浸入湯汁的火燒味道更好。
紅椒豬肺的做法:
用料:豬肺,紅椒,姜末,蒜末,蔥花
做法:
1. 豬肺清洗干凈后要焯下水,之后再次沖洗二遍瀝水備用
2. 熱油爆香姜末蒜末,倒入紅椒翻炒二分鐘
3. 倒入豬肺翻炒均勻
4. 調(diào)味,沿鍋邊淋入些許料酒,翻炒均勻即可出鍋
干煸豬肺的做法:
主料:豬肺一個(gè),蔥3條,香菜2條,姜1塊,大蒜3顆
輔料:鹽0.5勺,醬油1勺花生油3勺
做法:
1. 先把豬肺整個(gè)煮熟,然后撈出來瀝干水粉。
2. 半個(gè)小時(shí)后把豬肺根據(jù)自己的愛好切成一小塊狀。
3. 把豬肺放進(jìn)熱好的鍋里烘干,起碼10分鐘,不放油鹽,記得多翻炒哦,不要焦了!烘到有豬肺不再是軟軟的,有點(diǎn)焦黃,然后盛起來。
4. 再放油熱鍋,把蒜和姜放進(jìn)去炒爆一下,倒入豬肺翻炒,炒到一定火候,再放蒜蔥花和香菜花一起炒,喜歡辣椒的也可以放進(jìn)去一起炒,準(zhǔn)備出鍋時(shí),放入鹽和醬油再炒片刻就可以出鍋啦!
橄欖豬肺湯的做法:
用料:橄欖250g, 豬肺半個(gè),姜少許 ,香菜少許
做法:
1. 新鮮的豬肺半個(gè),清洗步驟就不介紹了
2. 清洗好了
3. 橄欖切半,這樣湯才會(huì)容易入味,姜也切片
4. 把材料跟水一塊入鍋,大火煮沸,轉(zhuǎn)小火,煲50分鐘,讓橄欖的香味充分發(fā)揮出來
5. 出鍋,加點(diǎn)香菜,這個(gè)湯一定要有香菜,大家試試吧,味道會(huì)讓你很意外的
川貝雪梨豬肺湯的做法:
主料:豬肺120克, 川貝母9克,雪梨1個(gè)
做法:
1. 取豬肺120克,洗凈切片,放開水中煮5分鐘,再用冷水洗凈。
2. 將川貝母9克洗凈打碎
3. 雪梨連皮洗凈,去蒂和梨心,梨肉連皮切小塊。
4. 各物料全部放入沸水鍋內(nèi),文火煮2小時(shí),調(diào)味后適量飲用。
西芹胡蘿卜炒豬肺的做法:
用料:熟豬肺300g,西芹1小棵,胡蘿卜半根,姜幾片,大蒜幾顆, 干紅辣椒幾個(gè),鹽少許 料酒適量,花椒幾粒
做法:
1. 西芹胡蘿卜洗凈切片!
2. 姜蒜洗凈切片,干辣椒洗好用手撕成小段!
3. 鍋里倒入清水,水燒開后倒入切好的西芹胡蘿卜焯水,撈出備用!
4. 另起鍋倒入適量的油,八成熱時(shí)倒入花椒干辣椒,聞到香味后放入蒜和姜!
5. 倒入事先煮好的豬肺大火翻炒!
6. 加入料酒再炒一會(huì)!
7. 倒入焯水后的胡蘿卜西芹!
8. 加入適量的鹽,淋上幾滴味事達(dá)醬油,翻炒幾下!
9. 出鍋裝盤。