暑假學(xué)游泳話題作文范文10篇
斟一杯快樂，碰響幸福，共享歡樂時光，畫一幅愜意，涂抹愉悅，歡享暑假生活，送一條祝福，塞滿輕松，分享美好假日，暑假，愿你歡樂開懷，美妙無限!下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的暑假學(xué)游泳話題作文范文10篇，以供大家參考借鑒!
暑假學(xué)游泳話題范文一
今年暑假，媽媽給我報了一個游泳班。游泳班在樓下的運動中心，一共學(xué)10天。媽媽把我送到游泳館，學(xué)一個半小時后，我自己走回家。
今天，是第一天。我和媽媽早早就出發(fā)了，我在路上想：天天從游泳館門口經(jīng)過，里面會是什么樣子呢?教練兇不兇呢?終于到了游泳館，教練帶著自己的小學(xué)員進入游泳館，爸爸媽媽們只能在外面等。走進游泳館，我看見了一個非常大的游泳池。教練給我們介紹，這個泳池有三個部分，一個深水區(qū)，一個比賽區(qū)，一個淺水區(qū)，年齡小的學(xué)員只能在潛水去學(xué)習(xí)。
快上課了，我拿著游泳褲，跑進了更衣室。把所有衣物脫下來，穿上游泳褲，帶上泳帽和泳鏡。上課了，我跑到了集合點，看見我同組的小學(xué)院已經(jīng)拍成了一排，等待教練訓(xùn)話。我們先做了熱身運動，然后教練就叫我們下水了。我們下的是淺水區(qū)，水不深，但是已經(jīng)快到脖子了。教練叫我們靠著池壁排成一排，轉(zhuǎn)過身去，手抓著瓷磚憋氣，開始5秒，后來10秒、15秒，最后到20秒。教練又叫我們把身體浮起來，我放松，放松，再放松，終于把身體浮起來了。
就在這時，鈴聲響了，一個半小時怎么這么快!
暑假學(xué)游泳話題范文二
緊張的學(xué)習(xí)結(jié)束了，暑假到了，我除了完成每天的作業(yè)外，還要學(xué)習(xí)游泳。
今年剛好佛山露天游泳場正式開放，只要辦一個卡就行了。于是爸爸為我們一家3人都各辦了一張。起初爸爸問：“仔仔，你從來不會游泳，要不要跟教練學(xué)游泳呢?”可是媽媽說：“不用了，爸爸會游泳，爸爸教就行了，反正我們都辦了卡，你天天下班后去就行”。
來到了游泳場。哇，游游的人真多，門口的車子還真是不少，一共有幾十輛小車和幾百輛摩托車呢，原來爸爸說這個游泳場能容納2000人次。
我快速換好泳衣，來到池邊，遲遲不肯下水。爸爸見我猶豫不決的樣子說：“有爸爸在，別怕!”我聽了爸爸的話，我慢吞吞地下水，我先用水撲撲身體，讓身體適應(yīng)水溫。
開始我不會游，爸爸就給我買了救生圈，一戴上救生圈，我就可以漂起來了，也不緊張了。慢慢地，我習(xí)慣戴著救生圈在水中游來游去。爸爸發(fā)現(xiàn)我戴著救生圈游得很好了，就要求我丟掉救生圈去游，我又開始緊張了。爸爸鼓勵我：“勇敢一點，你會有進步的。”
開始幾天時間，爸爸托著我的肚子游，后來等我習(xí)慣了。有一天乘我不注意時，他悄悄地把手拿開了，突然爸爸告訴我“哈哈，淳仔，你現(xiàn)在是自己在游，沒有任何人幫你了。”這時，我才發(fā)現(xiàn)，我是在自己游游泳圈不知不覺不在身邊了。
我終于學(xué)會游泳了!我很高興，但是爸爸告訴我：“你還沒有完全會游泳呢。因為，你的動作不標準，學(xué)蛙泳，就像青蛙那樣在水里游，趴在水面上，身體放松，讓身體浮在水面上，手和腿要配合好，腳用力蹬開，手指并攏向外劃，這樣就可以輕松自如在水上游了?！笨墒俏覄倢W(xué)，還不太會換氣，只能閉一口氣游一下，游不遠。先站在水里，在水面上吸一口氣，接著按爸爸教的方法。由于我太心急，吃了好幾口水，但我不氣餒，一次，二次……終于成功，我可以在水上自由自在地游來游去。
暑假里，我既學(xué)會了游泳，又鍛煉了身體，全家人都很高興。太陽伯伯把我給曬黑了，曬得黑黑的皮膚就是我學(xué)游泳的見證。
暑假學(xué)游泳話題范文三
為了讓我身體強壯起來,媽媽爸爸決定讓我暑假的時候去學(xué)游泳。我問爸爸媽媽：“學(xué)游泳難不難?”爸爸說：“一點也不難，不過你要加油哦!”
學(xué)游泳的第一天,在媽媽的百般鼓勵下,我興致勃勃的來到游泳池，只見比一個籃球場還大的游泳池展現(xiàn)在眼前, 泳池里人頭攢動，人們穿著五顏六色的泳衣，在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂。
第一天先要熟悉水性，老師叫我們把手放在池壁，肩要到水中，然后圍著池邊走動。走進池內(nèi)，頓時一股涼冰冰的使我不由自主的打了個冷顫。過了一會，同學(xué)們都累得筋疲力盡了，可狠心的老師仍然叫我們反復(fù)練習(xí)，我心里想：我努力一定要學(xué)會游泳，讓別人羨慕一下。
此后的幾天里，老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。
蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起。隨著老師的口號：收翻蹬夾，同學(xué)們拿著浮板跟著做了起來，通過反復(fù)的練習(xí)，蹬腳我才用了一天的時間就學(xué)會了，原來學(xué)游泳真的很好玩。
學(xué)會了蹬腳，又要學(xué)憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過氣來，眼睛也冰酸酸的，真難受!開始，從一邊游到另一邊我多少也要喝幾口水，后來，我掌握了方法，很快就學(xué)會了憋氣。
又要學(xué)劃手了，在地面上學(xué)劃手，我很快就學(xué)會了，但由于緊張的原因，一到水中，我就亂了套，活像一個螃蟹在水中張牙舞抓，但是我多練多模仿，很快就不緊張了。
這個暑假，我學(xué)會了許多游泳本領(lǐng)，真開心!
暑假學(xué)游泳話題范文四
暑假到了，媽媽帶我去青少年游泳中心報名，然后從7月9日起我開始跟著張教練學(xué)蛙泳。
教練先教我練習(xí)水下憋氣，我看著教練的示范，先深吸一口氣，然后把頭鉆進水里，我心想，這不就是跟我平時在家里臉盆里練的憋氣是一樣的方法嘛，而且家里是要閉著眼睛的，可是在游泳館里戴著眼鏡，我可以一邊憋氣一邊看水下有什么東西，真好玩!之后，我又學(xué)習(xí)了怎么樣浮在水上，教練對我說：“不要緊張，你一緊張，毛孔就會收縮，你就會感到冷，而且一緊張人就會不自覺地沉下去。只要把手輕輕地擺在水面上，伸直，身體自然會浮起來的?！甭犃私叹毜囊环挘遗Φ鼐毩?xí)著，終于，功夫不負有心人，我終于能浮在水面上了，我開心極了。學(xué)會了這些之后，教練開始教我蹬蛙泳腿。第一個動作是收，把腿往里收，兩個膝蓋要有一拳的距離。第二個動作是翻，把小腿往外翻。第三個動作是蹬夾，把腿往外蹬，然后夾在一起，腳尖繃直。我在岸上練了好長時間才下水。
我每次在水里蹬蛙泳腿，老師都要給我指出許多缺點，比如腿蹬得不夠快、不夠直、兩腿沒夾緊等等。慢慢地，慢慢地，我蹬蛙泳腿技術(shù)越來越嫻熟，老師給我指出的缺點我基本都改正了。現(xiàn)在，我都可以一口氣游 三十米了。
我喜歡游泳，因為它可以讓我鍛煉身體，又能讓我增長知識，還給我?guī)碓S多樂趣，最主要的是媽媽告訴我游泳可以減肥，嘿嘿。
暑假學(xué)游泳話題范文五
烏魯木齊這幾天真熱呀!太陽炙烤著大地，一出門仿佛像被火爐包圍著，爸爸帶我來到游泳館教我學(xué)游泳。
一進游泳館，我看見泳池內(nèi)有好多人，大家像魚兒在水里自由地游來游去，我真羨慕他們呀!爸爸首先教我憋氣，我心里嚇得砰砰直跳，根本不敢把頭悶進水。爸爸對我說：“你要再不把頭悶進水，我就把你的頭按下水。”我硬著頭皮悶進了水，結(jié)果，嗆了許多水。爸爸告訴我：”要大吸一口氣，然后屏住呼吸，把頭沉進水里?！蔽衣牥职值脑?，慢慢的我不害怕會嗆水了。接著，爸爸教我蛙泳。他首先給我做了一個示范。然后，給我套上游泳圈，教我練習(xí)劃水和蹬腿的動作，使我浮在了水面。可我自己做動作時卻像一只張牙舞爪的螃蟹，爸爸就讓我的手臂和腿部分開練習(xí)，最后再配合到一起，慢慢的我掌握了動作要領(lǐng)，我伸長手臂撥開水面，雙腿用力一蹬，身體居然前進了!
炎熱的夏季到游泳館游個泳真是又涼爽又鍛煉身體呀!我希望這個暑假我能學(xué)會游泳。
暑假學(xué)游泳話題范文六
暑假里，媽媽幫我報名學(xué)習(xí)游泳。
剛開始，我不敢跳下水，教練在旁邊催促到，“王靜雯，快跳下水，快跳下水。”他越催促，我越不敢跳，教練又在旁邊鼓勵我，但我更害怕了，被急哭了。第一天，媽媽把我?guī)Щ厝チ耍覜]有下著水。
在媽媽的鼓勵下，我又來到泳池旁，這一次，在教練和媽媽一再鼓勵下，媽媽讓我戴上游泳圈，輕輕地推了我一下，我驚慌地跳入了水中，我在水中用手腳亂刨，原來，我可以漂在水上了。我從此不害怕下水了。
后來，教練叫我丟了游泳圈跳下水，我又不敢了，教練又鼓勵我，我勇敢地跳下了水。沒有了游泳圈，我心里還是很害怕，但還是堅持游了一小段。原來我真的會游泳了。
在教練和媽媽的鼓勵下，慢慢的，我敢跳入深水區(qū)游泳了。
原來，我最害怕的事情，只要真的努力了，也就不怕了，這一次暑假，我真的成功了。
暑假學(xué)游泳話題范文七
暑假，我和媽媽一起去新城花園游泳池學(xué)游泳。一到那里，只見游泳池里的小朋友們像魚兒一樣在不遠處露出一個個水淋淋得小腦袋，滿池子都是歡聲笑語。我們下了水，媽媽說：“我們先要學(xué)會憋氣。”我照媽媽的樣子，深深地吸了口氣，捏住鼻子，閉上嘴巴，鼓起腮幫子，把頭埋進了水里?！鞍?，這水里怎么這么難憋氣呀?”我只憋了十秒鐘就站了起來。
接著，媽媽又教我手上和腿上動作。我照著媽媽的樣子，趴在階梯上，不停地上下擺動著雙腿。頓時我腳下濺起一朵朵雪白的小浪花。媽媽說：“好，再用力些!”學(xué)手上動作了，媽媽托著我的肚子讓我雙手用力劃，又用腳用力蹬。這樣反復(fù)練習(xí)了多次。“好了。我們來讓自己趴著浮起來吧!”“恩，好，我先來試!你要撐著我哦!”我大聲說。我憋住氣，媽媽撐著我，我趴著浮在了水面上。忽然，媽媽松開了手，我緊張起來。人不停地往下沉，我掙扎了兩下，站了起來。媽媽告訴我：“不要緊張嘛，放松了自然就會浮起來!”
經(jīng)過多次練習(xí)，我終于學(xué)會了浮上水面。
暑假學(xué)游泳話題范文八
暑期中我報了游泳班。到了開課那天，我早早的來到游泳館.哇噻，好多小朋友呀!看來這是門受歡迎的體育項目呢!
進入游泳池了，說老實話,心里真是緊張呀!雖然喜歡玩水,但是不知道學(xué)游泳難不難,這可是“技術(shù)活”呢!媽媽鼓勵我“只要你認真聽教練的話，一定學(xué)得會的!”
第二天教練在我身上綁上浮板，教我腳和手要怎么做。要兩腳并攏，小腿分開，用力往外蹬，再并起來。我們一邊練習(xí)，教練一邊喊1、2、3，我練了好久，總算學(xué)會了打水和夾水。
經(jīng)過十多天的刻苦學(xué)習(xí)，我終于能在水中自由快樂地游了，堅持就是勝利呀!
暑假學(xué)游泳話題范文九
暑假里的一天，驕陽似火，一絲風(fēng)也沒有。大地?zé)岬煤孟笠鹚频?。樹葉熱得無精打采地低著頭，只有知了在樹上不停地叫著。
爸爸說：“我們?nèi)ビ斡景?”我一聽，興奮得一蹦三尺高，大聲叫著：“好哎!好哎!聽說新體育館剛剛開張，我們就去那兒吧。”我和爸爸頂著炎炎烈日，來到了體育中心。換好游泳衣，我迫不及待地跑到游泳池邊，只見池水碧藍碧藍的，清澈見底?？晌倚睦飬s有些害怕，在爸爸再三催促下，套著救生圈，我小心翼翼地走下游泳池，頓時，一股清涼傳遍全身，好爽啊!這時，我更加緊張了，我用手緊緊地摟住爸爸的脖子，爸爸鼓勵我說：“別害怕，池水只有1.2米，才到爸爸胸口呢?！卑职州p輕地把我放下，說：“有救生圈就不會掉下去了!”聽了爸爸的話，我再也不覺得害怕了。我用力地踢水，拼命地游著，可還是在原地。爸爸給我做示范，我學(xué)著爸爸的樣子，雙手不停地向后劃水，兩條腿使勁地向后蹬，果然，慢慢地向前進了幾米。經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，我就能游幾個來回了。
爸爸高興地看著我，語重心長地說：“不管學(xué)什么，只要有信心，堅持不懈地練習(xí)，一定能學(xué)好?！?/p>
暑假學(xué)游泳話題范文十
暑假到了，媽媽給我報了游泳訓(xùn)練班。我懷著激動的心情來到了泳池邊，唐教練先教我們打水，接著就讓我們試著在池邊悶水，最后教練還讓我們學(xué)“收、翻、蹬”，這些動作對我來說小菜一碟，我拿著浮板在池里像一條小魚開心的游著。
直到有一天，教練要求我們拿掉浮板，嘗試悶水游，我心里害怕極了，兩手抓著教練就是不松手，教練威脅道：“如果，你再不游的話，我就把手放掉，讓你沉到水里!”我聽了更害怕了，眼淚就不爭氣的流了下來。經(jīng)過很長時間的思想斗爭，我終于放開教練的手，嘗試用之前的方法游了起來。由于太緊張我的動作都做亂了，換氣的時候，喝到了很多水，鼻子里感覺酸酸的很難受?；氐郊遥腋鷭寢屨f：“我再也不要去游泳了!”媽媽跟我說：“做事情不能半途而廢，你必須要學(xué)會堅持，這樣才會成功?！?/p>
第二天，在媽媽的鼓勵下，我忐忑不安的來到了泳池邊。我深深地吸了口氣，盡量讓自己放松，隨后將教練的動作想了一遍，跳下水，一下、兩下、三下，終于游了起來。我心里甭提有多高興了。誰知，教練又增加了難度，要求我們到深水區(qū)去游泳，雖然很害怕，但是我對自己說：“我一定行!!”我慢慢松開教練的手，那是需要多大的勇氣啊!
游泳訓(xùn)練班很快結(jié)束了，通過學(xué)游泳，我知道，成長中，肯定會遇到很多困難，一定要對自己有信心，學(xué)會堅持和努力，這樣我們才會成功。
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