2022四年級(jí)的游泳日記
日記作為一種文體，屬于記敘文性質(zhì)的應(yīng)用文。日記的內(nèi)容，源自于我們對(duì)生活的觀察，因此，可以敘事，可以寫人，可以狀物，可以寫景，亦可以記述活動(dòng)，這里給大家分享一些關(guān)于2022四年級(jí)的游泳日記，方便大家學(xué)習(xí)。
2022四年級(jí)的游泳日記1
一個(gè)陽(yáng)光明媚的日子里，天氣很炎熱。于是，我和爸爸一起去游泳。我和爸爸來(lái)到了游泳池，問(wèn)：“這水有多深?會(huì)不會(huì)淹死啊?”爸爸笑著說(shuō)：“琦琦，學(xué)這些東西，可要下功夫的?！蔽衣犚娏?，立刻跳進(jìn)水里去，我還不會(huì)游泳，所以就喝了幾口水，爸爸就扶我上岸，說(shuō)：“你這個(gè)臭丫頭可真夠傻的，明知自己不會(huì)游泳還這么快跳進(jìn)水里去，學(xué)游泳，要注意三樣：
第一：呼吸。
第二：劃臂和腿部動(dòng)作配合起來(lái)。
第三：腿部動(dòng)作占整個(gè)游泳動(dòng)作的百分之七十。學(xué)蛙泳，首先要收腿，然后小腿往上翻，最后弧形蹬夾?！蔽野凑瞻职值姆愿廊プ?，本來(lái)游得好好的，誰(shuí)知，我的腳不小心一滑，又喝了幾口水，爸爸又扶我上來(lái)，我覺得自己好像被淹死似的，老眼暈花，這滋味真難受，我說(shuō)：“我不想學(xué)了?！卑职终f(shuō)：“不要放棄，放棄只會(huì)使你一輩子學(xué)不到游泳,世上無(wú)難事，只要肯登攀?！蔽姨煺娴膯?wèn)：“是真的嗎?”爸爸笑著點(diǎn)點(diǎn)頭。我有用心地去游泳。游啊游，游啊游，我終于學(xué)會(huì)游泳了。太好了，我學(xué)會(huì)游泳了。
2022四年級(jí)的游泳日記2
今年暑假里，我學(xué)習(xí)了游泳。我是一個(gè)膽子很小的男生，我害怕水，第一次來(lái)到泳池，盡管雙手都套著游泳手套，應(yīng)該不會(huì)沉下水面的，但是，我還是不敢輕易的放手，兩只手牢牢地拉著岸邊的扶手，就這樣，十天很快就過(guò)去了，我依然沒有戰(zhàn)勝自我，教練一放開我的雙手，我就會(huì)緊張，所有的動(dòng)作就忘記了，就這樣，第一期的游泳課我是沒有合格的。
但是我看到別的小伙伴都會(huì)游泳了，我又很羨慕，于是我就決定再來(lái)一次，又上了一期的游泳課，教練對(duì)待我的方法也改變了，沒有強(qiáng)求我放手，而是一步一步地鼓勵(lì)我，讓我從拉著手，到能夠戴著游泳手套，再到手套里的氣放得差不多了，最后到放光了游泳手套里的氣，就這樣，我慢慢信心實(shí)足，在第三天課的時(shí)候，我終于鼓足勇氣，而且一口氣就泳了10米，我上課的積極性越來(lái)越高，第四天，25米，每天都在進(jìn)步，我再不會(huì)害怕放手，原來(lái)放手這個(gè)過(guò)程就是對(duì)我最大的挑戰(zhàn)，我學(xué)會(huì)了游泳，我敢于戰(zhàn)勝自己，這就是迎接了挑戰(zhàn)，成為男子漢了。
2022四年級(jí)的游泳日記3
上個(gè)暑假，我媽媽說(shuō)要帶我去學(xué)游泳。第二天，我到游泳訓(xùn)練處去報(bào)到，教練是一個(gè)三十歲左右的中年人，他先叫我們學(xué)潛水，潛水太簡(jiǎn)單了，我一學(xué)就會(huì)了。
然后，我們就學(xué)蹬腿，蹬腿要先有標(biāo)準(zhǔn)的姿勢(shì)才能蹬得遠(yuǎn)，我學(xué)了兩個(gè)星期才學(xué)會(huì)的，又練了幾天，才完全掌握這個(gè)本領(lǐng)的。
最難學(xué)的就是浮上水面去呼吸和擺手啦!我先學(xué)的是擺手，擺手時(shí)要把手?jǐn)[到前方，合緊，然后分到一百八十度，我總是擺不到位，我真想放棄，我想：“這么難的我還是不練了?！蔽揖团吭谒剡叢桓闪?。
教練看見就跑過(guò)來(lái)跟我說(shuō)：“我小時(shí)候也是這樣。只要不放棄，就會(huì)成功?！蔽乙宦牼拖胄?，原來(lái)教練也有這種時(shí)候，我就鼓起勇氣去練，練得很認(rèn)真。
最后就是練習(xí)呼吸了，這個(gè)非常難學(xué)，要先把手放到身體底下，然后慢慢地舉到頭上。我不停地練習(xí)，過(guò)了三個(gè)星期才完全掌握游泳技術(shù)，我一游可以八十米呢，我欣喜若狂。我終于學(xué)會(huì)了游泳。
2022四年級(jí)的游泳日記4
自從我學(xué)會(huì)蛙泳后，媽媽就經(jīng)常帶我去游泳。每當(dāng)我像小青蛙一樣蹬腿前行時(shí)，總有幾個(gè)高手像鯖魚一樣從我身邊掠過(guò)，讓我羨慕不已。媽媽告訴我這是自由泳，我暗暗發(fā)誓：暑假里我一定要學(xué)會(huì)它!
轉(zhuǎn)眼暑假就到了，我終于可以去學(xué)自由泳了。陳教練先讓我趴在岸邊，繃直腳尖、腳腕和膝蓋，大腿用力在水面上快速地上下打腿。接著，我并攏雙手，輕而易舉地學(xué)會(huì)了在水里打腿前行。可光會(huì)打腿是不夠的，還得配上“雙漿”：伸直雙手，夾住耳朵、向后劃水。趁機(jī)還得側(cè)過(guò)腦袋，讓嘴巴到水面上深深地吸上一口氣。說(shuō)說(shuō)簡(jiǎn)單，做起來(lái)可難了。我把所有動(dòng)作配合在一起，身體卻不聽使喚了，不斷地往水下沉。我慌了，像一只孤獨(dú)的小鳥無(wú)助地站在無(wú)邊無(wú)際的草原上。
教練把我拉了上來(lái)，原以為會(huì)被狠批一頓，但他卻耐心地說(shuō)：“劃手的關(guān)鍵在于拉得高、伸得遠(yuǎn)，你慢慢琢磨，一定會(huì)成功的!”我按照教練說(shuō)的去做，果然有了進(jìn)步。一天天過(guò)去了，我不停地練習(xí)，不斷地改進(jìn)方法，我的動(dòng)作越來(lái)越熟練，速度也越來(lái)越快了。
這次學(xué)游泳的經(jīng)歷讓我意識(shí)到：學(xué)游泳不是光憑一時(shí)的興趣就能學(xué)會(huì)的，要慢慢掌握方法，還要有戰(zhàn)勝困難的勇氣和決心。
2022四年級(jí)的游泳日記5
炎熱的暑假到了，我又可以去游泳班學(xué)游泳了。這次可是要學(xué)自由泳了，自由泳在比賽場(chǎng)上用的是最多的了，而且自由泳游得最快。
自由泳可跟蛙泳有大不同，自由泳的手從上先劃到肚子的位置，再?gòu)亩亲游恢煤髣澥稚蠑[回來(lái)，同時(shí)劃哪邊手就把頭側(cè)到那邊換氣;腿則伸直，用大腿擺動(dòng)打水。
學(xué)習(xí)自由泳很難，不像你想像那樣簡(jiǎn)單。老師教我們先學(xué)習(xí)自由泳腿。我們趴在泳池邊，腿在空中，上身靠著岸，用力打腳，
同學(xué)們打不一會(huì)就累得氣喘吁吁。我也不例外，當(dāng)時(shí)腿上所有關(guān)節(jié)都疼，肌肉也酸麻。好多同學(xué)都趁老師不在時(shí)偷懶，老師在就努力打腿，老師一去看別人就放松會(huì)。
學(xué)習(xí)手的方法簡(jiǎn)單，但也免不了辛苦，手反復(fù)動(dòng)作也很酸，偷懶現(xiàn)象也又再現(xiàn)了。
岸上訓(xùn)練完成了，我們到水下扶著水線作動(dòng)作，為了學(xué)好自由泳，大家都很努力。待時(shí)機(jī)成熟便扶著浮板游進(jìn)25米，最后又脫離浮板游25米，都達(dá)到中間不停，讓老師同學(xué)都很滿意。
好功夫自然要吃苦學(xué)練，經(jīng)過(guò)我的刻苦練習(xí)，終于把自由泳學(xué)會(huì)了。
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