護(hù)士年度工作總結(jié)2022年
護(hù)士年度工作總結(jié)怎么寫呢?人們常說吃一塹長(zhǎng)一智,不及時(shí)總結(jié),這個(gè)智慧并不能增長(zhǎng)。下面是小編給大家?guī)淼淖o(hù)士年度工作總結(jié),希望能夠幫到你喲!
護(hù)士年度工作總結(jié)2022年篇1
不經(jīng)意間,20__即將踏入過去的歷史長(zhǎng)河。在今年的工作歷程中,我一步個(gè)腳印的跟隨著領(lǐng)導(dǎo)們?cè)?0__年積極向前。盡管期間也憑著自己的想法和感受去改進(jìn)了自己的情況,但大部分的收獲還是來源于領(lǐng)導(dǎo)和護(hù)士長(zhǎng)的指引和教導(dǎo)。
回顧這一年來的情況,在工作方面我積極嚴(yán)謹(jǐn)?shù)耐瓿勺约旱墓ぷ魅蝿?wù),照看病人的同時(shí)也積極發(fā)揮了__護(hù)士的服務(wù)表現(xiàn),讓病人滿意,也讓自己有所收獲。如今,通過對(duì)自我的反思和檢討,我將一年來個(gè)人的工作總結(jié)如下:
一、個(gè)人在工作上的情況
對(duì)于自己的工作情況,我也知道有很多的不足和問題。盡管在工作上一直都嚴(yán)謹(jǐn)仔細(xì)的按照醫(yī)院的規(guī)定去處理護(hù)理工作。但卻總是過于死板的態(tài)度給病人留下不好的印象。其實(shí)在工作中我也僅僅是為了工作不要犯錯(cuò)一直在嚴(yán)謹(jǐn)?shù)囊笞约?,但卻在不知不覺間影響到了病人的感受,了解到這點(diǎn)后,我也很是慚愧。
但在后來的工作上,我積極的聽取了領(lǐng)導(dǎo)和護(hù)士長(zhǎng)的意見,在服務(wù)中積極的調(diào)整了自己,培育了自己在服務(wù)上的思想和能力,不僅能在工作中保持著微笑的服務(wù)態(tài)度,還能貼心的考慮病人的情況,為病人與家屬帶來更好的服務(wù)和感受。
當(dāng)然,盡管服務(wù)能力有了改善,但我在工作上更沒有放松自己。通過護(hù)士長(zhǎng)和其他前輩的指點(diǎn),我掌握了很多在工作中實(shí)用的小技巧,這些都幫助我改善了自己緊張,沒自信的毛病,讓我能更好、更快的處理自己的工作,并用空出來的時(shí)間來改善服務(wù)方面的問題。
二、個(gè)人的反思和計(jì)劃
在今年的工作中,我自身可謂是進(jìn)行了極大的改變。同時(shí),這也讓我認(rèn)識(shí)到,自己在工作中不應(yīng)該總是自己獨(dú)立的去思考。__科室是一個(gè)大集體,并且,我們因該要依附集體行動(dòng),并在工作中配合的集體,為集體做出貢獻(xiàn)!
當(dāng)初,我在工作中的問題一直就困擾著我,但我卻沒有向大家求助,所以問題愈演愈烈。如今,卻沒想到,放開自己的心結(jié)后能處理的這么簡(jiǎn)單。在今后這方面上,我也要積極的提升自己在團(tuán)隊(duì)上的意識(shí),多多向團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí),并努力的提升自己,為我們__科室的護(hù)士團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)自己的一份力量!
一年已經(jīng)結(jié)束,但護(hù)士的工作卻不會(huì)停下,我會(huì)繼續(xù)努力,讓自己在下一年里“飛的更高,更好”無愧于“白衣天使”的稱號(hào)!
護(hù)士年度工作總結(jié)2022年篇2
20__年本著“鞏固優(yōu)勢(shì),穩(wěn)步發(fā)展”的原則,一年來做了本職工作?,F(xiàn)將本年度個(gè)人工作總結(jié)
1.兼顧新廈、主樓,全院一盤棋,尤其在新廈狠抓操作規(guī)范,實(shí)現(xiàn)輸液反應(yīng)“零”突破;抓查對(duì)制度,全年查堵藥品質(zhì)量漏洞12例、一次性物品質(zhì)量漏洞29例。
2.配合股份制管理模式,抓護(hù)理質(zhì)量和優(yōu)秀服務(wù),合理使用護(hù)工,保證患者基礎(chǔ)護(hù)理到位率;強(qiáng)調(diào)病區(qū)環(huán)境管理,徹底杜絕了針灸科的環(huán)境臟、亂、差,尿墊到處晾曬的問題。
3.從業(yè)務(wù)技能、管理理論等方面強(qiáng)化新廈年輕護(hù)士長(zhǎng)的培訓(xùn),使她們盡快成熟,成為管理骨干。今年通過考核評(píng)議,5名副護(hù)士長(zhǎng)轉(zhuǎn)正、3名被提升為病區(qū)副護(hù)士長(zhǎng)。
4.加大對(duì)外宣傳力度,今年主持策劃了“5.12護(hù)士節(jié)”大型慶典活動(dòng),得到市級(jí)領(lǐng)導(dǎo)及護(hù)理界專家同行的贊譽(yù);積極開拓杏苑報(bào)、每日新報(bào)、天津日?qǐng)?bào)、天津之聲、電視臺(tái)等多種媒體的宣傳空間,通過健康教育、事跡報(bào)告會(huì)、作品展示會(huì)等形式表現(xiàn)護(hù)士的辛勤工作和愛心奉獻(xiàn)。
5.注重在職職工繼續(xù)教育,舉辦院級(jí)講座普及面達(dá)90%以上;開辦新分配職工、新調(diào)入職工中醫(yī)基礎(chǔ)知識(shí)培訓(xùn)班;完成護(hù)理人員年度理論及操作考核,合格率達(dá)97.9%.抓護(hù)士素質(zhì)教育方面開展“尊重生命、關(guān)愛患者”教育,倡導(dǎo)多項(xiàng)捐贈(zèng)活動(dòng),向血液科、心外科等患者獻(xiàn)愛心。
6.迎接市衛(wèi)生局組織的年度質(zhì)控大檢查,我院護(hù)理各項(xiàng)工作成績(jī)達(dá)標(biāo),總分96.7,名列全市榜首。
7.個(gè)人在自我建設(shè)方面:今年榮獲“天津市市級(jí)優(yōu)秀護(hù)理工作者”稱號(hào);通過赴美國(guó)考察學(xué)習(xí),帶回來一些先進(jìn)的管理經(jīng)驗(yàn),并積極總結(jié)臨床經(jīng)驗(yàn),本年度完成國(guó)家級(jí)論文3篇、會(huì)議論文2篇及綜述1篇。
作為護(hù)理部主任、一名光榮的中共黨員,我特別注重自己的廉潔自律性,吃苦在前、享受在后,帶病堅(jiān)持工作,親自帶領(lǐng)科護(hù)士長(zhǎng)、護(hù)士長(zhǎng)巡查各崗;努力提高自己的思想認(rèn)識(shí),積極參與護(hù)理支部建設(shè),做好工作計(jì)劃,讓工作更有條理,發(fā)展更多的年輕黨員梯隊(duì),現(xiàn)在新廈的黨員隊(duì)伍已經(jīng)擴(kuò)大到20余名,其中以年輕的臨床骨干為主,使護(hù)理支部呈現(xiàn)一派積極向上的朝氣和活力。
護(hù)士年度工作總結(jié)2022年篇3
轉(zhuǎn)眼,一年的時(shí)間又過去了我來到醫(yī)院工作已有3年多了,在護(hù)士長(zhǎng)及科主任的正確領(lǐng)導(dǎo)下,在科室同事的密切配合和支持下,我本著“以病人為中心”的臨床服務(wù)理念,發(fā)揚(yáng)救死扶傷的革命精神,踏踏實(shí)實(shí)做好護(hù)理工作,認(rèn)真地完成了本年的工作任務(wù),并且在個(gè)人思想政治素質(zhì)和業(yè)務(wù)工作能力都取得了一定的進(jìn)步。
一、政治思想方面:
堅(jiān)持以病人為中心,以質(zhì)量為核心的護(hù)理服務(wù)理念適應(yīng)新的護(hù)理模式,社會(huì)發(fā)展的新形勢(shì),積極參加一切政治活動(dòng),以服務(wù)病人奉獻(xiàn)社會(huì)為宗旨,以病人滿意為標(biāo)準(zhǔn),全心全意為病人服務(wù)。
二、在業(yè)務(wù)方面:
在這一年里本人能自覺遵守醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度,服從科室領(lǐng)導(dǎo)的各項(xiàng)安排,認(rèn)真履行自己的崗位職責(zé),完成各項(xiàng)護(hù)理操作,學(xué)會(huì)認(rèn)真對(duì)待每一件事情,在用心的同時(shí)更能細(xì)心的幫助病人解決每一件事情,認(rèn)真接待每一位病人,把每一位病人都當(dāng)成自己的朋友,親人。認(rèn)真做好醫(yī)療文書的書寫工作,認(rèn)真學(xué)習(xí)科室文件書寫規(guī)范,認(rèn)真書寫一般護(hù)理記錄,危重護(hù)理記錄及搶救記錄,對(duì)于自己的工作,嚴(yán)格要求自己,三查七對(duì),牢記三基。
三、增強(qiáng)法律意識(shí)
認(rèn)真學(xué)習(xí)《護(hù)士條例》及其它法律法規(guī),積極參于醫(yī)院組織的學(xué)習(xí)班。意識(shí)到,社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的建立,法律制度日益完善,人民群眾法制觀念不斷增強(qiáng),依法辦事、依法維護(hù)自身的合法權(quán)益已成為人們的共識(shí),現(xiàn)代護(hù)理質(zhì)量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意,這是人們對(duì)護(hù)理服務(wù)提出更高、更新的需求,因而要豐富法律知識(shí),增強(qiáng)安全保護(hù)意識(shí),懂法、用法,依法保護(hù)自己。
在這3年多的護(hù)理工作中,我的體會(huì)是“三分治療,七分護(hù)理”,于是我越來越能夠感覺出 護(hù)理工作的重要性。曾經(jīng)有人說過:“拉開人生帷幕的人是護(hù)士,拉上人生帷幕的人也是護(hù)士?!笔前?,在人的一生當(dāng)中有誰會(huì)不需要護(hù)士的細(xì)致關(guān)心和悉心照顧呢?“護(hù)理工作是一門精細(xì)的藝術(shù)”?!白o(hù)士要有一顆同情的心,要有一雙愿意工作的手?!蔽視?huì)用我的愛心耐心,細(xì)心和責(zé)任心解除病人的病痛,用無私的奉獻(xiàn)支撐起無力的生命,重新?lián)P起生的風(fēng)帆,讓痛苦的臉上重綻笑顏,讓一個(gè)個(gè)家庭都重現(xiàn)歡聲笑語。在今后的工作中一定努力提高自己的技術(shù),提高微笑服務(wù),把每一位病人都當(dāng)成自己的朋友,親人,經(jīng)常換位思考別人的難處,端正工作態(tài)度,我希望通過自己的努力獲得病員廣泛好評(píng)的同時(shí),也得到各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、護(hù)士長(zhǎng)的認(rèn)可。
我覺得護(hù)理事業(yè)是一項(xiàng)崇高而神圣的事業(yè),我為自己是護(hù)士隊(duì)伍中的一員而自豪,在今后工作中,我將加倍努力,為人類的護(hù)理事業(yè)做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
護(hù)士年度工作總結(jié)2022年篇4
通過這一年的不懈奮斗與努力,也算是將這一年的工作有一個(gè)較好的交代,各項(xiàng)工作的完成也是相當(dāng)不錯(cuò)的。當(dāng)然在這年底的時(shí)候也是應(yīng)該要對(duì)自己已經(jīng)完成的工作有較好的認(rèn)知,更是為下一年的開始做更好的規(guī)劃。
一、在工作思想上
一直以來我都是認(rèn)真的在自己的崗位上做著所負(fù)責(zé)的工作,每天更是將自己以醫(yī)院的嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)來要求自己,努力讓自己在工作上去爭(zhēng)取有更好的成績(jī)。當(dāng)然對(duì)于我個(gè)人來說,在這一年中我基本上沒有遲到、早退過,都是按照醫(yī)院對(duì)護(hù)士的要求在做好自己。當(dāng)然身為護(hù)士,肯定也是將自己擺放在正確的護(hù)士的崗位上,將服務(wù)的工作努力作到最好。在如此的情況下我也是有加倍的讓我可以在其中去成長(zhǎng),去真正的收獲到更好,更棒的事情。
二、服務(wù)工作的完成
這一年我在服務(wù)工作的崗位上,認(rèn)真的完成好個(gè)人的工作,并且將個(gè)人的精力都放在病人的身上,盡可能地給他們最好的照顧,并且讓他們感受到我的真誠(chéng)。于我個(gè)人來說,我非常的慶幸自己能夠有如此的收獲,并且真正的在其中感受到護(hù)士工作的重要性,所以我更是堅(jiān)定了自己要做好護(hù)士這份工作,真正的為他人帶來更好,更幸福的生活。很感謝每一位病人對(duì)我的肯定,雖然我在工作中仍舊是有差錯(cuò)的出現(xiàn),但是大家都還是如此的相信于我,對(duì)我這般的理解與寬容,我是真的非常的幸福。
三、工作上的不足
對(duì)于我個(gè)人來說,我明白自己的工作能力是有所欠缺的,在平時(shí)的較多的工作中也是沒有真正的做好,所以這是非常不好的一方面。再者就是在工作中我確實(shí)是不夠的仔細(xì),尤其是在大多數(shù)的工作上都會(huì)存在著些許的慌亂,雖然最后都還是有完成好,但是總體情況還是需要更多的鍛煉。當(dāng)然在工作的承受能力上也是需要去提升的,在平時(shí)與各位病人的相處中一點(diǎn)點(diǎn)的小事就會(huì)讓我心中被牽動(dòng),更是在工作上會(huì)有小情緒的產(chǎn)生,都是極為不對(duì)的。
通過這樣一年的工作,我越發(fā)的感覺到自己得到了較大的成長(zhǎng),雖然現(xiàn)在的我仍舊不夠優(yōu)秀,但是我還是相信我能夠不斷去成長(zhǎng),在新的一年的工作中收獲到更大的成長(zhǎng)。當(dāng)然我也是相當(dāng)?shù)膽c幸自己能夠在這樣的生活中得到經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn),讓我可以對(duì)自己有如此多的反思,更是在自己的成長(zhǎng)道路上有了更為明確的方向。新的一年我會(huì)以嶄新的姿態(tài)去迎接,并且真正的做好自己,讓自己變得更加的優(yōu)秀與幸福。
護(hù)士年度工作總結(jié)2022年篇5
一、強(qiáng)烈的責(zé)任心
我是很清楚的明白自己作為一名護(hù)士身上所肩負(fù)著的責(zé)任的,我有著很強(qiáng)烈的責(zé)任心,所以在工作時(shí)我會(huì)保持著一個(gè)好的狀態(tài),認(rèn)真的去做好自己的工作。在上班的過程中自己遇到了什么樣的問題我也會(huì)及時(shí)的去向護(hù)士長(zhǎng)請(qǐng)教。我知道自己現(xiàn)在還是有著很多的不足的,所以我也一直都有在努力的學(xué)習(xí),就是希望自己能夠把工作做好,把我們科室的所有患者都照顧好。
二、認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度
在工作中我一直都保持著一個(gè)認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度,我會(huì)努力的去做好我每天應(yīng)該要做的工作。在組織培訓(xùn)和學(xué)習(xí)的時(shí)候我也會(huì)努力的去學(xué)習(xí),讓自己能夠知道更多的知識(shí),有更好的工作能力。對(duì)待患者我一直都是非常的盡職盡責(zé)的,因?yàn)槲抑雷约菏遣荒芄钾?fù)患者對(duì)我們醫(yī)生和護(hù)士的信任的,我會(huì)努力的讓患者感覺到舒心,把他們照顧好,感覺就像在家里一樣,安心的接受治療,等待痊愈。
三、嚴(yán)格遵守紀(jì)律
在做好自己日常工作的同時(shí),我也會(huì)督促自己嚴(yán)格的去遵守醫(yī)院的規(guī)定,不會(huì)去做出一些違反紀(jì)律的行為。只要自己在工作崗位上一分鐘,就必須要做好自己該做的事情。我這一年是沒有遲到過一次的,每次有緊急的事情的時(shí)候我也會(huì)很快的趕到醫(yī)院,覺得不會(huì)耽誤大家的時(shí)間。我一直都用醫(yī)院的規(guī)章制度來規(guī)范好自己的言行,絕對(duì)不會(huì)做出越矩的行為。
四、下一年工作計(jì)劃
現(xiàn)在新的一年也已經(jīng)到了,新一階段的工作也已經(jīng)開始,我想自己是必須要做好計(jì)劃的:繼續(xù)的保持自己認(rèn)真的工作態(tài)度,照顧好科室的自己負(fù)責(zé)的每一位患者。嚴(yán)格的遵守醫(yī)院的規(guī)定,不做違反紀(jì)律的事情。去學(xué)習(xí)一些新的知識(shí),提高自己的工作能力。新的一年自己是一定會(huì)有更好的表現(xiàn)的,也一定會(huì)努力的去做好自己的工作。
護(hù)士年度工作總結(jié)2022年篇6
時(shí)間總是在我們毫無察覺中就流逝了,一年的時(shí)間又抵達(dá)了它的終點(diǎn)。我在護(hù)士這個(gè)崗位上也已經(jīng)足足堅(jiān)持了八年了。這幾年的時(shí)間改變了我的人生,也讓我個(gè)人在自己的成長(zhǎng)歷程中成功的蛻變。這一年對(duì)于我來說,也依舊是一帆風(fēng)順的,我在工作上也從未犯過什么嚴(yán)重的錯(cuò)誤,這也證明了我對(duì)這份工作的執(zhí)著和堅(jiān)守。因此在此我對(duì)這一年的工作進(jìn)行一次總結(jié)。
一、工作態(tài)度上的提升
我很喜歡護(hù)士這個(gè)職業(yè),也正是由于這一份喜歡,我對(duì)這份工作也尤為上心,在這份事業(yè)上對(duì)自己的要求也是非常嚴(yán)格的。也許是因?yàn)檫@一份熱愛,所以我才愿意將自己更多的時(shí)間和精力投入上去,把這份工作變得更好,也讓自己的個(gè)人職業(yè)素養(yǎng)得到了一定的提升。這一年,我非常注重自己的工作態(tài)度,隨著時(shí)間的推移,閱歷的積累,我逐漸認(rèn)識(shí)到,工作態(tài)度在我們的工作上所占據(jù)的比重是很大的,首先態(tài)度就代表著個(gè)人的情感傾向,如果一個(gè)人連做事的態(tài)度都沒有端正的話,又怎么可能做好這件事情呢?因此,這一年我對(duì)自己的工作態(tài)度進(jìn)行了一次調(diào)整,特逐步提升了自己的做事效率。
二、工作效率上的提高
這一年,我不僅在自己的工作態(tài)度上有所改變,還進(jìn)一步的提升了自己做事的效率。我們是一名護(hù)士,是在健康與生死之間徘徊的戰(zhàn)士,我們?nèi)绻荒軌蜃ゾo每分每秒,那么受到傷害的會(huì)是那些原本就被苦痛折磨的病人,所以在這一點(diǎn)上面,我認(rèn)為我應(yīng)該保持高度的責(zé)任感,珍惜每點(diǎn)時(shí)間,將自己工作的效率擴(kuò)大到最大化,盡量不給他人不給患者帶來困擾。做好自己的本職工作是第一點(diǎn),其次才是想辦法提升自己的各項(xiàng)能力。我相信只要我一步步來,我就一定能夠取得成功。
三、工作不足上的改變
一年的時(shí)間里,我很少犯很大的錯(cuò)誤,因?yàn)槲乙恢睂?duì)自己是一個(gè)很有要求的人,所以平時(shí)我看起來也比較的嚴(yán)肅。但是這一點(diǎn)也是有利有弊的,利在可以專心致志的工作,而它的弊端就是會(huì)顯得比較冷淡。作為一名護(hù)士,確實(shí)應(yīng)該看起來溫和一些,不僅可以撫慰患者的心靈,也可以給他人、給這個(gè)病房帶來一些別樣的溫暖。因此這一點(diǎn)我應(yīng)該去學(xué)習(xí),在個(gè)人形象上花費(fèi)一些功夫,盡量去營(yíng)造一個(gè)更好的病房環(huán)境,充斥一些來自我們的人文關(guān)懷。未來即將到達(dá),我相信我可以帶著自己的責(zé)任,更好的走下去!
護(hù)士年度工作總結(jié)2022年篇7
時(shí)光一去不復(fù)返,20__年的時(shí)間如黃河一般奔騰而來,最終進(jìn)入沉寂的歷史中。而我作為__醫(yī)院__科室的一名護(hù)士人員,在這一年的工作中,卻著逆著時(shí)間的河流,不斷的向著自己的目標(biāo)前進(jìn)、發(fā)展!
回顧一年來的工作情況,身為醫(yī)務(wù)人員,我在工作方面,積極嚴(yán)謹(jǐn)?shù)倪M(jìn)行著自己的每一項(xiàng)任務(wù)。并讓自己能保持著“積極、嚴(yán)謹(jǐn)、仔細(xì)”的態(tài)度對(duì)待工作,以“關(guān)心、愛心、耐心”的心態(tài),去面對(duì)病人。為自己負(fù)責(zé)的病人提供最優(yōu)質(zhì)的服務(wù)和幫助。以下是我一年來的自我總結(jié)。
一、心態(tài)是工作的核心
以前的一位前輩曾對(duì)我說:“比起優(yōu)秀的技術(shù)和能力,對(duì)于護(hù)士來說,思想和心態(tài)反而更會(huì)影響工作?!蹦菚r(shí)候,我還不以為然,但如今在工作中待的越久,這份體會(huì)就越是真切。
作為一名護(hù)士,我們必須保持積極的思想,良好的心態(tài),才能去做好自己的服務(wù)。因?yàn)?,我們所面?duì)的,都是醫(yī)院的病人或是病人們的家屬!他們對(duì)疾病的到來,大部分都會(huì)感到害怕或是迷茫。因此,作為照顧他們的護(hù)士,我們必須在工作中堅(jiān)定自己的思想,用愛心和關(guān)心去關(guān)照他們,用耐心去積極、嚴(yán)謹(jǐn)、仔細(xì)的處理好每一個(gè)工作。這樣,才能算是圓滿的完成護(hù)士的工作。
在今年里,我依舊堅(jiān)持著對(duì)自身思想的學(xué)習(xí)和改進(jìn)。在工作中,我積極的向前輩和護(hù)士長(zhǎng)學(xué)習(xí),而在生活的空閑中,我也不曾放松自己。通過許多的書籍,我不僅更加堅(jiān)定了自己的思想,也學(xué)會(huì)了如何開導(dǎo)和安慰他人。這些,都將我的工作更進(jìn)一步的完善。
二、工作方面的情況
在工作上,作為一名護(hù)士,我深知自身作為__醫(yī)院的醫(yī)務(wù)人員,能力與形象都決不能出現(xiàn)問題。為此,在工作方面,我一直保持著總結(jié)和學(xué)習(xí)改進(jìn)的習(xí)慣。在每周的工作中,我會(huì)認(rèn)真的總結(jié)自己的不足,并在之后的工作中改進(jìn),并加強(qiáng)。并且對(duì)于專業(yè)方面,我也不曾停止鉆研,一年來,通過護(hù)士長(zhǎng)的指點(diǎn)我在技術(shù)方面有了很大的提升。
此外,對(duì)于形象的問題,我在工作中一直嚴(yán)格的遵守醫(yī)院的規(guī)定和紀(jì)律,認(rèn)真遵守醫(yī)院對(duì)服飾的規(guī)定,并在工作中保持微笑和親切,給病人帶來最好最親切的服務(wù)。
反思這一年,其實(shí)也沒有太多的成績(jī),我作為一名護(hù)士,現(xiàn)在的努力都是為自己理念的實(shí)踐。在接下來的一年里我也會(huì)帶著積極的心態(tài),努力的作為一名“白衣天使”,為__科室的病人們撫慰傷痛。我一定會(huì)變得更出色!