總結(jié)就是把一個時間段取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗和教訓(xùn)進行一次全面系統(tǒng)的總結(jié)的書面材料，它可以有效鍛煉我們的語言組織能力，讓我們一起來學(xué)習(xí)寫總結(jié)吧?？偨Y(jié)你想好怎么寫了嗎？以下是小編精心整理的訓(xùn)練總結(jié)報告，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

訓(xùn)練總結(jié)報告1

從本學(xué)期開始，我選了10次工程訓(xùn)練實習(xí)課程，內(nèi)容涵蓋了包括鑄造、數(shù)控、焊接在內(nèi)的共九大類。

開始覺得老師好厲害，用目測就知道距離，而覺得他們好熟練。我想到我們學(xué)習(xí)要追求太多，精通一樣就足夠了。我想學(xué)校開設(shè)這門課程，目的就是為了讓我們每個人都能親自參與，熟悉簡單、基本的機械工業(yè)操作。

在工程訓(xùn)練的課程中，我感觸最深的是和我的伙伴一起完成工作。 很多時候，我并不能和自己班的同學(xué)一起搭檔做實驗，這個時候經(jīng)常會隨機的和其他專業(yè)、其他學(xué)院的同學(xué)一起完成任務(wù)。我們學(xué)的知識側(cè)重點不同，但是彼時我們在同心協(xié)力完成同一件工作，挺讓人開心的。尤其是我們可以分工明確、各司其職，每個人都能在活動中得到鍛煉。團體也是成功的必要條件啊，任何一件成就的背后都會有一個集體。我想，這也是我除機械操作知識外的另一個收獲吧。 對于這門課程，我的建議是可以適當(dāng)減少同類型的實習(xí)。比如數(shù)控類的，做兩個就好，因為基本原理是相同的，所以減少課程可以給同學(xué)們留下更多的時間學(xué)習(xí)其他課程。

懷著無比好奇的心情，我們開始了這一學(xué)期的工程訓(xùn)練實驗課，雖然第一堂只是理論課，但是我了解到了很多的相關(guān)知識，也就更加希望能夠自己動手好好實驗一下。無奈選擇課程的時候比較晚，到真正動手實踐的時候已經(jīng)是第9周了。不過幸運的是第一次實踐就是鉗工課?？吹嚼蠋熃虒W(xué)的時候，覺得特別神奇，經(jīng)過簡單的銼切就能成

為漂亮的鉗工作品。但等自己動手才發(fā)現(xiàn)并不是想象中那么簡單的。經(jīng)過3個小時的努力之后，最后還是成功的完成了作品。雖然并不怎么好看，但心里面還是很有成就感的。到了后面的一些課程，如車削、銑削等等就是技術(shù)實踐性比較強的課程了。對于理科類學(xué)生來說，這些步驟確實有點簡單。再加上老師和同學(xué)的幫助，每次的課程我都好好地完成了，也沒有出現(xiàn)任何的安全事故。我認為比較有趣的課程還有一個就是數(shù)控線切割，經(jīng)過一番思考過后，一個漂亮的圖形就設(shè)計出來了。老師還把它送給了我。在鑄造課上，我們做的是一個小飛機模型。是用鋁鑄成的，也挺神奇的。

這真的是一個很好的課程。對于這門課程，我的建議是可以適當(dāng)減少同類型的實習(xí)。比如數(shù)控類的，做兩個就好，因為基本原理是相同的，所以減少課程可以給同學(xué)們留下更多的時間學(xué)習(xí)其他課程。我認為工程訓(xùn)練實習(xí)對于學(xué)生的全面發(fā)展非常好，我們應(yīng)該多進行這樣的實習(xí)，來提高自己的綜合素質(zhì)。總而言之，通過這次的工程訓(xùn)練實習(xí)，我收獲了很多，認識到了自己的不足。所以，以后我會更加努力地！

訓(xùn)練總結(jié)報告2

這學(xué)期我們開設(shè)了工程訓(xùn)練D這門課程，在這門課程中涉及很多的機械類加工課程如車削、數(shù)控車削、數(shù)控線切割、數(shù)控銑削、銑削、焊接、鑄造、鉗工、自行車拆裝共九大類課程。雖然每門課程所學(xué)習(xí)的時間只有兩個小時二十五分鐘，但是在這個時間范圍內(nèi)卻能夠讓我們對所學(xué)有了一個粗淺的認識。

我做的第一個實驗是“車削”，剛進實訓(xùn)室時，我一臉的茫然，因為這些機械我好陌生，可以說是第一次見；看到那么多要操作的手柄，心里一陣發(fā)怵，生怕一個錯誤的操作，不僅損壞了機器，還傷害了自己。由此對老師的敬意油然而生。我覺得老師好厲害，用目測就知道距離，而且老師做的工件那么完美。雖說是“庖丁解?！?，但我還是又敬佩之意。我認真的聽完老師講的操作過程以及要慎重注意的地方，開始了工件的操作，雖然過程中還是有失誤，因為一緊張移動了錯誤的手柄，還好及時挽救了回來。成品還不錯，自己比較滿意。我想學(xué)校開設(shè)這些課程的目的就是讓我們每個人都能親自參與，熟悉簡單，基本的機械工業(yè)操作。

在工程實訓(xùn)期間我們有時要和不是自己班的同學(xué)一起完成工作，我們和其他專業(yè)同學(xué)的知識側(cè)重點不同，但是仍可以在一起合作，我們有著明確的分工，各司其職，每個人都能活動中得到鍛煉。很多的實訓(xùn)多要團隊合作共同商量完成。任何一件小成就的背后都有一個集體，呵呵，團隊合作也是除了機械操作知識的另一個收獲吧。

在我所選的課程中我比較喜歡的是車削、數(shù)控加工類的、鑄造、銑削。我想大家和我一樣在剛學(xué)習(xí)的時候?qū)@些都是陌生的，但我心里卻充滿著好奇。我在剛進入銑削的實訓(xùn)室時，像劉姥姥進了大觀園似的，并不知道那些機器是干嘛的，在老師的講解下我知道了車床的型號分類、知道了什么事臥式車床、車刀、車床的進給方式；并在老師的引導(dǎo)下成功的加工了工件。我很喜歡數(shù)控類的實驗，可能是覺得它很神奇的緣故吧！只要把程序輸入進去，他不但可以檢驗對錯，還可以把工件加工出來，我對此很好奇。在數(shù)控線切割中我依照老師所講的設(shè)計程序要求，自己編寫了一個小的五角星加工程序。因為時間的緣故，老師并沒有講怎么編寫一些復(fù)雜的程序，只是講解了一下基本的設(shè)計程序，以及機器上按鍵的含義。所以這個實驗就只是了解了一下，同時把自己的程序輸入就行了。在這段時間里我懂得了數(shù)控程序是部分控制整體；若一組程序計算錯誤，那么整個工件則加工不出來。其實這也讓人很惱火。同時還熟悉了數(shù)控機械的基本編程。

在鉗工實訓(xùn)中看到老師的那雙巧手，特別羨慕。只見老師只是簡單的挫了幾下一個漂亮的作品就誕生了。但是自己親自動手操作時不是那么容易了，就是想要挫個平面都是那么的難啊。但是，功夫不負有心人，經(jīng)過我不斷的改造、詢問、打磨，最終完成了作品，突然間特別的有成就感。后面的一些課如焊接、鑄造等就是技術(shù)實踐性比較強的課了。但只要按照老師的操作步驟來做還是挺容易的，我也很輕松的就完成了操作流程。在實訓(xùn)中也沒有發(fā)生安全事故。

在焊接加工課程中我是最害怕的，我每次拿起是總是手在顫抖，害怕一不小心弄傷自己或碰到同學(xué)，但在老師細心的講解我明白什么焊接，焊接有很多種：二氧化碳保護焊，MAG、MIG、螺柱焊都是屬于電弧焊接點焊、縫焊等屬于電阻焊電阻焊是將被焊件置于兩極之間加壓，并在焊接處通以電流，利用電流流經(jīng)工件接觸面及其鄰近區(qū)域產(chǎn)生的電阻熱將其加熱到溶化或塑性狀態(tài)，使之到達金屬結(jié)合而成牢固接頭，老師的講解讓我對焊接加工有一個初步的了解，在動手操作中我們的任務(wù)是所焊接的圖形必須是呈現(xiàn)魚鱗狀；有兩種畫法：畫圓圈法和畫“z”字型。可是就是這樣的一個圈也讓我手中的焊頭老是粘在鐵板上， 最后經(jīng)過多次的練習(xí)，終于成功的完成了本次實訓(xùn)的要求。

工程實訓(xùn)課讓我對各種機械設(shè)備的操作有了初步的了解，我想讓我得到更多的是實訓(xùn)中的互相幫助的團隊精神，在鉗工實訓(xùn)中我知道了堅持就是勝利。數(shù)控加工讓我知道了工欲善其事必先利其器，想要加工出想要的東西就必須要寫出對的程序。我對實訓(xùn)課并沒有太多的建議和要求，就是覺得是不是應(yīng)該將實訓(xùn)的時間應(yīng)該稍微的延長點，可以對一個到兩個實訓(xùn)課程進行重點的講解，以加深我們對它的印象；可能是專業(yè)的側(cè)重點不同吧，所以對我們的要求不太高。

我認為工程實訓(xùn)對學(xué)生的全面發(fā)展非常好。總而言之，在這次實訓(xùn)中我收獲很多，對自己的不足有了一個新的認識，以后還要更加努力。

訓(xùn)練總結(jié)報告3

工程測量實習(xí)是所有土木工程學(xué)生必須完成的一門課程，雖然在上工程測量課的時候做過一些實驗，但是那些實驗主要是針對測量的某一塊而專門做的，我們總感覺缺乏一定的動手的能力，把理論知識與實際操作相結(jié)合的能力，因而我個人認為很有必要把這次實習(xí)做好，不僅僅是因為一門課，更重要的是它為我們以后工作提供了某些測量的經(jīng)驗。本次測量在第十九周與期末考試相沖突，再加上天氣的原因，因而為期一周的測量我們可以利用的時間就很少了，所以本次測量我們總共測了四次，這次測量的主要任務(wù)是利用1：500的比例尺繪制地形圖，地點我們選在青年園湖處以及西七舍周圍。

通過本次實習(xí)，鞏固、擴大和加深了我們從課堂上所學(xué)的理論知識，掌握了dj-6經(jīng)緯儀的基本操作，并達到了一定的熟練程度，而且還有機會學(xué)會了地形圖的繪制方法。鍛煉了我們畫草圖、運用cad繪圖的能力同時也積累自己的繪圖經(jīng)驗和提高自己的繪圖速度。除了從本次測量實習(xí)中獲得了測量實際工作的初步經(jīng)驗和基本技能，還著重培養(yǎng)了我們的獨立工作能力，培養(yǎng)我們在施測現(xiàn)場發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，而且進一步熟練了測量儀器的使用技能，提高了數(shù)據(jù)計算能力和對數(shù)據(jù)的敏感程度，并對測繪小區(qū)域大比例尺地形圖的全過程有了一個全面和系統(tǒng)的認識，這些知識往往是我在學(xué)校很少接觸、注意的，但又是十分重要、十分基礎(chǔ)的知識，有了一定雄厚的基礎(chǔ)才可以決定上層建筑。因而此次實習(xí)不僅讓我積累了許多經(jīng)驗，也讓我學(xué)到了很多實踐知識。

測量實習(xí)是一個團隊的工作。我們組有五名組員，每個人的工作任務(wù)和各自的長處是不一樣的，我們配合起來才能發(fā)揮出較高的效力。我的主要任務(wù)是使用儀器測量水平距離。第一次測量主要是完成控制點的選取，由于青年園各處地形不一樣，考慮到控制點應(yīng)選在相互透視良好，地勢平坦，分布均勻，便已保存和測角和量距，經(jīng)過我們相互討論最終確定了下來，我個人認為除個別控制點選的不夠好外都很不錯，畢竟青年園樹很多，考慮到所有是不可能的，所以在測量過程中有些點不可避免的會有一些偏差。由于控制測量要求精度很高再加上對操作不了解，對儀器的不熟悉，還有彼此討論某些方法等，控制點的測量花費了很長時間才完成，所以第一次測量完成了對控制點的測量。

經(jīng)過我們討論方法后，第二次測量進度明顯快了很多，由于在大學(xué)四年頂個球那里地形有些復(fù)雜，所以第二次任務(wù)主要完成了對該地區(qū)的碎步測量，這次測量出現(xiàn)了新問題，比如立桿的同學(xué)不夠?qū)Ｐ?，桿立的不夠直，嚴(yán)重影響角度的測量，還有由于地勢的高低不平，中間有障礙物等原因，有些地方的距離測量出現(xiàn)了一些問題，經(jīng)過我們認真討論后，在有障礙物的地方我們統(tǒng)一把尺子提取來，在測那個鼎處我們先測圓半徑再用經(jīng)緯儀定線測出控制點到圓外的距離最后相加，由于測量湖那里力控制點較遠，我們選取了一個支部點輔助測量。

第三，四次測量主要完成余下碎步點的測量，尤其是第四次，碰上前晚剛好下過雪，由于天氣的原因，給我們的測量帶來了不少麻煩，雖然困難重重，但是我們還是成功的完成了實習(xí)任務(wù)。

由于第一次測量的數(shù)據(jù)記錄不夠好，這給我們處理數(shù)據(jù)帶來了麻煩，還好后面參看了別人的記錄方法，及時改正了過來，由于需要處理的數(shù)據(jù)很多，因而數(shù)據(jù)記錄一定要科學(xué)，清晰。

接下來是處理數(shù)據(jù)和繪制地形圖，通過我們小組兩天的努力，最終在1.21號把圖畫完，數(shù)據(jù)都全部處理完，最后看的自己的成果的時候，感覺還是很自豪。 由于我們擁有這樣讓你鍛煉的機會是少之又少的，馬馬乎乎就等于將一次絕佳的機會給浪費了，而且還掛科！所以，我們這個組的每個組員都分別進行獨立的觀察，記錄每一站，對經(jīng)緯儀測量都是在現(xiàn)場進行計算，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，沒有對上一步的檢核，絕不進行下一步的測量，做到步步有檢核，回來后還要對內(nèi)業(yè)進行準(zhǔn)確計算，因為這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發(fā)現(xiàn)錯誤，更可以提高測量的效率，避免測量的不準(zhǔn)確還要進行重測。即使重測，我們懷著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，錯了就返工，決不馬虎。直至符合測量要求為止。我們深知搞工程這一行，需要的就是細心、耐心、毅力和做事嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。只有這樣，日后走上工作崗位才會得心應(yīng)手，少走彎路。例如：進行測圖時就要注意以下幾點：

（1）標(biāo)桿要立直，盡量避免晃動，有晃動時，應(yīng)該選擇數(shù)據(jù)最小的時候進行讀取。在讀數(shù)前一定將視野的氣泡調(diào)平（兩側(cè)的線重合），否則造成的誤差會很大。（2）當(dāng)用經(jīng)緯儀測量角度時，如果目標(biāo)較小，最好使單線與目標(biāo)重合，如果目標(biāo)有一定寬度，可以用雙絲夾住目標(biāo)。（3）在測量時候一定要小心，因為稍微碰了一下儀器，就要重新調(diào)整對中水平，否則就會導(dǎo)致數(shù)據(jù)錯誤，也可能導(dǎo)致儀器的損壞。（4）在讀取數(shù)據(jù)時，每位成員都要細心，既要看得準(zhǔn)，還要果斷，不能猶豫不決，任何一個錯誤都有可能導(dǎo)致最終的成果的報廢。（5）選點非常重要，點一定要選在有代表性的地方，同時要注意并非點越多越好，相反選取的無用點過多不但會增加測量、計算和繪圖的勞動量和多費時間，而且會因點多而雜亂產(chǎn)生較大的誤差。（6）要先將道路和主要建筑物確定下來，然后在添加其余次要方面，這樣不但條理清楚，有利于作圖的準(zhǔn)確和隨時進行實物和圖形的對比從而檢驗測量數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確與否。我們還要對所測過得范圍能夠做到胸中有數(shù)，避免漏測、重測。（7）團結(jié)就是力量，紀(jì)律才是保證經(jīng)過每個組員的團結(jié)工作，當(dāng)我們完成了測圖的工作，并且看到我們畫好的圖紙時大家都興奮不已。在我們組的同學(xué)交流測量中的經(jīng)驗時，大家感覺收獲都很多，有的說儀器的展點很重要，因為這關(guān)系到誤差的大小，有的說測量中點不能架設(shè)的太遠，還有就是我們要有一顆愛護儀器的心，對所用的儀器要精心呵護，在學(xué)校如此，走上工作崗位后更要如此，這樣可以避免一些不必要得麻煩等等吧。想想大家每天背上儀器去測量，算出誤差大的大家一起討論和修改，有必要的就不厭其煩的進行重新測量，有了團結(jié)的力量我們還是干的很有勁的。我也從別人那里學(xué)到了以前不是太清楚的東西，比如數(shù)據(jù)的處理、碎部點的簡化觀測以及一些作圖的疑問都在測量中得到了答案。

訓(xùn)練總結(jié)報告4

時間：

200x年xx月xx日

姓名： wxf

摘要

三個月的訓(xùn)練營時間已經(jīng)過去，作為其中的成員，我們在公司領(lǐng)導(dǎo)的大力支持，培訓(xùn)部的精心策劃及其他部門的鼎力幫助下，不僅完成了從一名大學(xué)生到公司員工的心里轉(zhuǎn)變，也學(xué)習(xí)到了作為職業(yè)人的道德素養(yǎng)和行為準(zhǔn)則；不僅

在理論知識上獲得了專業(yè)性的提高，也在市場部的實習(xí)中鍛煉了自身的能力；不僅在課堂上掌握了印尼語知識，也能將所學(xué)語言實際運用于日常情景中。

在訓(xùn)練營的學(xué)習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束的今天，在當(dāng)前急劇下滑的世界經(jīng)濟情況下，承載著集團核心公司作用的工業(yè)公司，也與集團一起承受著這一痛苦經(jīng)歷，我們作為從公司新精英訓(xùn)練營走出來的第一批成員，一定會拋開個人得失，與集團一起同呼吸，共命運，共同度過這個難關(guān)，迎來集團明天的輝煌。

目錄

一、 對過去三個月的回顧·······················································1

（一）、三個月學(xué)習(xí)的總體概述

（二）、學(xué)習(xí)中的具體收獲和有待提高的部分

二、 對集團的認識···································································2

（一）、對集團能走到今天的一些認識

（二）、對工作動力和待遇的一些認識

三、 對未來的展望····································································3

一、對過去三個月的回顧

（一）、三個月學(xué)習(xí)的總體概述

時光如梭，三個月的新精英訓(xùn)練營學(xué)習(xí)已經(jīng)過了一段日子了，我們訓(xùn)練營成員在公司領(lǐng)導(dǎo)的大力支持，培訓(xùn)部的精心策劃及其他部門的鼎力幫助下，不僅完成了從一名大學(xué)生到公司員工的心理轉(zhuǎn)變，也學(xué)習(xí)到了作為職業(yè)人的道德素養(yǎng)和行為準(zhǔn)則；不僅在理論知識上獲得了專業(yè)性的提高，也在市場部的實習(xí)中鍛煉了自身的能力；不僅在課堂上掌握了印尼語知識，也能將所學(xué)語言實際運用于日常情景中。

作為新精英訓(xùn)練營的成員，作為集團“黃埔一期”的一名成員，我為公司勇于在突破期培養(yǎng)自己“新鮮血液”的精神所感動，為集團敢于給我們這些剛剛畢業(yè)的大學(xué)生展現(xiàn)自己的魄力而震撼，這一切都促使我對公司產(chǎn)生了強烈的歸屬感與認同感，讓我真正將公司視作我們自己的家。

三天的新員工培訓(xùn)、在公司龍興之地的北辰與老員工座談，報稅廠區(qū)的參觀等讓我們知道了公司從無到有，從小到大的過程中經(jīng)歷的種種，既有在荒土地上包括董事長在內(nèi)的公司所有成員親自開荒建成新公司的辛勞，也有發(fā)出第一筆工資時大家的喜悅與欣慰；既有單純做貿(mào)易無法生存時艱難的抉擇，也有董事長親下東南亞調(diào)研考察的英明領(lǐng)導(dǎo)；從當(dāng)初只有一個幾百噸的小油罐，單純做貿(mào)易為生的小公司，到僅保稅一期二期廠區(qū)罐儲就達到18萬噸，并成為國內(nèi)第一家在海外開辟棕櫚種植園的企業(yè)現(xiàn)狀和必將建設(shè)成為中國油脂行業(yè)優(yōu)質(zhì)企業(yè)的未來。

各種專業(yè)知識的精心培訓(xùn)、印尼語的集中講授和市場部的實習(xí)等，不僅讓我完成了進入公司成為正式員工的心態(tài)調(diào)整、知識儲備和能力訓(xùn)練，也在三個月的時間內(nèi)錘煉了我的適應(yīng)能力、團隊意識和承受能力，讓我能帶著這份沉甸甸的收獲起航，為公司的事業(yè)奮斗不息。

（二）、學(xué)習(xí)中的具體收獲和有待提高的部分

1、心態(tài)調(diào)整和職業(yè)道德、素養(yǎng)的學(xué)習(xí)

訓(xùn)練營的培訓(xùn)初期，是以幫助我們實現(xiàn)心理轉(zhuǎn)變和職業(yè)素養(yǎng)學(xué)習(xí)為主的，我們通過這階段的學(xué)習(xí)，也順利完成了從一名大學(xué)生到公司員工的心理轉(zhuǎn)變和作為職業(yè)人的道德素養(yǎng)和行為準(zhǔn)則。積極的心態(tài)，認真的態(tài)度，敬業(yè)的精神以及結(jié)果導(dǎo)向的方法等等都為我們成為職業(yè)人打下了堅實的基礎(chǔ)。

2、印尼語的學(xué)習(xí)

訓(xùn)練營的后半階段是以印尼語的學(xué)習(xí)為主的。在培訓(xùn)部領(lǐng)導(dǎo)的精心安排和盧老師的認真教授下，我們從對印尼語一無所知，到已經(jīng)初步掌握了日常會話，學(xué)會20個場景，100個基本句型和不少于500個印尼語單詞，并且能在畢營儀式上自編自導(dǎo)自演了印尼語的短劇。在短短的不到兩個月的時間內(nèi)能取得如此好的學(xué)習(xí)效果，讓盧老師都感覺很不可思議。

3、與人交流溝通能力和演講水平

與人交流溝通能力對于我們每一個人都非常重要，演講水平也有助于我們提高自信心、交流能力、邏輯思維能力和臨場發(fā)揮水平，針對這一點，培訓(xùn)部多次為我們安排溝通交流的課程和演講考核，讓我們不斷突破自身的舒適圈。

4、市場部的實習(xí)提高了我們實踐的能力

在一周的市場部實習(xí)過程中，我們親身體驗了市場部一線銷售促銷人員的辛勞，也對公司的產(chǎn)品和銷售情況有了更直觀的了解，還鍛煉了我們實踐能力，這一周的實習(xí)可謂是我們最難忘的經(jīng)歷。

5、在今后的工

作中需進一步提高的部分

（1）公文寫作的能力需要我們不斷地在實踐中提高，尤其是我現(xiàn)在身處秘書崗位，書寫公文更是必須掌握的技能。

（2）項目控制方面，對于工作要形成立項意識，并提高自己的項目推進和控制能力，以滿足領(lǐng)導(dǎo)的工作要求。

二、對集團的認識

（一）、對集團能走到今天的一些認識

從新精英訓(xùn)練營畢營到現(xiàn)在正式成為集團人，我逐漸學(xué)習(xí)和認識到為什么在國內(nèi)無數(shù)的民營企業(yè)中，集團能夠獨占鰲頭，十五年不斷成長壯大，并且在現(xiàn)今如此惡劣的經(jīng)濟形勢下我們?nèi)匀荒軌蛞倭⒉坏?，并且在“全世界的冬天”積攢自己的力量，而且在之前的調(diào)整階段我們集團能做到行業(yè)內(nèi)其他企業(yè)絕無僅有的兩點。在現(xiàn)貨周轉(zhuǎn)方面，我們?nèi)罩苻D(zhuǎn)量經(jīng)常達到一萬噸，年周轉(zhuǎn)量預(yù)計達兩百萬噸，而我們的年初目標(biāo)只是一百萬噸，更為可貴的是現(xiàn)在形勢下，同行的很多企業(yè)幾乎處于呆滯無周轉(zhuǎn)的狀態(tài)。在期貨方面，我們也有了巨大的收獲和影響，不僅為集團盈利巨大，甚至公司研究院的期貨操作對cbot都能起到一定程度的影響作用，這更是其他企業(yè)沒有做到的。

通過最近與張總的學(xué)習(xí)，我意識到集團能做到以上這兩點，楊學(xué)犟董事長居功至偉，不僅是因為董事長始終親自奮戰(zhàn)在現(xiàn)貨和期貨市場最前沿，更是因為我們在之前的一系列儲備和我們在董事長的帶領(lǐng)與影響下形成的集團文化。在前兩年世界經(jīng)濟的太平盛世時，董事長就有了高度的危機感和前瞻性，正是在董事長的極力推動下，才有了公司研究院；也正是董事長的禮賢下士和知人善用才有了公司研究院的優(yōu)秀人才和輝煌的今天。在印尼考察初期，董事長帶病堅持深入考察地，在雨中還堅持把僅有的一把雨傘打給同行最年長的同事；在荒無人煙的考察地里，帶領(lǐng)大家爬過深可沒大腿的沼澤，實在口渴也只能喝河水維持身體需求，這也是現(xiàn)在整個集團工作的縮影，所有人都是咬牙堅持跟著董事長的軌跡，而董事長永遠是這樣不斷的給自己設(shè)定標(biāo)準(zhǔn)，規(guī)劃著前進的方向。

（二）、 對工作動力和待遇的一些認識

隨著自己正式走入工作崗位，不可避免的面臨一些比較實際的問題，比如說工作動力還有薪酬待遇等問題，通過學(xué)習(xí)我認識到每個人都應(yīng)該明確自己究竟是在為誰工作?？赡軉螐膫€人角度看，我們是在為老板工作，但從另一個角度看，又何嘗不是老板在養(yǎng)活我們，所以我們要明確實際上我們最終就是在為自己工作，每天的認真努力真正受益的也是我們自己。其次，經(jīng)過這四個多月的觀察、體驗和學(xué)習(xí)，我切身理解到，從集團的實際情況看，在集團沒有任何人才會被埋沒，相反集團很缺人才并且愿意把機會給予有才干的人，只要勇于擔(dān)當(dāng)，肯于承受，能兢兢業(yè)業(yè)做事就一定能在集團有自己的用武之地，這是有很多鮮活例子的，這也更能激發(fā)我在集團腳踏實地、勤學(xué)苦干。

三、 對未來的展望

我們剛剛來到新的工作崗位，又面臨著與剛進入公司時一樣的問題，那就是角色轉(zhuǎn)換，只有完成自身的角色轉(zhuǎn)換認知才能更好的主動適應(yīng)新的工作崗位，也只有掌握了角色轉(zhuǎn)變的方法，才能更好的以新的角色來進行工作，以嶄新的面貌迎接未來。說到對未來的展望，其實主要就是對個人愿景的展望，我的愿景就是五年之后，在擁有兩萬五千員工的集團人力資源部擔(dān)任經(jīng)理，并在人力資源領(lǐng)域達到了很高的專業(yè)程度，獲得了同業(yè)的高度認可。在理論學(xué)習(xí)上，完成了mba課程的學(xué)習(xí)，獲得工商管理碩士學(xué)位，理論知識獲得質(zhì)的提高。

總之，以上就是我對三個月訓(xùn)練營學(xué)習(xí)的認識和總結(jié)，訓(xùn)練營的學(xué)習(xí)為我奠定了良好的基礎(chǔ)，因為我日后的發(fā)展繼續(xù)了力量，我一定將在訓(xùn)練營中所學(xué)運用到實際工作中，為自己和集團迎來最美好的明天。

訓(xùn)練總結(jié)報告5

剛拿到工程訓(xùn)練課的教科書時，翻開看前言，見到這么一句話：“機械制造工程訓(xùn)練是非機械類有關(guān)專業(yè)教學(xué)計劃中重要的實踐教學(xué)環(huán)節(jié)之一，是一門提高學(xué)生綜合素質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生綜合創(chuàng)新能力必不可少的實踐性技術(shù)基礎(chǔ)課?！?/p>

當(dāng)時一看到這句話真是很高興哇，感覺是上天又一次給了我一個我曾經(jīng)放棄的機會。高中時選擇文理科時我就很糾結(jié)，選理科自己有邁不過的坎兒，選文科又要放棄自己鐘愛的物理或者科技一類的東西，但是抉擇之下還是選了文科。來到大學(xué)后看到那些航模協(xié)會啦，電子協(xié)會啦，活動搞的風(fēng)生水起，真是羨慕嫉妒恨。怪就怪當(dāng)初沒學(xué)理科哇，物理化學(xué)沒啥基礎(chǔ)，即使能去這些協(xié)會也是打醬油，難當(dāng)大任啊。不過這個時候看到有工程訓(xùn)練，也真是上天助我啊，能讓我過一把實踐操作的癮，因為我自小就特別喜歡這些能親自動手去操作的東西。

短短的十次工程訓(xùn)練課雖然一轉(zhuǎn)眼就結(jié)束了，但卻留下了很多令人難以忘卻的回憶。

第一次是單純的理論課。由于第一次我們并不清楚工程訓(xùn)練課的上課時間與平時有所不同，還遲到了30多分鐘，不過還好，恰好趕上老師講重要的東西。第一次課上老師講的東西對以后的課很有指導(dǎo)作用，工程訓(xùn)練中心老師給我們講解了以后需要實際學(xué)習(xí)操作的具體步驟，操作時需要注意什么，具體注意事項，具體要穿什么衣服，以及安全事項。還有開設(shè)這門課的意義與必要性。

還記得我第一次實踐課是數(shù)控車削，去實驗基地時我不知道具體位置，還擔(dān)心自己找不到，就按著老師說的大概路線與自己的感覺還有看別人怎么走加上路標(biāo)，老師首先給我們講解數(shù)控車削中公式的編輯還有具體注意事項，由于第一次不知道上那個課要帶筆與紙，加上那個老師說的并不是標(biāo)準(zhǔn)的普通話，自己沒怎么聽得明白，編輯公式的時候，還要借筆與紙，所以就比較慌張，不過后來經(jīng)過慢慢詢問與自己的摸索還是編的大致正確。

工程訓(xùn)練課給我最大的收獲就是學(xué)習(xí)新的知識的同時還提高了自己的動手能力，更重要的是磨練自己的認真、細心、耐力與他人的合作能力與協(xié)調(diào)能力。

總之這一段時間的工程訓(xùn)練課將會使我終生難忘，其中培養(yǎng)起來的或是更加強化的認真、細心、耐力與他人的合作能力與協(xié)調(diào)能力將會影響我一生使我終生受益。

最后在感謝工程訓(xùn)練中心老師辛勤教導(dǎo)的同時，也想一些小建議，希望以后可以將工程訓(xùn)練課內(nèi)容精簡一下，因為有些課程對于我們文科生來說確實有些偏難，僅憑一講課很難學(xué)懂，而精簡之后便有充分的時間可以將難的課程分成兩講來上，這樣教、學(xué)效果都會很不錯的。

訓(xùn)練總結(jié)報告6

（一）電火花加工——第一天的收獲

第一天，金工實習(xí)第一天，在經(jīng)過早上一個小時的安全教育以及自己的心理覺悟，開始了第一個工種的訓(xùn)練。在電火花加工課上，老師耐心地給我們講解了基本的注意安全、加工的原理之后，然后手把手地教給我們該做的步驟。電火花加工，第一次近距離接觸，原來實驗室的這個世界真的不可思議，可以把我們自己做的一個形狀成型。首先，老師指導(dǎo)我們把自己喜歡的圖形用手工打磨在一根銅棒上，而我們這個小組三人也很努力，看到一個形狀在自己手下成型，有種滿足感。最后，在更深一步了解機器操作后，我們開始實操電火花加工機器，在原先我們做的手工形狀的基礎(chǔ)上，我們把它固定到加工機器上，然后進行電火花加工。終于，我們的形狀成功在一塊模板上成形，我們享受了這種動手實踐的快樂。

（二）工程控制——了解機械操作的基本原理和其對生產(chǎn)流程的重要性。

工程控制的實習(xí)我們認識到未來工業(yè)制造的前景和面臨的挑戰(zhàn)，因為一個工廠、企業(yè)最重要的就是產(chǎn)品質(zhì)量和生產(chǎn)效率，因此提高改善生產(chǎn)設(shè)備很重要，特別是高科技生產(chǎn)流程的控制。機械控制甚至全自動控制生產(chǎn)是現(xiàn)在面臨最重要的一個挑戰(zhàn)，小到一個零件的組裝，大到一個生產(chǎn)線的整體操作。通過電腦編程操作機械一系列的流程已經(jīng)成為一個時代工業(yè)的發(fā)展方向，我深切地感受到科技的魅力以及自己身上所肩負的一切責(zé)任。我們不能輸在科技的道路上，我們需要不斷地探索。不要小看一個小小的機械手，通過學(xué)習(xí)它的原理，我們可以做到窺一斑而知全豹，只有掌握好這方面的知識才能在機械控制的領(lǐng)域上有更大的發(fā)展空間，其中創(chuàng)新的理念不可忽視。

三)汽車發(fā)動機——拆裝汽車發(fā)動機了解其構(gòu)造。

汽車發(fā)動機是汽車的心臟，了解發(fā)動機最好的方式就是自己把它拆了看構(gòu)造，這是老師對我們說的。老師說得對，想要了解一樣?xùn)|西，就是要把它的構(gòu)造了解清楚，每一個零件，每一個連接，僅僅通過課本是無法把它徹底摸透的，只有親手去觸摸它，才會窺透每一絲一線。我們拆了裝，裝了拆，從最基本了解起來會比較好，怎么分離，怎么組合，這是必須弄懂的。在求知欲望的強烈迫使下，我們完全感覺不到勞累，只是享受這個學(xué)習(xí)的過程，機械本身的制造就是一個奇跡，帶給社會如此多的方便，因此我們?nèi)チ私馊W(xué)習(xí)是非常必要的。同樣，在生活中的每一樣未知物體，只要我們敢于去發(fā)現(xiàn)去主動認識，是有可能轉(zhuǎn)化為我們生活的方便的。

四)塑料加工——動手的樂趣。

塑料加工的實習(xí)，主要是掌握多種塑料的分類以及塑料加工的各種方式。通過這一個學(xué)習(xí)，深切地了解到塑料這一行業(yè)的發(fā)展，對于塑料加工很重要的一點就是不斷生產(chǎn)符合社會需求的產(chǎn)品。例如現(xiàn)在社會人們的環(huán)保意識提升到了另一個高度，所以塑料加工同時也要主要社會的環(huán)保要求以及人們的期望。在塑料每天大量生產(chǎn)和使用的年代，塑料可降解很重要，因為這關(guān)系到我們社會發(fā)展的未來，關(guān)系到我們生存的環(huán)境，這是不容忽視的。還有就是，通過這個學(xué)習(xí)，可以通過塑料成型自己親手去做一個成品，這次我們做的是塑料杯子，而且還是可以反復(fù)利用的杯子。拿著自己操作而出的杯子，畢竟是一件令人興奮的事情，而且還明白了杯子的成型過程。

五)線切割加工

線切割其實利用的是電火花加工技術(shù)的一部分，利用金屬絲把產(chǎn)品的外型輪廓通過電腦控制切割下來，這里比較高科技的一次實習(xí)。主要是在電腦上通過軟件把自己需求的產(chǎn)品設(shè)計出來，而我們這次只是把自己喜歡的圖形繪制出來，然后連接到到機器控制器上，類似于電腦。最后控制好位置再運行控制器，然后就等產(chǎn)品切割出來。通過這次，我明白到原來高科技是提高效率必備條件，只有科技才是第一生產(chǎn)力，所以我們必須具備優(yōu)秀的科研需要的發(fā)現(xiàn)眼光，這樣在生活中時刻保持發(fā)現(xiàn)的眼睛，我們才不會落后。根本不需要多余的操作，而且節(jié)省了很多時間，僅僅掌握好基本電腦操作就可以實現(xiàn)高效率生產(chǎn)，這就是先驅(qū)的力量，他們?yōu)槲覀冏龊昧饲白?。因此，我覺得我們也應(yīng)該立志成為科學(xué)的先驅(qū)，這樣才會造福世界。

六)加工中心加工——自動化嘗試

加工中心是一種功能較全的數(shù)控加工機床。它把銑削、鏜削、鉆削和切螺紋等功能集中在一臺設(shè)備上，使其具有多種工藝功能。工件一切裝夾后能完成較多的加工步驟，加工精度高。加工中心已成為現(xiàn)代機床發(fā)展的主流方向，廣泛應(yīng)用于汽車、航空航天、軍工、模具等行業(yè)。這是一個比較有前途的發(fā)展方向，因為可以有效提高產(chǎn)品質(zhì)量和效率。這節(jié)課使我再次深切地意識到，數(shù)控是多么的重要，無論是對于一個企業(yè)的未來發(fā)展，還是對于一項研究的進度，都是一個決定因素。所以我覺得我們來做這次實習(xí)是正確的，就算我們真正學(xué)到的知識有限，但是起碼我們學(xué)到了一種意識和覺悟，那就是時刻保持謙虛學(xué)習(xí)的態(tài)度。這對于我們自身的發(fā)展很重要，因為世界在變，我們也應(yīng)該不斷進化自己。

七)鉗工——累并快樂著

鉗工可以說是這么多種類的實習(xí)當(dāng)中最累的，最考驗一個人耐心的，在這次實習(xí)當(dāng)中學(xué)到的真多。鉗工實習(xí)要求我們手工打造一個螺母，從一根鐵柱上面鋸出一段，然后手工打磨成六邊形的螺母形狀。用手鋸鐵柱的這一步就足夠鍛煉一個人的耐心與堅持，因為這一部分需要時間去完成，而我也學(xué)到只要是自己認定去做的事都要堅持，這樣才能有所作為。然后是打磨這一步，這一步很講究技巧，因為要把它打磨成一個正六邊形，而且要思考怎么做才是最好的方式。打磨的時候大家可以認識到自己是不是缺少一種堅持的精神，所以這次實習(xí)是非常有意義的?，F(xiàn)在許多大學(xué)生都是獨生子女，缺少一種吃苦的精神，因此這是很好的鍛煉機會，可以端正自己的態(tài)度，不僅僅是學(xué)習(xí)上，還是生活上，有著激發(fā)潛能的作用。

八)車工——車床的基本概念

車工講究的是精確度，如何利用車床和測量工具來準(zhǔn)確做出要求的工件非常重要。在車工車間學(xué)到了車床的基本操作和掌握了車床所適用的工件類型，而且在老師的指導(dǎo)下注意了所需要注意的安全問題。車床可以通過手動或者自動來制造適合的需要的工件，在提高工作效率上有不可忽視的作用，因此在這方面更深的發(fā)展很有必要。我覺得我們通過這次的實習(xí)，會加深到對各個工種的應(yīng)用意義上，每個工種有它的優(yōu)勢與劣勢，我們所需要做的就是揚長避短，這種思想很重要。車工另外一個要注意的就是安全與準(zhǔn)確度的配合，既要達到工件的要求又要關(guān)注安全問題，車床要預(yù)防它碰撞，防止損壞車床，最重要的就是人身的安全，所以正確的操作很重要，在這方面老師的工作做的很好。

訓(xùn)練總結(jié)報告7

三天的訓(xùn)練時間在人的一生中微不足道,但三天的激情、努力、挑戰(zhàn)給我這個剛走進社會踏上工作崗位的新人帶來了一筆寶貴的精神財富。拓展只是一種訓(xùn)練,是體驗下的感悟,我相信每一個人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去,能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難當(dāng)中,還需要一個更長的磨練時間?！澳ゾ氁庵尽⑼晟谱晕?、熔煉團隊、陶冶情操”。

“孤島求生”、“牧羊”——溝而能通,通則不痛。

如果你不能從溝通中獲得充分的信息,那么你的做事環(huán)節(jié)肯定會出問題。這點在“牧羊”任務(wù)中體現(xiàn)最為深刻,我們的隊伍脫節(jié)、有些指令“牧羊犬”無法下達,都是未能及早地意識到細致有效的溝通所致。

人際關(guān)系是個體之間在社會活動中形成的以情感為紐帶的相互關(guān)系。社會心理學(xué)認為人際關(guān)系就是人與人之間的心理距離。溝通可以縮短人與人之間的距離。是人際交往的基礎(chǔ)和前提,是人際關(guān)系中最重要的一部分,人們通過溝通傳遞情感、態(tài)度、事實、信念和想法。 很多日常工作的技巧,就像薄薄的窗戶紙,如果沒有人給你點破,單靠自己摸索,可能一年半載你還是霧里看花,而如果經(jīng)驗豐富的同事

對你稍加點撥,你可能很短的時間內(nèi)就能云開霧散。作為剛走進礦區(qū)的大學(xué)生,在工作負荷還不是很大這個有利時機,除了執(zhí)行好領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項事務(wù)的同時,盡快熟悉情況,不懂就問,勤溝通,積累經(jīng)驗。為礦區(qū)的發(fā)展貢獻自己的一份力量。今天、明天不論我們身居何位,更應(yīng)該認清溝通的重要性,注重平級之間的溝通、下級與上級的溝通、部門與項目間的溝通以及經(jīng)驗的交流等是實現(xiàn)集體目標(biāo)的關(guān)鍵。“紅黑游戲”——雙贏,贏德贏人心。

紅黑游戲一開始,我們兩隊的每一位成員在各自的心里樹立了必贏的理念,團結(jié)一心,用賭的方式繼續(xù)游戲。結(jié)果使兩隊都以失敗而告終。經(jīng)過教練的點撥,讓我們每一位在場的伙伴都豁然省悟,我們的思考是狹隘的,追求的贏只是片面的。雙贏可以使我們兩隊都不會受到損失,何樂而不為呢?天空包容了游蕩的云,在云朵的映襯下更加明亮。大海包容了激蕩的浪花,在浪花的跳躍中更加迷人。云朵,浪花在天空與大海中相互輝映,光彩熠熠。這便是雙贏的智慧,雙贏可以使我們共同進步,都更加的光彩熠熠。當(dāng)今的“煤電之爭”難道就不能以雙贏首場嗎?

雙贏其實還啟示著一種做人的道德,包含著磊落與寬容,健康與團結(jié),甚至可能因此而獲得“高山流水”般無價的友誼。

訓(xùn)練總結(jié)報告8

時下中國正處于一場劇烈的社會轉(zhuǎn)型過程,價值體系多元,各種利益格局消長、變化。在人文化浪潮方興未艾、高漲不已的今天，青年人總會時時面對激動與困惑，進取和消沉，艱難與憂患等等極具沖擊性的矛盾情緒。而與我們一墻之隔的和平的守望者和保衛(wèi)者——軍人，這個特殊的群體，他們有著怎樣的思想?是否還象兒時記憶中的模樣?是否和影視、文學(xué)作品中描寫的一般?我們之間的差異性到底在哪里?他們的精神、作風(fēng)，他們的工作模式和方法有哪些值得我們借鑒和學(xué)習(xí)的地方?帶著滿腦子的疑問和憧憬，身為“6331”工程的一名鍛煉干部，我懷著探秘和學(xué)習(xí)的心理走進了軍營。經(jīng)過三個月的當(dāng)兵鍛煉，我有如下幾點感受：

一、實干拼搏出成績

部隊強調(diào)的是硬指標(biāo)，“打得贏，不變質(zhì)”是其追求的

終極目標(biāo)，一切訓(xùn)練和工作都圍繞此目標(biāo)展開?？照劅o益，只有實干，必須付出血和汗的代價才能取得成績。打靶、隊列、戰(zhàn)術(shù)等指標(biāo)都是一目了然，無須浮夸，不能粉飾。

令我感觸較深的是，現(xiàn)在機關(guān)上已經(jīng)不再鼓勵“帶病堅持工作”，而部隊仍在提倡“挺一挺”的精神，不準(zhǔn)隨意請假。他們的理念是：平時都不能咬牙堅持，還何談戰(zhàn)時的流血犧牲、為民奉獻。我們參訓(xùn)的第一個星期，時逢流感肆虐，一傳十，十傳百，加上訓(xùn)練強度異于常人，拉傷韌帶的有之，肌肉撞傷的有之，頭痛拉稀的有之，痔瘡肛瘺的有之，至于鼻涕口水，好在還有一身能默默承受一切的迷彩服……一時間傷兵滿營，士氣大衰。我們喊苦喊累，但沒有一個人愿意退出，因為這是勇氣和意志的較量，誰也不愿當(dāng)懦夫。說實話，我在部隊時鬧了兩天肚子，就親身體驗到了褲襠里兜著一包東西奔跑的滋味。為了避免不雅，只好省略細節(jié)。

通過軍訓(xùn)期間的鍛煉，增強了求實、拼搏的意識和不懼困難的勇氣，使我體會到：命運全在搏擊，奮斗才有希望;失敗只有一種，那就是放棄努力!位列全球四大金融公司之一的美國摩根斯坦利公司，每年新招聘的員工都要參加海軍陸戰(zhàn)隊的殘酷的體能訓(xùn)練，結(jié)業(yè)的時候教官說：“從今天開始，我相信你們能夠承受未來將要發(fā)生的一切?！蔽覍⒁源俗詣?，面對挑戰(zhàn)。

二、“紀(jì)律中有無窮的戰(zhàn)斗力”

軍隊講求集中統(tǒng)一，不講等價交換，以服從命令為天職，對上級的命令，絕無討價還價的余地，必須無條件堅持執(zhí)行。紀(jì)律嚴(yán)明、令行禁止，是軍人的第一要義，是軍隊的生命所系。

秩序，是理性的選擇，是一個社會健康發(fā)展的保障。法治社會、和諧社會強調(diào)的都是一種秩序。軍隊的秩序性是最為突出的。囿于思考的深度，在這里對它的紀(jì)律嚴(yán)明、步調(diào)一致、令行禁止、團隊精神、拼搏精神、政治教育的經(jīng)?；鹊葍?yōu)點和可移植性以及集中、刻板、缺乏創(chuàng)造等弊端及辯證關(guān)系不作討論。我想說的是，軍營鍛煉讓我震憾、給我啟發(fā)最大的有一點，那就是它的思想和行為具有高度的指向性和確定性。也即是人民軍隊因應(yīng)當(dāng)代新軍事變革而提出的兩大主題：打得贏，不變質(zhì)。我最看重的就是每個人都為了一個共同的目標(biāo)而努力的態(tài)度和由此表現(xiàn)出來的勇往直前的精神，而且他們行為的驅(qū)動力普遍是出于一種自覺、一種需求。追求真理也應(yīng)該有這樣的精神。說到精神，又不禁想起國民性格、中國足球的疲軟等現(xiàn)象及其根由，還是就此打住。

三、“團結(jié)就是力量”

這同樣是一句歌詞。這首歌人人都會唱，而我感覺通過

軍營的鍛煉，對“團結(jié)”和“大局”的體認可能會更加深一層。軍人崇尚集體主義,思考問題總是從整體的角度出發(fā),這既是傳統(tǒng),也是需要。比如隊列訓(xùn)練講究整齊劃一，步調(diào)一致，一人出錯，影響全局。至于戰(zhàn)時，那就更需要張揚集體主義的大旗，才能在關(guān)鍵時刻為了國家利益、民族大義而舍生忘死。通過與戰(zhàn)友們朝夕相處，一起學(xué)習(xí)、生活、訓(xùn)練，相互尊重，相互信任，團結(jié)互助蔚為風(fēng)尚，集體榮譽感和大局觀念得到了增強。這種團隊精神的打造，友情的培養(yǎng)，完全是由汗水凝成，是無法用金錢來衡量的。而團結(jié)要靠共同的信念來凝聚，所謂“兄弟同心，其利斷金”?？傊?，團結(jié)是大道理，不團結(jié)就沒道理。

四、動靜之美，盡顯風(fēng)流

軍旅中有異于地方常態(tài)的整齊之美、節(jié)奏之美、和諧之美、靜穆之美、迅捷之美。這些都要通過每個人的努力、日常的養(yǎng)成、點滴的積累才能達到。為了實現(xiàn)這些美，說是盡顯風(fēng)流，卻著實讓我們吃盡了苦頭。練正步時的“出腿一陣風(fēng)，落腳一個坑”;出早操時的披星戴月、寒氣襲人;緊急集合時的腎上腺激素猛增;雄渾的番號聲、靶場上密集的槍聲以及激越的軍號、鏗鏘的步伐、揮汗如雨、摸爬滾打、嚴(yán)厲的教官、幽默的戰(zhàn)友……所有的一切，都在我心中永遠定格，以至于直到現(xiàn)在，還會時常在夢里聽到似乎有一種奇怪的東西在召喚我，隱約間槍聲大作、人喊馬嘶，使我熱血沸騰，摩拳擦掌，準(zhǔn)備沖鋒!凝神細聽，原來是遠方的軍號與我產(chǎn)生了心靈感應(yīng)。

訓(xùn)練總結(jié)報告9

工程訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束好幾周了，但是每次看到自己親手做的鉗工，數(shù)控，鑄造的作品，依然會情不自禁的回到那幾次工程訓(xùn)練課。它不同于一般的理論性課程，具有很強的實踐性，通過在實驗室里受指導(dǎo)老師的指示學(xué)習(xí)具體的生產(chǎn)過程從而掌握基本的一些具體生產(chǎn)經(jīng)驗和工藝知識。要求我們了解機械制造的一般過程和基礎(chǔ)知識，熟悉機械零件的常用加工方法及其所用的主要設(shè)備與工具，了解新工藝，新技術(shù)，新材料在現(xiàn)代機械制造中的應(yīng)用，對簡單零件初步具有選擇加工方法和進行工藝分析的能力，掌握主要工種的操縱技能，能獨立完成簡單零件的加工，并培養(yǎng)一定的工藝實驗與工藝實踐的能力。

按照課表排列，第一節(jié)工程訓(xùn)練課是鉗工實驗。鉗工是利用手持工具對金屬表面進行切削加工的一種加工方法。因為是第一次上工程訓(xùn)練課，所以大家都都很有激情，此次鉗工實驗要我們加工一個螺絲出來，雖然看到原材料覺得有點困難，但經(jīng)過老師的講解后，我們都覺得簡單多了，做起來也信心滿滿了。車削是在車床上，以工件旋轉(zhuǎn)為主運動，車刀在平面內(nèi)作直線運動或曲線移動位進給運動，從而改變毛坯形狀和尺寸的一種切削加工方法。鑄造就是制造鑄型，熔煉金屬，并將熔煉金屬澆入鑄型，凝固后獲得一定形狀和性能鑄件的成型方法。焊接是指通過適當(dāng)?shù)奈锢砘瘜W(xué)過程，如加熱加壓等，使兩個分離的物體產(chǎn)生原子（分子）間的結(jié)合力而連接一體的連接方法。焊接是最具挑戰(zhàn)性的，在操作的過程中必須戴面罩和手套保護自己。

所有的工程訓(xùn)練課中，給我留下印象最深的是鑄造實驗。在鑄造試驗中，每一步都要求做到位，稍有疏忽可能就會前功盡棄，不得不從頭再來。這次試驗中我們要鑄造的是一個飛機模型，相比其他實驗，這個實驗真的比較考驗我們的動手能力，要求我們記牢每個步驟的順序。雖然這只是一個模型，但是當(dāng)最后看到自己親手做的作品出爐的那一剎那，它早已在我心里飛了起來，而且越飛越遠，越飛越高。數(shù)控線切割，數(shù)控車削，數(shù)控銑削也同樣精彩，這些實驗同樣不是很難，對于我們的思維訓(xùn)練很有幫助，但是偶爾在我們耐心的編完程序后，卻沒有足夠的時間做出我們的作品，這個有點打擊我們的積極性，希望學(xué)校能在這方面給予改進。

工程訓(xùn)練是我在學(xué)校期間唯一感到除學(xué)習(xí)之外有意義的事，工程訓(xùn)練使我學(xué)會了一種態(tài)度：細心觀察，反復(fù)實踐，百折不撓，精益求精。這是我們?nèi)松淮蝹ゴ蟮氖斋@，不但對我們以后的學(xué)習(xí)生活有很大幫助，這也將成為我們大學(xué)一段美好的回憶！

訓(xùn)練總結(jié)報告10

通過一學(xué)期的對工程訓(xùn)練課的學(xué)習(xí)，我增長了不少知識，以前總是不喜歡去碰那些機器零件、尺子之類的東西，總覺得不好玩，很無聊，而且還很臟，但經(jīng)過一學(xué)期的課程了解及實際操作后，發(fā)現(xiàn)其實這些機器啊、零件啊很有意思，因為你只需要在旁邊操作，把該調(diào)整的刻度都調(diào)好，該開得開關(guān)按好，車床機器的一切操作都由你指揮，感覺非常的不錯，比如什么車削啊，銑削啊，數(shù)控銑削啊等那些，一切都是機器在運作，做出的成品比人工的要完美得多。

在這短短的十講實訓(xùn)課中，我印象最深的是陶藝課和那個老師，在我們進入陶藝室之前，我們對陶藝是完全不知的，不知道它的制作過程是怎樣的，但上了一講課后就覺得原來陶藝也挺簡單的，不是我們想的那樣難。首先，老師給我們做了個示范，看到一團泥在老師手里一會兒變成一個杯子，一會兒變成一個碗，一會兒又變成一個花瓶，覺得又美妙又神奇，極于想試試身手，本以為簡單，但是在制作過程中卻遇到了不少麻煩，要么是因為泥土太硬了，要么就是放在旋轉(zhuǎn)臺上的重心位置不對，反正失敗了很多次，不過，功夫不負有心人，最終還是算交了一份自己還算滿意的作品。給我們上陶藝課的是一位非常和藹的老師，他不停的在我們中間走動，給我們指導(dǎo)，好讓我們更順利的完成作品，也是因為這樣，我們每人才交出了一份成果。

另外，還有一講課我印象比較深，就是焊接實驗課，最開始老師演練給我們看的時候，我覺得好危險，因為它的那個火光到處飛，怕小的火星濺到身上，當(dāng)自己在做實驗的時候第一次覺得手都在抖，做了一次過后就覺得沒什么危險了，而且很興奮，所以做了很多焊接的條紋，當(dāng)然，在做焊接的時候?qū)ξ襾碚f最大的困難就是把握不準(zhǔn)焊接條與需要焊接點的高度，所以經(jīng)常焊著一半火光就熄滅了。然后又得重來，不過在最后老師檢查的時候還好，因為老師在旁邊慢慢指導(dǎo)的，所以焊接出來的效果還不錯。

總之，簡短的十講工程訓(xùn)練課讓我獲益匪淺，就我個人來講，我很希望學(xué)校能夠多開一些類似這種工程實訓(xùn)的課程，讓我們文科生多了解一些理工性質(zhì)的課程，因為這些在以后生活中難免會遇到，如果我們連一些關(guān)于理科方面的常識都不知道，就真的落后了，當(dāng)然，也希望學(xué)校能夠多提供些機器設(shè)備。因為學(xué)校的同學(xué)太多了，但是設(shè)備卻很少，經(jīng)常上課都是幾個人一組做一個實驗嘛，這樣的話在有限的時間內(nèi)難免就有同學(xué)沒機會做，當(dāng)然，這些只是我的一些建議。

訓(xùn)練總結(jié)報告11

時光如梭，我們即將結(jié)束這一個學(xué)期。前途漫漫去真鐵，但我們焚膏繼晷的長夜里有明星當(dāng)空閃爍，為我們寂寞的奮斗掛一盞暖暖明燈；嫦娥廣繡飄舞，為我們單純的追求伴一曲霓裳羽衣?；仡欉^去的一個學(xué)期，我們的工作在有條不紊的進行中。下面就是我對本社團這一學(xué)期的工作總結(jié)：

1.成員的人數(shù)新統(tǒng)計工作：應(yīng)院社聯(lián)的要求，我們重新整理了社團的最新資料，最終確定有38名同學(xué)加入到我們合唱社團。

2.確定訓(xùn)練時間：在肖老師的要求下，在尊重大多數(shù)成員的基礎(chǔ)上，確定了訓(xùn)練時間為：每周二下午14：00——17：00。一周3小時的訓(xùn)練，從而保證了訓(xùn)練質(zhì)量，也豐富了同學(xué)們的課余生活。

3.活動情況：

20xx年5月12日的“5.12國際護士節(jié)文藝晚會”身為合唱團團長的我有幸和舞蹈社團一起參加了舞臺劇《祖國不會忘記》，合唱團副團長更是與護理高職（3）10-1班的楊曉同學(xué)一起合唱《讓我們舞起來》，博得了老師和同學(xué)們的一片歡呼聲與掌聲，這要歸功于肖老師在演出前精心的指導(dǎo)。

為迎接我國建黨90周年，特意在10屆高職高專各班精心挑選了95名熱合唱、熱愛音樂的同學(xué)組成了“紅歌合唱團”。這些活動極大地增進了合唱社團的凝聚力，提高了團員們的藝術(shù)修養(yǎng)。

以上為我團20xx年上學(xué)期的總結(jié)。因為很多原因?qū)е逻@個學(xué)期

有很多工作沒能照原預(yù)定的計劃進行，但在以后的工作中我們將再接再厲，團結(jié)一致，為了合唱團的美好明天而繼續(xù)努力！

護理學(xué)院團總支合唱團

20xx.6.8

訓(xùn)練總結(jié)報告12

童聲合唱是一種高雅的音樂藝術(shù)表演形式，它越來越被人們所喜愛。優(yōu)美動聽的童聲合唱，不僅可以引領(lǐng)學(xué)生步入豐富多彩的音響世界，而且還能使他們得到感情的滿足，獲得美的熏陶，進而培養(yǎng)良好的音樂感和高尚的藝術(shù)情操。學(xué)生通過音樂訓(xùn)練，不僅有利于學(xué)生的聽覺和樂感的培養(yǎng)，更有利于發(fā)展學(xué)生的綜合音樂能力，提升個人的綜合素質(zhì)。在訓(xùn)練的過程中我們主要做了以下幾點工作：

　　一、合唱隊的選擇與組織。

合唱隊的組織首先是挑選隊員、合唱對學(xué)生的要求較高，學(xué)生應(yīng)具備一定的識譜能力、聽音能力與歌唱基本技能的基礎(chǔ)上進行，經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練，以老隊員帶新隊員,我們迅速地組織了一支80人的隊伍，選好隊員后根據(jù)隊員的音色特點，將高音區(qū)發(fā)聲輕松自如、音色清亮充實的隊員劃分為童聲高聲部，將高音區(qū)發(fā)聲緊張、吃力，而低音區(qū)發(fā)聲堅實、寬厚自然的隊員劃分為低音部。另外還及時根據(jù)隊員的身高體形整理了隊行的排列和聲部的安排，工作可以說是緊鑼密鼓的進行。就在最緊張的時候又碰上五年級質(zhì)量檢測，學(xué)生又要補課又要參加排練，每天看到學(xué)生一副疲憊的樣子我心里真心疼她們，很不是滋味。在訓(xùn)練中我們欣慰地看到，隊員之間都互相尊重，互相學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)的過程中能互相合作，并具備處理個人和集體關(guān)系的能力。合唱團由這樣一群孩子組合而成本身就是一支富有戰(zhàn)斗力的隊伍，由于本學(xué)期十月份就要參加全市的合唱比賽，時間緊、任務(wù)重，在各科老師、學(xué)生家長和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，在不影響孩子正常上課的前提下，我們和孩子利用點滴時間，加倍熱情、滿懷信心地投入到了高強度的訓(xùn)練當(dāng)中。

二、合唱的訓(xùn)練方法。

合唱隊的訓(xùn)練在每一次進入正式的合唱訓(xùn)練前，我們都要進行一段時間的呼吸訓(xùn)練與發(fā)聲訓(xùn)練，使全體隊員掌握基礎(chǔ)知識，為合唱教學(xué)打好基礎(chǔ)。

1.呼吸訓(xùn)練氣息是發(fā)聲的動力，只有掌握正確的呼吸后，才能獲得理想的聲音。我們在訓(xùn)練合唱前，首先要求學(xué)生掌握正確的呼吸方法，即胸腹式呼吸法。一般用兩種呼吸方法訓(xùn)練。①舒起練習(xí)。吸氣時，根據(jù)指揮手勢，口鼻一起緩緩吸氣，吸后停留瞬間，用輕柔的“嘶--”聲，有控制地慢慢呼出。②突起練習(xí)。緩吸后停一會兒，用跳音“嘶、嘶、嘶、嘶”將氣呼出。這樣經(jīng)過一段時間的練習(xí)，學(xué)生在發(fā)聲練習(xí)中便逐步感覺到了氣息的支持，并能逐步運用到歌唱中來。

2.發(fā)聲訓(xùn)練，由于剛?cè)牒铣獔F的學(xué)生都未經(jīng)過正規(guī)發(fā)聲訓(xùn)練，聲音“白”而“扁”，氣吸淺，位置低，口腔打不開，下巴緊。針對這種情況，我們先采用哼鳴進行練習(xí)，以便盡快統(tǒng)一聲音位置，取得聲音的共性。在發(fā)聲訓(xùn)練中注意了結(jié)合咬字吐字進行練習(xí)，我們要求學(xué)生將不太容易讀的字用漢語拼音標(biāo)好，每首歌詞都用普通話正確朗讀，隨時注意糾正不正確的咬字吐字，結(jié)合發(fā)聲訓(xùn)練用，對準(zhǔn)同聲母、韻母的正確口形，逐步學(xué)會自然圓潤的發(fā)聲。當(dāng)咬字唱詞訓(xùn)練有了一定基礎(chǔ)之后，我們才進行合唱訓(xùn)練。

三、有針對性選取合唱訓(xùn)練內(nèi)容。

1.熟悉歌曲，掌握旋律這一次我們選了兩首歌曲，一是《春筍拔節(jié)噼噼啪》，二是《升起無限希望的太陽》。針對校歌合唱比賽的要求，根據(jù)學(xué)生本學(xué)期的合唱訓(xùn)練計劃。在合唱訓(xùn)練中我們一般采用視唱法，指導(dǎo)隊員分聲部先后作識譜練習(xí)，要求音高準(zhǔn)確、節(jié)奏準(zhǔn)確。每次練唱都用較慢速度，力求連貫、完整。識譜練唱方式講究多種多樣，避免單調(diào)乏味而致學(xué)生疲勞。演唱時不急于填詞，先要求學(xué)生將兩個聲部都唱會，然后進行聲部練習(xí)。在分聲部練習(xí)時著重指導(dǎo)學(xué)生唱好自己聲部的旋律，除音高、節(jié)奏唱準(zhǔn)外，應(yīng)注意正確的分句、氣息的保持以及音量的控制，然后，用哼鳴來合唱，這樣減少填入歌詞后的音準(zhǔn)問題，又使學(xué)生更好地體會歌曲的內(nèi)容，表現(xiàn)意義、音準(zhǔn)。各聲部的旋律掌握后，才進入填詞演唱階段。

2.歌曲的藝術(shù)處理兩首合唱曲學(xué)生在掌握了基本旋律后，為了更好地表現(xiàn)它的內(nèi)容，我們及時的作了藝術(shù)處理。這兩首歌對比性很強，一首是優(yōu)美抒情的；一首是活潑俏皮的，經(jīng)過處理，聲部與聲部相互結(jié)合時聲音和諧，恰當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)了歌曲的風(fēng)格和特點，每個隊員都能自覺地按照作品規(guī)定的速度、力度與表情歌唱。我們在合唱訓(xùn)練中堅持不單是要讓學(xué)生唱會一個聲部或唱會一首歌，而是要通過合唱的訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生的和聲聽覺，發(fā)展和聲思維，提高合唱技巧和能力，所以要求學(xué)生要將所有聲部的旋律都掌握，讓學(xué)生在各個聲部都相互了解其藝術(shù)要求的前提下，能調(diào)節(jié)自身的音量和速度，達到聲音和諧的效果。

訓(xùn)練是個長期的過程，需要老師和合唱隊員共同完成，而老師就是領(lǐng)航者，決定著整個團隊的發(fā)展方向，是需要全身心去投入和實踐的工作，是在一次又一次實實在在的訓(xùn)練中用汗水澆灌的成果?？偠灾?，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和全體老師的大力配合支持下，經(jīng)過我們兩位老師和隊員的努力，合唱隊的訓(xùn)練工作取得了階段性的成績，我們音樂組的兩位老師在短短的一個月時間里從組隊、訓(xùn)練、選曲、參賽，一切都有條不紊的進行著。一路走來我們做到持之以恒，利用早上和下午放學(xué)的時間甚者周末加班加點進行訓(xùn)練。功夫不負有心人，我們在十月份的“揚中市中小學(xué)生校歌合唱”比賽中取得了揚中市一等獎的好成績，為我們學(xué)校的合唱藝術(shù)再添光彩。在下個階段的訓(xùn)練工作里，我們將會投入更大的熱情，把合唱隊的訓(xùn)練工作做得更好，把合唱隊的水準(zhǔn)提升到一個更高的臺階，積極啟發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)音樂的興趣，通過有表情地歌唱使學(xué)生真正地感受到合唱藝術(shù)的魅力，以發(fā)展更多的隊員，壯大我們的合唱隊伍！

訓(xùn)練總結(jié)報告13

大二了，給人最深刻、最有意義的課就是工程訓(xùn)練為期一學(xué)期的十個工程訓(xùn)練結(jié)束了，還有些戀戀不舍的感覺，工程訓(xùn)練實習(xí)總結(jié)報告。總之，在這個學(xué)期的實習(xí)中，感覺很充實，學(xué)到了很多的東西。

工程訓(xùn)練的實習(xí)我認識到未來工業(yè)制造的前景和面臨的挑戰(zhàn)，因為一個工廠、企業(yè)最重要的就是產(chǎn)品質(zhì)量和生產(chǎn)效率，因此提高改善生產(chǎn)設(shè)備很重要，特別是高科技生產(chǎn)流程的控制。這門課程與其他課程最大的不同是，這門課程更注重的是實踐于創(chuàng)新，除了第一節(jié)理論課以外，其他的都是老師開始講一會兒，讓我對車床有一個大致的了解，實習(xí)的過程中應(yīng)注意什么問題，以及遇到突發(fā)情況怎么處理，在做任何實習(xí)的時候老師都是把學(xué)生的安全放在第一位，老師講感覺是那么一回事兒，但做出來的結(jié)果就可能是千差萬別，這是體驗我動手能力的時候，所以微小的差別就可能產(chǎn)生很大的差距。工程實踐概論就是對我們訓(xùn)練項目的具體介紹，規(guī)定上工程訓(xùn)練課的具體要求，在實習(xí)的過程中安全很重要，例如在一些機床上，特別是車床、磨床等高速旋轉(zhuǎn)的機床上，絕對不能戴手套，因為這些機床都要做高速旋轉(zhuǎn)運動。必須穿軍訓(xùn)服，還有女同學(xué)必須得戴帽子，防止頭發(fā)夾到機器里面

我首先訓(xùn)練了焊接、鑄造、這2種工種。我主要實習(xí)了電弧焊。我穿上軍訓(xùn)服，戴上面罩和袖套，一手拿焊帽，一手拿焊槍，儼然一副焊接工人的模樣，開始的時候，總是被工件吸住焊條，左右搖晃后，才可以取下來。老師說為了保護眼睛和皮膚，焊接時不能取下面罩，透過黑漆漆的眼睛，我還是能看到閃爍的電光，像放煙花一樣。鑄造就是制造鑄型，熔煉金屬，并將熔化金屬澆入鑄型，凝固后獲得一定形狀和性能鑄件的成型方法。接下來的我練了數(shù)控機床工種。數(shù)控加工是根據(jù)零件圖及工藝要求等原始資料來編制零件數(shù)控加工程序，再將程序輸入到數(shù)控系統(tǒng)，從而控制數(shù)控機床中刀具與工件相對運動，來實現(xiàn)對零件的加工。老師給了我編程代碼，我親自輸入到了數(shù)控機床中的數(shù)控系統(tǒng)中，再放置一根鋁棒，不到2分鐘就加工出跟我設(shè)計的圖形一模一樣的工件，很有成就感。然后是車削和鉗工，以工件旋轉(zhuǎn)為主運動，車刀在平面內(nèi)作直線運動或曲線移動位進給運動，從而改變毛坯形狀和尺寸的一種切削加工方法。

將近一個學(xué)期的工程技能訓(xùn)練結(jié)束了，學(xué)習(xí)到了很多知識。但是金工實習(xí)帶給我的不僅僅是那么多的技能，就像老師說的，一個學(xué)期把這么多的工種學(xué)習(xí)好，是不可能的。僅僅一個鉗工就必須得學(xué)習(xí)三年。工程訓(xùn)練更多地帶給我的是一種態(tài)度：細心觀察，反復(fù)實踐，失敗了重新再來。

訓(xùn)練總結(jié)報告14

一年來，我校群體與運動訓(xùn)練工作本著貫徹落實中共中央、國務(wù)院《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》、《學(xué)校體育工作條例》和教育部“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”的決定為出發(fā)點，在學(xué)校黨政領(lǐng)導(dǎo)的高度重視與支持下，在體育部主任正確帶領(lǐng)下，以及教務(wù)處、學(xué)生處、團委和各院系、北校區(qū)、校工會等其他職能部門的大力支持下，取得了較好的成績，圓滿的完成了上一年度工作任務(wù)。

一、我校運動隊及社團建設(shè)基本情況

我?，F(xiàn)有常年參加訓(xùn)練的校代表隊伍7支，分別是田徑隊、健美操隊、藝術(shù)體操隊、籃球隊、排球隊、跆拳道隊、武術(shù)隊，教練員10人，隊員239人。

校團委共管的校級學(xué)生組織體育聯(lián)盟，下設(shè)體育類社團13個，分別是健美操協(xié)會、排球協(xié)會、籃球協(xié)會、藝術(shù)體操協(xié)會、跆拳道協(xié)會，橋牌社、輪滑社、徒步社團、擊劍俱樂部、登山社團、乒乓球協(xié)會、好球俱樂部，學(xué)生會員人數(shù)785人。

二、我校代表隊參加市級以上級別競賽情況

在教練員和運動員共同努力下，我校運動隊和集訓(xùn)隊在數(shù)量和訓(xùn)練質(zhì)量上均取得長足的發(fā)展，運動成績穩(wěn)步提升，定向越野、排舞、排球等項目實現(xiàn)了歷史性突破，為校園群體工作蓬勃發(fā)展起到了良好的示范帶動作用，全面提升了我校的社會影響力。

一年來，各支隊伍的教練員們精心選材、悉心調(diào)教，根據(jù)運動員的實際情況，采取科學(xué)有效的訓(xùn)練方法，制定周密的訓(xùn)練計劃，加之運動員們訓(xùn)練比賽刻苦投入，各支代表隊競技水平顯著提高，取得一系列優(yōu)異的比賽成績，也逐步探索出一條具有我校特色的競賽訓(xùn)練的新道路，為下一步高水平運動隊的申報和建設(shè)奠定了良好的基礎(chǔ)。

20xx年，我校參加了由中國大學(xué)生體育協(xié)會、XX市教委、XX市大學(xué)生體育協(xié)會、XX市體育局組織的各類體育競賽32項，獲得全國團體二等獎1項，全國單項三等獎2項，全國單項第二名1項、第五名1項，XX市團體項目冠軍6項、團體項目亞軍5項、團體項目第三至第八名5項，XX市單項冠軍10項、單項第二至第八名22項。其中XX市大學(xué)生排球聯(lián)賽得到了《北京晚報》報道。

除此之外，我們還參加了20xx年首都大學(xué)生臺球邀請賽、XX市大學(xué)生個人擊劍比賽、第五屆首都大學(xué)生毽球比賽、20xx年XX市大學(xué)生滑雪比賽、20xx年首都大學(xué)生定向越野比賽、首都高校第二十二屆大學(xué)生踢毽跳繩比賽、北京國際馬拉松比賽、首都高等學(xué)校第十屆越野攀登賽、XX市大學(xué)生第四屆輪滑比賽等10多項群體活動。

三、開展的校內(nèi)群體活動情況

1、群體與訓(xùn)練教研室認真開展教研室活動，不斷提高教師群體競賽方面的業(yè)務(wù)能力，針對實際工作，20xx年走訪了北京石油化工學(xué)院、北京印刷學(xué)院、北京服裝學(xué)院等學(xué)校，調(diào)研了校內(nèi)比賽的組織與安排、運動訓(xùn)練與對外競賽交流、學(xué)生獎勵制度的制定等一系列和具體工作緊密結(jié)合的主題，不斷提高群體訓(xùn)練教研室工作的效率。積極做好訓(xùn)練隊的服務(wù)管理工作，完善了《體育競賽獎勵辦法實施細則》，修改了學(xué)生綜合測評體育項加減分實施細則。

2、由群體與訓(xùn)練教研室牽頭，本著全面貫徹落實《學(xué)校體育工作條例》精神為出發(fā)點，切實推進校園陽光體育活動，在校內(nèi)開展了一系列群眾體育活動，取得了良好的效果。上半年以各社團為主開展了北京國際馬拉松志愿者活動，三人制排球比賽、師生籃球友誼賽、登山比賽、徒步走活動、橋牌社成立大會、羽毛球比賽和全校春季田徑運動會等。下半年組織開展了第九屆體校園育文化節(jié)，在文化節(jié)中共設(shè)排球、籃球、乒乓球、拔河、跳繩、花樣輪滑、踢毽子、羽毛球、健美操、太極拳、體育攝影、耐克夜跑行、本科新生運動會、師生籃球友誼賽、計算機系趣味運動會、閉幕式等16個大項、42個小項，累計參加人次達到4500余人次。通過開展校內(nèi)體育文化節(jié)，使校內(nèi)學(xué)生群體活動努力做到課內(nèi)課外相互結(jié)合；民族傳統(tǒng)體育、競技體育、趣味項目相互結(jié)合，促進學(xué)生課余體育活動蓬勃開展，培養(yǎng)學(xué)生鍛煉身體的良好習(xí)慣，豐富了校園體育文化。

四、存在的問題

1、各院系學(xué)生課余時間很難統(tǒng)一，全校性的群體活動的時間比較難安排。

2、運動員獲獎獎勵力度不夠、日常訓(xùn)練保障制度有待進一步提高，部分訓(xùn)練隊的隊員積極性難以調(diào)動，優(yōu)秀運動員流失現(xiàn)象嚴(yán)重。

3、學(xué)校場地設(shè)施等硬件有待更新及維護，秋冬季節(jié)在操場上訓(xùn)練的項目無照明

五、

工作計劃

在的工作中，繼續(xù)以“健康第一”的思想為指導(dǎo)，全面落實《中華女子學(xué)院工作要點》，扎實推進群眾性體育活動廣泛開展，深入貫徹落實《學(xué)校體育工作條例》、《全民健身計劃綱要》，以機制創(chuàng)新為保障，以群體活動為基礎(chǔ)，努力形成具有我校特色的群體與訓(xùn)練工作。

繼續(xù)做好各訓(xùn)練隊服務(wù)管理工作，積極組隊參加XX市及全國大學(xué)生體育競賽，促進教練員提高訓(xùn)練水平，努力建設(shè)一支高水平的教練團隊，拓寬訓(xùn)練渠道。在每年參加XX市大學(xué)生比賽的基礎(chǔ)上，重點加強參加全國比賽項目和對外交流，使學(xué)校運動訓(xùn)練工作在原有的基礎(chǔ)上，實現(xiàn)新的突破。

堅持體育競賽的多元化發(fā)展，進一步豐富競賽內(nèi)容，突出群眾性、趣味性、參與性與競技性相結(jié)合的原則，在校內(nèi)每月至少組織一項全校性群體活動，舉辦第十屆校園體育文化節(jié)（籃球、排球、武術(shù)、健美操、體育攝影、拔河、踢毽、跳繩、輪滑、乒乓球、羽毛球、新生運動會）、春季田徑運動會、校園定向比賽等。對活動進行創(chuàng)新，通過舉辦學(xué)生喜歡的活動，進一步提高學(xué)生的綜合能力。

積極支持和幫助體育類社團的建設(shè)和開展活動，舉辦社團展示周活動，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，發(fā)揮體育社團的作用。為每一名學(xué)生提供機會，充分挖掘體育競賽的育人作用，實現(xiàn)體育競賽與思想教育、能力培養(yǎng)、體育教學(xué)、健康標(biāo)準(zhǔn)測試有機結(jié)合。在條件允許下，組織廣大同學(xué)參加XX市大學(xué)生各類群眾體育競賽，并爭取獲得好成績。

根據(jù)我校實際情況和發(fā)展需要，優(yōu)化、鞏固提高現(xiàn)有運動訓(xùn)練項目，加強滑雪、定向越野、臺球、羽毛球等項目的訓(xùn)練工作，重點抓好成績較好的訓(xùn)練隊以及具有我校特色的項目、優(yōu)秀業(yè)余運動員的培養(yǎng)，為申報高水平運動隊夯實基礎(chǔ)。

繼續(xù)完善和落實教練員工作的崗位責(zé)任制，將訓(xùn)練工作作為考核的重要依據(jù)，與教練員簽訂崗位聘任協(xié)議書。樹立典型，繼續(xù)開展體育工作先進集體與個人評選活動。制定更加科學(xué)的運動員、教練員管理辦法，促成運動員學(xué)分獎勵、課程考試分?jǐn)?shù)獎勵等辦法的出臺，從制度上保障師生的訓(xùn)練熱情。

進一步加強群眾體育工作和競賽獲獎成績的宣傳力度，充分利用校園廣播、櫥窗、板報、校園網(wǎng)站等宣傳普及體育知識，營造良好的體育氛圍。

20xx年，群體與訓(xùn)練教研室將通過不懈的工作，努力使我校在訓(xùn)練質(zhì)量上穩(wěn)步提高，訓(xùn)練效果上成績顯著，群體活動內(nèi)容上豐富多彩，使學(xué)生健康文明的生活方式以及鍛煉身體的良好習(xí)慣逐步建立，對外參賽中為學(xué)校爭得更多的榮譽，進一步擴大學(xué)校的知名度。

訓(xùn)練總結(jié)報告15

這學(xué)期我們課程開設(shè)了工程訓(xùn)練課，上課前只知道穿著我們軍訓(xùn)的服裝，以確保我們的安全，當(dāng)時心里確實有點害怕，并且相信在這次課結(jié)束后必有收獲。所有的實訓(xùn)結(jié)束后，我總結(jié)了幾點我們在實驗課中所要求的內(nèi)容：

一.積極參加活動，無論該課程內(nèi)容是帶著輕松的氣氛，或是很嚴(yán)峻，我們都要從內(nèi)心去戰(zhàn)勝它，但也不可小覷，實驗中，我們要認真參與其中，不要當(dāng)旁觀者。在成功地完成老師所布置得任務(wù)時，同時我們也得到了鍛煉，自我動手能力也得到了提高。

二.一定要聽從老師的課程指示，自己不要“胡弄”。在有些課程中，我們需要嚴(yán)格遵循老師的提示，幸運地是，在帶危險性的機械作下，老師們都會做詳細的示范，直到我們掌握為止，減少了意外的損傷，因為在焊接課，數(shù)據(jù)車削課和數(shù)據(jù)銑削課當(dāng)機器轉(zhuǎn)動時，都十分具有危險性，。

三．同時課間我們也應(yīng)認真，發(fā)散思維。涉及到數(shù)據(jù)線切割時，不但我們需要構(gòu)想出來的圖形要精美，而且需緊密連接。

還有在鑄造課時，發(fā)現(xiàn)模型飛機原來這樣來的，不覺感到神奇，我們懂得課本知識的卻很少，還需加強鍛煉。通過這次實踐活動后，我們的知識得到了提高，為提前進入社會作準(zhǔn)備，脫離了課本的知識更讓人記憶深刻，我們的動手能力得到了提高 對自我也是一種體驗，受益匪淺。