游泳的中考作文600字大全
無論是身處學校還是步入社會,大家最不陌生的就是作文了吧,寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣,讓自己的心靜下來,思考自己未來的方向。這里給大家分享一些關于游泳的中考作文600字大全,方便大家學習。
游泳的中考作文600字大全1
今年暑假還沒開始,媽媽就早早地幫我報了暑期游泳班,她對我說:“學習游泳,不光是學會一門本領,還能鍛煉身體,或許將來還能幫上別人呢。等你學會了,就來當我的小老師吧!”聽了媽媽的話,我對學游泳有點緊張,又有點期待。
很快,我迎來了第一堂游泳課。我換好泳衣,戴上泳鏡和泳帽,帶著游泳圈進入游泳池。教練卻要求我們把游泳圈放在岸上,去水里站成一排。我一聽,有點慌,大家也都不肯放。教練安慰我們:“你們要相信老師,相信自己,我們都在淺水區(qū),沒事的,緊跟老師的`要求,你們一定可以學會游泳的!”大家聽了,紛紛摘掉游泳圈,聽從老師的指令,開始練習換氣和憋氣。
可是,當我的頭臉碰到水面時,我就特別害怕。媽媽坐在岸邊,不停地鼓勵我。教練一邊安慰我,一邊教我如何正確地呼吸和換氣,怎樣不讓自己喝到水。要是一直這樣,那肯定學不會游泳了!我這樣想著,終于又鼓起勇氣,然后閉上眼睛,吸一口氣,將頭沉入水中。這時,我才發(fā)現(xiàn)其實也沒有那么可怕!不久,我就掌握了換氣和憋氣的技巧。
接下來的幾堂課,教練又教我們手部和腿部動作。每次,我都很害怕,不敢扔掉浮板。在練習手部動作時,我還嗆了水。我真想放棄,教練似乎看出了我的心思,便又鼓勵我:“檸艷,放松,再放松,放開浮板,雙手疊在一起,向前伸直……”在教練的鼓勵和指導下,我反反復復地練習,動作越來越流暢。幾天后,當我再次下水,居然游了好幾米遠呢!
我更加刻苦了,就算下點小雨,也會堅持去游泳池練習。我牢記教練所說的方法,動作越來越規(guī)范,并且能在淺水區(qū)游上幾個來回了,教練一個勁地夸贊我。如果有同學動作不到位,他就會把我叫過去:“檸艷,你給他們示范一下。”
學游泳的日子過得很快,我們的課程結束了,教練為我們頒發(fā)了游泳結業(yè)證書。我高興極了,這可是我長這么大以來,拿到的第一個結業(yè)證書呢!
這個暑假,我不只學會了游泳,還明白了堅持和努力的重要!
游泳的中考作文600字大全2
今年暑假,我終于開始學游泳了。爸爸幫我報名了一個游泳興趣班,讓我到體育中心游泳館去學習游泳。第一天,我既忐忑又不安的心情來到游泳館,戴上泳帽和泳鏡,快速的換上泳衣,準備開始我的學習游泳之旅。教練把我們帶到小的泳池旁,讓我們先做熱身運動,然后再下水。第一天要熟悉水性。教練讓我們和旁邊的同學手拉手,蹲下,肩要到水中,然后往前走。走到池中心,一股冷流使我不由自主地打了個冷戰(zhàn)。過了一會兒,教練教我們練習憋氣和浮。首先,用手扶著泳池的邊緣,深吸一口氣把嘴巴鼓起來,然后,把頭扎進水里,手腳放松,人就會慢慢地浮起來。
剛開始嘗試了幾次,人都浮不起,教練發(fā)現(xiàn)了問題,原來是我肩膀不夠放松,后來,我按照教練的方法又嘗試練習了幾次,果然成功了,我興奮不已,接著,我們學習往外漂,慢慢地這個本領也輕松搞定。這樣,一天的課程很快地就結束了。接下來的幾天,我們又學習了蹬腳、換氣、劃手。蹬腳要先把腳收起,然后翻腳,接著再蹬出去,最后迅速夾起來。隨著教練的口號“收翻蹬夾”……同學們手扶著泳池邊緣,隨著口號的節(jié)奏聲練習著,不一會兒,我就學會了。之后,學習換氣和劃手。教練發(fā)給我們每人一塊浮板教我們換氣,先蹬兩下腳,在蹬腳的同時把嘴里的氣吐出,然后用手把浮板往下壓,頭抬出水面吸一口氣。接著,繼續(xù)往前游。換氣學好后,我們練習劃手,在地面上我劃得很好,可到水里,我的手就不聽使喚亂劃著,腳也跟著不聽話亂蹬,不過,我不氣餒,找在水里的感覺,繼續(xù)練習著,經(jīng)過不懈地努力,我終于掌握了一系列動作要領,學會了游泳。學游泳讓我明白了,有些事情你要克服恐懼勇敢去嘗試,才可能取得成功,如果你只是在岸邊看著,你根本就學不會游泳。游泳讓我品嘗到了先苦后甜的滋味,真是“保劍鋒成磨礪出,梅花香自苦寒來”。
游泳的中考作文600字大全3
每次看見別人在水中自由自在地游泳,我就會想到自己初次學游泳時的情景。
有一年夏天,我和媽媽一起去溫泉游玩,看著一汪碧綠的池水,,我迫不及待地跳了下去。愜意地在水里漂來漂去,快活得像神仙一樣??上В篮玫臅r光總是那么短暫。媽媽在岸邊笑瞇瞇地對我說:“多大了,還像個小孩子一樣,還要帶著游泳圈,你該學游泳了?!蔽覛鈽O了,不由分說,扔了游泳圈,就往水里跳。誰曾想,不爭氣啊,一進水里就像“落湯雞”一樣,撲騰了幾下,然后就一頭沉了下去。還好水不深,我勉強站住了腳,想就此打住,可是媽媽還在岸上看著我笑呢。這樣上岸太沒面子了,我只好硬著頭皮又栽進了水里。
我再次張著雙臂,蹬著雙腿,使勁撲騰,可是不到5秒,又沉了下去,還被嗆了一口水。唉,怎么這么難呢?正一籌莫展的我忽然靈機一動,想起曾經(jīng)看過的一篇教學游泳的文章,好像里面說過,要想學會游泳先要學會“憋氣”。對,我決定先學“憋氣”。
我先吸了一口氣,然后憋?。?秒、10秒、15秒、20秒……我把臉憋得像茄子一樣,最后下水閉氣。經(jīng)過我堅持不懈地練習,“憋氣”終于被我練得爐火純青了。
有了這個“憋氣”的基本功,我要正式學游泳了。使勁回憶那篇文章中講得步驟,我一手扶著岸,一手劃著水,游著游著,我慢慢開始放開扶著岸邊的那只手,試著游了一下,可惜又沉下去了。我再試了一次,結果依然不太妙,而且還又嗆了一口水。我覺得一定是哪里有問題,狠狠地拍了一下水面,手掌傳來火辣辣的痛。我想:難道是我的胳膊劃得不夠用力?我決定再試最后一次,哈哈,沒想到竟然成功了!我開心極了,終于能在水里游來游去了,盡管就像傳說中的“狗刨式”……
從這件事中,我領悟到一個道理:做什么事,都不能半途而廢,要能夠?qū)W會堅持不懈。因為只有堅持,才會取得最后的勝利。
游泳的中考作文600字大全4
今天,天氣十分悶熱,整個城市像個大蒸籠,人們都不敢出門,只是在家中享受空調(diào)和風扇。吃晚飯時,我門一個個熱得滿頭大汗,我提議去“萬佳游泳館”游泳我的提議得到了媽媽的積極響應,爸爸卻說他不可以去,說是晚上7:30必須到局里去開會,只好我和媽媽結伴而行。
我們倆人快速地準備好游泳的必用品,就出發(fā)了,媽媽開著摩托車,我坐在后座,哼著小曲,心里別提有多高興了。這時天空有一大片黑壓壓的烏云移動過來,媽媽說:“可能要下雨了?!蔽壹泵Ψ瘩g:“那是不可能的!”“孩子,你沒聽過‘天有不測風’云嗎?”到了游泳館,還真下起了雨來,我心中暗暗嘀咕:媽媽真是烏鴉嘴!媽媽說:“我們還是回去吧?!蔽依寢尩氖终f:“媽媽,現(xiàn)在回去還不是淋成一個落湯雞,再說大老遠跑到這兒來,浪費汽油,還不游泳,多冤啊,況且雨天游泳可是個千載難縫的好機會啊!”媽媽經(jīng)住我煽風點火似的勸說,終于同意了。我們換上游泳褲準備下水了。我往游泳池一看只見雨水落在游泳池里,水面上濺出了許多晶瑩剔透的小水珠,我想:要是這些小水珠是珍珠多好啊,那我就可以為媽媽做一條獨一無二的項鏈了。突然媽媽大叫:“你看天上!”我狐疑地抬頭一看,“哇!原來是彩虹。
彩虹怎么只有3種顏色呢?可能是彩虹姑娘知道我這個大帥哥來游泳,匆匆出來迎接我,沒有把妝畫好?!眿寢屨f:“別臭美了,肉眼只能看見3種顏色,奇怪的是現(xiàn)在怎么會有彩虹呢?”媽媽往四周看了看,自信地點點頭,說:“我明白了?!蔽壹泵枊寢專骸澳忝靼琢耸裁?”媽媽說:“我們是在訓練池中游泳,訓練池沒有燈光,對面深水池燈光強烈,強烈的燈光照射在水面上,折射成彩虹。這正是你說的千載難逢的景色。”哈哈,看來我是歪打正著。
雨天游泳,感覺真不錯!
游泳的中考作文600字大全5
“哈哈,旱鴨子,連游泳都不會?!泵慨攧e人說起“游泳”這兩個字,我就會臉紅,因為我是好多同學里唯一不會游泳的。所以今年暑假,我鼓起勇氣,讓媽媽給我報了游泳班。
一到游泳班,我一下子愣了,原來我是里面最高的,天啊!最矮的竟然只到我腰的位置!最高的,就意味著我應該起到帶頭作用,第一個學會!壓力真大啊!
第一天,教練教我們基本功。每個學員趴在塑料躺椅上,雙腳騰空聽著口哨聲反復練腳的動作,沒一會兒就覺得渾身酸痛,我以為游泳直接下水就行了,可教練說這個是最重要的,只有動作準確規(guī)范,才能學得快,游得好。接下來,還是沒下水,趴在池邊練怎么在水里呼吸,一呼一吸,一不小心鼻子就進水了,嗆得眼淚直流,有一個學員還流鼻血了呢。只上了一節(jié)課我就有放棄的念頭了。
第二天、第三天都是練腳、練呼吸。偶爾教練讓我們腰上綁浮板,手里再拿塊浮板在水里自己結合學過的動作自由發(fā)揮,可是任憑我用盡力氣,還是游不快。但我還是開心的,至少我不怕水了,借助浮板可以在水里漂了。
第四天的時候,居然有人學會了!我非常驚訝,難道她比我聰明?問了才知道,原來她去年已經(jīng)學過了,于是我便請教,她也認真地告訴我一些游泳技巧以及正確的換氣,真是受益匪淺。
第五天,教練讓我把兩塊浮板都扔掉,不借助外力自己慢慢游,一開始真的很害怕,因為腳踩不到池底,生怕淹死。但教練一直在耳邊教導,讓我放開思想包袱,手、腳、換氣動作要一致。在老師的鼓勵下,沒過多久,確實會游了,只不過速度還很慢。
接下來的幾天,就一直練速度。不過已經(jīng)能在水里穿梭自如了,真是太開心了。
最后,一輪課下來學會了四個,當然我是其中這人。我覺得,學會一樣本領是多么辛苦而又是多少快樂的一件事啊!
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