要做好一件事，首先要心靜，排除一切雜念。往往排除一切雜念是很難做到的，所以要心靜也是很不容易做到的?，F(xiàn)在小編為大家收集整理優(yōu)秀的作文，如果喜歡這篇文章可以參考學(xué)習(xí)。歡迎持續(xù)關(guān)注我們的后續(xù)更新。

　　第1篇：守住心中的那份寧靜

　　朋友說這個(gè)夏天熱浪滾滾，日噪知了、夜聞蟲鳴，晚上睡也睡不安穩(wěn)，心里總覺得好煩躁。只有蓋著毛巾毯孵空調(diào)才能睡著。對我不開空調(diào)甚至不用風(fēng)扇也能安然入睡感到不解。我笑曰：心靜自然涼哦!不是我自夸：再熱的天，哪怕外面鬧翻天，只要我想睡，那是絕對頃刻間就能入眠的。而且我讀書也好寫作也罷，總喜歡放上張CD，或者開著電腦音樂。盡管那樂曲什么時(shí)候結(jié)束的我并不知道，只是習(xí)慣罷了?？刹恢涝趺吹?，我這心就是容易靜得下來。問我原因，我卻當(dāng)真從沒想過其所以然。

　　“對!心靜自然涼。但如今要心靜也不容易。這世界誘惑太多了”。朋友話鋒一轉(zhuǎn)，同我談起對“寧靜”一詞的理解來。

　　其實(shí)：要享受寧靜，首先得“學(xué)會欣賞寧靜”。這是美國著名的社會心理學(xué)家馬斯洛提出的心理健康的標(biāo)準(zhǔn)之一。

　　當(dāng)我們身處滾滾紅塵之中，那灰姑娘的美夢成真，億萬富翁的傾家蕩產(chǎn)，時(shí)尚和流行、牛市與熊市，終日里真真假假、撲朔迷離，直讓人眼花繚亂，不得清靜。久了，自然會不免迷失自己。容易由此變得心態(tài)無常，難以享受心中殷殷期待著的那番寧靜。也許是這個(gè)世界太喧囂太浮燥了，讓我們的心靈難以得到一片寧靜。因此人們常常說：去旅游吧!那番追尋大自然中返樸歸真的感覺，也算是品味寧靜的一種方式吧!但這似乎有點(diǎn)勉強(qiáng)。因?yàn)樵谟斡[名山大川那熙熙攘攘的人流里，不見得就能讓我們“閑庭信步”逍遙自在。甚至連尋求片刻的安靜環(huán)境都難以如愿，那又從何品味寧靜?充其量只能說是挪個(gè)地方，換個(gè)環(huán)境，暫時(shí)逃避這都市式的喧鬧嘈雜罷了!要知道真正的寧靜是指心的寧靜，即使置身于喧囂的環(huán)境之中，也能讓心如止水般的寧靜。

　　我們曾有過在萬籟俱寂的夜晚，頂著天穹中掛著的那彎皎潔的新月，漫步在靜靜流淌著的小溪邊，讓徐徐清風(fēng)撫摩著周身每一寸肌膚，悄悄放松身心;或佇立在舒緩的沙石江畔，凝視波光粼粼，晶瑩碧透的江水沉思遐想;或仰望空曠深遠(yuǎn)的藍(lán)天，襟懷坦白如風(fēng)光霽月，心情無比舒暢;或在天籟俱寂的冬日長夜，一杯香茗、一曲鄉(xiāng)音，獨(dú)坐桌前享受心靈的寧靜之美的時(shí)刻嗎?有!卻是不多。因?yàn)樵跐L滾紅塵中的我們，往往身不由己!所以我們才會對此向往而又珍惜。然而：寧靜不是單指安靜的環(huán)境，也不是單指平靜的心情。因?yàn)樾那槭菚粫r(shí)變化的。它指的是心境!況且寧靜也并不在于外表的冷漠，也不是讓你我遠(yuǎn)離喧塵，孤僻自負(fù)就能擁有的。其實(shí)：即使有萬籟俱寂的環(huán)境，那可也不一定。因?yàn)樗且环N靈魂的安然，心態(tài)的平和與淡泊。古人云：“吾門如市，吾心如水”。它就象柔風(fēng)輕拂水面般的心緒，有著永恒的靈性;它無視塵世間物質(zhì)虛名的誘惑，它似蒙蒙細(xì)雨中默默相對的凝視，洞察彼此心中的那份超然;在權(quán)貴卑微、沉浮升遷面前依然從容鎮(zhèn)定;它不妒金山銀山，不乞聲名鵲起，不羨名車豪宅，活得快樂充實(shí)，并能寵辱不驚。它是在透視自己人生的里程中品味其甘甜苦澀，從中發(fā)現(xiàn)自我，超越自我，從從容容地守住自己的精神家園所享受的那番心境……

　　倘若不甘淡泊，我們就無法享受寧靜。因?yàn)椤胺堑礋o以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)”，這豈不就是對寧靜的完美詮釋?正如“窮則獨(dú)善其身，達(dá)則兼濟(jì)天下”就是孜孜追求讓心存寧靜那樣一般坦然。

　　但何為淡泊?它并不是讓你我為此品味孤獨(dú)、安于寂寞，或非要身居陋室、清茶淡飯、清心寡欲、獨(dú)善其身才為淡泊。它是指心胸開闊，豁達(dá)大度，不追風(fēng)逐流，不仰慕虛榮;守著心中那分執(zhí)著，不輕易為塵世中的誘惑所動的那種超然的境界。只有這樣，才能細(xì)細(xì)咀嚼寧靜的滋味，守住這一顆寧靜的心。

　　我們往往渴望一分寧靜，可寧靜偏偏又顯得那么奢侈。有時(shí)：在人生某一時(shí)的感受，會似潮起潮落、風(fēng)急浪涌，一時(shí)間不禁雙眉緊鎖，難以求得安寧。更何況也有人不甘寧靜：或趨炎附勢，整天忙著“朝扣富兒門，暮隨肥馬塵”;或沽名釣譽(yù)，滿腦子想的就是一鳴驚人，一夜暴富，功高權(quán)重、名揚(yáng)四海。為此自然被名利蠱惑得終日坐立不安，深陷于恩恩怨怨中不能自拔。那哪來的寧靜?然而你可曾想過?在我們生活中更多的是清風(fēng)徐來、平平淡淡，云卷云舒、風(fēng)平浪靜。

　　我喜歡寧靜。

　　漫步田野鄉(xiāng)間：遠(yuǎn)處輕煙裊裊，腳下流水潺潺，仰望空曠深遠(yuǎn)的藍(lán)天和那一抹輕柔的浮云，盡情享受大自然的美景，那是寧靜;端著相機(jī)，面對漫天的彩霞，尋覓守侯著那精美絕倫的瞬間，留下大自然的鬼斧神工，那是寧靜;坐在電腦前，讓飛揚(yáng)的思緒化作跳躍著的字符，打心底被它深深地感動和吸引，那是寧靜;清晨樹搖風(fēng)輕，滿目生機(jī)盎然。披著朝露，獨(dú)吟林間，任思緒自由飛揚(yáng)，那是寧靜;聽腳下的積雪被自己的雙腳踩得“咯吱、咯吱”地低吟，滿目玉樹瓊枝，晶瑩剔透，頓覺心靜如水，坦蕩純凈，那是寧靜。我們每個(gè)人都會有這樣的時(shí)刻來臨。要知道真正主宰我們感受的并非歡樂和痛苦的本身，而是我們此時(shí)此刻的心境。因?yàn)槊總€(gè)人都會擁有自己的心靈角落，一個(gè)純屬于自己的那片心靈港灣。問題僅僅在于我們能否發(fā)現(xiàn)，是否尋覓。只要學(xué)會置身寧靜，欣賞寧靜，品嘗它的甘甜和芳香，在心靈與現(xiàn)實(shí)之間便會架起一座橋梁，便有一種深深的感動和頓悟：就會在平平淡淡中品味人生滄桑里那份超然的境界，便能享受寧靜，擁有快樂健康的身心。

　　盡情地享受屬于自己的天空吧!當(dāng)我們學(xué)會欣賞寧靜，守住這分寧靜，它就足以讓你我達(dá)觀超脫，回歸生命的自然。從而讓思緒穿透一切事物，擁有一份對生活的坦然心境。要知道生活好似煙波浩淼的大海，我們只是浪花點(diǎn)點(diǎn)中的一葉小舟。而大海難得有風(fēng)平浪靜的時(shí)候，因此：人生也總有歡樂也有憂愁。自然也不能對它有太多的奢望。

　　“心隨長風(fēng)去，吹散萬里云”讓我們從紅塵喧囂、物欲彌天的迷夢中走出來。在寧靜中發(fā)現(xiàn)自我，超越自我，就會更加熱愛生命，欣然享受生活所賜予的甘醇如酒的醉人芬芳。

　　--2000字

　　第2篇：心平如靜

　　心平如靜的海洋

　　蘊(yùn)含無窮無盡的寶藏散文吧原創(chuàng)

　　悠然中

　　等待我們楊帆起航

　　心平如靜的心靈

　　孕育五光十色的遐想

　　靜候我們憧憬幻想

　　心平如靜的田野

　　演繹一幕幕動人的影像

　　悄然中

　　引領(lǐng)我們心馳神往

　　--50字

　　第3篇：靜靜地雨夜

　　夜，靜靜的，沒有嘈雜的聲音，田間小路上，沒有一個(gè)人在行走，忽然，聽見雨在敲打我的窗戶，我拉開窗簾，靜靜地看著，靜靜地聽著……

　　好喜歡這場雨，雖然窗外一片漆黑，沒有皎潔的月光，沒有眨著眼睛的星星，但我的心中仿佛升起一縷縷亮光，忘掉一切煩惱的事，讓雨水洗滌我的心，傾聽“沙沙”的雨聲，感受清新的空氣……

　　有時(shí)，我努力使自己把身邊的事物看得淡一些，但后來才發(fā)現(xiàn)，我完全做不到，有些事，會深刻的印在我心中，喜怒哀樂悲，也許，我只能在雨夜里對自己做心的懺悔懺悔……

　　看，雨是多么自然地向前走著，雨是多么勇敢地向前走著，雨是多么慷慨地向前走著!歡笑不能停留它的腳步，祈求不能使它心軟，責(zé)罵不能阻止它的決心!一切一切在它眼里仿佛都比不上自己的使命——為世間萬物降雨，一場危急的雨!

　　也許，過去在我心中永不磨滅，但那已經(jīng)成為歷史，不值得我去回憶，沒錯(cuò)，把目光放得遠(yuǎn)一些，迎接我的是更多的困難，人生道路上的坎坷需要我去闖，闖過了一關(guān)，就成功了一次!

　　傾聽雨的聲音，是一種美的享受，一種心靈的放松，清脆的雨聲仿佛會把我?guī)胍粋€(gè)豐富多彩的世界，讓我快樂的在天空中自由翱翔，在草原上自由奔跑……

　　漸漸雨平息下來，我伸手將窗簾拉好，躺在床上，靜靜傾聽著雨兒的歌唱，滴滴答答、滴滴答答……

　　作者：金吳萌

　　--600字

　　第4篇：靜心潭

　　要做好一件事，首先要心靜，排除一切雜念。往往排除一切雜念是很難做到的，所以要心靜也是很不容易做到的。

　　要做到心靜，首先要時(shí)刻控制自己的情緒，你的腦海里就會出現(xiàn)一片靜心潭。

　　靜心潭會幫助你集中精力，專心認(rèn)真的干事情，只要做到了靜心，做什么事都會成功，如果你在情緒不穩(wěn)定的情況下去干一件事，結(jié)果當(dāng)然是失敗，搞得自己的情緒也越來越不好。這個(gè)時(shí)候，你需要靜下心來，想想你為什么會失敗，然后再加以改正，保證以后不再犯同樣的錯(cuò)誤。然后在仔仔細(xì)細(xì)的把事情重新做一遍，保證一次達(dá)到應(yīng)有的效率。

　　聽課的時(shí)候，總會感覺有些乏味。這時(shí)候，你千萬不要心煩意亂，你需要靜下心來，努力的把乏味轉(zhuǎn)換成興趣，之后，不管在什么時(shí)候，你都會從枯燥乏味中提取能讓你感到有趣的東西，這樣下來，學(xué)習(xí)成績也會大大提高。

　　玩耍的時(shí)候，也用的著靜心潭。小伙伴玩耍往往會有些不公平，這時(shí)，你需要靜下心來，不必去跟他們計(jì)較，因?yàn)楹瓦@種不講道理耍賴皮的小孩子是講不出道理的。

　　睡覺的時(shí)候，也用的著靜心潭。睡覺的時(shí)候，本身就是一個(gè)讓身體休息的機(jī)會，這個(gè)時(shí)候，你就更不能去想一些亂七八糟的事情了，你需要靜下心來，閉上眼，給自己的身體減壓，放松。這時(shí)，如果你感到在睡覺時(shí)也無法排除雜念，你就可以放一盤你喜歡聽的優(yōu)美音樂，因?yàn)檫@種輕盈悠遠(yuǎn)的曲子會有助于你的睡眠，只有晚上睡好覺，第二天才會有更多的精神用在學(xué)習(xí)和生活上。

　　吃飯的時(shí)候，靜心潭也會幫助你。如果你是一個(gè)挑食的孩子，那么如果餐桌上的飯菜你都不喜歡吃的話，不免會感到心煩意亂。這時(shí)，你需要靜下心來，嘗嘗這些你不喜歡吃的飯菜，很多時(shí)候，也總是在這種機(jī)會下，你會往自己的“喜愛菜譜”里面添加幾樣你平時(shí)

　　“不愛吃”菜。從中，我們悟到，即使在你感覺無比枯燥乏味的情況下，也能從枯燥乏味中得到快樂。

　　寫作業(yè)的時(shí)候，也用的著靜心潭。不管你是誰，在寫做業(yè)的過程中難免會走走神。這也是可以原諒的，不過如果經(jīng)常這樣的話，就會對你的學(xué)習(xí)造成嚴(yán)重的影響。這時(shí)，你需要靜下心來，俗話說得好：“應(yīng)學(xué)不好學(xué)不如應(yīng)學(xué)不學(xué)，應(yīng)學(xué)不學(xué)不如應(yīng)學(xué)就學(xué)?！币_(dá)到效率，首先也是要靜心的。

　　從中我們發(fā)現(xiàn)，靜心潭對人們的作用很大，人們無時(shí)不刻都會用到靜心潭，生活中用的著靜心的事還有很多：干家務(wù)時(shí)，看電視時(shí)，玩游戲時(shí)，甚至是開關(guān)燈時(shí)，開窗戶時(shí)，起床時(shí)或者是關(guān)鬧鐘時(shí)……

　　靜心萬事成，只有自己不斷的制造機(jī)會，才能體會到靜心的效果，只有自己不斷發(fā)現(xiàn)問題，才能取得成功。

　　山東省濟(jì)南市育英中學(xué)初一:寂寞花田里的魚

　　--1000字

　　第5篇：安靜的心

　　此刻站在老地方，風(fēng)仍在肆無忌憚地凌辱著我的臉.前邊一片“汪洋”卻只影射著孤單的倒影，僅此一個(gè)，她離開了.沒有期限，走的那樣瀟灑真的是不帶走一片云彩.

　　心中有些不舍有些無奈卻無能為力，我不知道該怎么做.向前，向后，向左，向右.到底哪一條路屬于我.我站在中間，環(huán)顧四周，徘徊茫然ABCD我該如何選擇?這題我不會.真的是最難的選擇啊!3月18日離高考只剩80天的日子.合久必分，分久必合朋友如此，戀人也如此.風(fēng)依舊在吹，把我身上僅存的一點(diǎn)溫暖帶走，使我成為世上最冰冷的動物!

　　知道她在哭泣在怨恨，但我卻感到彼此在兩條平行線上前行，永遠(yuǎn)不會有交點(diǎn).看到她心痛我卻只能觀望，只能做個(gè)熟悉的陌生人.不僅傷害了她的純潔的心，也封鎖了自我冰冷的心!

　　心是什么東西?你能告訴我我該怎么做么?閉上眼睛想像著她想像著和她在一起的點(diǎn)點(diǎn)滴滴.卻有種虛無縹緲的感覺!!對面來來往往的車輛似乎在預(yù)示給我想要的答案!中一貝你該忙碌起來.來忘卻這一切!

　　我有個(gè)請求，上天啊上天請刪除我躁動的心，哪怕讓我變的冷漠，我并不苛求，我只求一顆安靜的心!

　　--450字