關(guān)于心情日記600字5篇
即將要到一天的結(jié)尾了,這一天里,有沒有哪件事或某個人觸動到我們呢?此時此刻我們需要寫一篇日記了。為了方便大家學(xué)習(xí)借鑒，下面小編精心準(zhǔn)備了關(guān)于心情日記600字內(nèi)容，歡迎使用學(xué)習(xí)!
關(guān)于心情日記600字1
好心情是生活的甜味劑，帶給你無窮的快樂，好心情是“漠漠水田飛白鷺”的閑清雅致，是“采菊東籬下，悠然見南山”的怡然自得。鍛造好心情是對人生最好的贈予。
大自然是我們心靈最好的寄托，每每看到噴薄而出的朝陽，聽著清脆宛轉(zhuǎn)的鳥鳴，聞著沁人心脾的花香，心情不知不覺就好了起來。哦，大自然就是鍛造心情的好去處，接受大自然的洗禮，感受好心情帶來的美好人生。
春天，約上小伙伴到樹林里去郊游，不覺眼前出現(xiàn)了“幾處早鶯爭暖樹，誰家新燕啄春泥”的美景，鳥兒三三兩兩飛著，逗樂嬉戲，撲閃著蓬松的翅膀，在濃密的枝葉間穿梭，啁啾的鳥鳴在耳邊不時的響起。我的心情仿佛變成了五線譜，鳥兒們則是輕盈的小音符，在我心間跳動，演奏出了一曲充滿生機的樂曲，心情不禁豁然開朗。鍛造好心情，在春天的樂章里。
春天的腳步遠去，夏天接踵而至，這時山水之間便是好心情的鍛造之處。那一灣清澈的湖水，仿佛把天融入了一塊在里面似的，如一塊溫潤的碧玉，周圍散布著一個個小池塘，它們已被荷花覆蓋了，真是“接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅”啊，怎能不陶醉呢?多么美麗的山水畫啊，把人的心情一下子染成了彩色的!藍天的純凈，碧水的靈動，荷花的妖嬈，好心情占據(jù)了整個心間。鍛造好心情，在夏天的圖畫里。
秋天的成熟，讓心情穿上了耀眼的黃衣裳，打心里透著喜悅，冬天的純潔，讓心情蓋上了迷人的雪棉被，從心窩里透著暖意。
鍛造好心情，讓生活變得美好、愉悅。魚兒的好心情來自大海的胸懷，花兒的好心情來自大地的懷抱，我們的好心情來自大自然，讓你的好心情到大自然里作一下深呼吸，感受一下快樂的味道吧
關(guān)于心情日記600字2
這次考試沒考好，我很沮喪，望著窗外潺潺的雨簾，我好想大哭一場。突然，心里萌生一個沖動，去江寺公園尋找一個好心情!
剛下過雨的江寺公園顯得很清爽，眼前的是一大片的綠色海洋。綠得單調(diào)，綠得讓人感到寂寞。春天的公園為什么沒有了春日百花的燦爛?沒有了夏日涼風(fēng)的沁心?這連綿的秋雨，使江寺公園沉浸在綠色的“死寂”中。唉，這令人掃興的單調(diào)的綠色，如何撫慰我那顆失落的心呢?
我沿著石板路踽踽獨行，這里孤零零的只有我，不時回首數(shù)著一個一個泥濘中的腳印。殘留的雨滴在枝葉上凍得瑟瑟發(fā)抖，一不小心跌落下來，摔了個粉碎;風(fēng)穿梭在綠色的海洋上，掀起連綿不斷的大波浪。這些曾經(jīng)是我在公園中最喜歡的情景，如今我卻心不在焉。我在找什么?我想找什么?
不知不覺中我才發(fā)現(xiàn)我被成片的綠草坪包圍。在我眼前的是那讓我頭暈?zāi)垦５木G色，蓬蓬勃勃地蔓延開來。沒有誰的贊嘆，卻依然綻放得那樣燦爛。
我蹲下身子，撥弄著小草。正當(dāng)我嘆息在失望中時，眼前一亮，我發(fā)現(xiàn)了藏在草下的小碎花。很小很小的一株野花，卻讓我欣喜不已。我撥開了周圍的草，這真讓我大吃一驚：成片的綠色底下，開著一大叢一大簇的花。白的、金黃的、淡紫的，小巧、純潔而鮮亮。雖然花不是很密，但它們傲然挺立在寒風(fēng)冷雨中，積蓄著能量，準(zhǔn)備在陽光明媚的時候，齊刷刷地冒出來，那個時候一定很壯觀!
我猛地站了起來，這些小小的花，竟然有如此的氣魄，那我更應(yīng)該在跌倒時，堅強地爬起來。
心中頓時豁然開朗，小花神氣十足的畫面，讓我找到了失去的好心情，也在我的腦海中定格，永遠激勵我奮發(fā)向上!
關(guān)于心情日記600字3
生活中的壓力無處不在，如果能將壓力化為動力，你會發(fā)會發(fā)現(xiàn)人生就是無盡的享受，這有賴于——擁有好心情。
心理健康是所有精力充沛、事業(yè)有成者的標(biāo)志。人生活在社會上難免有這樣那樣的痛苦和煩惱，要想應(yīng)付各種挑戰(zhàn)，重要的是能通過心理調(diào)節(jié)維持心理平衡。
首先要正視現(xiàn)實。消極的心理防御，只能加重心理障礙。
必要時要自我暗示。要有發(fā)憤圖強的意愿，告訴自己要堅持、要重新開始。自我暗示療法本身就是對意志的鍛煉。
置身于舒適的環(huán)境。優(yōu)美的旋律和幽雅的香味有助于調(diào)理心境，減少情緒
的波動，提高大腦的覺醒程度，帶來愉悅的感覺。
經(jīng)常沐浴陽光。俗話說“萬物生長靠太陽”，人也不例外。陽光照射可以改變大腦中某些信號物質(zhì)的含量，使人情緒高漲。在上午照半小時陽光對經(jīng)常萎靡不振、有抑郁傾向者效果尤為明顯。
了解自己的生理周期。每個人的心理狀態(tài)和精力充沛程度在一天中不斷變化，有高峰，也有低谷。大多數(shù)人在午后達到精力的高峰，但也不乏個人差異?？蛇B續(xù)紀(jì)錄自己一天的心理狀態(tài)、覺醒程度、反應(yīng)速度和所進行的活動，找出自己的精力變化曲線，然后合理安排每日的活動。
傾訴。自己不能抒解煩悶，可以找一個可以信賴的人，向他們傾訴自己的種種煩惱、失望、悔恨。也許你并不需要他們說些什么，需要的只是在可親可信的人面前將內(nèi)心的苦悶與煩惱全盤托出。這樣做可以使郁悶的心情得到渲泄，有助于使不安的心境平和下來，重獲心理上的平衡。
求助于心理醫(yī)生。由心理醫(yī)生進行正規(guī)的心理學(xué)干預(yù)不僅是一種直接的治療而且能增加心理承受能力和心理調(diào)節(jié)能力，盡快恢復(fù)心理平衡和健康。
關(guān)于心情日記600字4
“閉上眼睛，才能看見最純凈的世界……”
“離開，讓一切變得簡單，讓一切有了重新被原諒的理由，讓我們重新來過……”
我們都認識的文字，細細嚼著，奇妙的組合，賦予文字生命。在內(nèi)心的渴望里，有這樣一種追求，旁若無人地敘著事，說著不關(guān)他人的話語，靈與肉都是自由的。而心又是矛盾的，渴望被了解和理解的，似乎一切都在按步就班地進行著，毫無理由地發(fā)生著，等到醒悟的時候，只剩下感嘆的份兒，然后是面無表情的呆滯。
孤獨的人不喜歡深夜。在深夜里，沒有嘈雜與喧囂。靜靜聽著夜，靜靜展開聯(lián)想，在夜的廣袤里，天馬行空遨游。然而，孤獨的人在游過所有的景致以后，無限地恐慌，那是一個人的夜，一個人的旅行，不管身邊是否有熟睡的人，那份恐慌是誰也無法揮之即去的。
看完某一個自認為觸動心弦的文字組合，心頭的悲傷如雨，浸透了整個的夜，因為感動，因為文字里也有和我相同的情感，我有了可以流淚的理由，并不是只有我一個孤單地享受著這種傷感。想來，又是幸福的!合上那厚厚的帶著些許感傷的書本，心里已沒有了想像中厚厚的塵埃，慢慢地心明凈起來。
有人說，大部分寫作的人都是心理敏感的，我沒有回答。或許我可以理解他們，是他們對現(xiàn)實過多的體會，過于細膩的感受，對于現(xiàn)實寄予太多的渴望和期待，才會寫出那么多的美好亦或矛盾的文字，我或多或少可以體會，因為我也是個愛好文字的人。我期待著有人能看懂我淺文字中所含的期待，在無限漫長的時光里，有著某種渴望，理解或是沒有理由的相信與共鳴的文字慰藉。
素面紙箋緩緩流淌的整齊文字，那是靈動生命的舞蹈，但生命最終會趨向平靜的層面。舒展緊皺的額頭，微微一笑，生命最終在孤單中默默相守，在靜息的文字前有了沉穩(wěn)的淡定。靈魂在孤獨的文字中舞蹈，不為現(xiàn)實獲得什么，只為虔誠者對文字的哪份熱情。那是心靈的一種悸動，揮舞生命的熱情。讓我們的心時常能停泊在文字的海洋中，尋覓到了生命最終的熱情，一種樸素的生活方式。
關(guān)于心情日記600字5
今晚，似乎有什么無形的東西鼓噪著我，細細想來，才發(fā)現(xiàn)這無形的東西原來是心情!
以前，總以為用兩個字就可以把心情全部包含進去，那就是“有”和“無”。有心情的時候，看天高鳥飛，任云卷云舒，心情無比暢快。沒心情的時候，憂郁、苦惱、寂寞、痛苦侵蝕著我的整個身心，讓我無法釋懷。
現(xiàn)在，在我看來，心情并非如此簡單。我的人生就是我自己乘著命運之舟，向一個很遠很神秘的地方劃行的過程，而心情是一次次奮力劃槳時泛起的漣漪。在這行程中，有寂寞、激昂、憂郁、浮躁……心情寂寞時，我們可以把玩一草一木、一花一石于股掌之上，尋覓到可以陶冶情操的情趣。
心情激昂時，我們可以忘掉眼前的一切浮華，重新審視時間、空間帶給我們的一切。
心情憂郁時，我們可以投身于大自然的懷抱，讓自然的天籟去撥動我們沉寂的心弦。
心情浮躁時，我們可以把自己浸泡在柔美的音樂中，讓流淌的音符帶走心靈懸浮的沙礫。
……我知道心情的變化控制著人的情緒，而情緒的變化往往會造成很大的影響。與人發(fā)生利益爭執(zhí)時，心情不好的人會爭吵不休，心情好的人則會讓出路來，把好處和利益都讓給別人，自己失去的僅僅是蠅頭小利，可獲得的是別人對自己的贊許，而這卻是用多少金錢都買不到的獎賞。
常常聽人說：“聰明的人善于培養(yǎng)、調(diào)劑、熔煉自己的心情，這樣更利于頭腦的發(fā)明創(chuàng)造以及身體的休養(yǎng)生息?！比绻朐谑涞臅r候想到前方還將會前程似錦的話，如果想得到別人贊許的話，如果想讓人生變得更加絢麗多姿的話，那就善待自己的心情吧!只有那樣，才能擁有七彩人生，才會真正地把握自己，提升自己。
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