總結(jié)是事后對某一階段的學(xué)習(xí)或工作情況作加以回顧檢查并分析評價的書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯誤，提高工作效益，不如立即行動起來寫一份總結(jié)吧。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫些什么，下面是小編整理的訓(xùn)練總結(jié)報告，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

訓(xùn)練總結(jié)報告1

這學(xué)期我們開設(shè)了工程訓(xùn)練D這門課程，在這門課程中涉及很多的機械類加工課程如車削、數(shù)控車削、數(shù)控線切割、數(shù)控銑削、銑削、焊接、鑄造、鉗工、自行車拆裝共九大類課程。雖然每門課程所學(xué)習(xí)的時間只有兩個小時二十五分鐘，但是在這個時間范圍內(nèi)卻能夠讓我們對所學(xué)有了一個粗淺的認識。

我做的第一個實驗是“車削”，剛進實訓(xùn)室時，我一臉的茫然，因為這些機械我好陌生，可以說是第一次見；看到那么多要操作的手柄，心里一陣發(fā)怵，生怕一個錯誤的操作，不僅損壞了機器，還傷害了自己。由此對老師的敬意油然而生。我覺得老師好厲害，用目測就知道距離，而且老師做的工件那么完美。雖說是“庖丁解?！保疫€是又敬佩之意。我認真的聽完老師講的操作過程以及要慎重注意的地方，開始了工件的操作，雖然過程中還是有失誤，因為一緊張移動了錯誤的手柄，還好及時挽救了回來。成品還不錯，自己比較滿意。我想學(xué)校開設(shè)這些課程的目的就是讓我們每個人都能親自參與，熟悉簡單，基本的機械工業(yè)操作。

在工程實訓(xùn)期間我們有時要和不是自己班的同學(xué)一起完成工作，我們和其他專業(yè)同學(xué)的知識側(cè)重點不同，但是仍可以在一起合作，我們有著明確的分工，各司其職，每個人都能活動中得到鍛煉。很多的實訓(xùn)多要團隊合作共同商量完成。任何一件小成就的背后都有一個集體，呵呵，團隊合作也是除了機械操作知識的另一個收獲吧。

在我所選的課程中我比較喜歡的是車削、數(shù)控加工類的、鑄造、銑削。我想大家和我一樣在剛學(xué)習(xí)的時候?qū)@些都是陌生的，但我心里卻充滿著好奇。我在剛進入銑削的實訓(xùn)室時，像劉姥姥進了大觀園似的，并不知道那些機器是干嘛的，在老師的講解下我知道了車床的型號分類、知道了什么事臥式車床、車刀、車床的進給方式；并在老師的引導(dǎo)下成功的加工了工件。我很喜歡數(shù)控類的實驗，可能是覺得它很神奇的緣故吧！只要把程序輸入進去，他不但可以檢驗對錯，還可以把工件加工出來，我對此很好奇。在數(shù)控線切割中我依照老師所講的設(shè)計程序要求，自己編寫了一個小的五角星加工程序。因為時間的緣故，老師并沒有講怎么編寫一些復(fù)雜的程序，只是講解了一下基本的設(shè)計程序，以及機器上按鍵的含義。所以這個實驗就只是了解了一下，同時把自己的程序輸入就行了。在這段時間里我懂得了數(shù)控程序是部分控制整體；若一組程序計算錯誤，那么整個工件則加工不出來。其實這也讓人很惱火。同時還熟悉了數(shù)控機械的基本編程。

在鉗工實訓(xùn)中看到老師的那雙巧手，特別羨慕。只見老師只是簡單的挫了幾下一個漂亮的作品就誕生了。但是自己親自動手操作時不是那么容易了，就是想要挫個平面都是那么的難啊。但是，功夫不負有心人，經(jīng)過我不斷的改造、詢問、打磨，最終完成了作品，突然間特別的有成就感。后面的一些課如焊接、鑄造等就是技術(shù)實踐性比較強的課了。但只要按照老師的操作步驟來做還是挺容易的，我也很輕松的就完成了操作流程。在實訓(xùn)中也沒有發(fā)生安全事故。

在焊接加工課程中我是最害怕的，我每次拿起是總是手在顫抖，害怕一不小心弄傷自己或碰到同學(xué)，但在老師細心的講解我明白什么焊接，焊接有很多種：二氧化碳保護焊，MAG、MIG、螺柱焊都是屬于電弧焊接點焊、縫焊等屬于電阻焊電阻焊是將被焊件置于兩極之間加壓，并在焊接處通以電流，利用電流流經(jīng)工件接觸面及其鄰近區(qū)域產(chǎn)生的電阻熱將其加熱到溶化或塑性狀態(tài)，使之到達金屬結(jié)合而成牢固接頭，老師的講解讓我對焊接加工有一個初步的了解，在動手操作中我們的任務(wù)是所焊接的圖形必須是呈現(xiàn)魚鱗狀；有兩種畫法：畫圓圈法和畫“z”字型。可是就是這樣的一個圈也讓我手中的焊頭老是粘在鐵板上， 最后經(jīng)過多次的練習(xí)，終于成功的完成了本次實訓(xùn)的要求。

工程實訓(xùn)課讓我對各種機械設(shè)備的操作有了初步的了解，我想讓我得到更多的是實訓(xùn)中的互相幫助的團隊精神，在鉗工實訓(xùn)中我知道了堅持就是勝利。數(shù)控加工讓我知道了工欲善其事必先利其器，想要加工出想要的東西就必須要寫出對的程序。我對實訓(xùn)課并沒有太多的建議和要求，就是覺得是不是應(yīng)該將實訓(xùn)的時間應(yīng)該稍微的延長點，可以對一個到兩個實訓(xùn)課程進行重點的講解，以加深我們對它的印象；可能是專業(yè)的側(cè)重點不同吧，所以對我們的要求不太高。

我認為工程實訓(xùn)對學(xué)生的全面發(fā)展非常好?？偠灾?，在這次實訓(xùn)中我收獲很多，對自己的不足有了一個新的認識，以后還要更加努力。

訓(xùn)練總結(jié)報告2

大學(xué)是人生的一個新起點，生活學(xué)習(xí)都進入到了一個相對中學(xué)時期更加自由、更加富有彈性、也更加豐富多彩的狀態(tài)，步入大學(xué)接觸到了許多新的人、時、物，也開始了一些不同以往的新鮮課程。比如，大學(xué)除了必修課程還有選修課程，有理論課程也有實踐課程，必修課學(xué)習(xí)專業(yè)課的理論知識，選修課豐富我們的非專業(yè)知識，實踐課增強我們的實際操作的能力和實踐與理論相結(jié)合的能力。

這學(xué)期開展的工程訓(xùn)練課程就是實踐課程其中的一個，工程訓(xùn)練課包括工程實踐概論、自行車拆裝、車削實驗、銑削實驗、鑄造實驗、焊接實驗、數(shù)控線切割實驗、陶藝制作、鐵藝制作、測量技術(shù)實驗10個課程，其中車削試驗和銑削試驗二選一、鑄造實驗和焊接實驗二選一，也就是說我們至少要選修八個。

帶著好奇的心態(tài)，我們對工程訓(xùn)練課充滿了熱情，滿心期待的等著開課，希望它們能夠在我們枯燥的理論課余帶來一些不一樣的氣息，但隨著各門課程的逐漸開展，又覺得它占用了我們許多課余時間，有的課程需要從下午一點多上到六點多，好在學(xué)到了許多非我們本專業(yè)的知識，更是接觸了許多平時不會接觸尤其是文科生難以涉及的領(lǐng)域，也見識到了不少平時沒有見過的器械，每個實驗都有專門的實驗基地，里面有用于教學(xué)的機械，如車床、焊接機械、游標(biāo)卡尺等測量工具等，對于我們來講都是新鮮的，不禁感慨，也許這就是一個理工科學(xué)校的高大上。

下面說說具體的上課情況吧。

工程實踐概論是理論課，在教室里面上的，老師講解了書本上的一些理論知識，然而似乎大家對這些專業(yè)的理論知識都不怎么感興趣，我倒是想聽聽，結(jié)果發(fā)現(xiàn)大部分都是理科所涉及的，作為一個兩三年都沒學(xué)物理的文科生來說，我實在是不怎么聽得懂那些專業(yè)術(shù)語，于是上完了一講課整個人也都是蒙的，沒什么實際收獲。工程實踐理論結(jié)束后當(dāng)天下午就進入了第一堂實踐課—自行車拆裝，老師說這是最簡單的一個實驗，就是將自行車龍頭上的零件拆下來然后給老師看了再裝上即算完成，說簡單也不是信手拈來，通過小組共同的努力總算是完成了。第二個實驗車削可能是比較麻煩的了，首先需要我們使用游標(biāo)卡尺，而我們以前沒有學(xué)習(xí)過游標(biāo)卡尺的讀法，這就要求我們在老師只講一遍的情況下學(xué)會讀游標(biāo)卡尺并且實際操作，誤差要在零點零幾之間；再次車床的運行也是一個問題，因為沒使用過不敢開，加上老師的再三強調(diào)，就更加怕浪費材料或弄壞機器還有自身的安全什么的問題出現(xiàn)。數(shù)控線切割是最難的，因為涉及到編程，也是老師演示一遍就要操作，先要設(shè)計一個圖形然后編程，結(jié)果我們設(shè)計的圖形有點復(fù)雜，編程出來輸入進操作機器圖形不對，改了好幾次才完成。鑄造、陶藝制作和鐵藝制作可能算得上是我最喜歡的三個實驗了，因為做出了比較滿意的成品，鐵藝還得了三個小組中的第一名，當(dāng)時看到那個不怎么樣的“藝術(shù)品”都要絕望了，沒想到正好和了老師的口味，鑄造的小飛機也還不錯，陶藝課弄的滿身黃泥但是玩得最開心。最后一堂測量技術(shù)不用制作成品出來，只需要我們學(xué)會一些測量工具的讀法即可，如游標(biāo)卡尺、深度尺等，幾個零件一張表，將零件上要求測出的數(shù)據(jù)測出來填入表內(nèi)即可。

細細總結(jié)起來，上過的每一堂實驗課都有它的實際意義，甚至比理論課來得更加直接有效，抱著實驗就是玩耍的心態(tài)結(jié)束了工程訓(xùn)練，結(jié)果卻學(xué)到了不少的東西，讓我們非制造專業(yè)的學(xué)生也可以進入實驗室動手操作，希望學(xué)校多多開展這樣的課程。

訓(xùn)練總結(jié)報告3

大二了，給人最深刻、最有意義的課就是工程訓(xùn)練為期一學(xué)期的十個工程訓(xùn)練結(jié)束了，還有些戀戀不舍的感覺，工程訓(xùn)練實習(xí)總結(jié)報告?？傊?，在這個學(xué)期的實習(xí)中，感覺很充實，學(xué)到了很多的東西。

工程訓(xùn)練的實習(xí)我認識到未來工業(yè)制造的前景和面臨的挑戰(zhàn)，因為一個工廠、企業(yè)最重要的就是產(chǎn)品質(zhì)量和生產(chǎn)效率，因此提高改善生產(chǎn)設(shè)備很重要，特別是高科技生產(chǎn)流程的控制。這門課程與其他課程最大的不同是，這門課程更注重的是實踐于創(chuàng)新，除了第一節(jié)理論課以外，其他的都是老師開始講一會兒，讓我對車床有一個大致的了解，實習(xí)的過程中應(yīng)注意什么問題，以及遇到突發(fā)情況怎么處理，在做任何實習(xí)的時候老師都是把學(xué)生的安全放在第一位，老師講感覺是那么一回事兒，但做出來的結(jié)果就可能是千差萬別，這是體驗我動手能力的時候，所以微小的差別就可能產(chǎn)生很大的差距。工程實踐概論就是對我們訓(xùn)練項目的具體介紹，規(guī)定上工程訓(xùn)練課的具體要求，在實習(xí)的過程中安全很重要，例如在一些機床上，特別是車床、磨床等高速旋轉(zhuǎn)的機床上，絕對不能戴手套，因為這些機床都要做高速旋轉(zhuǎn)運動。必須穿軍訓(xùn)服，還有女同學(xué)必須得戴帽子，防止頭發(fā)夾到機器里面

我首先訓(xùn)練了焊接、鑄造、這2種工種。我主要實習(xí)了電弧焊。我穿上軍訓(xùn)服，戴上面罩和袖套，一手拿焊帽，一手拿焊槍，儼然一副焊接工人的模樣，開始的時候，總是被工件吸住焊條，左右搖晃后，才可以取下來。老師說為了保護眼睛和皮膚，焊接時不能取下面罩，透過黑漆漆的眼睛，我還是能看到閃爍的電光，像放煙花一樣。鑄造就是制造鑄型，熔煉金屬，并將熔化金屬澆入鑄型，凝固后獲得一定形狀和性能鑄件的成型方法。接下來的我練了數(shù)控機床工種。數(shù)控加工是根據(jù)零件圖及工藝要求等原始資料來編制零件數(shù)控加工程序，再將程序輸入到數(shù)控系統(tǒng)，從而控制數(shù)控機床中刀具與工件相對運動，來實現(xiàn)對零件的加工。老師給了我編程代碼，我親自輸入到了數(shù)控機床中的數(shù)控系統(tǒng)中，再放置一根鋁棒，不到2分鐘就加工出跟我設(shè)計的圖形一模一樣的工件，很有成就感。然后是車削和鉗工，以工件旋轉(zhuǎn)為主運動，車刀在平面內(nèi)作直線運動或曲線移動位進給運動，從而改變毛坯形狀和尺寸的一種切削加工方法。

將近一個學(xué)期的工程技能訓(xùn)練結(jié)束了，學(xué)習(xí)到了很多知識。但是金工實習(xí)帶給我的不僅僅是那么多的技能，就像老師說的，一個學(xué)期把這么多的工種學(xué)習(xí)好，是不可能的。僅僅一個鉗工就必須得學(xué)習(xí)三年。工程訓(xùn)練更多地帶給我的是一種態(tài)度：細心觀察，反復(fù)實踐，失敗了重新再來。

訓(xùn)練總結(jié)報告4

項目概述

家校合作，是一個農(nóng)村小學(xué)教育的重大問題。如何更好地加強學(xué)校和家庭的合作已被教育界所重視,并成為農(nóng)村學(xué)校改革的重要內(nèi)容，也是當(dāng)今農(nóng)村教育發(fā)展的一個趨勢。作為一名教育學(xué)本科生我與本班同學(xué)們積極關(guān)注農(nóng)村小學(xué)家校合作的問題，思考如何拉近家教之間的距離，為此我們努力搜集資料，開展研究，確立了“農(nóng)村小學(xué)家校信息交流現(xiàn)狀調(diào)查和實踐對策”為研究專題

項目成員基本情況:我們團隊人員共有4位同學(xué)，均為20xx級教育學(xué)本科生。在項目確立與進行中指導(dǎo)老師張正峰副教授（研究方向：高等教育、教育基本理論）傾力支持，保證我們學(xué)生科研項目順利實施與完成。 項目的研究背景、目的與意義；

國內(nèi)研究理論體系不斷完整，研究家校合作論文不斷增長，家校合作模式不斷轉(zhuǎn)新，并且大多數(shù)研究集中在探討家校合作的模式和存在問題。

國外研究日本PTA(Parent Teaehe：ASsoeiation),即父母與教師聯(lián)合會。PTA在致力于溝通學(xué)校與家庭、社區(qū)的聯(lián)系和創(chuàng)造一個有利于青少年成長的環(huán)境方面發(fā)揮了巨大的作用,成為中小學(xué)教育中不可忽視的重要教育力量。日本PTA組織的許多成功經(jīng)驗為我國開展家校合作提供了有益的啟示。形質(zhì)兼?zhèn)?尋求法律與制度保障，將網(wǎng)絡(luò)服務(wù)引入家校合作，拆除學(xué)校壁壘,使學(xué)校教育教學(xué)活動透明化。日本一些學(xué)校實行教學(xué)參觀活動,隨時允許任何人(不只限于家長,社區(qū)里的任何人都可以)來校參觀教學(xué)活動。美國“家長參與教育”（Parental Involvement in Education）逐漸成為美國教育重要形式為大幅度提高學(xué)生的學(xué)業(yè)成績，美國的很多中小學(xué)與學(xué)生家長之間所進行的一種雙向交流活動。它主要包括：家長為子女主動參與學(xué)校改革和學(xué)校為學(xué)生主動培訓(xùn)家長兩個方面。家長為子女主動參與學(xué)校改革家長為子女主動參與學(xué)校。

項目研究意義：

通過此次課題研究，有助于我們了解洛南縣石坡鎮(zhèn)小學(xué)農(nóng)村家長與教師的信息交流狀況，并且對研究反映出的現(xiàn)狀做出合理性的解釋，在實踐的基礎(chǔ)上提出我們建設(shè)性意見。課題案例研究，有利于努力搭建農(nóng)村小學(xué)家長與教師信息交流平臺，推動信息交流平臺的建設(shè)。加強家長與教師的信息交流互動，對完善農(nóng)村小學(xué)學(xué)生評價體系提供參考，更加有利于農(nóng)村素質(zhì)教育的推行。本課題案例研究，了解家長參與學(xué)校管理學(xué)生的程度，構(gòu)建學(xué)校、家長雙向、互動管理學(xué)生模式，為民主管理學(xué)生提供借鑒，從而回歸學(xué)生主體性地位。

工作分配和完成情況：在科研過程中我們小組成員分工協(xié)作，大家齊心協(xié)力。作為項目負責(zé)人我的主要工作是協(xié)調(diào)大家工作，搜集文獻資料，最后由我撰寫項目論文并發(fā)表，陶永輝的主要工作室制定訪談問卷，王濤協(xié)助整理訪談資料并交給我進行論文整理，張亞玲作為一名本地人是我們項目的“向?qū)А睅椭?lián)系學(xué)校人員，進行實地訪談。在項目合作中大家利用兩次假期前往訪談記錄，我們圓滿完成任務(wù)，項目順利結(jié)束，發(fā)表論文兩篇。

收獲和體會：我們自申請此項目始已然過了將近一年了。正如我們預(yù)定的那樣，我們研究的課題正健康進展著。 我們小組研究的課題是在指導(dǎo)老師的幫助下，我們制定了研究課題問卷“農(nóng)村家長參與教師信息交流現(xiàn)狀問卷”，在項目進展中我們小組成員于20xx年初進行實地調(diào)查，發(fā)放問卷150份收回137余份，實地調(diào)查情況良好。我們積極與當(dāng)?shù)匦W(xué)生開展交流，形成階段性論文“論農(nóng)村小學(xué)生課外閱讀生態(tài)環(huán)境——家長于教師的積極作用”。目前我們小組正在整理資料，結(jié)項論文已發(fā)表。

在項目的實地進展中我們良好的達到了預(yù)期目標(biāo)。課題準(zhǔn)備階段時，課題小組成員采用文獻調(diào)查法，分工協(xié)作，初步形成具體的究思路制定了研究課題問卷“農(nóng)村家長參與教師信息交流現(xiàn)狀問卷”、“農(nóng)村家長家校合作問題訪談表”。課題實施階段，我們實地走訪學(xué)生、家長了解當(dāng)?shù)丶倚：献鳡顩r，通過此次課題研究我們主要完成預(yù)期了解洛南縣石坡鎮(zhèn)小學(xué)農(nóng)村家長與教師的信息交流狀況，對研究反映出的現(xiàn)狀做出合理性的解釋，并且在實踐的基礎(chǔ)上提出我們建設(shè)性意見。根據(jù)前期走訪訪談情況，進行數(shù)據(jù)分析將研究成果進行匯總整理，完成撰寫論文。

在項目進行中我們學(xué)會很多研究方法，體會教育研究的科學(xué)態(tài)度，在實踐中我們走到學(xué)生中了解他們，這比書中的知識更加具體深刻，了解家長的心態(tài)，把握學(xué)生的心理，緊跟時代，在研究中我們更加明白未來的教師不是一名教書匠，我們要做一名具有前瞻視野、研究型教師。

項目預(yù)期成果完成情況和創(chuàng)新點：

本項目選題屬于前沿性問題，并且可操作性強。通過對農(nóng)村小學(xué)家長與教師信息交流現(xiàn)狀調(diào)查，探索一條適合農(nóng)村小學(xué)教育的學(xué)生評價方法途徑。

我們主要采取口述了訪談方法進行研究，同時我們將調(diào)查訪談洛南縣石坡鎮(zhèn)農(nóng)村的小學(xué)家長、一線教師獲得真實資料。對家長和一線教師訪談，資料收集客觀、全面。

訓(xùn)練總結(jié)報告5

工程訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束好幾周了，但是每次看到自己親手做的鉗工，數(shù)控，鑄造的作品，依然會情不自禁的回到那幾次工程訓(xùn)練課。它不同于一般的理論性課程，具有很強的實踐性，通過在實驗室里受指導(dǎo)老師的指示學(xué)習(xí)具體的生產(chǎn)過程從而掌握基本的一些具體生產(chǎn)經(jīng)驗和工藝知識。要求我們了解機械制造的一般過程和基礎(chǔ)知識，熟悉機械零件的常用加工方法及其所用的主要設(shè)備與工具，了解新工藝，新技術(shù)，新材料在現(xiàn)代機械制造中的應(yīng)用，對簡單零件初步具有選擇加工方法和進行工藝分析的能力，掌握主要工種的操縱技能，能獨立完成簡單零件的加工，并培養(yǎng)一定的工藝實驗與工藝實踐的能力。

按照課表排列，第一節(jié)工程訓(xùn)練課是鉗工實驗。鉗工是利用手持工具對金屬表面進行切削加工的一種加工方法。因為是第一次上工程訓(xùn)練課，所以大家都都很有激情，此次鉗工實驗要我們加工一個螺絲出來，雖然看到原材料覺得有點困難，但經(jīng)過老師的講解后，我們都覺得簡單多了，做起來也信心滿滿了。車削是在車床上，以工件旋轉(zhuǎn)為主運動，車刀在平面內(nèi)作直線運動或曲線移動位進給運動，從而改變毛坯形狀和尺寸的一種切削加工方法。鑄造就是制造鑄型，熔煉金屬，并將熔煉金屬澆入鑄型，凝固后獲得一定形狀和性能鑄件的成型方法。焊接是指通過適當(dāng)?shù)奈锢砘瘜W(xué)過程，如加熱加壓等，使兩個分離的物體產(chǎn)生原子（分子）間的結(jié)合力而連接一體的連接方法。焊接是最具挑戰(zhàn)性的，在操作的過程中必須戴面罩和手套保護自己。

所有的工程訓(xùn)練課中，給我留下印象最深的是鑄造實驗。在鑄造試驗中，每一步都要求做到位，稍有疏忽可能就會前功盡棄，不得不從頭再來。這次試驗中我們要鑄造的是一個飛機模型，相比其他實驗，這個實驗真的比較考驗我們的動手能力，要求我們記牢每個步驟的順序。雖然這只是一個模型，但是當(dāng)最后看到自己親手做的作品出爐的那一剎那，它早已在我心里飛了起來，而且越飛越遠，越飛越高。數(shù)控線切割，數(shù)控車削，數(shù)控銑削也同樣精彩，這些實驗同樣不是很難，對于我們的思維訓(xùn)練很有幫助，但是偶爾在我們耐心的編完程序后，卻沒有足夠的時間做出我們的作品，這個有點打擊我們的積極性，希望學(xué)校能在這方面給予改進。

工程訓(xùn)練是我在學(xué)校期間唯一感到除學(xué)習(xí)之外有意義的事，工程訓(xùn)練使我學(xué)會了一種態(tài)度：細心觀察，反復(fù)實踐，百折不撓，精益求精。這是我們?nèi)松淮蝹ゴ蟮氖斋@，不但對我們以后的學(xué)習(xí)生活有很大幫助，這也將成為我們大學(xué)一段美好的回憶！

訓(xùn)練總結(jié)報告6

時光如梭，我們即將結(jié)束這一個學(xué)期。前途漫漫去真鐵，但我們焚膏繼晷的長夜里有明星當(dāng)空閃爍，為我們寂寞的奮斗掛一盞暖暖明燈；嫦娥廣繡飄舞，為我們單純的追求伴一曲霓裳羽衣?；仡欉^去的一個學(xué)期，我們的工作在有條不紊的進行中。下面就是我對本社團這一學(xué)期的工作總結(jié)：

1.成員的人數(shù)新統(tǒng)計工作：應(yīng)院社聯(lián)的要求，我們重新整理了社團的最新資料，最終確定有38名同學(xué)加入到我們合唱社團。

2.確定訓(xùn)練時間：在肖老師的要求下，在尊重大多數(shù)成員的基礎(chǔ)上，確定了訓(xùn)練時間為：每周二下午14：00——17：00。一周3小時的訓(xùn)練，從而保證了訓(xùn)練質(zhì)量，也豐富了同學(xué)們的課余生活。

3.活動情況：

20xx年5月12日的“5.12國際護士節(jié)文藝晚會”身為合唱團團長的我有幸和舞蹈社團一起參加了舞臺劇《祖國不會忘記》，合唱團副團長更是與護理高職（3）10-1班的楊曉同學(xué)一起合唱《讓我們舞起來》，博得了老師和同學(xué)們的一片歡呼聲與掌聲，這要歸功于肖老師在演出前精心的指導(dǎo)。

為迎接我國建黨90周年，特意在10屆高職高專各班精心挑選了95名熱合唱、熱愛音樂的同學(xué)組成了“紅歌合唱團”。這些活動極大地增進了合唱社團的凝聚力，提高了團員們的藝術(shù)修養(yǎng)。

以上為我團20xx年上學(xué)期的總結(jié)。因為很多原因?qū)е逻@個學(xué)期

有很多工作沒能照原預(yù)定的計劃進行，但在以后的工作中我們將再接再厲，團結(jié)一致，為了合唱團的美好明天而繼續(xù)努力！

護理學(xué)院團總支合唱團

20xx.6.8

訓(xùn)練總結(jié)報告7

為了培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、研究性學(xué)習(xí)能力，本學(xué)期本班成立了團隊活動小組，按照不同情況分配成為八個平均水平的小組。小組的組成由老師與學(xué)生共同商討決定，考慮到學(xué)生的成績、性格、性別、交際能力等。引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會與不同的人相處，關(guān)心那些交際能力弱、學(xué)習(xí)成績不理想的學(xué)生，爭取組內(nèi)學(xué)生共同進步，組內(nèi)每一個成員基本能做到全身心投入和全程參與。每個小組的人數(shù)適當(dāng)，每學(xué)期調(diào)整一次。將學(xué)生的座位按異質(zhì)小組適當(dāng)調(diào)動，然后按座次就近組合，小組成員相對固定，成員共同為本組取名，各小組確定一名組長。將小組評比，照片，格言等掛于墻上督促進步。

在平時通過獎勵五星等方式。由小組長帶領(lǐng)組員共同進步，抽查作業(yè)完成情況，認真落實英語和語文課文背誦情況，數(shù)學(xué)作業(yè)改錯情況等。學(xué)生通過課堂積極發(fā)言，精彩回答等優(yōu)秀表現(xiàn)為小組爭星。每學(xué)期在成績，紀(jì)律，衛(wèi)生，課堂表現(xiàn)等方面進行評比，分出數(shù)學(xué)，英語，語文等單科優(yōu)勝小組，還有成績進步小組和綜合評比優(yōu)勝組等，進行獎勵。成員團結(jié)一心，共求進步，互相督促，互相關(guān)心，每位成員盡力做到緊跟小組步伐。各小組之間比學(xué)趕幫，形成良好的學(xué)習(xí)氛圍。通過小組的形式，學(xué)生學(xué)習(xí)積極性提高，學(xué)習(xí)氛圍濃厚，學(xué)習(xí)成績逐步上升。促進學(xué)習(xí)效果，提高課堂效率，使班級凝聚力不斷上升。

每當(dāng)面臨期中，期末等大考時。小組成員自發(fā)興起一對一活動，互幫互助的學(xué)習(xí)，鞏固那些還學(xué)的不是很牢固的知識，一起整理知識體系，在腦海中構(gòu)成知識系統(tǒng)圖。組員間互相檢查課文背誦，知識點落實情況等。把數(shù)學(xué)，物理以前錯過的題一起找出來重新做一遍，檢查學(xué)習(xí)漏洞。英語，語文，則是自發(fā)的整理習(xí)題，閱讀，語法點等。對于政治，歷史，地理，生物，認真落實每一份習(xí)題，每一條知識點。

我班經(jīng)常第四節(jié)課由組長帶領(lǐng)，各小組展開討論數(shù)學(xué)還未掌握的習(xí)題，英語即將默寫的卷子等還未落實的知識。各組員主動幫助學(xué)習(xí)能力較弱的同學(xué)查漏補缺，解答疑難，提高成績。經(jīng)一段時間后，部分學(xué)生取得了顯著進步，合作精神明顯提高。

小組合作學(xué)習(xí)可以使每個學(xué)生平等地參與學(xué)習(xí)與并有充分發(fā)言和表現(xiàn)自己的機會。學(xué)生通過小組合作學(xué)習(xí)的方法解決自己的問題，并注意及時總結(jié)好的學(xué)習(xí)方法。通過小組討論解決課后與預(yù)習(xí)中不懂得疑問，互相交流學(xué)習(xí)方法，改正學(xué)習(xí)上仍存在的誤區(qū)與不足。自覺性明顯提高。學(xué)生的進取意識、創(chuàng)造意識和競爭意識能較好地得到強化。合作學(xué)習(xí)中，學(xué)生之間建立起了一種積極的相互依賴關(guān)系，每個人的貢獻都是小組成功不可缺少的，每個人的價值和重要性都在小組成績中得以體現(xiàn)，從而每個人的自尊都受到保護。自尊心和自信心的增強使學(xué)生愿意為學(xué)習(xí)付出更大的努力，從而取得更好的成績。而且有助于學(xué)習(xí)者建立健康的人際關(guān)系學(xué)習(xí)者在完成學(xué)習(xí)任務(wù)時必須進行交流，交流無疑能促進相互了解和親密關(guān)系的建立。從而使學(xué)習(xí)者之間更愿意互相幫助，互相支持，共同進步。合作學(xué)習(xí)中積極的相互依賴關(guān)系的確立增強了所有學(xué)生的責(zé)任感和參與意識。

在初中課堂中采用小組合作式學(xué)習(xí)，促使學(xué)生通過自主學(xué)習(xí)，成為課堂的主人，成為能夠?qū)ψ约簩W(xué)習(xí)負責(zé)的人，真正在學(xué)習(xí)實踐中學(xué)會學(xué)習(xí)；同時通過合作式的交流，讓學(xué)生在民主平等的基礎(chǔ)上與他人互相合作，發(fā)揮同學(xué)間相互鼓勵、相互啟發(fā)的教育作用，讓學(xué)生在主動參與的活動中完成合作意識的內(nèi)化與協(xié)作能力的提高。

訓(xùn)練總結(jié)報告8

上學(xué)期我們專業(yè)沒還有工程訓(xùn)練這門課程，每次看到有同學(xué)穿著軍裝去上工程訓(xùn)練的時候我心里還是有些許的羨慕，因為我很喜歡實踐性的課程，喜歡發(fā)揮自己的想象做出想要的東西。十次課程，說少也不少，在這個過程中我所學(xué)到的不僅僅是知識，更多的還有對待工作的態(tài)度和原則。我很高興有這么一個鍛煉自己的機會，所以在整個過程中我都以積極地態(tài)度去面對，盡管也有過緊張和膽怯。

我對鉗工、焊接等需要親自動手操作的實驗特別感興趣，但對于數(shù)控車削、數(shù)控銑削和數(shù)控線切割三個實驗似乎毫無積極性。三節(jié)課，兩個半小時就只是寫一張程序表，很多同學(xué)半個小時就寫好程序然后到處閑逛等著下課。而對于我來說，就算是一張程序表也不是那么簡單，我總是沒用心去聽老師所講的，所以我只有慢慢把書看懂再完成作業(yè)，這樣一講課的時間就沒有了。對于這三講課，其實我并不能學(xué)到什么知識，因為我根本不會記住怎么寫程序表，反而我需要記住的是學(xué)這個的原因和好處?，F(xiàn)代社會科技越來越發(fā)達，自動化的機器正在逐步代替手工勞動，這就是社會發(fā)展的趨勢，而我們作為大學(xué)生，就算不以此為專業(yè)也應(yīng)該了解一些最基本的知識。

雖然我對數(shù)控實驗不感興趣，但它畢竟不是很難，對我來說真正最難的應(yīng)該算是鑄造實驗了吧。鑄造是我的第一個實驗，也是做的最差的一個。第一次工程訓(xùn)練，我有點激動更有些緊張，我迫不及待地想要開始去做以至于沒有注意到老師所說的細節(jié)，結(jié)果當(dāng)然是我們一

次又一次地失敗。雖然最后還是完成了作品，但得分很低，不過我愿意接受這樣的懲罰。自信是可以的，但也要有個度，過度的自信就是自以為是，希望自己能牢記此次教訓(xùn)。

自行車拆裝實驗是最讓我擔(dān)心的一個實驗，因為我從小很少接觸自行車也不會騎自行車，所以在上課之前我一直在想一定要和男生在一組，畢竟男生一般都對自行車比較感興趣。事實證明我錯了，上課時放的視頻和老師所講的我都覺得不是很難，之后和三個女生一組認真完成了作業(yè)，我們不僅是最先完成的一組，而且還受到了老師的表揚，當(dāng)時我們四個都開玩笑的說了句：真是巾幗不讓須眉。我可以說是很感動吧，也給自己下達了一個要求：永遠都不要小瞧了自己！

做工程訓(xùn)練的這十講課也算是一段美好的回憶吧，做鉗工實驗時的順風(fēng)順?biāo)?、做焊接實驗時的驚心動魄、做車削和銑削實驗時的小心翼翼……我似乎看到了機器與人的感情。

雖然每一門課程都會根據(jù)專業(yè)不同來分難度等級，工程訓(xùn)練也一樣，不過我覺得陶藝和鐵藝是不可缺少的，這兩個實驗實踐性很高也沒有限定的制作樣式，對于培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)新性思維有比較明顯的作用。至于數(shù)控實驗，我覺得可以只做一個比較有代表性的，因為大概的思路和原理都差不多，但那唯一的一個數(shù)控實驗可以做得更詳細或更深入一點，畢竟要符合現(xiàn)代科技的發(fā)展趨勢。

訓(xùn)練總結(jié)報告9

短短1天的集體拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束了，但我內(nèi)心依然為之澎湃，激情依然因其而延續(xù)，拓展訓(xùn)練心得體會－美之高。腦海里總是浮現(xiàn)著訓(xùn)練場上的情景，每個人都很認真的辦演著自己在隊伍中的角色、隊與隊的競爭與合作、全體參訓(xùn)隊員的通力合作、個人的自我挑戰(zhàn)等等，都上演了“成功”與“失敗”；吳教練及其他教練在協(xié)助我們每個隊員完成集訓(xùn)任務(wù)的同時又交給我們思考和行動的方向?！绊椖恳呀?jīng)結(jié)束、思考永不停步”，訓(xùn)練雖然已經(jīng)完結(jié)，現(xiàn)在不是思考的停滯，而是思考的延續(xù)。

其實在訓(xùn)練那天我的心情就同當(dāng)天天氣一樣，陰暗、沉悶.......再看看周邊的環(huán)境、氣分，兩個字“沒勁”，因而在集合中不管教練說了什么激勵大家的話，教大家做一些熱身的動作，我、我依然還是沒辦法集中，因為在我映象中每次公司舉辦集體活動都是很平淡，沒意義，很拘謹?shù)?。然而，這次的活動訓(xùn)練確是讓我喚醒了心中的那個巨人，邁出了斷橋上的一步：

暴雨中，任憑雨水淋露著拓展訓(xùn)練場所，雨水大的模糊我們的視線、影響著我們的聽力，在教官的帶領(lǐng)下，各小組成員集思廣益確定了隊長、隊名、口號、隊歌，通過小組風(fēng)采展示的方式進行PK，最終確定了七個小組。

在這次拓展中給我印象最深的項目就是：空中斷橋、穿越電網(wǎng)和畢業(yè)墻.......

空中斷橋是我隊的第一個訓(xùn)練項目，看到隊友們一個個輕松的跨出高空的一小步后，我雖然有恐高癥，但也勇敢的爬到斷橋上，上去之后才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難；才體會到“舉步維艱”的意境；才意識到我眼高手低了。站在空中，猶豫不決，腿顫抖的無法再向前邁出一小步，雙手緊緊的抱著那個梯柱不肯松手，生怕自已一不小心就掉下去。內(nèi)心里不斷的浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象：覺得自已腿短，步子不夠大，踩空了怎么辦，或者步子夠大，但沒有踩到對面的木板上怎么辦？恐懼和困難在我的想象中不斷的放大，讓我更是不肯挪動。斷橋下，教練的鼓舞、隊友的鼓舞都沒有灌進耳朵里。最后我斷了要跳的念頭，準(zhǔn)備下來，此時教練對我說：你真的要下來嗎，真的不跳嗎，機會只有一次哦，下來了你就沒機會了，放心，有我在，還有保護你的繩子，勇敢的跨過去，你沒問題的。此時的我太害怕、太緊張了，腳抖的不行，過了好一會在教練的引導(dǎo)下我深呼吸盡量讓自已內(nèi)心平靜下來，終于我笨拙的腳開始挪動的邁出跨到了對面木板上，此時的心情豁然開朗但還是害怕，在返回起跳木板時我不斷的鼓勵自已我行的，最后順利的跨回去了，心得體會《拓展訓(xùn)練心得體會－美之高》。也許，眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。

其次是穿越電網(wǎng)，此項訓(xùn)練是要求所有人在30分鐘內(nèi)，依次從電網(wǎng)的一端穿越到另一端，每人只能用一個網(wǎng)眼，穿越者和協(xié)助者的任何部位〈包括頭發(fā)和衣角〉觸網(wǎng)都算失敗，而且這個網(wǎng)眼同時也作廢。這一切的安排都是為了確保最終所有人員都可以順利穿越的目標(biāo)的達成。因為我們的不信任，不相信自已，不相信奇跡，沒有合理的安排，更有不愿意嘗試，就因為這些種種因素導(dǎo)至我們浪費了很多時間，最后我們隊在這一項目中并沒有全部穿過。雖然沒有通過自已感到遺憾，但是我確懂得了這個項目的目的是鍛煉人的統(tǒng)籌安排事情的能力，只有安排合理，才能獲勝，如何合理利用資源，如何最大限度的利用它，需要事前進行周密的統(tǒng)籌安排。相當(dāng)于一個團隊在完成某項任務(wù)一樣，是要面臨著巨大的風(fēng)險，應(yīng)該要讓團隊的每個成員都充分了解團隊所面臨的風(fēng)險，隊員才能自覺規(guī)范各自的行為，避免人為因素帶來的資源浪費。

我們訓(xùn)練的最后一項是畢業(yè)墻：除非親身經(jīng)歷,否則你也決不會相信團體合作的精神和力量有多大，當(dāng)團隊的精神發(fā)揮得淋漓盡致時，往往會完成出乎意料的事情。畢業(yè)墻就告訴了我們這個事實。在這個最后的項目中，教練問我們的大隊長需要多長時間將全部人翻過這面墻時，隊長回復(fù)的是：全體125人在不借助外界任何物品的情況下，在35分鐘內(nèi)全部翻越過高 4米的平板墻壁。時間開始時，整個項目的流程在我們的大隊長的規(guī)劃下有序地展開：首先搭建人梯將一個身體靈巧的男生送上畢業(yè)墻，接下來，由其它人繼續(xù)搭建人梯，將其余隊員通過“下頂”、“上拉”的形式，把所有隊員依次送上畢業(yè)墻，最后的兩名隊員通過其中一名以整個身體作為連接將其帶上畢業(yè)墻。而在此過程中，其它暫時未被傳遞的隊員則擔(dān)當(dāng)起保護的責(zé)任。在有序的計劃，全體的團結(jié)合作，和勇于奉獻的人梯的努力下，奇跡出現(xiàn)了，125名隊員順利登上畢業(yè)墻才用了18分35秒的時間。在這里我看到了一個團隊的目標(biāo)，有力的領(lǐng)導(dǎo)核心，團體協(xié)作，全力付出，“下頂”的扶持和“上拉”的援助的團隊凝聚力的存在,并發(fā)揮著驚人的作用。這是團結(jié)的力量，這更是一個團隊的勝利，我們需要的正是這股凝聚力。

這是一個協(xié)作的社會，是一個需要信任和支持的社會，我們要持有一種團隊協(xié)作的精神，一種積極向上的態(tài)度，一種規(guī)劃解決問題的方法，一同努力，一同接受，一同克服內(nèi)心恐懼，一同完成任務(wù)，一同喜悅，一同建立最堅實的團隊！盡管蚊蟲叮咬，我們也不曾理會，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集體受罰．在這次訓(xùn)練中讓我們懂得只要邁出去就會有奇跡，只要團結(jié)一致，就能克服困難―――邁向成功．

訓(xùn)練總結(jié)報告10

9月8日，公司組織中高層管理人員到懷柔誠通培訓(xùn)中心，進行以“培訓(xùn)拓展”為主題的系列活動。此次拓展訓(xùn)練通過破冰、高空斷橋、信任背摔、瘋狂市場四個項目，揭示了抽象而深刻的道理，讓我們找回了工作中被時間磨蝕掉卻非常珍貴的東西：意志、激情與活力。這使我們更深刻地意識到，其實我們每個人都是很堅強的，每個人在平時工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來，只要有信心、有勇氣去面對，就沒有解決不了的難題。

每個小隊都由隊員自己起一個隊名，并選一首隊歌和一句隊號。在開始項目前和結(jié)束項目后，我們都大聲的唱隊歌，喊隊號，這使我們每一個人都時刻感受到，自己不是一個人，而是處在一個團隊當(dāng)中，要成功完成訓(xùn)練項目，需要每一個人的努力，需要大家的充分合作。大家沒有任何的隔閡而是相互幫助和協(xié)作。這使我感受到，如果我們在實際工作中都能像在“同舟共濟”中一樣，口號一致，步調(diào)一致，我們就能成為一個團結(jié)的、具有強大競爭力的團隊。

訓(xùn)練中印象中最深刻的是信任背摔，信任背摔是一個鍛煉團隊精神最具有代表性項目。當(dāng)學(xué)員站在1.7米的跳臺上直挺地向后倒下的時候，在臺下方的學(xué)員會用

手托起成一個“人床”把臺上摔下來的學(xué)員接住。如果臺上的學(xué)員不信任臺下人的話，就可能會屁股先下，使下面的個別學(xué)員收到很大的傷害。如果臺下人不信任臺上的人的話，就可能會

跑開，那么對臺上學(xué)員的傷害可想而知。信任背摔關(guān)鍵是要信任隊友，在背摔中，隊友為背摔者架起了一座生命之橋，當(dāng)我們對同伴或者團隊出現(xiàn)信任危機時，就會猜疑、無法真誠相對，然后動作就會變形、行動容易出軌，我們的所作所為不僅得不到支持，還有可能損害到團隊的利益，而且最終讓自己受到損害。這個活動也讓我意識到越信任別人，自己越安全，只有在心理放松、姿勢標(biāo)準(zhǔn)的情況下，倒下的人最安全，而接的人也最省力。

在整個拓展訓(xùn)練的過程中，我們每一個人都自始至終都在為自己的順利過關(guān)而滿足，為同伴成功而歡呼。即使在整個訓(xùn)練過程結(jié)束之后，大家都很累，可每個人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，都感到回味無窮。通這次拓展訓(xùn)練增強了大家的自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力，同時增進了對集體的參與意識與責(zé)任心。也讓我們明白了我們是一個團隊，而我們的每個人就是團隊中的一員，自己能克服困難，因為有隊友們的支持，有他們的鼓勵，我們才勇敢地踏出了這一步。同理，在工作的過程中，如果我們都是孤立一人，沒有同事們的協(xié)助，支持，理解，工作也是很難開展，再好的想法也是一句空話。雖然只有短短一天的時間，但我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中給大家?guī)砗艽蟮膸椭?/p>

訓(xùn)練總結(jié)報告11

短暫的半學(xué)期工程訓(xùn)練課就這樣在留戀中過去了，還記得在教學(xué)樓和工程訓(xùn)練中心來回穿梭忙碌的身影，工程訓(xùn)練是我進入大學(xué)第一次近距離接觸生活，第一次了解機床上的制作工藝，第一次用自己的雙手制作一些作品。

工程訓(xùn)練課已經(jīng)結(jié)束了，但是每次看到自己親手做的鉗工、數(shù)控、鑄造的作品，依然會情不自禁地回到那幾次工程訓(xùn)練課。它不同于一般的理論性課程，具有很強的實踐性，通過在實驗中心里受指導(dǎo)老師的指示學(xué)習(xí)具體的生產(chǎn)過程從而掌握基本的一些具體生產(chǎn)經(jīng)驗和工藝知識。要求我們了解機械制造的一般過程和基礎(chǔ)知識，熟悉機械零件的常用加工方法及其所用的主要設(shè)備與工具，了解新工藝、新技術(shù)、新材料在現(xiàn)代機械制造中的應(yīng)用，對簡單零件初步具有選擇加工方法和進行工藝分析的能力，掌握主要工種的操縱技能，能獨立完成簡單零件的加工，并培養(yǎng)一定的工藝實驗與工藝實踐能力。通過這次工程訓(xùn)練例如鑄造，鍛造，焊接，車削加工，銑削刨削磨削加工，鉗工，數(shù)控加工，特種加工等試驗。我掌握了很多的實際的工程操作的知識并且親身經(jīng)歷了其中的樂趣。以下是我作為一個電氣及其自動化專業(yè)學(xué)生對河南理工大學(xué)工程訓(xùn)練的心得和體會。

按照課表排列，第一節(jié)工程訓(xùn)練課是一講工程實踐概論課，雖然是一講完全的理論課，工程訓(xùn)練中心的老師給我們講解了上課需要注意的事項，需要穿什么衣服，以及操作時應(yīng)當(dāng)注意些什么，還有我們開設(shè)這門課的意義。老師由衷的笑容是對我們充滿信心的表現(xiàn)，我們自己也更加自信，渴望探索新的知識。

經(jīng)過一個星期煎熬的等待，第一次課程，我們要接觸的車工，車削。車削是在車床上，以工件旋轉(zhuǎn)為主運動，車刀在平面內(nèi)作直線運動或曲線移動位進給運動，從而改變毛坯形狀和尺寸的一種切削加工方法。

在進入車間之前，老師囑咐我們一定要遵守車間里的規(guī)定，衣服要如何穿，頭發(fā)不能散等等，很多的細節(jié)問題，我才知道大家都是想當(dāng)然了，以為這十分簡單，原來這是有嚴格的規(guī)定的，而且十分注重細節(jié)，具有一定的危險性，這又給大家上了一課。但這沒打消大家的熱情，在好奇與期待中，我們進入了車間。一切都是新奇的。老師給我們介紹了車床，普通車床是能對軸、盤、環(huán)等多種類型工件進行多種工序加工的臥式車床，常用于加工工件的內(nèi)外回轉(zhuǎn)表面、端面和各種內(nèi)外螺紋，采用相應(yīng)的刀具和附件，還可進行鉆孔、擴孔、攻絲和

滾花等。普通車床是車床中應(yīng)用最廣泛的一種，約占車床類總數(shù)的65%，因其主軸以水平方式放置故稱為臥式車床。而且車間里面不止有一種車床，老師都為我們介紹了，我們了解到了隨著科技的發(fā)展，車床的不斷的更新和換代。然后老師給我們做了講解，每一個車床由什么構(gòu)成，它的所有的結(jié)構(gòu)，給我們做了師范，如何把一個毛胚加工成一個你所需要的形狀，就是給金屬棒鉆孔車削打螺紋印花，在老師的巧手下我們有了一個子彈，一個大力神杯，看這通過一臺機器設(shè)備，我們都真實的感受到了平時我們所需要的東西是如何制造的，真是太神奇了。磨削由于我自己的操作失誤，把刀具的口給損壞了，老師看到了不但沒有生氣，反而還給我們說要注意安全，下次注意點，花了幾分鐘給我們把刀具的口給我們從新磨了一下，讓我很是感動。雖然每次課都是不同的老師上的，只有那么短短的兩個小時，但是我的收獲真的很多，不僅鍛煉了自己動手能力，還了解了許多生活中物件的生產(chǎn)流程。例如數(shù)控切割、磨削……都是與生活息息相關(guān)的東西。

數(shù)控加工同過老師的介紹我們知道，數(shù)控一般是采用通用或?qū)Ｓ糜嬎銠C實現(xiàn)數(shù)字程序控制，因此數(shù)控也稱為計算機數(shù)數(shù)控。數(shù)控的產(chǎn)生依賴于數(shù)據(jù)載體和二進制形式數(shù)據(jù)運算的出現(xiàn)。數(shù)控車床是一種高精度、高效率的自動化機床。配備多工位刀塔或動力刀塔，機床就具有廣泛的加工藝性能，可加工直線圓柱、斜線圓柱、圓弧和各種螺紋、槽、蝸桿等復(fù)雜工件。它所控制的通常是位置、角度、速度等機械量和與機械能量流向有關(guān)的開關(guān)量。在加工的過程當(dāng)中和車床唯一的不同就是，數(shù)控車床不需要直接操作，而是輸入程序即可，由于我們根本就不知道零件的一些常量，我們根本無法知道要加工一個零件所要輸入的程序。在老師帶領(lǐng)我們到車間的時候，給我們做了示范，老師輸入程序后，車床的自動加工又一次讓我們體會到了科技的力量，而我們僅僅能夠輸入的程序就是左右的移動，根本無法輸入一個零件的加工程序，但是我們熱情不減，在嘗試中一天訓(xùn)練就這樣結(jié)束了。雖然有些遺憾但是我們?nèi)匀缓荛_心。

鑄造和焊接實驗。鑄造就是制造鑄型，熔煉金屬，并將熔化金屬澆入鑄型，凝固后獲得一定形狀和性能鑄件的成型方法。焊接是指通過適當(dāng)?shù)奈锢砘瘜W(xué)過程，如加熱加壓等，使兩個分離的物體產(chǎn)生原子（分子）間的結(jié)合力而連接一體的連接方法。焊接是最具挑戰(zhàn)性的，在操作的過程中必須帶面罩和手套保護自己。在鑄造實驗中，每一步都要求做到位，稍有疏忽可能就會前功盡棄，不得不從頭再來。這次實驗中我們要鑄造的是一個飛機模型，相比其他實驗，這個實驗真的比較考查我們的動手能力，要求我們記牢每個步驟的順序。盡管實驗內(nèi)容同樣非常簡單，但是對于初次接觸焊接的我們還是有一定的難度。為了防止一道道刺眼的光芒刺傷我們的眼睛和皮膚，我們不得不帶著面具來回行走，在焊接試驗中焊接其實考驗的就是自己的動手的感覺和細致程度。在焊接的過程中不能過快或者是過慢，過快則有可能造成脫焊，過慢則很影響焊接的美觀性。這是我對于焊接實驗的理解和心得。

鉗工是機械制造中重要的工種之一，在機械生產(chǎn)過程中起著重要的作用。鉗工是利用手持工具對金屬表面進行切削加工的一種加工方法。鉗工課程，印象深是因為它累人，我一度覺得把那么粗一根鐵柱鋸斷是不可能的。在經(jīng)歷了手臂前后機械運動近10分鐘后，我還是光榮的把它鋸斷了，伴隨而來的是手臂的酸痛和鋸條的發(fā)燙。接下來還要經(jīng)歷打磨的過程，總的來說，鉗工屆時一個字，累。但是經(jīng)過別人的介紹，我知道，高技能的鉗工在企業(yè)里工資是很高的，所謂高級藍領(lǐng)。當(dāng)然我以后不可能成為那樣的人，但是還是告訴了我們，無論是看上去多簡單機械的工作，深入看都是很細致的細節(jié)組成的，要做好它，并不像我們想象的那么簡單。

特種加工中，數(shù)控線切割和數(shù)控銑削實驗。這兩個工程訓(xùn)練其實可以有很大的難度。但是學(xué)?？紤]到我們只是了解和實習(xí)就只是讓我們做了很簡單的模型。這樣一來難度就大大的降低了。其實，只要在老師講解的時候，如果在老師講解的時候能仔細的聽取講解并且記錄下其中關(guān)鍵的信息，在做的時候就顯得很輕松了，即使很長的程序也能很容易就編寫完成。

但是需要注意的是編寫的程序不宜過長。因為我們現(xiàn)在實習(xí)用的輸入設(shè)備沒有實現(xiàn)可視化，就是說在輸入你寫的程序的時候是看不見的，長的程序就容易出錯了。

工程訓(xùn)練旨在培養(yǎng)學(xué)生們?nèi)矫娴乃刭|(zhì)，鍛煉動手能力及對機器的掌控力，作為幾乎所有高等學(xué)校的各個非機械類專業(yè)都要修的一門課程，它存在的意義可想而知。程訓(xùn)練更多地帶給我的是要學(xué)會一種態(tài)度：細心觀察，反復(fù)實踐，百折不撓，精益求精的精神。這是我們?nèi)松械囊淮蝹ゴ笫斋@，不但對于我們以后的學(xué)習(xí)和工作有很大的幫助，同時也給我們的人生留下了一段美好的回憶。

訓(xùn)練總結(jié)報告12

大三第一學(xué)期按學(xué)校要求選修了工程訓(xùn)練，從第一節(jié)課的工程實踐概論到最后一節(jié)課的數(shù)控銑削，無一不令我感到實踐的快樂，我用心去學(xué)習(xí)、操作，也樂在其中，盡管最初都覺得無從下手。

這次工程訓(xùn)練讓我學(xué)到了許多書本上沒有的知識，甚至是一些技術(shù)活，比如焊接、鉗工、銑削、車削、自行車拆裝還有系列數(shù)控操作，讓我著實感受到了一些技術(shù)工人的驕傲，學(xué)習(xí)實踐起來也就更為上心了，這畢竟不是所有的學(xué)生都能體驗到的學(xué)習(xí)之旅。而令我記憶最為深刻的是真正意義上的工程訓(xùn)練親自操作第一節(jié)課——焊接實驗。

或許是第一節(jié)實踐課的緣故，盡管離現(xiàn)在也有10個星期了，中間還經(jīng)歷了8個實驗，那節(jié)課的場景卻一直刻在我心里當(dāng)時老師

雙手戴上焊接手套，左手拿著面罩，右手拿著電烙鐵，很嫻熟地進行了一系列實踐操作，同學(xué)們表情大多還是激動中帶著期待的，待老師分好組以后，我們就各自兩人一組進行了操作。我和一個女生一組，我們兩剛開始都顯得有點局促，不過在看到別人已然順利開始實踐后也就開始了焊接試驗的準(zhǔn)備工作。我戴上手套后，左手拿焊錫絲，右手拿電烙鐵，把電烙鐵以45°左右夾角與焊盤接觸，加熱焊盤。這時候手卻意外的有點抖，竟然將吸盤的銅片給吸起來了，心里頓時嚇了一跳，接著來的幾次又抽離的很快，甚至還未等到焊盤達到預(yù)定溫度，幾次下來都無法將錫絲融化，我在心里暗自給自己鼓勵加油，克服自己的恐懼心理，待焊盤達到溫度時以45°左右夾角抽離焊錫絲，焊接的時候心里默數(shù)了一秒鐘又撤離焊錫絲，默數(shù)一秒后又繼續(xù)焊接，接下來的幾次就能較為順利的把錫絲融化成要求的折線圖。看到自己的勞動成果，雖然老師給分不高，自己做得也不夠好，但心里還是感到暖暖的，畢竟是第一次如此接近技術(shù)活，穿著一身的軍訓(xùn)服看著還是有模有樣的，也學(xué)到了焊接的基礎(chǔ)知識與手藝，今后也不至于是個焊接技術(shù)上的文盲。

最后提一點小意見。焊接、鉗工、銑削、車削、自行車拆裝、鑄造等實驗算得上是真正的手工技術(shù)活，學(xué)過一遍以后還是不容易忘記的。相對而言，數(shù)控類的實驗編寫程序和機器操作是分開的，編寫程序時看到很多同學(xué)沒完全理解老師的講解，在同學(xué)的幫助下才逐漸明白如何編寫程序，操作的時候也是相對機械化，甚至連如何開始建檔和保存都沒弄明白。希望這些實驗老師能講解細致一點，增加課程量，縮短留給同學(xué)自己編程的時間。

訓(xùn)練總結(jié)報告13

一年來，我校群體與運動訓(xùn)練工作本著貫徹落實中共中央、國務(wù)院《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》、《學(xué)校體育工作條例》和教育部“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”的決定為出發(fā)點，在學(xué)校黨政領(lǐng)導(dǎo)的高度重視與支持下，在體育部主任正確帶領(lǐng)下，以及教務(wù)處、學(xué)生處、團委和各院系、北校區(qū)、校工會等其他職能部門的大力支持下，取得了較好的成績，圓滿的完成了上一年度工作任務(wù)。

一、我校運動隊及社團建設(shè)基本情況

我校現(xiàn)有常年參加訓(xùn)練的校代表隊伍7支，分別是田徑隊、健美操隊、藝術(shù)體操隊、籃球隊、排球隊、跆拳道隊、武術(shù)隊，教練員10人，隊員239人。

校團委共管的校級學(xué)生組織體育聯(lián)盟，下設(shè)體育類社團13個，分別是健美操協(xié)會、排球協(xié)會、籃球協(xié)會、藝術(shù)體操協(xié)會、跆拳道協(xié)會，橋牌社、輪滑社、徒步社團、擊劍俱樂部、登山社團、乒乓球協(xié)會、好球俱樂部，學(xué)生會員人數(shù)785人。

二、我校代表隊參加市級以上級別競賽情況

在教練員和運動員共同努力下，我校運動隊和集訓(xùn)隊在數(shù)量和訓(xùn)練質(zhì)量上均取得長足的發(fā)展，運動成績穩(wěn)步提升，定向越野、排舞、排球等項目實現(xiàn)了歷史性突破，為校園群體工作蓬勃發(fā)展起到了良好的示范帶動作用，全面提升了我校的社會影響力。

一年來，各支隊伍的教練員們精心選材、悉心調(diào)教，根據(jù)運動員的實際情況，采取科學(xué)有效的訓(xùn)練方法，制定周密的訓(xùn)練計劃，加之運動員們訓(xùn)練比賽刻苦投入，各支代表隊競技水平顯著提高，取得一系列優(yōu)異的比賽成績，也逐步探索出一條具有我校特色的競賽訓(xùn)練的新道路，為下一步高水平運動隊的申報和建設(shè)奠定了良好的基礎(chǔ)。

20xx年，我校參加了由中國大學(xué)生體育協(xié)會、XX市教委、XX市大學(xué)生體育協(xié)會、XX市體育局組織的各類體育競賽32項，獲得全國團體二等獎1項，全國單項三等獎2項，全國單項第二名1項、第五名1項，XX市團體項目冠軍6項、團體項目亞軍5項、團體項目第三至第八名5項，XX市單項冠軍10項、單項第二至第八名22項。其中XX市大學(xué)生排球聯(lián)賽得到了《北京晚報》報道。

除此之外，我們還參加了20xx年首都大學(xué)生臺球邀請賽、XX市大學(xué)生個人擊劍比賽、第五屆首都大學(xué)生毽球比賽、20xx年XX市大學(xué)生滑雪比賽、20xx年首都大學(xué)生定向越野比賽、首都高校第二十二屆大學(xué)生踢毽跳繩比賽、北京國際馬拉松比賽、首都高等學(xué)校第十屆越野攀登賽、XX市大學(xué)生第四屆輪滑比賽等10多項群體活動。

三、開展的校內(nèi)群體活動情況

1、群體與訓(xùn)練教研室認真開展教研室活動，不斷提高教師群體競賽方面的業(yè)務(wù)能力，針對實際工作，20xx年走訪了北京石油化工學(xué)院、北京印刷學(xué)院、北京服裝學(xué)院等學(xué)校，調(diào)研了校內(nèi)比賽的組織與安排、運動訓(xùn)練與對外競賽交流、學(xué)生獎勵制度的制定等一系列和具體工作緊密結(jié)合的主題，不斷提高群體訓(xùn)練教研室工作的效率。積極做好訓(xùn)練隊的服務(wù)管理工作，完善了《體育競賽獎勵辦法實施細則》，修改了學(xué)生綜合測評體育項加減分實施細則。

2、由群體與訓(xùn)練教研室牽頭，本著全面貫徹落實《學(xué)校體育工作條例》精神為出發(fā)點，切實推進校園陽光體育活動，在校內(nèi)開展了一系列群眾體育活動，取得了良好的效果。上半年以各社團為主開展了北京國際馬拉松志愿者活動，三人制排球比賽、師生籃球友誼賽、登山比賽、徒步走活動、橋牌社成立大會、羽毛球比賽和全校春季田徑運動會等。下半年組織開展了第九屆體校園育文化節(jié)，在文化節(jié)中共設(shè)排球、籃球、乒乓球、拔河、跳繩、花樣輪滑、踢毽子、羽毛球、健美操、太極拳、體育攝影、耐克夜跑行、本科新生運動會、師生籃球友誼賽、計算機系趣味運動會、閉幕式等16個大項、42個小項，累計參加人次達到4500余人次。通過開展校內(nèi)體育文化節(jié)，使校內(nèi)學(xué)生群體活動努力做到課內(nèi)課外相互結(jié)合；民族傳統(tǒng)體育、競技體育、趣味項目相互結(jié)合，促進學(xué)生課余體育活動蓬勃開展，培養(yǎng)學(xué)生鍛煉身體的良好習(xí)慣，豐富了校園體育文化。

四、存在的問題

1、各院系學(xué)生課余時間很難統(tǒng)一，全校性的群體活動的時間比較難安排。

2、運動員獲獎獎勵力度不夠、日常訓(xùn)練保障制度有待進一步提高，部分訓(xùn)練隊的隊員積極性難以調(diào)動，優(yōu)秀運動員流失現(xiàn)象嚴重。

3、學(xué)校場地設(shè)施等硬件有待更新及維護，秋冬季節(jié)在操場上訓(xùn)練的項目無照明

五、

在的工作中，繼續(xù)以“健康第一”的思想為指導(dǎo)，全面落實《中華女子學(xué)院工作要點》，扎實推進群眾性體育活動廣泛開展，深入貫徹落實《學(xué)校體育工作條例》、《全民健身計劃綱要》，以機制創(chuàng)新為保障，以群體活動為基礎(chǔ)，努力形成具有我校特色的群體與訓(xùn)練工作。

繼續(xù)做好各訓(xùn)練隊服務(wù)管理工作，積極組隊參加XX市及全國大學(xué)生體育競賽，促進教練員提高訓(xùn)練水平，努力建設(shè)一支高水平的教練團隊，拓寬訓(xùn)練渠道。在每年參加XX市大學(xué)生比賽的基礎(chǔ)上，重點加強參加全國比賽項目和對外交流，使學(xué)校運動訓(xùn)練工作在原有的基礎(chǔ)上，實現(xiàn)新的突破。

堅持體育競賽的多元化發(fā)展，進一步豐富競賽內(nèi)容，突出群眾性、趣味性、參與性與競技性相結(jié)合的原則，在校內(nèi)每月至少組織一項全校性群體活動，舉辦第十屆校園體育文化節(jié)（籃球、排球、武術(shù)、健美操、體育攝影、拔河、踢毽、跳繩、輪滑、乒乓球、羽毛球、新生運動會）、春季田徑運動會、校園定向比賽等。對活動進行創(chuàng)新，通過舉辦學(xué)生喜歡的活動，進一步提高學(xué)生的綜合能力。

積極支持和幫助體育類社團的建設(shè)和開展活動，舉辦社團展示周活動，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，發(fā)揮體育社團的作用。為每一名學(xué)生提供機會，充分挖掘體育競賽的育人作用，實現(xiàn)體育競賽與思想教育、能力培養(yǎng)、體育教學(xué)、健康標(biāo)準(zhǔn)測試有機結(jié)合。在條件允許下，組織廣大同學(xué)參加XX市大學(xué)生各類群眾體育競賽，并爭取獲得好成績。

根據(jù)我校實際情況和發(fā)展需要，優(yōu)化、鞏固提高現(xiàn)有運動訓(xùn)練項目，加強滑雪、定向越野、臺球、羽毛球等項目的訓(xùn)練工作，重點抓好成績較好的訓(xùn)練隊以及具有我校特色的項目、優(yōu)秀業(yè)余運動員的培養(yǎng)，為申報高水平運動隊夯實基礎(chǔ)。

繼續(xù)完善和落實教練員工作的崗位責(zé)任制，將訓(xùn)練工作作為考核的重要依據(jù)，與教練員簽訂崗位聘任協(xié)議書。樹立典型，繼續(xù)開展體育工作先進集體與個人評選活動。制定更加科學(xué)的運動員、教練員管理辦法，促成運動員學(xué)分獎勵、課程考試分數(shù)獎勵等辦法的出臺，從制度上保障師生的訓(xùn)練熱情。

進一步加強群眾體育工作和競賽獲獎成績的宣傳力度，充分利用校園廣播、櫥窗、板報、校園網(wǎng)站等宣傳普及體育知識，營造良好的體育氛圍。

20xx年，群體與訓(xùn)練教研室將通過不懈的工作，努力使我校在訓(xùn)練質(zhì)量上穩(wěn)步提高，訓(xùn)練效果上成績顯著，群體活動內(nèi)容上豐富多彩，使學(xué)生健康文明的生活方式以及鍛煉身體的良好習(xí)慣逐步建立，對外參賽中為學(xué)校爭得更多的榮譽，進一步擴大學(xué)校的知名度。

訓(xùn)練總結(jié)報告14

這學(xué)期的工程訓(xùn)練就這樣結(jié)束了。經(jīng)過這些天的學(xué)習(xí)，或多或少課程地從中獲得了一些收獲。當(dāng)然對我來說它不僅讓我充實了更多的理論知識，更讓我開闊了視野，掌握了技術(shù)，打動了內(nèi)心。不同專業(yè)的同學(xué)們聚集在一起，相互交流借鑒工作經(jīng)驗、思路方法，較全面的提高了自己的理論水平和工作能力，團隊意識也得到了一定的提高。

在老師的指導(dǎo)下進行獨立的實踐操作，以獲取機械制造的基本工藝知識。當(dāng)然這樣短時間的集中實習(xí)，實際上并不是真正的要讓每一學(xué)生熟練掌握操作每一個工種，從時間上來講這也是不可能的。而真正的目的在于，要我們在每次將近兩個小時的時間里接觸到了新的事物，在一個完全陌生的領(lǐng)域獨立的去探索嘗試，甚至需要融入自己的創(chuàng)新思路。通過老師簡單講解，我們自己親手實踐，不但讓理論實踐化，更讓我們加深了對工程訓(xùn)練原理的理解。我們未曾接觸過的領(lǐng)域，只有敢于去嘗試才能有所突破，有所創(chuàng)新。就像我們接觸到的車工，雖然明知它的危險性很大，但還是要求每個同學(xué)都要親自去操作而且要加工出成品，這樣就鍛煉了大家敢于嘗試的勇氣。

工程訓(xùn)練概論上老師大致講了實習(xí)內(nèi)容，著重強調(diào)了實習(xí)的安全過后，首先實習(xí)的是數(shù)控機床，雖說之前都沒接觸過，但聽老師講解過后，就感覺沒有想象的那么難。在講完機床的工作原理及注意事項過后，老師就給了我們時間，讓我們自己去設(shè)計自己的工件，這不但是讓我們進一步理解其工作原理，還增強了我們自身的創(chuàng)新意識。老

師還讓我們自己把自己設(shè)計的工件輸入機床，不但親自操作了機床，還檢驗了我們自己的工件是否合理，操作步驟是否正確。如果時間充裕，老師還會給加工出來，給我們作紀(jì)念。

鉗工、焊接、車削、銑削、鑄造、自行車拆裝，這些無一不是工件加工的最原始的方法，但也是最實用的方法。課后同學(xué)們之間調(diào)侃時就說這些實習(xí)項目既是技術(shù)活，也是體力活。特別是鉗工、鑄造，它既需要你用心仔細，還需要你有足夠的力氣，才能很好地完成實習(xí)。當(dāng)然車削和焊接可能是這些中最危險的項目吧！不能因為危險就不做了吧，這就需要我們加倍小心，實時牢記安全。銑削雖說不難，但需要的時間要多，苦于時間，我們的實習(xí)任務(wù)也相應(yīng)減少，未免有些許遺憾，但我們還是盡量使工件合格。自行車拆裝就需要我們先把完整的自行車拆解出零件，然后再把零件按本來的樣子還原。這一拆一裝的過程中，使得我們的動手能力得到提高，還讓我們進一步了解了這個我們生活中重要的交通工具。

通過工程訓(xùn)練，培養(yǎng)了動手能力，在這個過程中我再次感到了集體的力量并深感協(xié)作的必要性。每一個設(shè)備都在工件加工過程中發(fā)揮著不可替代的作用。對于我們來說實際操作只有短短九次課，使得我們沒有時間去深入學(xué)習(xí)。雖說整個實習(xí)的過程對于我們來說很累，但我們受益匪淺，所以說我們是累并快樂著。

姓名： XX

學(xué)號： 20xx1300

20xx年xx月xx日

訓(xùn)練總結(jié)報告15

合唱社團活動自從本學(xué)期以來，開設(shè)了將近3個月的時間，在這三個月的時間里，不僅看到了大家的成長，也促進了我個人的成長。合唱--它本身就體現(xiàn)團結(jié)，協(xié)作的精神，不像獨唱，追求的只是個人的聲音，它更需要長期的配合。

關(guān)于聲音與氣息的統(tǒng)一訓(xùn)練，在開展合唱的初期，由于選擇的班級跨度較大，從三年級到六年級，都是嗓子條件比較好的學(xué)生，但是低年級的學(xué)生對于氣息的認識，聲音的統(tǒng)一包括唱譜時都存在一些困難，所以不得不放慢速度，逐字逐句地進行。整個課堂一節(jié)課只有40分鐘,隊伍又龐大,有40多人,所以在初期,確實面臨著一些困難.后來在虞教導(dǎo)的建議下,由40多人改為24人.

在接下來的時間里，學(xué)生的素質(zhì)有了明顯的提高,高、低聲部的學(xué)生有了明顯的合作意識以及聽辨音的能力，視唱、識譜能力也有所提高，對于歌曲的情緒，在教師的指導(dǎo)下能較好地表現(xiàn)。

在訓(xùn)練中，運用呼吸訓(xùn)練法，讓學(xué)生尋找聞花香的感覺。剛進社團時，學(xué)生都未經(jīng)過發(fā)聲練習(xí)，聲音“白而扁，氣息淺，位置低，下巴緊。針對這種情況，我先采用哼鳴練習(xí)，以便盡快統(tǒng)一聲音的位置，取得聲音的共性。在發(fā)聲練習(xí)中注意結(jié)合咬字吐字進行練習(xí)。

在歌曲的選擇上，定了《蟲兒飛》、《跨世紀(jì)的新一代》,在合唱訓(xùn)練中，我采用了視唱法,要求音高準(zhǔn)確，節(jié)奏準(zhǔn)確。力求連貫，完整。演唱時不忘填詞，先要求學(xué)生把兩個聲部都學(xué)會，然后進行聲

部練習(xí)，在練習(xí)分聲部時，除了音高、節(jié)奏外，應(yīng)注意正確的分句，氣息的保持以及音量的控制，然后，用哼鳴來合唱，使學(xué)生更好地體會歌曲的內(nèi)容。

在歌曲的藝術(shù)處理上，為了更好地體現(xiàn)它的內(nèi)容，要求學(xué)生要將所有聲部和旋律都掌握。

總之經(jīng)過大家的努力,我們能較好地完成二聲部的合作，在這三個多月的時間里，培養(yǎng)了大家團結(jié)，協(xié)作的精神。在下一個階段，我們會投入更大的熱情，把社團活動做的更好!