2021年初中珍愛生命防溺水日記
要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體。這里給大家分享一些2021年初中珍愛生命防溺水日記，歡迎閱讀!
2021年初中珍愛生命防溺水日記1
我一直認(rèn)為水能載舟亦能覆舟，但是經(jīng)過這一次的課后，我才知道水的弊大于利。
以前我只知道水的好處，水是人們生命的源泉。水可以幫助我們?nèi)コ酃?，讓我們變得更干凈，更健康，水還可以……可直到今天，我才知道水的壞處。
水的好處有許許多多，但它的壞處也不少。它可以變成海嘯和洪水，吞噬人們的生命。它可以化身為水中殺手，讓人死得不明不白……在這一堆壞處中有幾大勢(shì)力，溺水就是其中之一。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，因溺水每年死亡的有幾萬余人，而兒童就占了一半有余;那一條條慘不忍睹的事例，讓我甚是不忍。其中有一個(gè)事例，一個(gè)人溺水，另外幾個(gè)人去救援，結(jié)果導(dǎo)致四人均死亡。聽到這個(gè)事例我大為震驚，至此也為他們感到悲傷。父母辛辛苦苦地養(yǎng)大他們，但是當(dāng)他們踏入水塘的那一刻，意外就來到了他們的身邊，結(jié)果，他們就被卷入了那個(gè)沒有盡頭的漩渦之中，他們才感到后悔和絕望。其實(shí)死神的鐮刀在他們有這個(gè)想法時(shí)就已經(jīng)架在了他們的脖子上。原本可以享受這世界的大好時(shí)光，享受生活的悲歡離合，享受家人的溫情，或向往大好的未來，可到頭就因?yàn)橐粫r(shí)涼爽，煙消云散了。
少年，如果你想去野外游泳時(shí)，請(qǐng)想起一句話“水能載舟，亦能覆舟”。
2021年初中珍愛生命防溺水日記2
有的孩子由于淘氣，到非泳池的地方游泳，而且身旁沒有家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)，孩子們，自己在河道，小溪中游到一半，由于體力不支，在水池大喊：“救命!救命!”有的孩子想過去救他，可小河中的水草，海藻們偏不讓他過去，不料還有些孩子被水草纏住，如果這是真的，將失去多少條生命。
生命如此寶貴，又有多少人就這樣和她擦肩而過，留給家人的是心痛，留給自己的卻是永遠(yuǎn)不能彌補(bǔ)的缺憾。世界上沒有人能讓時(shí)間倒流，只有自己去珍惜。
如果真的發(fā)生慘劇，看一看朝夕相處的父母，日日相伴的伙伴，天天相見的老師，對(duì)他們來說，失去你心里有多少說不出的痛。父母失去了孩子的笑聲，他們的懷抱留給誰來撒嬌，他們對(duì)你的愛向誰傾訴;同伴們失去了你的勸慰，他們的雙手留給誰來牽拉，他們對(duì)你的關(guān)心向誰舒展;老師失去了聆聽知識(shí)的學(xué)生，他們的希望寄托在誰身上，他們對(duì)你的教育又刻對(duì)誰實(shí)施;有那么多愛你的人，你忍心自己一走了之，留下一切痛苦讓他們來承受嗎?
生命是寶貴的，但也是易逝的，珍惜生命，留給父母，伙伴，老師，一個(gè)完美，欣慰的結(jié)局，“生命如花，綻放出生命的活力;生命如歌，唱響無盡的生命的意義。水雖然是生命之源，但他也是一個(gè)冷血的殺手?！?/p>
2021年初中珍愛生命防溺水日記3
水是我們的生命之源，能在水中暢游無阻、自由自在是大家都喜歡的事情，可你知道嗎?溺水是非常危險(xiǎn)的，不會(huì)游泳的人很難自救，所以，在水中運(yùn)動(dòng)一定要謹(jǐn)防溺水。
今天，我們小記者組織防溺水活動(dòng)，一大早我便和奶奶興致勃勃來到市體育中心，已經(jīng)有很多小記者到了，我趕緊換好泳衣加入到隊(duì)伍中。教練先帶我們做下水前的熱身運(yùn)動(dòng)，防止我們突然下水不適應(yīng)會(huì)抽筋。
首先，教練教我們憋氣，深吸一口氣，然后憋五秒，注意鼻子不能呼吸，因?yàn)槟阈枰獡Q氣，頭抬出水面再吸一口氣。我們跟著教練開始練習(xí)憋氣，看看誰憋氣時(shí)間最長(zhǎng)，教練說：“大家做得都非常好!”這時(shí)我心想：這太簡(jiǎn)單了，我一定做的比他們好?？蓻]想到還沒到一分鐘，我就已經(jīng)像
泄了氣的皮球早早的“沒了氣”。一開始吐泡泡時(shí)我總會(huì)不小心嗆水，喝了好幾口水，很不舒服，都想要放棄學(xué)習(xí)了。
但是教練不停地鼓勵(lì)我，我又堅(jiān)持練習(xí)了十幾次，終于學(xué)會(huì)了換氣。接下來，教練教我們的是蛙泳，蛙泳的腿部動(dòng)作也叫蛙泳腿，是由“收、夾、蹬、合”四個(gè)動(dòng)作組成。教練帶我們來到水池邊，讓我們下水。心里既渴望又緊張。面對(duì)水池，我的腿開始顫抖起來。小記者們一個(gè)一個(gè)下了水，我還是不敢下。教練說：“這是淺水池，沒事的。”迫不得已，我只好硬著頭皮下了水。按照老師要求的去做，沒過幾分鐘，我把頭露出來，嗆了一大口水，鼻子也好像進(jìn)了水似的，酸溜溜的。我說：“哇!好難受呀”。老師繼續(xù)要我們按他的要求去做，這樣做了幾次，我感覺好多了。
教練還在水中為我們示范了常見的溺水情況和應(yīng)對(duì)措施并告誡我們不到不熟悉、無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳。不熟悉水性、水下情況不明時(shí)，不要擅自下水施救。
這次防溺水學(xué)游泳就讓我體會(huì)到，任何一樣本領(lǐng)都不是一朝一夕便能練成的，不要急于求成，而要耐心刻苦的反復(fù)練習(xí)，這樣才能練成真本領(lǐng)。
2021年初中珍愛生命防溺水日記4
炎炎夏日即將來臨，大地到處都冒著暑氣，怎么才能降低這惱人的溫度呢?人們可能都會(huì)說，最好的辦法莫過于游泳了。是呀，夏日里游泳既可以鍛煉身體，又可以消暑，當(dāng)然是個(gè)不錯(cuò)的選擇。但很多人卻忽視了游泳潛在的危險(xiǎn)性。每一年，不知有多少人因?yàn)橛斡径チ松?。遠(yuǎn)的不說，就說說我自己吧，就曾親身經(jīng)歷過可怕的溺水。
那是前幾年的夏天，天氣很悶熱，我吃過午飯便和兩個(gè)小伙伴約好去游泳館游泳。中午時(shí)段，游泳池里沒什么人。我們游得可高興了。可沒過一會(huì)兒，我的腿突然抽筋了，僵硬的身體一個(gè)勁兒往下沉。驚慌失措的我想張嘴大哭大叫，但洶涌的水卻趁機(jī)堵住了我的鼻腔口腔。在又一次露出頭來的一剎那，我聽到自己驚恐得變了調(diào)的聲音——“救命啊!”同行的兩個(gè)小伙伴一個(gè)被嚇呆了，另一個(gè)愣了半晌才回過神來倉皇爬上岸去喊人?？蓱z的我就更不用說了，雙手不停地在水里撲騰著，亂推亂踢亂刨，像條缺氧的魚，想全力躍出水面透氣?？蓜偮冻鲱^，又往下沉……就在我以為自己必死無疑的時(shí)候，一只大手拖起了我的身體。原來是游泳館的管理員聽到呼救聲，及時(shí)趕到把我救了上來?；氐桨渡系奈掖罂诖罂诘卮鴼?，全身不停地發(fā)抖。就差那么幾秒鐘，我與死神擦身而過。
這件事給了我深刻的教訓(xùn)，至今想起仍覺得后怕。在這里，我提醒大家：小學(xué)生游泳一定要在家長(zhǎng)的陪同下前往，不會(huì)游泳的千萬不要下水;特別不能到水深水冷的地方，如魚塘、水庫等地方去游泳。應(yīng)盡量選擇配有專業(yè)的救生員的正規(guī)游泳館，在發(fā)生突發(fā)事件時(shí)，我們的生命才能得到更多的保障。不管怎么樣，每個(gè)人的生命都只有一次，請(qǐng)大家珍愛自己的生命，謹(jǐn)防溺水!
2021年初中珍愛生命防溺水日記5
生命，對(duì)于每一個(gè)人來說，只有一次。一生中，最寶貴的就是生命，只有生命才能賦予我們活力。如果你不好好珍惜生命，那么它就會(huì)像游絲一樣，從你的腳尖溜走。
夏天又到了，天氣越來越熱，于是到好溪里去游泳便成了學(xué)生們的愛好。因此好溪到處是孩子們的身影。他們?cè)谛∠镒叫◆~、抓蝦，在池塘里游泳、戲水，無拘無束?？墒悄缢录谝徊讲降目拷麄?。
這一天，同村的小王與小明一起去溪中游泳。下水時(shí)，小王什么準(zhǔn)備工作也沒做，直接跳進(jìn)水里。而小明，卻在岸邊做著熱身運(yùn)動(dòng)，試過水溫才下水。過幾分鐘，小王大叫救命啊，救命啊，小明趕緊游過去，沒想到小王的腳竟然抽筋了，疼得厲害，這時(shí)小明立刻跑上岸，大喊救命。這才找來一位強(qiáng)壯有力的王叔叔，他奮不顧身地跳下水，救起了小王。小王才撿回了一條珍貴的生命。近幾年來，據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)，在這150天中，溺水事件每天都有發(fā)生，請(qǐng)大家勤記生命無價(jià)，切記防水。
夏日炎炎，溪水清清，大家一定要增強(qiáng)防溺水的意識(shí)。在洗澡的時(shí)候還要注意以下幾點(diǎn)防范措施：1、沒有父母的允許和帶領(lǐng)不得獨(dú)自外出游泳，更不能去深水區(qū)與不知水域的地方游泳。2、在下水前要保證體力充足和做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，而且要先適應(yīng)水溫。3、去游泳時(shí)一定要帶好水中所有的裝備。4、在游泳時(shí)禁止與同伴在水中玩耍。5、在與同伴游泳時(shí)，發(fā)生了溺水事件，千萬不要亂了手腳，也不要盲目救人，以免被他人拉下水。實(shí)在不行找人幫忙。這幾點(diǎn)一定要記住啊。
生命給每個(gè)人只有一次，我們一定要好好珍惜，讓自己的人生發(fā)光，發(fā)熱，讓自己的人生更加輝煌!
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