2025重慶市高校寒假假期安排
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2025重慶市高校寒假假期安排_(tái)重慶大學(xué)寒假時(shí)間
| 學(xué)校 | 放假時(shí)間 | 報(bào)到時(shí)間 | 放假天數(shù) |
| 重慶大學(xué) | 1月13日 | 3月8日 | 54 |
| 西南大學(xué) | 1月13日 | 3月8日 | 54 |
| 西南政法大學(xué) | 1月20日 | 3月15日 | 61 |
| 重慶醫(yī)科大學(xué) | 1月20日 | 3月13日 | 59 |
| 重慶師范大學(xué) | 1月20日 | 3月15日 | 61 |
| 重慶郵電大學(xué) | 1月20日 | 3月15日 | 61 |
| 重慶理工大學(xué) | 1月20日 | 3月15日 | 61 |
| 四川外國(guó)語(yǔ)大學(xué) | 1月20日 | 3月15日 | 61 |
| 重慶科技大學(xué) | 1月20日 | 3月15日 | 61 |
| 四川美術(shù)學(xué)院 | 1月20日 | 3月15日 | 61 |
| 重慶第二師范學(xué)院 | 1月20日 | 3月15日 | 61 |
以上信息僅供參考，以官方發(fā)布消息為準(zhǔn)。
重慶
寒假放假鍛煉計(jì)劃一場(chǎng)新冠，讓我們終于認(rèn)識(shí)到：真正跟病毒殊死搏斗的，只有我們自身的免疫系統(tǒng)。免疫力強(qiáng)的人，病毒一入侵，整個(gè)免疫系統(tǒng)就開(kāi)始工作。先發(fā)燒，殺死病毒，再咳嗽、流涕，清理病毒，往往一周內(nèi)就好了。
這個(gè)寒假，要讓孩子多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，強(qiáng)健體魄，提高抵抗力。
在家里，可以跳繩、做俯臥撐、仰臥起坐等一些簡(jiǎn)單的無(wú)氧運(yùn)動(dòng)。
在戶外，可以快走、慢跑，爬山，做一些輕松的有氧運(yùn)動(dòng)。
重慶
寒假放假高效陪伴唯有父母高質(zhì)量的陪伴，才能給孩子帶來(lái)愛(ài)意、關(guān)心和溫度。這里給出8條陪伴建議：
跟孩子共讀一本書(shū)。
和孩子彼此交換一個(gè)秘密。
和孩子一塊進(jìn)行一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
和孩子進(jìn)行一次家庭旅行。
跟孩子一塊做一道菜。
和孩子一起制定一份家規(guī)。
帶孩子多去看望老人長(zhǎng)輩。
和孩子一起做一份全年規(guī)劃。
這些看似無(wú)足輕重的小事，往往孕育著最偉大的教育。父母是孩子天然的教師，陪伴就是最高級(jí)的家庭教育。
這個(gè)寒假，請(qǐng)好好陪孩子吧!
重慶
寒假放假外出活動(dòng)注意安全寒假一到，朋友圈里就能看到同學(xué)們四處旅游玩耍的盛況，可見(jiàn)大家都恨不得掙脫所有約束放飛自我。外出游玩實(shí)踐本身是探索自然、開(kāi)拓眼界的好機(jī)會(huì)。但大家還是要安全第一。提前做好旅行計(jì)劃安排，不要“說(shuō)走就走”，充分的準(zhǔn)備給人積極的心理暗示能讓一切更順利哦。同時(shí)，把旅行計(jì)劃安排告知父母親友和老師等重要聯(lián)系人更能有備無(wú)患，這是良好的社會(huì)支持發(fā)揮的心理作用。此外，旅途中盡量結(jié)伴而行減少單獨(dú)行動(dòng)，共同創(chuàng)造的美好回憶是拉進(jìn)人際距離、增進(jìn)關(guān)系的寶貴資源。
重慶
寒假放假居家安全同樣不能忽視熟悉的地方?jīng)]有風(fēng)景，心理學(xué)上也有相關(guān)研究表明，隨著熟悉度的提升，審美感官、安全戒備等方面的敏銳度也會(huì)隨之下降。很多同學(xué)覺(jué)得“宅”在家里就能為所欲為，但安全細(xì)節(jié)仍不能疏忽。要注意用電用水安全，不要過(guò)載使用電器，使用電熱毯等取暖設(shè)備也要注意定時(shí)。