一年一度的寒假放假時(shí)間已經(jīng)公布了，相信大家對(duì)于開(kāi)學(xué)時(shí)間也很好奇，既然這樣，那么下面小編給大家?guī)?lái)河南濟(jì)源寒假開(kāi)學(xué)時(shí)間，供大家參考，希望可以幫助到你??！

河南濟(jì)源寒假開(kāi)學(xué)時(shí)間

2月26日

濟(jì)源義務(wù)教育階段學(xué)校、職業(yè)技術(shù)學(xué)校、幼兒園的寒假起止時(shí)間為2024年1月29日(農(nóng)歷臘月十九)至2024年2月25日(農(nóng)歷正月十六)，2月26日(農(nóng)歷正月十七)正式開(kāi)學(xué);普通高中寒假起止時(shí)間為2024年2月2日(農(nóng)歷臘月二十三)至2024年2月25日(農(nóng)歷正月十六)，2月26日(農(nóng)歷正月十七)正式開(kāi)學(xué)。

寒假學(xué)習(xí)作息表

上午

07:00——08:00早餐，晨讀

晨讀的時(shí)候，可以背一些詩(shī)詞，英語(yǔ)單詞之類，量不在多，重在堅(jiān)持。

08:30——09:30 寫(xiě)作業(yè)

報(bào)了興趣班的同學(xué)就不用嚴(yán)格遵守這個(gè)時(shí)間表了，但是得保證每天大約兩個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間，防止假期之后的知識(shí)滑坡。

09:30——10:30休息

可以看會(huì)兒電視，玩會(huì)兒游戲，放松一下。

10:30——11:30 寫(xiě)作業(yè)

11:30——14:30午餐，午休

下午

14:30——15:30課外延伸閱讀

閱讀的書(shū)目不限，主要培養(yǎng)形成良好的讀書(shū)習(xí)慣，拓展思維。

15:30——16:00休息

16:00——18:00戶外活動(dòng)

可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，鍛煉鍛煉身體。

18:00——19:00晚餐

晚上

19:00——20:00興趣時(shí)間

自我規(guī)劃，做自己感興趣的事，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，比如：彈琴、下棋、美術(shù)，在緊張的學(xué)習(xí)中培養(yǎng)愛(ài)好，能夠提高學(xué)習(xí)興趣。

20:00——21:00溝通時(shí)間

嘗試著和父母交流，到了中學(xué)階段，很多學(xué)生都有“叛逆”心理，所以，心平氣和的與父母交流，能夠增加彼此之間的了解，有利于營(yíng)造和諧的家庭氛圍。

21:00洗漱、睡覺(jué)

暑假期間要保證充足、規(guī)律的睡眠時(shí)間，中學(xué)階段正是長(zhǎng)身體的階段，只有休息好了，才能健康成長(zhǎng)，也才能有更多的精力面對(duì)學(xué)習(xí)。

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)

一、合理安排時(shí)間

應(yīng)對(duì)自己這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)生活做全面總結(jié)，有哪些收獲，有哪些不足，又有哪些應(yīng)該在假期中反思改進(jìn)地方，然后制定一份合理的寒假計(jì)劃，安排好每天的學(xué)習(xí)+鍛煉+閱讀+休閑，當(dāng)然時(shí)間安排要有科學(xué)性，過(guò)緊過(guò)松都會(huì)影響寒假生活質(zhì)量。

二、堅(jiān)持每天讀書(shū)學(xué)習(xí)

每天都應(yīng)該按計(jì)劃完成一定的寒假作業(yè)，養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣，通過(guò)溫習(xí)進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)能力。假期中，每個(gè)人都應(yīng)該多讀幾本書(shū)，通過(guò)閱讀，積累更多詞匯，開(kāi)闊自己的視野。

三、參加力所能及的勞動(dòng)

假期是進(jìn)行勞動(dòng)實(shí)踐的大好時(shí)機(jī)，做一些力所能及的勞動(dòng)，可以培養(yǎng)自理能力，體驗(yàn)勞動(dòng)帶來(lái)的愉悅。同學(xué)們可以充分利用寒假這段時(shí)間，幫助家長(zhǎng)做一些簡(jiǎn)單的家務(wù)活：洗衣、做飯、打掃衛(wèi)生等，適當(dāng)參與一些社會(huì)性的公益勞動(dòng)。

四、增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)

不論身在何處，安全都是最重要的。走親訪友、外出游玩要時(shí)刻提高警惕。過(guò)春節(jié)千萬(wàn)不要玩__爆竹。在家里同樣要防火、防電、防煤氣中毒等。提高自我保護(hù)意識(shí)，平平安安每一天，快快樂(lè)樂(lè)度寒假。

寒假室外活動(dòng)要注意什么

1.課間可適當(dāng)開(kāi)展一些有益的健身運(yùn)動(dòng)，如跳繩、踢毽子等。

2.如果下了雪之后，走在有冰凍的路面上要特別小心，預(yù)防跌倒摔傷，尤其不能到有冰凍的地方追跑，不得在校園內(nèi)打雪仗擲雪球，以免砸傷他人。

3.在排隊(duì)下樓梯時(shí)要特別注意安全，不得擁擠和沖撞他人，做到上下樓梯靠右行，預(yù)防樓梯口踩踏事故發(fā)生。

4.中午在學(xué)校就餐的同學(xué)更要注意安全，吃完飯?jiān)谛?nèi)有秩序地玩一玩或進(jìn)行休息，預(yù)防打鬧現(xiàn)象發(fā)生。

寒假假期安全出行教育

1、要注意飲食衛(wèi)生安全。寒假期間，適逢春節(jié)，各種食物比較豐富，千萬(wàn)不要吃沒(méi)有健康保障的食品，特別是不要買街上無(wú)證照商販出售的食品，不食用來(lái)歷不明的可疑食物，以防止食物中毒事故的發(fā)生。

2、要注意交通安全。要自覺(jué)遵守交通規(guī)則，注意交通安全，外出活動(dòng)不要在路上玩耍，過(guò)交叉路口等要注意過(guò)往車輛，靠右行走，騎自行車不違規(guī)帶人等，禁止乘坐無(wú)證照車輛、違章車輛，避免交通事故發(fā)生。

3、要注意活動(dòng)安全。禁止私自結(jié)伴外出游玩，或到海邊、河邊、水坑邊活動(dòng);寒假春節(jié)外出游玩、走親戚、訪友等活動(dòng)，要有家長(zhǎng)帶領(lǐng)，并要切實(shí)注意游玩安全。希望同學(xué)們共同做好防火、防盜、防破壞、防事故工作，嚴(yán)禁燃放_(tái)_等危險(xiǎn)性活動(dòng)，確保安全。