編者按：《懂你》講述了父親對作者進行的一系列體育訓練，最終他讀懂了父親的用意，不僅想讓他有好身體，更想讓他擁有那堅持不懈的精神。

　　不必多說，我懂你!

　　收縮、放松、緊繃、跳躍……重復一系列動作，作為健身的新手，做好每一個動作是為之后的訓練打好基礎，那滋味不好受，但是目標卻是相同。

　　“快點，使勁，再做一次!”老爸聲音深沉，不容置疑。

　　初一的我，胖胖的，整天醒了吃，吃了玩，玩了睡，無所事事，沒有追求，體重自然直線上升。行動慢，做事懶，一系列毛病出現(xiàn)在我身上，我毫無觸動。

　　直到一天上課時，英語老師喊我回答問題，我當時在發(fā)呆，自然不會，卻被她一句“胖得像頭豬，也不會動腦”一句打發(fā)坐下。從那時起，我意識到了那點，開始日常跑步健身計劃。

　　剛開始，想瘦下來自然是先跑步，每天從早到晚走著去上學，固然無味，而老爸卻主動要求和我一起跑，一是給我鼓勵，二是怕我偷懶。我確實不自覺，跑一跑就停下來，吃吃東西，而老爸一直注視著我，一手劈開零食，推了推我：“繼續(xù)跑，再偷懶你試試!”

　　吼什么吼，跑就是了!”我毫不客氣朝他吼到，暗中埋怨：我又不是運動員，讓我每天跑干什么。

　　你沒有理我，只在我停下時不斷吼，于是我只能往前跑，不敢停下腳步，身后像是魔鬼，我停下就隨時給我一腳，我能感受到我的心跳以及對你積攢的怒火，汗水流滿了全身。到了學校，都是大汗淋漓，每個細胞像是活了一般，瞌睡也離去，只是那吼聲繞在耳邊，久久不能平息。

　　回到家，在你的要求下，一百個俯臥撐，做完洗澡。每次撐地，收縮用力，都是很費力氣。

　　“收臀，兩腿閉好。”又來了，沒辦法，硬著頭皮做下去，一次做不完，分幾次，滿臉漲得通紅，卻不能停下。洗完澡渾身發(fā)軟，倒頭就睡，你的聲音仍在耳邊。

　　日復一日，我每天堅持著，一天天變化，自己卻毫不知曉。直到那次體檢，才發(fā)現(xiàn)竟瘦了那么多，個子也長高了許多，期末考的引體向上，由于每天的俯臥撐，做起來更不在話下。

　　直到這時，我才懂得了你的用意，你不僅想讓我有好身體，更想讓我擁有那堅持不懈的精神。

　　想到這里，怒火消失了，暖流涌上心頭，你所做的一切都是為了我，全是我……

　　我懂了你，懂你給我的精神：當遵從一心，踏浪而行，縱千山萬水，也要抵達。

　　作者：霧葉

　　公眾號：作文成長會

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