關(guān)于健康的800字作文
健康是生命的調(diào)味料,讓生活有滋有味。同學(xué)們,你們是否注意過健康,關(guān)心過健康呢?以健康為題的800字作文怎么寫你們知道嗎?下面小編給大家分享一些關(guān)于健康的800字左右作文,大家快來跟小編一起看看吧。
關(guān)于健康的800字作文篇1:我鍛煉我健康
每天鍛煉一小時,健康生活一輩子!多么樸實而深刻的養(yǎng)生之道啊。
一個陽光明媚的日子,天空晴朗,溫暖的陽光照射著大地。我們學(xué)校在本部大操場上舉行了一場體育比賽。比賽的內(nèi)容是跳大繩。但自已這次沒有被選上,不能為自己班出一把力,心中感到很是的失落,只有在場下為上場的同學(xué)加油助威了。
只聽一聲哨響,比賽開始了,同學(xué)們隨著繩子的甩動,開始有節(jié)奏地跳起來。剛開始,同學(xué)們跳得不是很順利,常常被繩子絆倒……我們開始有點失望。再看看場下的老師一個勁兒地為同學(xué)們加油、鼓勁:“加油!加油!”此時此刻,我才真正地感受到了集體的力量??墒?,今天我們的同學(xué)也許由于緊張,也許是因為準(zhǔn)備工作沒做好,老是跳錯,因此而耽誤了不少時間。最后,我們班拿了第二名。通過這次比賽我知道了:我們雖然沒有拿到第一名,但友誼第一,比賽第二,只要同學(xué)們盡心盡力,就可以了。
體育活動有很多種,下面我再給你們介紹一個吧!
迎著涼爽的秋風(fēng),伴著溫暖的陽光,一場激動人心、扣人心弦的“綁腿”跑比賽拉,拉開了帷幕……
星期四下午第三節(jié)課,我們學(xué)校在操場上舉行了一場激動人心、扣人心弦的“綁腿”
跑比賽。在比賽前我們處了不知多少攪,不知有多少位同學(xué)受傷,但那都是值得。
比賽前我們做了熱身運(yùn)動:伸伸手,彎彎腰,壓壓腿,舒展舒展身體。一想到馬上就要進(jìn)行比賽了,我緊張得面紅耳赤,我的搭檔王智鴻見狀,拍拍我的肩膀,鼓勵我說:“郭宏娜不要緊張,只要努力,我們一定會勝利的。”我微笑著向他點點頭。
來到操場,我們熟練地系好了松緊帶。“嘟——!”隨著哨聲響起,比賽開始了。
我們大聲喊著“一二,一二”的口號想終點沖刺。我們班跑完后,看著別的班跑。其中有的班摔到了,但是他們勇敢地站了起來,繼續(xù)跑向了終點。
到了6年級跑了,他們有的像雄鷹一樣沖向終點,有的像兔子一樣……
比賽結(jié)束了,我們班拿了第二名。通過這次比賽讓我知道了班級團(tuán)結(jié)的無私力量。
關(guān)于健康的800字作文篇2:讓健康與我同行
健康是生命的調(diào)味料,讓生活有滋有味;健康是生命的潤滑劑,讓生活無比流暢。同學(xué)們,你們是否注意過健康,關(guān)心過健康呢?
俗話說得好:“民以食為天”。不瞞大家說,每當(dāng)我走過快餐店時,看著門口海報印著的雞腿、漢堡我也會心動,往往情不自禁的就走了進(jìn)去。可是,據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示,這種“洋快餐”平均14天才換一次油,麥當(dāng)勞炸油中含有重金屬“砷”超出規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)竟高達(dá)11倍多,因為油的嚴(yán)重不達(dá)標(biāo),所加工出來的食物絕大多數(shù)都含有致癌物質(zhì)。吃這種食物,不就等于自己花錢買罪受嗎?
還有許多同學(xué)早上起來空著肚子,去街上買零食吃。就因為這,我們班時常有人生病拉肚子,不僅影響了學(xué)習(xí),還嚴(yán)重影響了身體健康。通過一些調(diào)查后,我發(fā)現(xiàn),這些同學(xué)吃了零食就不愿意吃主食,總是口袋一有錢就去買零食??蓪嶋H上吃零食是有百害而無一利的事情,比如說,零食里含有食品添加劑,長時間食用會影響人的消化吸收功能。這樣一來,其實這零食也就是同學(xué)們生病的“罪魁禍?zhǔn)?rdquo;。
有的人說:“飯后運(yùn)動很好啊,可以促進(jìn)消化。”其實不是的,飯后“百步走”,不僅不能讓你活“九十九”,還會因為運(yùn)動量的增加而引起人心臟功能減退,血管硬化,血壓下降等現(xiàn)象。
健康生活不僅需要合理的飲食安排,更重要的還是體育鍛煉。
每天早晨是我最快樂的時候。一大早起來,我和家人一起去蓮湖公園晨練,呼吸新鮮空氣,最幸福不過了。因為我知道,“生命在于運(yùn)動”。晨練讓我頭腦清醒,有益于大腦神經(jīng),每次老師上課提問,我都會以很標(biāo)準(zhǔn)的答案回饋老師。不單如此,晨練讓我擁有了一副好身體,為我減病消災(zāi),為好好學(xué)習(xí)立下了不可磨滅的功勛。這種一舉多得的好事,怎能不值得大家來學(xué)習(xí)呢?
“不要在猶豫和恐懼中浪費生命。”這是愛默生的一句名言。同學(xué)們,行動起來吧,關(guān)注健康,重視健康,為美好生活奠定一個良好的基礎(chǔ),讓自己活得更加充實,更加有色彩!
關(guān)于健康的800字作文篇3:珍惜健康
前天,我外婆在沒有任何預(yù)兆的情況下突發(fā)心肌梗塞。省中醫(yī)院的醫(yī)生們經(jīng)過全力搶救,外婆九死一生,掙脫了死神的擁抱。今天下午,我去病房探望外婆,我一走進(jìn)病房,只見躺在病床上的外婆臉色蠟黃,骨瘦如柴,身上到處粘著監(jiān)控線,鼻中還插著氧氣管。頓時,一股刺骨的寒意冷徹心扉。一時之間,我竟忘了喊一聲:“外婆。”
我頓時眼淚就像斷了線的珍珠,撲簌簌地落了下來,我一頭扎進(jìn)外婆的懷抱,搖著外婆說:“外婆,外婆,您快點好起來,我要跟您學(xué)彈琵琶、拉二胡,再也不調(diào)皮,不惹您生氣了”。外婆有氣無力地?fù)崦业哪X袋對我說:“你一定要培養(yǎng)健康的生活方式,珍惜健康啊!”我嗚咽著對外婆說:“現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)這么發(fā)達(dá),您一定會好起來的。”外婆輕聲對我說道:“俗話說‘病來如山倒,病去如抽絲’我體驗到這種感覺了。過去我整天以咖啡、可樂等飲料代替茶水,葷菜和油炸食品吃得比較多,這些垃圾食品幾乎奪走我的生命,你一定要以我的教訓(xùn)為戒啊!”外婆的一席話猶如醍醐灌頂,使我茅塞頓開。我在生活當(dāng)中常常忽略健康,狂吃垃圾食品,喝飲料,整天沉迷于游戲,而我真正應(yīng)該做的是積極鍛煉身體,多吃有營養(yǎng)的食物,珍惜健康,不讓外婆的悲劇在我們這代人身上重演!
臨走時,外婆羨慕地看著我說:“健康真好啊!”望著外婆蒼老的面容,我的眼眶不禁又濕潤了。我的眼前浮現(xiàn)的是外婆當(dāng)年健步如飛的健康身姿,我仿佛昨天還與她手牽著手走在公園里欣賞春天的楊柳發(fā)嫩芽;品賞夏日荷塘里的蓮花;多希望今天能再次與外婆前往公園去品味秋季里的金桂飄香,待到漫天雪花飛舞時,外婆我一定來陪您一起去踏雪賞梅。
走在回家的路上,望著幾根腳下的枯枝不禁觸景生情,感嘆當(dāng)生命邂逅疾病,頓感生命的脆弱。“良好的健康狀況和由之而來的愉快的情緒是幸福的最好保障。”因此我們一定要珍惜所擁有的健康,健康就是所有幸福的前提,是事業(yè)成功的基礎(chǔ),擁有健康就擁有幸福!
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