健康主題作文優(yōu)秀篇1

這周，家里氣氛有點(diǎn)緊張，爸爸因?yàn)槟懙览镩L了塊小石頭，住進(jìn)東方肝膽醫(yī)院，聽媽媽說要做手術(shù)，把里面的石頭取出來。我想，那一定很痛，但又不明白，人身體里為什么會(huì)長石頭呢?

這一周爸爸都不在家，媽媽也去醫(yī)院照顧爸爸了，我現(xiàn)在是個(gè)大哥哥了，我相信我能照顧好我自己，自覺完成每天老師布置的家庭作業(yè)。

爸爸!祝你身體早日恢復(fù)健康!我在家里乖乖等你回來!

健康主題作文優(yōu)秀篇2

我們每個(gè)人都很健康。但是，有種事情是對(duì)身體不健康的。如：吃飯的時(shí)候在飯里弄點(diǎn)湯，喜歡吃的太咸等都對(duì)我們的身體不利。

很多人吃飯的時(shí)候喜歡在飯里弄點(diǎn)湯。其實(shí)，這樣的吃法是不正確的。據(jù)我了解為社么不能這樣吃有兩種原因：其一，在飯里弄湯，容易把食物不咀嚼就咽下去，這樣會(huì)給胃增加負(fù)擔(dān)，容易的胃病。其二：喝湯喝多了容易稀釋胃酸，不助于消化，也容得胃病。

有人喜歡吃的太咸，這種吃法也是對(duì)身體不利的。鹽是人生命活不可缺少的物質(zhì)。如果身體里沒有足夠的鹽，會(huì)導(dǎo)致身體失重，虛弱，肌肉痙攣。但吃的太咸，身體吸收了過多的錄化納(鹽的主要成分)，就會(huì)有患高血壓的可能能。

我們應(yīng)該多吃點(diǎn)對(duì)身體有力的食物：水果和蔬菜。胡蘿卜里含有豐富的胡蘿卜素。許多蔬菜里含有維生素。蘋果又稱“記憶之果”，吃了它，可以幫助我們提高記憶。

所以，我們時(shí)時(shí)都要注意自己的身體健康，多吃點(diǎn)對(duì)身體有利的水果和蔬菜。

健康主題作文優(yōu)秀篇3

我們每個(gè)人都需要財(cái)富，我們每個(gè)人都擁有財(cái)富，但財(cái)富在每個(gè)人心中都有不同的認(rèn)識(shí)。有的人認(rèn)為金錢是財(cái)富，有的人認(rèn)為時(shí)間是財(cái)富，有的認(rèn)為知識(shí)是財(cái)富……但我認(rèn)為健康才是財(cái)富。

我之前看過一個(gè)傳說的小故事。

有一個(gè)人，他很落泊，他渴望得到成功，得到財(cái)富。他的愿望被魔鬼聽到了，魔鬼來到了他的身邊。

“你想要得到金錢嗎?我可以給你，但是你也要給我一樣?xùn)|西作為交換?！蹦Ч韱査?。

“真的嗎?你說的是真的……我需要用什么交換?”他的臉上露出了驚喜，但又有點(diǎn)遲疑。

魔鬼答道：“我要你十年壽命。”

“好!”他聽到后毫不猶豫就答應(yīng)了。

他擁有了數(shù)不盡，花不完的金錢，他用這些金錢換來了別墅、豪車、高檔家具和家用電器……但他還不滿足，他還想要一段美好的愛情。他找上了魔鬼，這次魔鬼的條件是：“你的二十年壽命?！彼硕陦勖?，買到了一段愛情。

就這樣他和他愛人過上了幸福美滿的生活。但是好景不長，他開始變老，他的器官開始退化。他開始生病，大大小小的病癥出現(xiàn)在了他身上，他從步履蹣跚到只能躺在醫(yī)院的病床上。他想請(qǐng)魔鬼把他的壽命和健康還給他?！拔仪笄竽恪惆选业慕】颠€……給我，所有的金錢，我都不要。”他躺在床上有氣無力地哀求著。

“不，我不會(huì)還給你的，這是你自己選擇的，在作出選擇后你就該承擔(dān)選擇的后果?！蹦Ч韴?jiān)定地回答，說完就走了。

他看著魔鬼離去的方向，耳邊還回蕩著方才魔鬼的話，空氣中一片寂靜，只有顯示屏上心電圖一跳一跳的聲音。他的臉上早已爬滿了皺紋，身體瘦得如一棵枯木，他看了看像枯樹皮一樣的手，流下了最后一滴眼淚。滴——心電圖變成了一條直線。

看了這個(gè)故事，我沉默了，我為自己擁有健康的身體而感到慶幸。這個(gè)故事讓我明白了健康才是生命的本錢，沒有了健康的體魄，什么都等于零。

財(cái)富，在每個(gè)人眼里的含義是不同的，我認(rèn)為健康比金錢、比知識(shí)、比愛情、比榮譽(yù)……更為貴重。所以我認(rèn)為健康就是我擁有的財(cái)富。

健康主題作文優(yōu)秀篇4

“生命在于運(yùn)動(dòng)”，這是一名生物學(xué)家說的。運(yùn)動(dòng)指生物體進(jìn)行移動(dòng)或動(dòng)作，作為動(dòng)物的人類更需要運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)給我?guī)淼氖墙】怠?/p>

科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明：人，如果超過五天不運(yùn)動(dòng)，免疫力會(huì)迅速下降，容易得病;一個(gè)月不運(yùn)動(dòng)，身體機(jī)能就會(huì)變?nèi)?。運(yùn)動(dòng)能使人出汗，帶走體內(nèi)廢物，有利于自身的新陳代謝，從而增強(qiáng)免疫力，少生病，還可以使青少年增高。肺活量加大。適量運(yùn)動(dòng)非常必要。

在讀五六年級(jí)的時(shí)候，我是一個(gè)不愛活動(dòng)的小孩。一有時(shí)間就會(huì)坐在沙發(fā)上看電視。每天回家除了看電視就是吃飯睡覺。父母曾經(jīng)提醒過我，整天不運(yùn)動(dòng)容易生病，可我覺得他們是危言聳聽，于是我“左耳進(jìn)右耳出”，依然我行我素，特別是周末，整天看電視，從不出門運(yùn)動(dòng)，漸漸的我的體質(zhì)越來越脆弱。我經(jīng)常感冒，稍微不小心就感冒了，一個(gè)月感冒五六次，甚至要住院。給父母帶來了麻煩，也影響了自己的學(xué)習(xí)。當(dāng)醫(yī)生詢問病因時(shí)得知我整天看電視不出門運(yùn)動(dòng)時(shí)說：“以后，你必須出門活動(dòng)，不然，身體的免疫力下降，就抵抗不了病菌的侵襲，經(jīng)常生病，吃藥也起不了多大作用”。醫(yī)生的話對(duì)我促動(dòng)很大，父母也反復(fù)說服我，后來，我每天運(yùn)動(dòng)兩小時(shí)，沒事和同學(xué)打打球，玩玩跳繩之類，當(dāng)然，最多的還是跑步。剛開始沒跑兩步就會(huì)氣喘吁吁，于是我暗下決心，一定要堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)。持續(xù)一年后，我的身體變得不再多病，漸漸地也在長高，長壯，學(xué)習(xí)成績也有了很大的提高。是運(yùn)動(dòng)給我?guī)砹烁淖儯\(yùn)動(dòng)帶給我的是健康。

運(yùn)動(dòng)一下，益壽十年啊，不要再沉迷于網(wǎng)絡(luò)和電視而足不出戶，那只會(huì)讓你多病不健康，出門運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)才是長久之計(jì)!

健康主題作文優(yōu)秀篇5

現(xiàn)在隨著我國的經(jīng)濟(jì)的逐步發(fā)展，人們的物質(zhì)條件是越來越好，例如，大家出門首先想到的就是乘車，用現(xiàn)代化的交通代替了人們的步行，方便是方便，但是他忘了鍛煉，大家吃的也日益增多花樣百出，吃的味道也個(gè)各有千秋，味道是好，但是忘了健康。

如今，醫(yī)院的生意是越來越火了，去看一個(gè)簡單的小病，也都要排上好長的時(shí)間。有病就要去看醫(yī)生是不錯(cuò)，但在生活中有很多的病是可以避免的，只要我們平時(shí)多運(yùn)動(dòng)。其實(shí)也很簡單，就是平時(shí)在上班的時(shí)候有空的情況下，多走路上班，騎自行車上班，既可以鍛煉身體，又可以減少環(huán)境的污染。還有就是大家平時(shí)吃清淡一點(diǎn)多注意點(diǎn)自己的飲食衛(wèi)生，這樣就會(huì)有很多的醫(yī)院也就關(guān)門了。

還有就是大家在飲食的方面特別要小心，有些商家為了自己的利益，出售一些對(duì)人體有害的食品，我們平時(shí)吃的蔬菜，菜農(nóng)們不知灑了幾次農(nóng)藥來殺蟲，但適得其反，最終是在“慢性殺人”。所以人們買吃蔬菜水果的時(shí)候特別要注意。

大家想要健康，其實(shí)與大家的生活習(xí)慣有莫大的關(guān)系。比如說，有些人到了很晚才開始睡覺或早上起來不吃早飯等，這些習(xí)慣看上去不怎么的，但日復(fù)一日，年復(fù)一年你就要光顧醫(yī)院了。

其實(shí)說了這麼多，目的就是讓我們健健康康的生活著，特別是我們青少年成長的時(shí)候，我們要關(guān)注自身的健康，多鍛煉身體，生命更重要，身體才是革命的本錢嗎。

健康主題作文優(yōu)秀篇6

什么是財(cái)富?有人說，誠實(shí)是財(cái)富;有人說，快樂是財(cái)富;有人說，失敗的教訓(xùn)是財(cái)富;有人說，成功的經(jīng)驗(yàn)是財(cái)富……在這么多“財(cái)富”中，我覺得最重要、最值得擁有的財(cái)富是健康。人們常說，身體是革命的本錢。的確，沒有健康的身體，一切都等于零;反之，如果有了健康的身體，就有了去努力、去奮斗的資本。

如果我們生病了，不僅要花費(fèi)很多的錢財(cái)，更重要的是還會(huì)讓親人為我們擔(dān)心、難過。由此可見，健康不僅僅是財(cái)富，而且還是我們和家人幸福和快樂的源泉。

我國歷史上的大文豪魯迅先生因?yàn)槊刻烀τ趯懽?，不注意身體保養(yǎng)，而患上了兩側(cè)慢性開放性肺結(jié)核病而去世了。一位歷史性的偉大文學(xué)家，就這樣去世了，這是一件多么讓人遺憾的事情呀!如果不是這樣，魯迅先生又將會(huì)給我們帶來多少件膾炙人口的作品呀!

可見，健康是多么的重要、多么的可貴!

家人健健康康是一件可以讓人感到非?？鞓?、非常幸福的事情，反之，一個(gè)人的不健康、去世會(huì)給家人帶來莫大的痛苦。就拿我們家來說吧，我的曾祖父生病去世了，我們?nèi)液退械挠H友都很痛苦、難過。而我的曾祖母十分健康，身體還很硬朗，她和我們開開心心地生活在一起，這使我們都十分高興。

由此，我們可以看出：一個(gè)人是否擁有健康也牽動(dòng)所有親人的心。

我們知道，幸福是一筆財(cái)富，它對(duì)所有人的一生都至關(guān)重要。一個(gè)人有了健康這個(gè)資本，才能去學(xué)習(xí)、去工作，給我們自己創(chuàng)造一個(gè)更美好的未來。

因此，我要好好愛自己，牢牢地把握住健康這筆財(cái)富。

健康主題作文優(yōu)秀篇7

我的爸爸很愛吸煙，我和媽媽經(jīng)常勸爸爸可都沒有成功。爸爸依然常常吸煙，常常糟蹋自己的身體。

今天爸爸仍不例外，吃完晚飯后依舊坐在沙發(fā)上翹著二郎腿開始吞云吐霧了，于是我和媽媽決定要一起想法兒讓爸爸戒煙。過了一會(huì)兒我倆就悄悄地靠近他，發(fā)現(xiàn)他還當(dāng)神仙，我不耐煩了就沖過去對(duì)他說：“爸，你知道不，煙中共有20多種毒素，其中最毒的要屬尼古丁了，尼古丁一滴能讓三頭公牛倒下，八滴可以讓一批駿馬立刻死亡，難道你比公牛和駿馬還厲害么?”

“我肯定比他們厲害，它們是低級(jí)動(dòng)物，我可是高級(jí)動(dòng)物?！卑职植环獾恼f。

“老公，吸二手煙，更可怕，”媽媽幫我助陣，“人每吸一支煙，就會(huì)減少6分鐘壽命，我們都吸了你的多少只二手煙了，不下十支了吧!

說著說著，老爸被我和媽媽的感動(dòng)了。從此爸爸再也沒有吸一支煙。

健康主題作文優(yōu)秀篇8

或許，你只會(huì)贊美蝴蝶的美麗，卻不知道它在暗無天日的蛹中拼命掙脫，努力地成長。當(dāng)它破蛹而出時(shí)看到的風(fēng)景，當(dāng)它張開翅膀飛翔時(shí)萬縷陽光照射在身上。我相信，它不會(huì)后悔當(dāng)初蛹給它的磨煉，它會(huì)感謝自己努力地成長。

——題記

如果說人生是一臺(tái)階梯，那么成長便是一塊墊腳石;如果說人生是一次出生到死亡的特殊旅行，那么成長便是你看見的最美風(fēng)景;如果說人生是一場(chǎng)冒險(xiǎn)，那么成長便是助力者;如果說人生是一場(chǎng)驚喜派對(duì)，那么成長便是一份最珍貴的禮物。

從心開始

弱小的樹苗變成參天大樹是一種成長;一路順風(fēng)的道路變得曲折是一種成長;稚氣的孩童變成青春的少年是一種成長。當(dāng)父母松開了手，任你奔跑，這時(shí)候你便開啟了新的成長旅途。從新開始，從心開始。你要開始學(xué)會(huì)在逆境中生長，你要慢慢地接受它給你的打擊、磨煉。生活需要你磨煉出一顆百折不撓的心。面對(duì)成長給你的挫折時(shí)，就把它當(dāng)成一陣雨，洗掉你的煩惱;就把它折成紙飛機(jī)，隨著風(fēng)吹走;就把它變成小船，隨河流流走。沒有播種，何來收獲;沒有磨煉，何來榮耀;沒有挫折，何來輝煌。成長需要從心開始，擁有好的心態(tài)，正確面對(duì)生活和挫折。

一路陽光

萬物的生長都要沐浴在陽光下，小草在陽光的照耀下探出了頭;鮮花在陽光的照耀下競相開放;鳥兒在陽光下自由飛翔。萬物哺育靠陽光，父母給我們溫馨的家園，我們感受著愛的哺育，這是溫暖的家園;朋友給我們寬容的空間，這是寬容的愛;老師對(duì)我們的教訓(xùn)，這是嚴(yán)厲的愛。我們?cè)趷鄣年柟庀伦聣殉砷L，一路歡笑，一路成長，金色的陽光遍灑成長的大道。

健康成長

健康是成長的支柱，不可缺少。多渠道了解有關(guān)健康的知識(shí)、常識(shí)，安全意識(shí)牢記心頭。處處為自己健康著想，不給疾病和危險(xiǎn)任何可乘之機(jī)。因?yàn)槲覀冎郎恢粚儆谧约骸?/p>

成長，如同一株株嫩嫩的小草。春還未來，卻已悄悄開啟。青春的成長是悄然無聲的，青春不會(huì)永駐，但至少要在我們白發(fā)蒼蒼時(shí)，再去回味成長的過程，這段刻骨銘心的經(jīng)歷，不讓自己后悔。青春無悔，做最好的自己。