那些冬奧教給我們的事優(yōu)秀作文2022
北京冬奧會(huì)是第一屆碳中和冬奧會(huì)，它有可能改變今天的世界，為碳中和目標(biāo)鋪平道路。以下是小編為大家整理的那些冬奧教給我們的事優(yōu)秀作文，希望能給各位提供幫助!
那些冬奧教給我們的事優(yōu)秀作文1
2 月 8 日，在冬奧會(huì)自由式滑雪女子大跳臺(tái)決賽中，18 歲少女谷愛(ài)凌奪冠。這也是中國(guó)冬奧歷史上，雪上運(yùn)動(dòng)的首枚金牌。
在決賽的最后一跳之前，谷愛(ài)凌排在第三，已經(jīng)可以登上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)了。媽媽建議她做個(gè)左邊的 1440，確保拿到一塊銀牌。但她沒(méi)有采納媽媽的建議，而是跳出了目前世界最高難度的左轉(zhuǎn)雙周偏軸轉(zhuǎn)體 1620。這一跳，讓谷愛(ài)凌反超泰絲 · 勒德，排名升至第一。相比坡面障礙技巧和 U 型池，大跳臺(tái)并不是她的最強(qiáng)項(xiàng)，訓(xùn)練時(shí)間也是最短的。但她卻敢于放手一搏，選擇在最重要的時(shí)刻挑戰(zhàn)自己的歷史，做出了一個(gè)她從沒(méi)公開做過(guò)的高難度動(dòng)作：1620。
谷愛(ài)凌的勇氣并不僅僅來(lái)自于她過(guò)往的經(jīng)驗(yàn)和實(shí)力，更多的是一種對(duì)未知無(wú)所畏懼的心態(tài)。在受邀為《紐約時(shí)報(bào)》撰文時(shí)，她在文末這樣寫道：" 在恐懼面前，我永遠(yuǎn)是一個(gè)無(wú)可救藥的浪漫主義者。"從這個(gè) 18 歲女孩的身上，我發(fā)現(xiàn)了克服恐懼的三種力量。
" 當(dāng)我登上巨大的起飛坡道時(shí)，我想象著伸展雙腿以最大限度地提高升力。然后，我會(huì)想象我的上半身向我打算旋轉(zhuǎn)的相反方向扭轉(zhuǎn)，在我讓它向另一個(gè)方向彈回之前產(chǎn)生扭矩?，F(xiàn)在，在我的意識(shí)里，我已經(jīng)是騰空的狀態(tài)了……
我的耳朵將風(fēng)當(dāng)成一首歌，每 360 度旋轉(zhuǎn)都會(huì)為我的動(dòng)作音樂(lè)提供節(jié)拍……
在我安全地執(zhí)行技巧和迎接不可預(yù)知的興奮之間，有一種不穩(wěn)定的平衡狀態(tài)。"
這種通過(guò)想象積極的意象來(lái)克服內(nèi)心恐懼和緊張的方法，在心理學(xué)上被稱為" 意象療法"。所謂意象，指的是大腦對(duì)不在眼前的事物的形象的反映。它是表示感覺(jué)的心理形象。心理學(xué)家朱建軍曾指出，意象與情緒緊密相連，持久盤桓的意象造就心境。當(dāng)我們把心中消極的意象，想象為積極的意象，我們就會(huì)克服情緒的困擾，變得積極、勇敢、充滿力量。積極的意象不斷累積，我們的人生就會(huì)發(fā)生改變。生活中，我們總會(huì)遇到一些挫折，受到一些傷害。這是不可避免的。受傷并不可怕，可怕的是因?yàn)楹ε率軅僖膊桓覈L試。
克服恐懼，不妨學(xué)習(xí)谷愛(ài)凌的方法，想象積極的畫面來(lái)替換消極的感受。利用想象的力量，激活你的勇氣和探索欲。
那些冬奧教給我們的事優(yōu)秀作文2
擁有自信的力量，不畏懼人言自信，是一種自我肯定的力量。精神科醫(yī)師水島廣子，曾把自我肯定比作" 心靈的氧氣"，可見其重要性。缺乏自我肯定的人，總覺(jué)得自己不夠好，必然會(huì)慌慌張張找尋自身的缺點(diǎn)，企圖通過(guò)外界對(duì)他的評(píng)價(jià)來(lái)確定自己。在這樣的狀態(tài)下，人會(huì)變得消極、退縮、煩惱不安。自我肯定程度高的人，總有一種" 沒(méi)關(guān)系，車到山前必有路" 的安全感。
谷愛(ài)凌是單親家庭長(zhǎng)大的孩子。很多人會(huì)覺(jué)得，單親家庭對(duì)孩子的成長(zhǎng)不利，容易養(yǎng)出內(nèi)向、自卑的孩子。事實(shí)上，這不過(guò)是一部分人的偏見而已。一個(gè)人成功與否，并不完全取決于他的家庭是單親還是雙親。單親家庭的谷愛(ài)凌，從姥姥那里學(xué)到了她勇猛的、好勝的天性，從母親那里學(xué)到了判斷力和職業(yè)道德。這些恰恰變成了她身上的閃光點(diǎn)，也促成了她的成功。
其實(shí)，我們每個(gè)人身上，都有屬于自己的獨(dú)特性。很多時(shí)候，這些獨(dú)特性，恰恰就是我們的價(jià)值，也是我們自身的閃光點(diǎn)。自 2019 年谷愛(ài)凌正式代表中國(guó)對(duì)參賽至今，她在世界極限運(yùn)動(dòng)會(huì)、自由式滑雪世錦賽、世界杯美國(guó)斯廷博特站比賽、北京冬奧會(huì)等各項(xiàng)賽事中，奪得了一塊又一塊金牌。但也被貼上了各式各樣的標(biāo)簽：" 天才少女"" 斯坦福學(xué)霸"" 時(shí)尚界的新寵"......這些標(biāo)簽并沒(méi)有讓她產(chǎn)生思想包袱，她也從未把自己想成標(biāo)簽中的樣子。在她看來(lái)，成長(zhǎng)中最重要的就是，不要活在別人給你的標(biāo)簽里，活成別人期待的樣子;而是做好自己，做自己所能做到的那個(gè)最好的自己。
有人說(shuō)，毀掉一個(gè)人最快的方式，就是給他貼標(biāo)簽。當(dāng)別人給你貼上" 孩子氣"、" 任性"、" 不考慮別人感受" 的標(biāo)簽時(shí)，你的特點(diǎn)就變成了缺點(diǎn)。缺乏自我肯定的人，會(huì)感到自卑，甚至真的變成一個(gè)有著孩子氣、任性、不顧別人感受的人。而當(dāng)別人給你貼上" 天才"、" 完美"、" 學(xué)霸" 的標(biāo)簽時(shí)，你的特點(diǎn)就消失了。缺乏自我肯定的人，會(huì)看不清自己，迷失在他人的期待中。
但是，自我肯定度高的人，同樣可以把" 孩子氣"、" 任性" 定義為" 感知力敏銳"、" 充滿創(chuàng)造力"、" 尊重自己";把" 天才"" 完美" 定義為" 即使感到恐懼，也仍然因?yàn)闊釔?ài)選擇嘗試"。自信的人，就是具備能夠定義自我能力的人。撕掉那些別人給你的標(biāo)簽吧，誰(shuí)也無(wú)權(quán)篡改你最寶貴的閃光點(diǎn)。別因?yàn)樗说脑捨窇植磺?，相信自己，你的人生，只有自己能定義。
那些冬奧教給我們的事優(yōu)秀作文3
2022年2月4日，農(nóng)歷正月初四晚八點(diǎn)，北京冬奧會(huì)以二十四節(jié)氣作為倒計(jì)時(shí)，冬奧會(huì)在一片片歡呼聲中終于拉開序幕。
當(dāng)開場(chǎng)曲響起，我國(guó)少數(shù)民族人民用他們的激情洋溢將整個(gè)跑道點(diǎn)燃?，F(xiàn)場(chǎng)，再次響起了北京2008年奧運(yùn)會(huì)主題曲《我和你》，我思緒紛飛。
中國(guó)是敢于挑戰(zhàn)的國(guó)家。虎象征著勇氣、力量和成功，與北京冬奧完美契合。中國(guó)一首冬奧主題歌曲《點(diǎn)亮夢(mèng)》讓奧林匹克精神傳遍寰宇。讓世界領(lǐng)略中國(guó)的敢于挑戰(zhàn)，勇于挑戰(zhàn)的氣魄。也讓此次冰雪之約成為各國(guó)運(yùn)動(dòng)員為之拼搏的最高競(jìng)技場(chǎng)，為本就喜慶的新年又平添了一份“儀式感”中國(guó)在世界上又多了一個(gè)“勇于挑戰(zhàn)”的代名詞。
中國(guó)是承古萌新的國(guó)家，我們?cè)诙墓?jié)氣中可以看到中國(guó)古代人民的智慧結(jié)晶，流傳千年而依舊有強(qiáng)大生命力。從開幕式上，人們看到了“燕山雪花大如席”的場(chǎng)景，也看到了時(shí)刻捕捉運(yùn)動(dòng)員精彩瞬間的高科技攝像機(jī)。在堅(jiān)持傳統(tǒng)特色文化的同時(shí)，中國(guó)也非常積極的探索著、創(chuàng)新著、讓中國(guó)在世界上位居前列!
中國(guó)是愛(ài)好和平的國(guó)家?！暗玫蓝嘀?，失道寡助”，中國(guó)用奧運(yùn)會(huì)向世界闡明了“更團(tuán)結(jié)”的含義，讓某些西方政客抨擊中國(guó)冬奧會(huì)，并且揚(yáng)言“不派本國(guó)運(yùn)動(dòng)員參加此次冬奧”的混亂場(chǎng)面成為了國(guó)際笑話;各國(guó)代表團(tuán)走入運(yùn)動(dòng)場(chǎng)時(shí)中國(guó)人民的歡呼聲一浪高過(guò)一浪，更是向世界顯示了中國(guó)是愛(ài)好和平的國(guó)家，中國(guó)人民是愛(ài)好和平的人民!
北京冬奧讓世人見證了中國(guó)智慧與中國(guó)力量?；⒛?a href='http://www.rzpgrj.com/jierizhishi/lichun/' target='_blank'>立春喜迎中國(guó)盛會(huì)，奧運(yùn)五環(huán)重回中華古都!北京冬奧讓世人共享這美好盛會(huì)，“同一個(gè)世界同一個(gè)夢(mèng)想”!北京冬奧讓世人更加熱愛(ài)冰雪運(yùn)動(dòng)，讓運(yùn)動(dòng)更加“可感”。
在體育賽場(chǎng)，為最高獎(jiǎng)項(xiàng)拼搏與和平共處，互相尊重并不矛盾。賽場(chǎng)之外，各國(guó)深入理解。中國(guó)正追求的是人類愛(ài)好和平，謀求共同發(fā)展，合作，共贏!
冬奧盛會(huì)，讓世界共享榮光，讓世界一起來(lái)，一起向未來(lái)!
那些冬奧教給我們的事優(yōu)秀作文4
2022年，奧運(yùn)圣火將再次在中國(guó)燃燒，奧林匹克運(yùn)動(dòng)將迎來(lái)又一個(gè)璀璨的東方盛典!七年之后奉獻(xiàn)一屆精彩、非凡、卓越的冬奧會(huì)，構(gòu)建一個(gè)環(huán)境更舒適、發(fā)展更均衡、生活更美好的家園，是中國(guó)政府和北京、張家口人民對(duì)全世界的鄭重。2022年北京冬奧會(huì)，我們申辦成功啦!這是一個(gè)令人歡欣鼓舞的時(shí)刻!這是一個(gè)讓所有中國(guó)人為之驕傲的時(shí)刻!申辦成功意味著新的征程的開始，講文明，樹新風(fēng)，增強(qiáng)文明意識(shí)，提高文明素質(zhì)，做了不起的中國(guó)人，讓世界看到中國(guó)正在從大國(guó)走向強(qiáng)國(guó)。
作為東道主，既是一份榮譽(yù)，也是一份責(zé)任，每一個(gè)人都有義務(wù)、有責(zé)任用實(shí)際行動(dòng)支持冬奧會(huì)。在此我倡議：當(dāng)你看見地上有垃圾時(shí)，請(qǐng)你主動(dòng)撿起;當(dāng)你橫穿馬路時(shí)，請(qǐng)走人行橫道;當(dāng)你看見車上有老人時(shí)，請(qǐng)你主動(dòng)讓座;當(dāng)你看到自來(lái)水流個(gè)不停時(shí)，請(qǐng)你擰緊水龍頭;當(dāng)你看見有人亂涂亂畫時(shí)，請(qǐng)你前去制止?
作為當(dāng)代小學(xué)生，我們更應(yīng)該是文明禮儀的傳承者和傳播者，文明禮儀就在我們身邊，就在我們的一言一行中。要把文明放在嘴上，見面主動(dòng)問(wèn)候，“老師好!”“同學(xué)好!”“您好!”要把文明放在臉上，對(duì)師長(zhǎng)充滿敬意，對(duì)同學(xué)心懷誠(chéng)意，對(duì)客人滿面笑意。要把文明放在心上，尊重生命，崇尚科學(xué)，愛(ài)護(hù)自然，遵守法紀(jì)。要把文明放在身體里，熱愛(ài)勞動(dòng)，鍛煉身體，做一個(gè)自食其力的人，做一個(gè)體格健康的人。
我們不僅要嚴(yán)格要求自己，也要帶動(dòng)他人，小手拉大手共同營(yíng)造良好的人文環(huán)境。從而實(shí)現(xiàn)人人參與、人人受益的和諧社會(huì)。從自己做起，從現(xiàn)在做起，從一點(diǎn)一滴的小事做起!保護(hù)我們的環(huán)境，愛(ài)護(hù)我們的家園，讓青山綠水常在，讓我們的天空更藍(lán)，讓霧霾從此不見。讓我們積極行動(dòng)起來(lái)吧，向世界展現(xiàn)中國(guó)的魅力，我們將滿懷激情用文明與和諧去迎接冬奧會(huì)的到來(lái)。
一分文明好象一滴水，許多文明就像一片海。一分文明好象一盞燈，照亮一個(gè)熱情。一分文明好象星星之火，許多文明可成燎原之勢(shì)。迎奧運(yùn)，講文明，樹新風(fēng)，相信我。
那些冬奧教給我們的事優(yōu)秀作文5
五方正色、千里江山圖、寶相花……北京2022年冬奧會(huì)和冬殘奧會(huì)頒獎(jiǎng)禮儀服裝從配色、圖案到設(shè)計(jì)構(gòu)思處處呈現(xiàn)中國(guó)傳統(tǒng)服飾智慧。當(dāng)冬奧會(huì)邂逅農(nóng)歷新年，頒獎(jiǎng)禮儀服裝“瑞雪祥云”“鴻運(yùn)山水”“唐花飛雪”將以中國(guó)韻味點(diǎn)綴冬奧會(huì)賽場(chǎng)高光時(shí)刻。人民網(wǎng)記者專訪主創(chuàng)團(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)師，為網(wǎng)友解讀這些服飾中的傳統(tǒng)文化內(nèi)涵。
中國(guó)色彩描繪出浪漫邂逅
北京冬奧會(huì)正值壬寅新年，設(shè)計(jì)師首先聚焦春節(jié)文化元素?！爸袊?guó)紅最能表現(xiàn)吉祥、喜慶的節(jié)日氛圍。同時(shí)，端莊、大氣、沉穩(wěn)的藍(lán)色又體現(xiàn)出奧運(yùn)賽事的拼搏精神?！鳖C獎(jiǎng)禮服“鴻運(yùn)山水”設(shè)計(jì)者、北京服裝學(xué)院服裝藝術(shù)與工程學(xué)院副教授尤珈介紹，“這里的紅色和藍(lán)色都是非常正的中國(guó)色彩?！?/p>
何為“正”色?有史料曾記載“正謂青、赤、黃、白、黑五方正色也”。在“唐花飛雪”設(shè)計(jì)者、北京服裝學(xué)院服裝藝術(shù)與工程學(xué)院教授楚艷看來(lái)，“中國(guó)傳統(tǒng)色有五方正色，這正色通常指飽和度非常高、比較重的顏色。如紅、黃、藍(lán)都飽和度很高，相對(duì)來(lái)說(shuō)看著比較正。”
應(yīng)用北京冬奧會(huì)核心圖形、色彩系統(tǒng)等視覺(jué)元素，頒獎(jiǎng)禮服色彩都有一個(gè)古雅而美麗的名稱。天霽藍(lán)、冰藍(lán)、霞光紅和瑞雪白等顏色脫胎于中國(guó)傳統(tǒng)礦物質(zhì)顏料，既來(lái)源于對(duì)三個(gè)賽區(qū)城市春節(jié)文化的調(diào)研，又蘊(yùn)含了對(duì)自然四時(shí)、天地五方和二十四節(jié)氣文化的理解。
三套設(shè)計(jì)方案都是紅藍(lán)搭配，但每套顏色又有些微不同。對(duì)此，楚艷認(rèn)為，“不管是霞光紅、天霽藍(lán)還是冰藍(lán)都在冬奧會(huì)核心色彩系統(tǒng)中，同色系里呈現(xiàn)出不同的深淺和冷暖調(diào)子，設(shè)計(jì)師會(huì)根據(jù)自己的喜好和理解來(lái)搭配不同的紅和藍(lán)。”
“在中國(guó)傳統(tǒng)服飾乃至繪畫中，等級(jí)越高，正色的使用越多?！北本┓b學(xué)院民族服飾博物館館長(zhǎng)賀陽(yáng)介紹自己的用色思考，她既是冬奧會(huì)系列制服的設(shè)計(jì)者，也是“瑞雪祥云”禮服帽子的設(shè)計(jì)者。針對(duì)冬奧會(huì)頒獎(jiǎng)禮服的顏色搭配，她有著同樣的選擇。
傳世圖畫激蕩起靈感火花
青山綠水，咫尺千里。意境還原《千里江山圖》的舞蹈《只此青綠》在春晚驚艷亮相，備受關(guān)注。同樣融合這幅傳世畫卷的“鴻運(yùn)山水”與冬奧會(huì)核心圖形中抽象山影結(jié)合，碰撞出傳統(tǒng)與現(xiàn)代的審美韻律。穿越千年，這幅山水畫卷將以新的設(shè)計(jì)圖式為冬奧會(huì)點(diǎn)綴華彩。
“如何把傳統(tǒng)與現(xiàn)代的山形完美結(jié)合，是一個(gè)挑戰(zhàn)?！庇如旎貞浽O(shè)計(jì)過(guò)程，非常感慨?？紤]到《千里江山圖》有近景、遠(yuǎn)景等特點(diǎn)，她帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)精心設(shè)計(jì)“鴻運(yùn)山水”上的山形圖案，線面結(jié)合、拉開層次、豐富表現(xiàn)內(nèi)容?！斑@套禮服上每個(gè)山形，都是反復(fù)嘗試，進(jìn)行疊加組合后的效果，最終呈現(xiàn)出山川連綿不絕的氣勢(shì)。”
“唐花飛雪”的圖案靈感也是來(lái)自傳統(tǒng)，顧名思義，這套禮服的主要圖形由唐代織物上的寶相花與雪花組成。據(jù)楚艷介紹，寶相花是唐代織物、器物上的經(jīng)典紋樣。寶相花，也叫八方如意。它并不是真正意義上的寫實(shí)花，是蓮花、牡丹花、菊花甚至傳統(tǒng)如意紋的集合，由八朵如意云頭組成。楚艷說(shuō)：“用這樣的吉祥圖案，也是對(duì)冬奧會(huì)的祝福。”
值得一提的是，作為“唐花飛雪”呢氈帽配飾的絨花，是出自北京懷柔的非遺技藝，由老北京絨鳥絨花非遺第六代傳人蔡志偉配合完成。傳承千年的精美手藝妝點(diǎn)頒獎(jiǎng)禮服，也將一起在冬奧會(huì)高光時(shí)刻亮相。
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