全國首部促進中小學生心理健康地方性法規(guī)
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2024年全國首部促進中小學生心理健康地方性法規(guī)出臺
據(jù)廣州人大消息,《廣州市中小學生心理健康促進條例》(以下簡稱《條例》)已于2024年8月30日經(jīng)廣州市第十六屆人民代表大會常務委員會第三十次會議表決通過,于2024年9月26日經(jīng)廣東省第十四屆人民代表大會常務委員會第十二次會議批準,將于2024年11月1日起施行。
中小學生心理健康促進是一項綜合性工作,涉及政府、學校、家庭、醫(yī)院、社區(qū)、人民團體等方方面面,需要大家協(xié)同參與、共同努力?!稐l例》明確了政府、學校、家庭、社會等主體的責任,以立法形式在全國率先回應了中小學生心理問題“怎么預防”“怎么發(fā)現(xiàn)”“怎么診治”和健康促進工作“怎么保障”等難點問題。
《條例》重點明確各級人民政府及相關(guān)部門、人民團體及社會組織開展支持中小學生心理健康工作的具體職責,作了以下規(guī)定:一是明確市、區(qū)人民政府應當建立心理健康促進工作聯(lián)席會議制度并將相關(guān)工作納入履職評價范疇;二是明確市教育行政主管部門負責本市中小學生心理健康促進工作,組織實施本條例;三是除在總則規(guī)定人民政府相關(guān)部門應當在各自職責范圍內(nèi)開展中小學生心理健康促進工作外,還在分則部分對專業(yè)團隊支持、部門團體聯(lián)動、醫(yī)校診療協(xié)作、網(wǎng)絡文化監(jiān)管中相關(guān)部門的職責作了特別規(guī)定;四是發(fā)揮人民團體、社會組織、志愿服務組織作用,協(xié)助人民政府及其有關(guān)部門開展中小學生心理健康促進工作。
心理健康的基本介紹
心理健康指的是一個人在心理上的狀態(tài),是針對人的思維,情感,行為,疾病等方面的一種綜合評估,具體地說,一個人在心理上健康的標準是:在心理方面行為表現(xiàn)正常,思維方式合理,情感穩(wěn)定積極,能夠適應外界環(huán)境,緩解自身的心理壓力,生活中充滿樂趣,不會因為心理問題而影響個人的工作,家庭,學習,以及人際關(guān)系,身體疾病等方面。
心理健康有利于個體生理健康
健康的心理對生理發(fā)展有重要的促進作用,不僅可以減少心身疾病的產(chǎn)生,而且可以增強病人戰(zhàn)勝疾病的勇氣和信心,促進疾病康復。
心理健康使個體形成良好品質(zhì)
心理健康的人,能正視現(xiàn)實,展望未來;能注重實際,不胡思亂想;能接納挫折,積極應付;能有理有情、情理相融,這些對良好的道德品質(zhì)的形成和發(fā)展都有極大的促進作用。
保持心理健康的做法
1.學會正確認識自己,建立積極樂觀的態(tài)度,主動發(fā)現(xiàn)自己的長處和優(yōu)勢,充分發(fā)揮個人潛能,提升自主心
2.增強自我控制意識,通過掌握自己的思維,行為和情感,增強自我控制和自我管理意識,提升自我調(diào)節(jié)能力,有效應對社會壓力。
3.社交與精神支持,積極參與社會活動,建立良好的人際關(guān)系,照顧家人和朋友,增強社會支持網(wǎng),以支持和接受精神上的支持。
4.保持身心平衡,保持適度的鍛煉和休息,注重營養(yǎng)健康飲食,掌握有效的心理技巧,在規(guī)律的生活工作中保持身心平衡。
5.有效應對壓力,與壓力相對抗,積極應對壓力,通過學習放松技巧,改變自己的思維方式,提升自我調(diào)節(jié)的能力,從而緩解自身的心理壓力和負面情緒。