跑步日記500字6篇整合
調(diào)整自己，心里面跟自己念叨:不要給自己心里壓力嘛，你又不是靠跑步吃飯的，干嘛這么逼自己呢?享受跑步的過程就好了……小編帶你了解更多相關內(nèi)容，接下來要給大家提供的是：跑步日記，希望你認真看完，會對你有幫助的!
跑步日記1
今天，天氣晴朗，碧空無云，在我們操場上，跑步比賽正在緊張激烈的進行著。
在操場的一角，我們班的啦啦隊正在為我們加油，只聽他們的加油聲，我更有自信了。對方一個個精神抖擻、躍躍欲試、摩拳擦掌。我的絲絲緊張的心化為了一絲絲動力，這下找到對手了。該我們運動員登場了，我想是到了我大顯神威的時候了，我昂首挺胸、信心十足的走上了操場?！?/p>
隨著老師的一聲哨響，操場上沸騰了，我邁開的大步向前沖，只聽那一聲聲加油聲，給予我了極大的信心。只見我前方有5名同學他們的汗水隨風飄動。我拼命的往前沖，直見我前面的“7”號同學感覺到了我的追趕。頓時他也加快速度，好像在上別想超過我!我心里想我一定要追上你，把你落下。我們好像憋足了勁要分出個勝負，這是，到了一個急轉(zhuǎn)彎，我超過了他，“超過你了吧”我的目標是前面那個同學，快到200米了，同學們的歡呼聲即使增加了我的自信心，我奮力的向前追去，這是整個操場靜下來了。大家好像都在屏住呼吸。在我們沖過終點前，我超過了他,“第三”!這個操場爆發(fā)如雷鳴般的響聲、歡呼聲回蕩在整個校園上空……
雖然我的了第三名，但是我還是垂頭喪氣，看著那道第一的同學，心里充滿了“羨慕~嫉妒~恨!”回到家，媽媽的一句話使我很深，“孩子，一次失敗不要緊，重要的是你怎么去面對他，今后多加練習就是了!”
媽媽的一句話是我茅塞頓開。我想在今后的學習或者生活中，都要做到“勝不驕，敗不累”。這樣才會成功。
跑步日記2
星期四、五兩天，天氣晴朗，陽光明媚，我們的心情格外舒暢，因為學校舉行運動會啦！同學們都積極參與，有的同學參加跑步比賽，有的同學參加了壘球比賽，還有的同學參加了“八字跳”長繩比賽。在運動會上，最精彩的要數(shù)4×100的跑步比賽了。
在“運動員進行曲”的音樂聲中，四年級400米跑步比賽拉開了帷幕。你瞧，運動員們個個精神飽滿，他們的準備動作多么標準：右手在前，右腳在后，眼睛緊盯著前方，像一個個勇士，隨時準備戰(zhàn)斗。
你聽，啦啦隊的.加油聲多么響亮，她們在為運動員們加油鼓勁。我們班的吳宇洲、尹孜凡同學也參加了比賽。只聽“呯”的一聲，比賽開始了，運動員們像離弦的箭一樣，他們你追我趕，互不相讓。尹孜凡緊緊地跟著隊伍跑，他非常靈活，跑起步來像一陣風似的。
只見他兩只手飛快地擺動，腳上像按了風火輪一樣，在啦啦隊的加油聲中，他超過了第三位運動員，快了，快了，快到終點了，我們班的啦啦隊員大聲喊著“奮力拼搏，勇往直前，四2班必勝！尹孜凡加油！”終于，尹孜凡第二個沖到了終點，我們高興地歡呼起來。
在這次運動會上，我們班的運動員們?nèi)〉昧撕贸煽?，為班級爭了光?/p>
跑步日記3
x月x日，在這陽光明媚的一天，學校舉行了一年一度的達標運動會。
上午舉行的都是一些基本項目，我進行的還算順利?？墒且坏较挛?，我就變得有些緊張了，因為等待我的是400米的往返跑。
下午大概12：30左右，儲老師領著我們來到了400米跑的場地，只見12個標志立在了跑道這頭和另一頭。紅白相間的跑道與橙色的標志，使整個場地的氣氛變得特別的緊張，讓我這個一向自信的女孩，也變得有一點兒莫名的害怕。
時間過得飛快，一轉(zhuǎn)眼就到我了，我很激動，仿佛能夠聽見我的心臟，在“撲騰!撲騰!”地跳，內(nèi)心都狠狠地捏了一把汗。
哨聲吹響，跑道上的六個人像六匹慢跑的馬一樣，從起跑線慢慢地向?qū)γ媾苋ァ?/p>
我輕輕松松地跑完了第一圈，有點累累的跑完了第二圈，氣喘吁吁的跑完了第三圈，第四圈，開始沖刺了。我使出吃奶的勁兒，拿出了自己最快的速度，沖完這最后一圈。跑完時，我已是上氣不接下氣，看了一下成績，1分49秒，還行，比上次進步了9秒。
這次的400米測試，我不僅刷新了過去的記錄，也讓我跑400米的經(jīng)驗值又增長了一點，我很滿意!
跑步日記4
今天早上雨停了，我和爸爸、媽媽一大早就起床了，因為我們打算去大公園跑步。
到了公園，那里的空氣真清新，小鳥飛來飛去，嘰嘰喳喳地叫著，好像在說：“你們真勤快呀!歡迎你們?！本G油油的小草發(fā)出淡淡的清香，一陣微風吹來，它們好像在點頭。
我們決定先跑三圈，跑第二圈的時候看到了一只跑來跑去的大狗。一開始它下向我們狂叫，把我們嚇了一大跳。我們給那個遛狗的老奶奶提了個建議：把狗牽起來遛。
終于跑完了，我累得氣喘吁吁，真想馬上坐下來休息一下呀!可是爸爸以前說過劇烈運動過不能坐下來休息，要慢慢地走動一下。
公園的景色真美，我要經(jīng)常來跑步，希望能有一個健康的身體。
跑步日記5
今天下午放學時，我去問老師：“老師”星期六星期天要不要去跑步?這個嘛，嗯，我在準備一個教案有空的話就去，沒空就不去了，我惋惜的點了點頭， 但是，我如果不去，你們也要堅持跑。我 點點頭。
我只好走了，當我正準備召集一些朋友去公園跑步時，突然老師叫住我，說：“于亞軍你過來一下?！?/p>
我順從的過去了。老師給我一本《論語》我接過來，卻一頭霧水，正當我開口時老師說你星期天的時候領著他們背論語。到時候班里背的時候，你們就繼續(xù)往下背。我頓時欣喜若狂，滿懷欣喜地接 過書。
我趕緊召集朋友一起去，最后總是不忘加上一句，我們可以背論語呢，這樣好幾個同學都想去了。
其他同學想去也可以喔!
跑步日記6
星期四的體育課，我們正在進行一場跑步比賽。
比賽開始了。老師一聲令下，我們像一支支離弦的箭似的沖了出去。很快，我便遙遙。圍觀的同學在一旁大聲吶喊：“加油!”“加油!”這時，在我后面的楊浩天大叫：“前面是夏易，大家快追上他!”圍觀的同學則在一旁靜觀其變。我正洋洋自得，心里暗想：“要想追上我，可沒那么容易的!”可周易趁我不注意，突然爆發(fā)，像火箭一般“嗖”沖了上來，如入無人之境。
我大吃一驚，心想：“慘了，這下第一名保不住了?！蔽揖拖裰粺徨伒男∥浵?，額上直冒汗，臉上充滿了焦慮的神情。這時，同學們?yōu)槲抑?，我似乎又有了前進的動力。我越跑越勇，第一名的寶座我已經(jīng)穩(wěn)操勝券了。忽然，我腳下一滑，跌了個“嘴啃泥”。同學們不緊捏了把冷汗。我猛然站起來，咬著牙，漲紅了臉，堅持著。突然，周易輕聲得對我聲：“夏易，加油!”我望了望他，繼續(xù)加快腳步往前沖。
比賽進入了白熱化的狀態(tài)，陳燁龍也不是省油的燈，快到終點的時候，想超越我。同學們臉上充滿了驚訝的表情。有的甚至嘴巴都張得大大的。我再接再厲，一鼓作氣地沖向終點。老師大聲宣布：“夏易是第一名!”
我興奮得一蹦三丈高。同學們紛紛向我祝賀。
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