描寫體考的初三作文600字
今天我們學(xué)校舉行體考,大家有做好準備了,蓄勢待發(fā)。下面是小編為大家精心整理的關(guān)于描寫體考的初三作文600字,希望能夠幫助到你們。
體考與體能
又到一年一度畢業(yè)季,在不忍離別的同時,更有一絲緊張的氣氛不知不覺地彌漫在同學(xué)之中。
據(jù)教育部發(fā)布的通知,中考的第一部分,地理、生物早已在初二下學(xué)期結(jié)業(yè)考,而第二部分體育中考將在3月28日開考,故而近來一段時間,許多應(yīng)屆初中三年級的學(xué)生將在跑道上散開青春的腳步,奔跑!
體育中考的標準較為嚴格,對女子800米跑、男子1000米跑,以及跳遠標準都接近多數(shù)人的極致,滿分設(shè)置為女生3分24秒,1米86的跳遠;男生3分26秒1000米,2米39的跳遠。這樣的標準不知是好是壞。
當今的孩子,大多體能“跟不上”營養(yǎng),身體素質(zhì)更是大不如前。這樣強制性的標準的確能夠達到使孩子能運動起來的目的,但一旦考完試,許多學(xué)生因為應(yīng)付考試的訓(xùn)練過苦過累,而又放棄體能訓(xùn)練。
運動量的大起大落極易對身體產(chǎn)生傷害,且每人的身體機能不同,過高且統(tǒng)一的要求對人體帶來的利益、亦或是弊端均有差異,也不好評價對體育中考的好壞了。
我認為對身體素質(zhì)的訓(xùn)練,不應(yīng)建立在確定個人分數(shù)、未來的基礎(chǔ)上,更多的應(yīng)該是在體能訓(xùn)練的自覺意識上,和自覺行動上,而不僅僅是為了應(yīng)付考試。
體育考試
穿上被媽媽祝福過的鞋,邁著輕盈的腳步,走向?qū)W校。
時間過得飛快,轉(zhuǎn)眼間就到了下午的特長課,說是特長課不如說是體育考試。
在體育委員的組織下,我們走到了籃球場。因為一個級部沒法一起測,所以一二班先測,三四班再測。跑了兩圈再做準備活動,因為馬上要考試所以我們做的格外認真。
女生先測仰臥起坐,我和孟天玥一組,我先做只聽英語老師說開始我就開始努力的做,剛開始我就憋這一口氣,做得很快,但漸漸的我做的慢了下來,有一種力不從心的感覺,我隱約的聽到孟天玥在給我數(shù)數(shù),給我加油。“40,41,加油,42,43,44,快一點……48。”就聽見英語老師說停,我們都停了下來。微風吹過,輕輕漫過樹枝,陽光直照大地,給我們溫暖的感覺,我在我心里悄悄地敲響了努力的大鐘。
按照剛才側(cè)仰臥起坐的順序,我們要測跳遠,看著他們一個一個跳得好遠,有種動力在我內(nèi)心徘徊。到我了我使出全身力氣奮力一跳,我跳的很遠,但M r彭說犯規(guī)這次不算,我只好再跳一次,但這一次信心就減了一大半“嘭”的一聲響我跳了1.7米好近呀。
在體育老師的帶領(lǐng)下,我們來到了二中操場,我的心像塞了一顆定時炸彈,在倒計時四分鐘后就會炸掉。在老師的一聲令下我們像脫韁的野馬飛奔出去。剛開始我調(diào)整好心態(tài)緊跟在盛靖斐的后面,但跑了一圈我們就拉開距離了,我后面的人一個一個的追了上來,胡雅欣薛雅婷……胡雅欣追上來的時候跟我說了一句加油,我也很想跟她說加油,但當時筋疲力盡的我實在是誰不出來一句話,只能在心里給她默默的加油,還剩最后一圈,我在二班的幾個朋友給我加油,聽了她們的加油,我又飛快的跑了。
還剩下半圈,我看了看正在為我加油的同學(xué)們奮力一跑,3分40秒,定時炸彈也在我跑完的那一刻停了下來跑完我就累癱了也不管操場臟不臟了,一股腦的躺在了地上。
體育考試考完了,我懸著的心終于放了下來。
我的體能測試
今天,老師說要體能測試,我們個個都把神經(jīng)繃緊了,害怕考不及格。我特胖,就更不用說了。
我心神不寧地坐在座位上,不安地扭著身子,一會兒跟同桌聊會兒天,緩解心里的緊張,一會兒昂著頭發(fā)會兒呆,想象體能測試時的情景。時間過得真慢啊!
終于開始測試了,先測仰臥起坐。我和鄔志成被分為一組。我讓他先做。開始了,只見他先躺下去,起來時身體不停地抖動,腳也不知覺地往上抬,我趕緊按住,這樣,他吃力地做出了第一個。他又躺下去,喘了幾口氣,頭往后拗,嘴里鼓鼓的,一個激靈坐起來,終于做出了第二個,長長地吐了一口氣。再做第三個,第三個他幾乎用盡了全身力氣,做完后他就大口大口地喘著氣,像一個大力士剛剛舉過世界最重的百萬噸杠鈴一樣。第四個就怎么也做不起來了,我看老師不在,趕緊拉了他一把,給他勉強做了四個仰臥起坐。唉,咋就這么難呢?
我由于以前練過,很輕松地做了二十個仰臥起坐。
下一個是跳繩。這個我還是比較有把握的。雖然對手比我熟,比我多跳了幾個,但我還是超過了不少人。
接下來是五十米短跑。這個我就沒把握了,看別人跑的時候,心里好像有一頭小鹿在四處亂撞。輪到我了,聽到起跑命令,我就不顧一切向前沖,心想著千萬不能給小組丟臉,沒想到我竟得了第一名。當我說出自己的賽跑成績時,好多人都不相信,心里別提有多得意了!
最后一個是測肺活量。就是把嘴對準一個大型機器吹氣。到我時,我吸了滿滿一口氣,吹進去,只聽見老師“哇”的一聲,不看也知道我的肺活量很大。
原來,體能測試根本不用那么緊張啊!
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