羽毛球是一項室內(nèi)、室外都可以進行的體育運動。依據(jù)參與的人數(shù)，可以分為單打與雙打，及新興的3打3。以下是小編整理了關(guān)于打羽毛球500字日記，希望你喜歡。

打羽毛球500字日記1

今天，陽光明媚、晴空萬里……我一個人在家閑的無聊，決定出去打羽毛球鍛煉身體。

路上，我邊看著美麗的風景，邊想象著今天會遇到的對手，不知不覺，我已經(jīng)把手上的羽毛球拍握得異常得緊，看了看手掌，特別的紅，汗也在流淌。正在我搓手時，車到站了，我跑下車，立刻聽到了球館里羽毛球拍擊中羽毛球的那種震撼人心的撞擊聲，瞬間燃燒了我的激情，我走進球館，找教練安排了一個地方，便開始打球了。

只見對方拿起球，迅速得發(fā)了一個遠球，我迅速得向后退，見時機準了，我雙腳跳起，球拍猛地一揮，給他來了個扣球，贏得了一分。第二局，由我發(fā)球，我裝作一個要發(fā)小球的姿勢，對方立即跑上前，我立馬用力發(fā)球，球就像有眼睛似的，飛向了對手的后方，然后，向后一跳，防止對方接過來，果然，如我所料，對方接到了，可是，當球剛過網(wǎng)不到10厘米的時候，我再次來了個扣球，又贏得了一分。比賽越打越激烈，最后，經(jīng)過比拼，我贏得了比賽。

打羽毛球雖然很消耗體力，但令我十分開心。

打羽毛球500字日記2

球類運動最能健身，而且也是一項有趣的運動。

我爸在這天似乎特別有興致，特意叫了他的一個老同學董叔叔和他們一家，到惠州去泡溫泉。也正好那里有羽毛球場，而董叔叔又帶了羽毛球和羽毛球拍。也正好董叔叔的兒子跟我是朋友，于是乎，我和我朋友一隊，爸爸們一對，我們就在那里展開了激烈的羽毛球雙打。

剛開始時，我們遇到了逆風，再加上他們的超大力揮擊，我們每次打都要用特大的力量去暴打?？蓻]過幾分鐘，風向變了，我們順風。于是，他們現(xiàn)在不順了。我爸來想讓球“擦網(wǎng)而過”，可每次都要不就是力小了沒過，要不就是力大了撞上了網(wǎng)。而我們也很麻煩：既要接住他們的慢球，也不能太大力打過了。后來，我一個不小心，大力了一點，羽毛球便急速飛到了爸爸那邊的后面。爸爸一看：“哎呀!不好!”趕緊跑到后面去接球。本來想“倒掛金鉤”，可力度似乎小了一些，于是球就向前飛去。正巧爸爸的隊友董叔叔趕到，接上一拍，可力也不夠，球就向前跑了幾分米。我爸再接上一個“倒掛金鉤”，只可惜沒過網(wǎng)。正當球要落地時，董叔叔又趕過來接了一拍，可拍高了些，球就往后跑。又正好我爸一轉(zhuǎn)身，看到一個羽毛球迎面飛來，拿上拍就直接來了一個暴抽?？蓱z的董叔叔剛巧一轉(zhuǎn)身，看到球就下意識地往左躲?？赡苁秋L的問題吧，球竟然跟著叔叔向左動了一下。董叔叔下意識的張開嘴想“啊”喊一下，可還沒當他喊出來，羽毛球就“撲”一聲塞進了董叔叔嘴里。而此時此刻，我早就和我的隊友笑地前仰后舍了。

打羽毛球500字日記3

聽說打羽毛球既能鍛煉身體又能減肥，我做夢都想瘦點。媽媽不管三七二十一，買了副羽毛球拍和一筒羽毛球，帶我去廣場上打羽毛球。

為了鍛煉自己的發(fā)球能力，我主動打“頭炮”——先發(fā)球。我學著電視機中的選手，把球往上一拋，馬上用球拍向球猛地一拍。

我有點垂頭喪氣地撿起羽毛球，再一扔，又輕輕一打，“啪”羽毛球立刻被彈出去老遠，直“奔”媽媽。媽媽手一揮，球立刻調(diào)頭向我飛來。可惡，這球打斜了!我也把身子一斜，朝球用力一拍，踉踉蹌蹌地勉強把球彈回去。果然不出我所料，洋洋得意的媽媽沒有做好準備，球直接越過她頭頂，像一只無頭蒼蠅一樣撞在樹上。這下輪到媽媽發(fā)球了，球又向我飛來，我用球拍輕輕一攔，它又飛回去了。

在我們背后，夕陽也悄悄落下了······

打羽毛球500字日記4

每天看著外公婆打羽毛球，我都好心動。我跟媽媽說我想學羽毛球，媽媽就答應了。

星期六的早上媽媽就把我送到了西墅文體中心去學打羽毛球，到了那里我看到了一個很大的文體中心，走進羽毛球場。呀!地上軟軟地，仿佛踩在一叢小草上，四周都是綠色的，好大好亮的羽毛球場啊!這時，朱教練來了。他 先讓我們熱身圍著場地跑三圈，我跑得氣喘吁吁，再讓我們拿著羽毛球練習，我們把羽毛球扔上去拍起來，我東跑跑西跑跑怎么也接不住，我自己心里數(shù)著一個、二個、三個、四個、五個??啊，我終于會接球了，然后朱老師 拿來一大筐羽毛球叫我自己一個人對著墻打，一開始我不會老師手把手的教我，我費了九牛二虎之力把它學會，心里很開心。

看著別的小朋友打得那么好，球就像小鳥一樣在他們中間飛來飛去。我深深體會到不管什么事，看別人做的那么輕而易舉，自己做起來卻很難，就像打羽毛球必須要勤學苦練才能學出來。

打羽毛球500字日記5

小區(qū)樓下芳芳和麗麗在打羽毛球……

只見拿球的小女孩芳芳把球緊緊握在手里，再把球往上一拋。她眼睛直盯著球，當球開始降落的那一剎那，她揮動球拍，向球打擊。球出去后，麗麗被嚇得直冒冷汗。不好!球要落地了!聰明的麗麗把手心朝上，用球拍把羽毛球往上一鉤，球又飛了起來。芳芳目不轉(zhuǎn)睛的盯著看飛來的羽毛球。見羽毛球飛得很高，就后退幾步，等球落來的時候用力一跳，順利地把羽毛球打了回去才松了口氣。麗麗見狀，就把后腳向后跨了一大步?？墒乔蝻w得太遠了，麗麗后一斜，想把羽毛球送回去，可惜沒有打中。第一回，芳芳贏了。

麗麗見自己輸了，很不服氣，就在發(fā)球時做了個假動作，假裝羽毛球飛過來了，就做好了準備。可是，球半天不過來，嚇得芳芳四處尋找球，趁機，麗麗用最快的速度扔起，羽毛球再拍過去。芳芳還沒反應會來，球早就落地了。第二回，麗麗贏了。

第三回，是真正的決賽。芳芳聚精會神的注視著飛起來的球，然后輕輕一拍。麗麗慌了，趕快上前接球!還好，球正落在麗麗的球拍上。麗麗想在用假動作來騙芳芳，可是芳芳機靈著呢，假裝東看西看。球一來，就一躍，他手心朝前，把球送了回去。麗麗惱火了，就狠狠的接過了球，腳上一跳，又發(fā)了出去。誰知，麗麗腳沒站穩(wěn)，“撲通”一聲坐了下來。芳芳見好機會來了就淘氣的把球扔得很高，在跳起來轉(zhuǎn)了個圈。球拍擊中羽毛球，羽毛球落在了麗麗的腳邊。最后的勝利者是芳芳!

麗麗臉紅了，就頭也不回地走了。

打羽毛球500字日記6

早晨，媽媽說：“快起床了，我們打羽毛球去。”我一咕嚕就爬起來了。洗刷完畢，再吃完早餐，我取了羽毛球和拍子，準備打球了。

媽媽先把球扔給我，我拿起羽毛球往上一丟，再用拍子一拍，羽毛球就像被施了魔咒一樣飛了起來。我說道：“媽媽接住?！眿寢層门淖右慌?，羽毛球又彈了回來。我在心里數(shù)“1-2-3-拍!”很可惜，我并沒有接到。

這次，媽媽用了很大的力氣把球打過來。我心急：怎么辦?后來我使勁一打，沒想到球竟超過了媽媽的身高，打到媽媽后面去了，媽媽微微一笑。

后來，媽媽說咱們?nèi)ツ沁呹帥鳇c的地方打，太陽已經(jīng)曬到我這邊了。我后退了五米左右，說：“媽媽，現(xiàn)在可以了，我來發(fā)球吧!”媽媽點點頭。

我發(fā)出球后，媽媽左拍右拍，我也是一樣左拍右拍。就這樣來來回回打了二十幾分鐘，我已經(jīng)大汗淋漓了，但并不感覺到累。聽說打球多運動可以快點長高哦，我要堅持。

媽媽說：“不打了吧，看你都出了一身汗啦!湘湘?！薄昂冒??！蔽掖_實有點累。

我出了一身汗，還像打了雞血一樣有精神。我喜歡打羽毛球，打羽毛球讓我開心、健康。