盤錦中小學(xué)暑假開學(xué)回校時間
2024秋季學(xué)期盤錦中小學(xué)暑假開學(xué)回校時間新鮮出爐,新學(xué)期開學(xué)同學(xué)們是不是都很期待呢?下面給大家分享一些關(guān)于2024秋季學(xué)期盤錦中小學(xué)暑假開學(xué)回校時間確定!希望能夠?qū)Υ蠹业男枰獛砹λ芗暗挠行椭?/p>
2024秋季學(xué)期盤錦中小學(xué)暑假開學(xué)回校時間確定!
義務(wù)教育學(xué)校,學(xué)生放假時間為7月20日前,具體時間由各縣區(qū)教育局結(jié)合實際確定;
局直屬義務(wù)教育學(xué)校,學(xué)生假期為7月15日至8月30日;
普通高中學(xué)校,學(xué)生假期為7月26日至8月30日;
中等職業(yè)學(xué)校,學(xué)生假期為7月15日至8月30日。
8月26日起為學(xué)前周,中小學(xué)生于8月30日返校,9月2日正式上課。
新學(xué)期開學(xué)注意乘車安全
01
乘坐正規(guī)的交通工具
在生活中,安全永遠是第一位的。不要乘坐非法運營車輛,不要乘坐超載車輛和客貨混裝車輛。
02
一定要系好安全帶
當車輛遇到意外情況緊急制動時,安全帶可以將駕駛員和乘客束縛在座椅上,以免前沖,最大程度減輕乘駕人員受到的傷害,所以乘坐車輛時一定要系好安全帶。
03
嚴禁攜帶違禁物品
首先攜帶易燃、易爆等危險品上車是違反法律、法規(guī)的行為。其次把它們帶上車,安全隱患十分嚴重,車輛在行駛過程中有很多不穩(wěn)定因素如剎車、加速等因素,容易造成燃燒、爆炸,危及車輛和乘客的安全。
04
乘車時要提高警惕
多人結(jié)伴,路途互相照應(yīng),安全指數(shù)直線上升。隨時和家人或同學(xué)保持聯(lián)系,告知其你乘坐的車輛信息,包括顏色、車型、車牌號等。遇到危險第一時間想辦法報警。
新學(xué)期開學(xué)防偷防騙
01
看好自己的東西
不要一坐下來就全神貫注看手機,攜帶的物品無暇照顧。這樣極易給不法分子造成侵財?shù)目臻g,要看好自己攜帶的物品。
02
切忌財物外露
攜帶的筆記本電腦、手機、錢包等貴重物品不要隨意擺弄外露,返校途中盡量不要佩戴過多的貴重首飾,以免招來危險。
03
謹慎與陌生人交流
不要隨意將個人信息(家庭住址、聯(lián)系電話、父母姓名、身份證、銀行賬戶和密碼等)泄露給不熟悉的人。
新學(xué)期開學(xué)調(diào)節(jié)心態(tài)
對未知的不確定性與安全感的缺失,導(dǎo)致有些同學(xué)不愿從假期狀態(tài)脫離。面對這些不確定性,我們要正確認識,并合理歸因,對癥下藥,避免沖突。同時注重鍛煉心理韌性,擴大人際交往面,樹立成長型思維。我們每一個人都是最寶貴最獨特的存在,都擁有無限可能性,相信付出努力就會讓自己不斷變得更好。
新學(xué)期開學(xué)作息安排
1.睡眠充足:保證每晚睡眠時間不少于8小時,保證身體的休息和恢復(fù)。
2.合理飲食:均衡飲食,多吃蔬菜水果,避免過度攝入油脂和糖分。
3.規(guī)律作息:按時起床、進食、學(xué)習(xí)、鍛煉和休息,制定良好的作息習(xí)慣。
4.放松身心:適當放松身心,如聽音樂、看電影、散步等,緩解壓力,提高幸福感。