每當(dāng)我生活上、學(xué)習(xí)上遇到困難的時(shí)候，總能想起我在運(yùn)動(dòng)會(huì)上堅(jiān)持跑完800米，經(jīng)過(guò)奮力拼搏，最終取得勝利的精彩場(chǎng)面。揮灑汗水在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上。這里給大家分享一些關(guān)于關(guān)于跑步的初三作文，希望對(duì)大家能有所幫助。

跑步的初三作文（精選篇1）

有一次，和婕婕聊天的時(shí)候，猛地聊到了跑步這個(gè)話(huà)題。

婕婕跟我說(shuō)：“當(dāng)我停下來(lái)的時(shí)候，別人還在不停的奔跑。別人就會(huì)在這時(shí)超越你，所以不能停下?！?/p>

每次跑步時(shí)，我總是中間的那個(gè)，就同我的能力，同我的成績(jī)一樣，不上不下。

偶爾，想過(guò)放棄，因?yàn)榭偢杏X(jué)別人在向前，而自己卻是原地踏步;偶爾，想過(guò)爆發(fā)，可對(duì)不起，我沒(méi)有驚人的天分，我只能踏踏實(shí)實(shí);曾經(jīng)問(wèn)過(guò)自己，是不是自己太不努力，是不是自己沒(méi)有毅力，但我的答案是：不。

也許，這真的和跑步一樣。我?jiàn)A在中間，前不著村后不著店，只聽(tīng)到自己愈加疲憊的喘息聲，風(fēng)迎面撞來(lái)，狂妄的笑著。若沒(méi)有信念，怎么可以頂住這狂風(fēng)?

于是，我開(kāi)始立下目標(biāo)，用他人的高成績(jī)來(lái)激勵(lì)自己，不斷給自己“上弦”，讓自己有一次可以超越自己的機(jī)會(huì)。

所以我感悟到，人生猶如跑步。每一次跑步，堅(jiān)持下來(lái)，都是因?yàn)橛幸粋€(gè)信念，只要你跑，就離終點(diǎn)再近一步，只要你停，別人就會(huì)一個(gè)個(gè)都超你而去，每次跑步結(jié)束，都會(huì)長(zhǎng)吁一口氣，自己又一次戰(zhàn)勝了自己。別人是會(huì)追上來(lái)，但連自己都超越不了，還怎么去超越別人?人生就像跑步。你不停，總不會(huì)墊底;你一停，一切放棄。人要做到的就是先肯定自己，再去超越自己。

跑步的初三作文（精選篇2）

800米測(cè)試的突如其來(lái)讓人不知所措，毫無(wú)準(zhǔn)備的我們盡管內(nèi)心萬(wàn)分緊張也不忘給對(duì)方加油鼓勵(lì)。踏上跑道，緊張讓我的大腦變得一片空白，全身酥酥的，飄飄欲仙……

“預(yù)備——跑!”我邁開(kāi)腳步，努力調(diào)節(jié)著呼吸，想為之后的漫漫長(zhǎng)路節(jié)省體力。一圈還沒(méi)跑完，我就感覺(jué)到喉嚨里發(fā)出一陣陣腥甜的味道，好像有一條流著血的小魚(yú)卡在那里。但我仍堅(jiān)持著，一步，一步……

到了彎道，領(lǐng)先的兩個(gè)人繞過(guò)了彎道，從圓弧的一端沿直線(xiàn)直接到達(dá)另一端，其中一個(gè)人轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)朝后面的人招呼著，半開(kāi)玩笑地說(shuō)：“快超近道啊!都過(guò)來(lái)!都過(guò)來(lái)!”

我猶豫了，邊跑邊想到了前面幾組的人，即使到了最后一圈，臉漲得通紅，每邁一步都需要巨大的勇氣與力量，但他們?nèi)杂靡庵揪o閉雙眼克服身體上的痛苦，沿著規(guī)定的跑道沖向勝利，更是沖向恪守規(guī)則的彼岸。

我咬咬牙，準(zhǔn)備向彎道跑去。眼看著前面的同學(xué)仍在不斷召喚，后面的同學(xué)一個(gè)個(gè)憑借近道快要超過(guò)了我，我不禁吞了吞口水，那股腥甜味又飄上喉嚨，刺激著我，或許我真的也需要那么一次減輕負(fù)擔(dān)的機(jī)會(huì)，總之，我喪失了底線(xiàn)……

“停停停!別跑了!你們?cè)诟墒裁?”裁判一邊走過(guò)來(lái)制止我們一邊吼道，其他幾組同學(xué)的目光瞬間被吸引了過(guò)來(lái)，或許因?yàn)闆](méi)有遵守規(guī)則，又或者是因?yàn)楸娔款ヮブ卤怀庳?zé)，我是那么羞愧，只感到眾人火辣辣的目光刺在我身上，像在質(zhì)問(wèn)……

“你們這一組休息一下，過(guò)會(huì)兒重跑?！崩蠋煹脑?huà)那么威嚴(yán)，沒(méi)有一絲讓步的口吻。我好似被人兜頭灌了一脖子冷水，脊梁骨變成一根又硬又直的魚(yú)刺，梗在那里，回不過(guò)彎來(lái)……

突然想起了一個(gè)公益廣告，一個(gè)孩子比賽看到別人抄近道時(shí)，想到了爸爸遵守社會(huì)規(guī)定不收禮，想到了爸爸教他的“剛正不阿”，終于遵守比賽的規(guī)定完成了比賽……

這一片段不適宜的閃現(xiàn)讓我更加羞愧，在周?chē)粩嗟谋г孤曋形页聊卣旧狭伺艿?，頂著疲乏的身體重又站上了跑道……

所有人的成績(jī)都比以往慢了許多，我看著那從未跑過(guò)的差成績(jī)，一遍又一遍地責(zé)問(wèn)自己，不守規(guī)則，我到底得到了什么呢?答案是只有心靈的愧疚，和這刺目的成績(jī)……

從那以后，在沒(méi)有老師的課堂，我低頭學(xué)習(xí)，因?yàn)槲抑酪匾?guī)則;在沒(méi)有交警、沒(méi)有車(chē)輛的紅燈路口，我駐足，因?yàn)槲抑酪匾?guī)則;在沒(méi)有管理員的書(shū)架旁，我將看完書(shū)原封又不動(dòng)地放回指定位置，因?yàn)槲抑酪匾?guī)則……

跑步的初三作文（精選篇3）

隨風(fēng)奔跑自由是方向，追逐雷和閃電的力量，把浩瀚的海洋裝進(jìn)我胸膛，即使再小的帆也能遠(yuǎn)航?！}記

跑步，可以鍛煉身體，可以放松心情，可以忘懷自我，還可以享受到無(wú)限快樂(lè)。

“叮叮叮叮叮?！逼鸫测忢懥?，同學(xué)們觸電似地迅速坐起了身，套上衣服，疊好被子，而且還一定要是棱角分明的豆腐塊喲。接著便沖起洗手間，上廁所、洗臉、刷牙一時(shí)間，說(shuō)話(huà)聲、洗涮聲、催促聲，頓時(shí)整個(gè)寢室都沸騰了，新的一天開(kāi)始了。

一番緊張而有序的忙碌之后，我和幾位同學(xué)一起快步走向操場(chǎng)。一路上，耳邊涌進(jìn)了幾聲埋怨：

“唉，又要跑步，可憐了我嬌嫩的小腳丫了!”

“煩人，又要用汗水洗澡、洗衣了!”

“今天，我的腿怎么像灌滿(mǎn)了鉛一樣沉重，抬都抬不起來(lái)，還怎么跑呀?”

我身邊的幾位同學(xué)一聽(tīng)，卻笑了起來(lái)，只見(jiàn)其中一個(gè)臉上寫(xiě)滿(mǎn)笑意的說(shuō)：“鍛煉肌肉，防止挨揍!”別一位同學(xué)一聽(tīng)，竟自信地對(duì)上一句：“強(qiáng)身健體，保家為國(guó)!”啊，我可愛(ài)的同學(xué)們，真是了不起呀!

快要跑操了，隨著體育委員一聲令下“跑步走”，全班同學(xué)一個(gè)步伐，踏出了第一步，鏗鏘有力。同學(xué)們跟著體育委員的口令，矯健的步伐，一致的擺臂，看著操場(chǎng)四周那綠色的樹(shù)木，望望天上那初升的朝陽(yáng)，不由得讓人感到心曠神怡。晨跑，真讓人快樂(lè)!

我沉浸以跑步之中，猶如見(jiàn)到了陶淵明《桃花源記》中所描述的景象一樣，無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，優(yōu)哉游哉!

聽(tīng)到那鏗鏘有力的步伐，我眼前又猶如看到了一片廣闊的原野，一匹匹快馬盡情馳騁，無(wú)拘無(wú)束，一任那大自的神奇秀麗在眼前流淌，讓人心中充滿(mǎn)豪情，跑步，真讓人快樂(lè)!

再來(lái)一遍口號(hào)吧?！耙欢?、一二三四”那洪亮而短促的口號(hào)聲，響徹整個(gè)校園，連那朝陽(yáng)似乎都振奮了精神，露出了明亮的笑容。

跑步結(jié)束后，幾滴汗水從臉頰滑落，義無(wú)反顧地摔落在地，留下了我放松的身體，快樂(lè)的心情。

劉翔說(shuō)：“我不是為自己而跑，我是為了國(guó)家而跑，國(guó)強(qiáng)民樂(lè)?！蔽乙蚕袼粯?，為了快樂(lè)而跑，也為了美好的明天而盡情奔跑!

跑步，是一種快樂(lè)，快樂(lè)地跑步，快樂(lè)地成長(zhǎng)。讓我們一起奔跑起來(lái)吧!

跑步的初三作文（精選篇4）

800米跑練習(xí)課上，分化出了兩個(gè)群體。一個(gè)是在跑道上氣喘吁吁、汗流浹背的練習(xí)者們，另一個(gè)則是在樹(shù)蔭下嬉笑說(shuō)鬧的“患者”們。所謂“患者”，就是患有“800米跑綜合癥”的同學(xué)，他們一上800米跑練習(xí)課就頭疼、胃痛、腿抽筋，因?yàn)檫@些“病癥”，他們一次次躲過(guò)了令人望而生畏的800米跑練習(xí)。下面，我們就來(lái)認(rèn)識(shí)一兩位這兩個(gè)群體中的典型代表。

W可謂是同學(xué)中身子最單薄的一個(gè)，她腿不長(zhǎng)，本身就不擅長(zhǎng)跑步，再加上她跑步時(shí)呼吸總是調(diào)整不好，沒(méi)跑幾步就能聽(tīng)見(jiàn)她“呼哧呼哧”的喘氣聲。初一時(shí)，800米跑的考試中，她竟沒(méi)能跑過(guò)及格線(xiàn)，但她偏偏又是練習(xí)者中最刻苦的一個(gè)。每次練習(xí)，我們總是?；^，跑彎道時(shí)繞小圈，可她卻是最特殊的一個(gè)，絕對(duì)按照指定路線(xiàn)中規(guī)中矩地跑，每一步都是那樣扎實(shí)有力。跑完800米，老師建議我們?cè)倮@操場(chǎng)走一圈，我想邀她一起去走，但卻發(fā)現(xiàn)她因?yàn)榕懿綍r(shí)過(guò)于拼命，此時(shí)已經(jīng)癱坐在操場(chǎng)上，連站起來(lái)的體力都沒(méi)有了。

憑著這種認(rèn)真的精神，在最近的一次練習(xí)中，她跑出了前所未有的好成績(jī)，達(dá)到了“優(yōu)”的標(biāo)準(zhǔn)。一步一步腳踏實(shí)地的精神讓她向下一周的800米跑考試全力沖刺。

下面我們?cè)賮?lái)認(rèn)識(shí)一位“800米跑綜合癥”的患者——L。

“唉呀，肚子好痛!唉呀呀!”馬上就要上800米跑練習(xí)課了，L的“綜合癥”又發(fā)作了，這不，她病怏怏地又叫開(kāi)了。多少次，她都因此申請(qǐng)了病假;多少次，她以45分鐘的休息代替了“長(zhǎng)途跋涉”的奔跑;但又有多少次，她因此失去了鍛煉體能的好機(jī)會(huì)。她的體育成績(jī)?cè)揪筒缓?，再加上這種逃避鍛煉的態(tài)度，她怕是離掛科不遠(yuǎn)了。每當(dāng)我問(wèn)她要是800米跑不及格怎么辦時(shí)，她總是輕描淡寫(xiě)地說(shuō)：“怕什么，大不了就得個(gè)D唄，反正體育分?jǐn)?shù)又沒(méi)有計(jì)入考試總分?！?/p>

其實(shí)，L錯(cuò)了，身體健康才是我們學(xué)習(xí)生活的基礎(chǔ)。試問(wèn)，如果一個(gè)人連基本的健康體格都沒(méi)有，那又拿什么去拼成功呢?如果一個(gè)人連健康這重要的地基都沒(méi)有建扎實(shí)，那么所有一切的追求與夢(mèng)想可能都將如空中樓閣一般，因?yàn)檎f(shuō)不定哪一天，這些追求與夢(mèng)想都會(huì)因?yàn)榈鼗钠茲⒍鴼в谝坏?。L啊，為什么不學(xué)學(xué)W呢?利用體育課打好健康基礎(chǔ)，而不要等一切都為時(shí)已晚時(shí)才開(kāi)始空悲切啊!

跑步的初三作文（精選篇5）

最近突然迷上了跑步，喜歡那一種跑步后大汗淋漓的暢快，喜歡那一種跑步時(shí)健步如飛的輕韻。

剛開(kāi)始跑那會(huì)兒，畢竟年輕氣盛，便急于求成，總愛(ài)三步并作兩步地往終點(diǎn)奔去，心急火燎地往前方趕去，心自然也是躁動(dòng)的。

那次跑步的時(shí)候，我像發(fā)了瘋一般往終點(diǎn)沖去，耳邊是風(fēng)的呼嘯，眼前是光的暈眩，在我的視線(xiàn)中化成了一個(gè)又一個(gè)拖著長(zhǎng)尾巴的小黑點(diǎn)。我痛苦地抿緊雙唇，閉著眼睛，無(wú)力地?cái)[動(dòng)著手臂，雙腿跟灌了鉛似的沉重，心中更是如燒炭般焦灼，可越是如此，越拖不動(dòng)兩條腿，只能一屁股坐在石凳上，兩條腿如面條般貼在上面，我慢悠悠地嘆了口氣。

此時(shí)，一位衣著樸素、白發(fā)蒼蒼的老人慢跑著闖入我的視線(xiàn)，似一陣清風(fēng)拂去了我的焦躁。他跑得沉穩(wěn)，跑得有耐心。他雙腿大步流星地走著，如蜻蜓點(diǎn)水般掠過(guò)地面，拳頭似鐘擺般有節(jié)奏地上下?lián)u晃擺動(dòng)著。神色自若的他臉稍稍泛起紅暈，完全沒(méi)有我跑步時(shí)的上氣不接下氣;不緊不慢的他，完全沒(méi)有我跑步時(shí)的浮躁。他像極了那些小說(shuō)中仙風(fēng)道骨般的高人。

我遲疑地揉了揉眼睛，心中的不解迅速膨脹起來(lái)，我站起來(lái)，沖老人擺擺手，大聲地喊著：“老爺爺，你為什么跑得那么好呢?”

聽(tīng)到叫聲，老人在一片柔和的晨光中停下了腳步，緩緩地轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)，那是一張似核桃般褶皺的飽經(jīng)風(fēng)霜的臉啊，卻給了我寧?kù)o、慈祥之感。老人頓了頓，一字一句地說(shuō)著，那一個(gè)個(gè)語(yǔ)珠子骨碌骨碌滾落到了地上：“小姑娘，我看你也是在練跑步吧。跑步跑步，歸根到底是磨心啊。只有將心真正地靜下來(lái)，不驕不躁，胸有成竹，才能真正跑好步。否則，又有什么用呢?”

說(shuō)完，老人堅(jiān)定而從容的背影漸漸跑遠(yuǎn)。我反復(fù)咀嚼著，才明白：靜下心來(lái)，不驕不躁，更加有力地邁出每一步，一切才不會(huì)是徒勞。跑步是這樣，生活更是這樣?！奥焙汀办o”，才是對(duì)心、對(duì)人、對(duì)生活的尊重。

不禁想起了前一陣特別火的一個(gè)詞“快餐文化”，匆匆往口中塞著食物的人們又怎么會(huì)明白以一顆平和的心慢慢地熬著一鍋清湯的悠閑?為了應(yīng)試而閱讀名著的學(xué)生又怎么會(huì)明白以一顆沉穩(wěn)的心細(xì)細(xì)品讀著歲月沉淀下來(lái)的文字的幸福?

清晨烙餅煮茶，傍晚喝酒看花。生活不是“快餐文化”，而需要以一顆柔軟平和的心去安之若素地經(jīng)營(yíng)。讓我們用一顆跑步的心，笑看云起云落，奔跑在人生那長(zhǎng)長(zhǎng)的路上吧。