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關(guān)于一年級學(xué)游泳的日記

時(shí)間: 張錦0 分享

日記的內(nèi)容,源自于我們對生活的觀察,因此,可以敘事,可以寫人,可以狀物,可以寫景,亦可以記述活動,這里給大家分享一些關(guān)于一年級學(xué)游泳的日記,方便大家學(xué)習(xí)。

關(guān)于一年級學(xué)游泳的日記1

以前,我只會在水中嬉戲。三歲開始我便用泳圈游泳。那時(shí)候,手腳亂劃幾下,后來我漸漸大了,看看那些已經(jīng)學(xué)會游泳的小朋友們像魚兒一樣游來游去時(shí),心里很是羨慕。雖然有一百個(gè)不愿意,但我一咬牙便狠下心來——一定要學(xué)游泳。

暑假第一天的下午,爸爸把我送到了游泳館。教練了解了我以前的一些情況后,便開始手把手地教我了。我學(xué)的是蛙泳。蛙泳的動作就像青蛙在水中的動作一樣,教練先教我呼吸。我想如此簡單的東西還需要練一天嗎?看來游泳都肯定是一些簡單動作嗎,哼,還需要我學(xué)嗎?

在試游十五米時(shí),游到十米后,突然感覺力不從心,手腳有些麻木,呼吸也調(diào)整不過來雖然帶著厚厚的浮漂,但是好像快要沉下去一樣我剛想偷懶爬上去,但是教練已經(jīng)在那里了,他伸出粗大的手,一招“如來神掌”,我便倒下去,我一歪一倒的游回了岸邊,癱倒在地上——我已經(jīng)喝了不少水了。

教練把我拖回去,對我說了一聲:“你緊張什么?”我恍然大悟——原來我要放松一點(diǎn),那么緊張,怪不得手腳麻木呢。

第二次,我沉住了氣,下水后,把每一個(gè)動作都做得很到位,我抑制住了心里的恐懼,心平氣和的吸氣,呼氣,再吸氣,再呼氣……

關(guān)于一年級學(xué)游泳的日記2

自從我學(xué)會蛙泳后,媽媽就經(jīng)常帶我去游泳。每當(dāng)我像小青蛙一樣蹬腿前行時(shí),總有幾個(gè)高手像鯖魚一樣從我身邊掠過,讓我羨慕不已。媽媽告訴我這是自由泳,我暗暗發(fā)誓:暑假里我一定要學(xué)會它!

轉(zhuǎn)眼暑假就到了,我終于可以去學(xué)自由泳了。陳教練先讓我趴在岸邊,繃直腳尖、腳腕和膝蓋,大腿用力在水面上快速地上下打腿。接著,我并攏雙手,輕而易舉地學(xué)會了在水里打腿前行。可光會打腿是不夠的,還得配上“雙漿”:伸直雙手,夾住耳朵、向后劃水。趁機(jī)還得側(cè)過腦袋,讓嘴巴到水面上深深地吸上一口氣。說說簡單,做起來可難了。我把所有動作配合在一起,身體卻不聽使喚了,不斷地往水下沉。我慌了,像一只孤獨(dú)的小鳥無助地站在無邊無際的草原上。

教練把我拉了上來,原以為會被狠批一頓,但他卻耐心地說:“劃手的關(guān)鍵在于拉得高、伸得遠(yuǎn),你慢慢琢磨,一定會成功的!”我按照教練說的去做,果然有了進(jìn)步。一天天過去了,我不停地練習(xí),不斷地改進(jìn)方法,我的動作越來越熟練,速度也越來越快了。

這次學(xué)游泳的經(jīng)歷讓我意識到:學(xué)游泳不是光憑一時(shí)的興趣就能學(xué)會的,要慢慢掌握方法,還要有戰(zhàn)勝困難的勇氣和決心。

關(guān)于一年級學(xué)游泳的日記3

自從我學(xué)會蛙泳后,媽媽就經(jīng)常帶我去游泳。每當(dāng)我像小青蛙一樣蹬腿前行時(shí),總有幾個(gè)高手像鯖魚一樣從我身邊掠過,讓我羨慕不已。媽媽告訴我這是自由泳,我暗暗發(fā)誓:暑假里我一定要學(xué)會它!

轉(zhuǎn)眼暑假就到了,我終于可以去學(xué)自由泳了。陳教練先讓我趴在岸邊,繃直腳尖、腳腕和膝蓋,大腿用力在水面上快速地上下打腿。接著,我并攏雙手,輕而易舉地學(xué)會了在水里打腿前行。可光會打腿是不夠的,還得配上“雙漿”:伸直雙手,夾住耳朵、向后劃水。趁機(jī)還得側(cè)過腦袋,讓嘴巴到水面上深深地吸上一口氣。說說簡單,做起來可難了。我把所有動作配合在一起,身體卻不聽使喚了,不斷地往水下沉。我慌了,像一只孤獨(dú)的小鳥無助地站在無邊無際的草原上。

教練把我拉了上來,原以為會被狠批一頓,但他卻耐心地說:“劃手的關(guān)鍵在于拉得高、伸得遠(yuǎn),你慢慢琢磨,一定會成功的!”我按照教練說的去做,果然有了進(jìn)步。一天天過去了,我不停地練習(xí),不斷地改進(jìn)方法,我的動作越來越熟練,速度也越來越快了。

這次學(xué)游泳的經(jīng)歷讓我意識到:學(xué)游泳不是光憑一時(shí)的興趣就能學(xué)會的,要慢慢掌握方法,還要有戰(zhàn)勝困難的勇氣和決心。

關(guān)于一年級學(xué)游泳的日記4

炎熱的暑假到了,我又可以去游泳班學(xué)游泳了。這次可是要學(xué)自由泳了,自由泳在比賽場上用的是最多的了,而且自由泳游得最快。

自由泳可跟蛙泳有大不同,自由泳的手從上先劃到肚子的位置,再從肚子位置后劃手上擺回來,同時(shí)劃哪邊手就把頭側(cè)到那邊換氣;腿則伸直,用大腿擺動打水。

學(xué)習(xí)自由泳很難,不像你想像那樣簡單。老師教我們先學(xué)習(xí)自由泳腿。我們趴在泳池邊,腿在空中,上身靠著岸,用力打腳,

同學(xué)們打不一會就累得氣喘吁吁。我也不例外,當(dāng)時(shí)腿上所有關(guān)節(jié)都疼,肌肉也酸麻。好多同學(xué)都趁老師不在時(shí)偷懶,老師在就努力打腿,老師一去看別人就放松會。

學(xué)習(xí)手的方法簡單,但也免不了辛苦,手反復(fù)動作也很酸,偷懶現(xiàn)象也又再現(xiàn)了。

岸上訓(xùn)練完成了,我們到水下扶著水線作動作,為了學(xué)好自由泳,大家都很努力。待時(shí)機(jī)成熟便扶著浮板游進(jìn)25米,最后又脫離浮板游25米,都達(dá)到中間不停,讓老師同學(xué)都很滿意。

好功夫自然要吃苦學(xué)練,經(jīng)過我的刻苦練習(xí),終于把自由泳學(xué)會了。

關(guān)于一年級學(xué)游泳的日記5

童年是一首歌,唱出歡樂的樂章;童年是一艘船,載著我們走向成熟的彼岸;童年是一座高大雄偉的博物館,展出天真浪漫的作品;童年是一個(gè)故事,講著生動的片段。說到童年,我就想起了小時(shí)候七歲學(xué)游泳的時(shí)候了。

我來到綠城游泳館,換上泳裝、泳鏡和泳帽,開始學(xué)起了游泳。

本來學(xué)得很順利,可這次不得了,遇到了一只大大的攔路虎。

下課了,老師大聲宣布:“同學(xué)們,你們已經(jīng)會游了,所以下節(jié)課要去深水區(qū)!”說完,搖搖擺擺地走了。我一聽到這句,目瞪口呆,眼睛都要瞪出來了。“什么!要去一點(diǎn)五米的深水區(qū)。”這句話深深印到了我的腦海里,讓我一直坐臥不安。

終于,這節(jié)課來了。我站在游泳池前瑟瑟發(fā)抖,我始終不能逃脫這命運(yùn)嗎?我提心吊膽下了水,游了起來?!笆铡⒎?、蹬、翻、蹬……”我默默念著老師教我們口訣。這樣自己也情不自禁地做了起來。

收是把腳縮成三角形;翻把腳再撐開;蹬是最后把腳夾攏。游著游著,我看到了終點(diǎn),就游了過去,到水面上,我大聲叫起來:“我終于學(xué)會游泳了?!?/p>

啊!想著想著,我覺得自己就在游泳了。我一定要學(xué)許多游泳,成為游泳冠軍。

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