關(guān)于健康的話題作文
身體健康——俗話說(shuō)的好“身體是革命的本錢(qián)。”但是在我這里,可就不是革命的本錢(qián)了!而是學(xué)習(xí),生活的本錢(qián)。以下是小編給大家提供的關(guān)于以健康為話題的作文,歡迎大家閱讀參考!
以健康為話題的作文1
有一次,我們?cè)趯W(xué)校里練習(xí)長(zhǎng)跑,有個(gè)同學(xué)問(wèn)我:“你跑的為什么那么快?是訓(xùn)練過(guò)嗎?”我說(shuō):“沒(méi)有,要不,我給你講講吧。”
從前,我跑的一點(diǎn)都不快,而且那時(shí)我長(zhǎng)的很瘦弱,同學(xué)們給我起了個(gè)外號(hào):“豆芽菜”。不僅如此,我還經(jīng)常去醫(yī)院,醫(yī)院里的醫(yī)生都能把我的名字叫出來(lái)。爸爸媽媽工作很忙,沒(méi)有時(shí)間照顧我,還是讓奶奶來(lái)照顧我的。爸爸媽媽為了我的身體絞盡腦汁,他們一位做醫(yī)生的朋友建議我用長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)提高身體素質(zhì)。
一個(gè)星期天的早晨,我被媽媽喊醒,媽媽對(duì)我說(shuō):“我們?nèi)ラ_(kāi)家庭運(yùn)動(dòng)會(huì)。”來(lái)到小區(qū)的停車(chē)場(chǎng),媽媽先讓我和爸爸跑,以小區(qū)的停車(chē)線為起點(diǎn),圍著小區(qū)跑,以媽媽站的地方為終點(diǎn),誰(shuí)先到誰(shuí)贏,獎(jiǎng)品就歸誰(shuí)。媽媽把獎(jiǎng)品拿了出來(lái)。
哇!那不是我每次都求媽媽讓她給我買(mǎi)的手表嗎?我想:“哼,爸爸,今天我一定要贏你!”只聽(tīng)媽媽一聲令下,我撒腿就跑,回頭看看被我甩在后面的老爸,我得意極了。
可沒(méi)過(guò)一會(huì)兒,我就開(kāi)始心跳加速,呼哧呼哧地喘著粗氣,速度也逐漸慢了下來(lái),眼看老爸就要追上來(lái)了,我仍拼命向前跑,可是,兩條腿不聽(tīng)我使喚,我還是坐了下來(lái)。這時(shí)爸爸追了上來(lái),對(duì)坐在地上的我說(shuō):“你媽媽就在前面的拐彎處,你不想得到獎(jiǎng)品了嗎?”聽(tīng)了爸爸的話,我站起來(lái)向前跑去??傻搅斯諒澨幠挠袐寢尩纳碛鞍?我回頭看看爸爸。爸爸說(shuō):“我記錯(cuò)了,是下一個(gè)拐彎處。”“爸爸,你騙人,不跑了。”爸爸說(shuō)我是個(gè)小懶蟲(chóng)。我想我才不是小懶蟲(chóng)呢!我要證明給你們看,我不是小懶蟲(chóng)。
于是,我打起精神向前沖去。爸爸似乎也跑不動(dòng)了,我暗自慶幸,一鼓作氣超過(guò)了他。媽媽站在我前面不遠(yuǎn)處給我加油。我用足力氣加速,一下子撲到了媽媽身上……媽媽把獎(jiǎng)品給了我,我很開(kāi)心。
一天天過(guò)去了,我已經(jīng)不再把跑步當(dāng)成負(fù)擔(dān),相反,跑步倒成為我每天必須要做的功課了。
跑步使我遠(yuǎn)離了疾病,收獲了健康,收獲了自信,收獲了快樂(lè)!就是這樣,我才跑地快了。
以健康為話題的作文2
開(kāi)學(xué)了,生活又要步入正軌,再也不能想幾點(diǎn)起床就幾點(diǎn)起床,想幾點(diǎn)睡覺(jué)就幾點(diǎn)睡覺(jué)了,對(duì)這即將入軌的生活我感到了不適。
在暑假中,我做過(guò)的最大運(yùn)動(dòng)就是步行去了一趟超市,就這樣,我在家中“窩”了兩個(gè)多月,這段時(shí)間,我身上的關(guān)節(jié)就想長(zhǎng)期不用的螺絲,銹住了,現(xiàn)在一開(kāi)學(xué),我才感到不適應(yīng)。
情景一:上學(xué)途中
今天是開(kāi)學(xué)的第一天,需要把老師前幾天下發(fā)的新書(shū)帶到學(xué)校去,我背著這些書(shū),邁著沉重的步伐,一步步的向?qū)W校移動(dòng)著,一開(kāi)始體力還可以,可是走了不到五分鐘,我就已經(jīng)大汗淋漓,我臺(tái)頭望了望天上的朝陽(yáng),又看了看離學(xué)校的路程,便無(wú)奈的嘆了一口氣,擦了擦流成了一道道的汗,又向?qū)W校邁起了沉重的步伐。
情景二:體育課上
這是開(kāi)學(xué)以來(lái)的第一節(jié)體育課,每一個(gè)同學(xué)心里都有些小激動(dòng),體委沒(méi)來(lái)吆喝就早早的下樓站好了隊(duì),隨著上課鈴的響起,我們開(kāi)始了這節(jié)期盼已久的體育課。
首先,是跑準(zhǔn)備活動(dòng)前的一圈,這一圈并非我們想象中的那么簡(jiǎn)單,大多數(shù)同學(xué)都跑的氣喘吁吁,大汗淋漓,只有幾位同學(xué)依然面不改色,真可謂氣不喘心不跳,這一看就是暑假獨(dú)自練過(guò)的,看到這一情景,我們都若有所悟,像是明白了什么,但接著就被我們興奮的心情給一掃而光。
情景三:晚上散步
星期六晚上,我悠閑地吃完了晚餐,收拾完餐桌后,我和我媽一起出去散步。還沒(méi)走多少路,我便開(kāi)始大喘氣。媽媽停下告訴我,這就是我暑假不鍛煉的后果,她還說(shuō),運(yùn)動(dòng)可以減少體內(nèi)的乳酸,防止乳酸沉積,而體內(nèi)積攢過(guò)多的乳酸會(huì)使人感到疲憊使人體力下降并降低免疫力,使人經(jīng)常生病,因此運(yùn)動(dòng)使人健康。
我想起了體育課上那一閃而過(guò)的感悟,就是要經(jīng)常鍛煉身體,保持一個(gè)健康的體魄,運(yùn)動(dòng)才會(huì)使人健康。
以健康為話題的作文3
嘿嘿!大家好!本人乃是會(huì)讓人與病魔同樂(lè)、早死早超生的香煙。我其實(shí)是一種名叫煙草的植物加工做出來(lái)的,由于我實(shí)在太香了,點(diǎn)燃時(shí)又會(huì)冒出半透明的白煙,所以名叫香煙。
當(dāng)我被吸入體內(nèi)時(shí),我會(huì)順著氣管跑進(jìn)你的肺,由于我的技術(shù)太高超了,所以肺里的絨毛擋不住我。當(dāng)我破關(guān)斬將后,包準(zhǔn)讓你快樂(lè)似神仙;而我就在你的肺里大顯神威,使出我的鬼斧神工把你的肺好好的重新上色變的發(fā)黑、跟細(xì)胞交朋友。當(dāng)你終于發(fā)現(xiàn)我的“瘋功偉業(yè)”時(shí),大多為時(shí)已晚,可以準(zhǔn)備去冥界旅游了。嘻!這種把你害死的感覺(jué)對(duì)我來(lái)說(shuō)才真的是快樂(lè)似神仙呢!不久之后,我們被發(fā)揚(yáng)光大,朝著更多地方進(jìn)軍,并研發(fā)新的宣傳方法——-二手煙之術(shù),讓更多人知道我們有多強(qiáng)。哈!又是一個(gè)癌癥末期的人!
社會(huì)呼吁吸煙有害身體健康,請(qǐng)大家不要抽煙!不過(guò)還是有很多不良少年及老煙槍挺著我,所以我不怕,就算殺了一個(gè)我還有千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)我。看了我這些爆強(qiáng)的神功以及我的人氣以后,要不要交個(gè)朋友啊?哈!哈!哈!哈!
以健康為話題的作文4
吸煙在當(dāng)今社會(huì)是一個(gè)極為普遍的現(xiàn)象,從年邁的爺爺奶奶,到十幾歲的青少年,他們都在不斷地吸食著這“慢性自殺”的毒藥,人們都明白一個(gè)理兒—吸煙有害健康,但真正了解吸煙危害的人卻寥寥無(wú)幾。
煙的主要成分是尼古丁,尼古丁是一種難聞、味苦、無(wú)色透明的油狀液體,揮發(fā)性強(qiáng),在空氣中極易氧化成暗灰色,能迅速溶于水及酒精中,通過(guò)口鼻支氣管勃膜很容易被肌體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)。當(dāng)尼古丁進(jìn)入人體后,會(huì)產(chǎn)生許多作用:如四肢末梢血管收縮、心跳加快、血壓上升、呼吸變快、精神狀況改變(如變得情緒不穩(wěn)定或精神興奮),并促進(jìn)血小板凝集,是造成心臟血管阻塞、高血壓、中風(fēng)等心臟血管性疾病的主要元兇。一支香煙的尼古丁可以毒死一只小白鼠,二十五支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛!人的致死量是50^-70毫克,相當(dāng)于20^-25支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內(nèi)3-5分鐘即可致人死亡。
研究證明:如果在一個(gè)家庭內(nèi),丈夫吸煙,妻子不吸煙,經(jīng)常在一起生活,那么,將來(lái)妻子得肺癌的概率比丈夫不吸煙的妻子要高一倍到三倍。丈夫吸煙量越大,妻子得肺癌的概率越大。如果家庭中有人吸煙,家里的孩子容易得支氣管炎和肺炎。
我們?cè)诒Wo(hù)我們自己身體健康的同時(shí),也要對(duì)我們所生活的環(huán)境加以保護(hù),因?yàn)橄銦熕尫诺臒熿F都是有毒的,含有大量二氧化碳及其他有害氣體,這是公共場(chǎng)所空氣污染的重要原因之一。所以為保護(hù)我們?nèi)祟?lèi)共有的家園,應(yīng)該從我做起,從青少年做起,廣泛深入地開(kāi)展限煙、無(wú)煙宣傳:為了大家的健康,請(qǐng)不要吸煙!
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