夏天中暑有什么癥狀
夏天中暑有什么癥狀大全
夏日炎炎,如何才能防中暑?高溫襲來,怎樣才能解暑氣?專家說,多吃些瓜果有助于緩解夏日的中暑情況,那么以下是小編為大家準(zhǔn)備了夏天中暑有什么癥狀大全,歡迎參閱。
夏天中暑有什么癥狀
1.先兆中暑:高溫環(huán)境下出現(xiàn)大汗、口渴、無力、頭暈、眼花、耳鳴、惡心、心悸、注意力不集中、四肢發(fā)麻等,體溫不超過38℃。
2.輕度中暑:上述癥狀加重,體溫在38℃以上,面色潮紅或蒼白,大汗,皮膚濕冷,脈搏細(xì)弱,心率快,血壓下降等呼吸及循環(huán)衰竭的癥狀及體征。
3.重度中暑:
(l)中暑高熱:體溫調(diào)節(jié)中樞功能失調(diào),散熱困難,體內(nèi)積熱過多所致。開始有先兆中暑癥狀,以后出現(xiàn)頭痛、不安、嗜睡、甚至昏迷。面色潮紅,皮膚干熱。血壓下降,呼吸急促,心率快。體溫在40℃以上。
(2)中暑衰竭:由于大量出汗發(fā)生水及鹽類丟失引起血容量不足。臨床表現(xiàn)為面色蒼白,皮膚濕冷,脈搏細(xì)弱,血壓降低,呼吸快而淺,神志不清,腋溫低,肛溫在38.5℃左右。
(3)中暑痙攣:大量出汗后只飲入大量的水,而未補(bǔ)充食鹽,血鈉及氯降低,血鉀亦可降低。患者口渴,尿少。肌肉痙攣及疼痛,體溫正常。
(4)日射?。阂蜻^強(qiáng)陽光照射頭部,大量紫外線進(jìn)入顱內(nèi),引起顱內(nèi)溫度升高(可達(dá)41~42℃),出現(xiàn)腦及腦膜水腫、充血。故發(fā)生劇烈的頭痛,頭暈,惡心,嘔吐,耳鳴,眼花,煩躁不安,意識(shí)障礙,嚴(yán)重者發(fā)生抽搐昏迷。體溫可輕度升高。
夏季高溫防暑措施
對(duì)于企業(yè)工廠車間來說,工廠車間降溫是其重要的一項(xiàng)工作,這不僅個(gè)關(guān)系到工廠車間的工作效率,還關(guān)系到企業(yè)員工的勞動(dòng)效率,所以要切實(shí)做好這項(xiàng)工作,從而保障作業(yè)人員的身體健康,提高工作效率,并不斷地改善勞動(dòng)條件。
具體的方案措施有:
(1)認(rèn)真落實(shí)防暑降溫責(zé)任制,抓好生產(chǎn)現(xiàn)場(chǎng)防暑降溫工作的一系列要求,切實(shí)加強(qiáng)和完善防暑降溫工作,還要制定應(yīng)急預(yù)案,以防高溫引發(fā)員工中暑以及各類生產(chǎn)安全事故。
(2)密切關(guān)注有關(guān)高溫天氣的氣象預(yù)報(bào),合理安排作息時(shí)間,適當(dāng)調(diào)整夏季高溫作業(yè)勞動(dòng)和休息制度,減輕工人的勞動(dòng)強(qiáng)度,嚴(yán)格控制操作人員的室外作業(yè)時(shí)間,避免在高溫段進(jìn)行作業(yè),以保障勞動(dòng)者的身體健康和生命安全。
(3)工作中加強(qiáng)輪換休息,可以采取勤倒班的方式,從而縮短一次連續(xù)作業(yè)時(shí)間,并加強(qiáng)現(xiàn)場(chǎng)巡查,加大對(duì)防暑降溫知識(shí)和中暑急救知識(shí)的宣傳,從而提高全員的安全防范意識(shí)。
(4)作業(yè)現(xiàn)場(chǎng)應(yīng)保證有充足的飲水供應(yīng),現(xiàn)場(chǎng)應(yīng)供應(yīng)合乎衛(wèi)生要求的飲用水、飲料、茶以及各種湯類等,有效地進(jìn)行防暑降溫,避免發(fā)生人員中暑事件。
(5)防暑降溫物品要落實(shí)到位,要切實(shí)關(guān)心在高溫天氣下一線工作人員,要求工作人員隨身攜帶防暑藥物,如清涼油、風(fēng)油精等。
(6)積極改善現(xiàn)場(chǎng)生產(chǎn)生活環(huán)境,認(rèn)真落實(shí)作業(yè)現(xiàn)場(chǎng)的管理規(guī)定,積極采取有效措施進(jìn)行通風(fēng)降溫。作業(yè)現(xiàn)場(chǎng)的休息室和食堂必須安裝電扇,有條件的單位,應(yīng)在休息室安裝空調(diào)。
(7)做好夏季防火工作,加強(qiáng)火災(zāi)預(yù)防措施,對(duì)配電房、倉(cāng)庫(kù)、油漆房等易燃場(chǎng)所要定期進(jìn)行檢查,發(fā)現(xiàn)問題要及時(shí)處理,還要按規(guī)定配備滅火器材。
中暑患者院前急救方法
1.立即將病人移到通風(fēng)、陰涼、干燥的地方,如走廊、樹蔭下。
2.使病人仰臥,解開衣領(lǐng),脫去或松開外套。若衣服被汗水濕透,應(yīng)更換干衣服,同時(shí)開電扇或開空調(diào)(應(yīng)避免直接吹風(fēng)),以盡快散熱。
3.用濕毛巾冷敷頭部、腋下以及腹股溝等處,還可以在額部、顳部涂抹清涼油、風(fēng)油精等,有條件的話用溫水擦拭全身,同時(shí)進(jìn)行皮膚、肌肉按摩,加速血液循環(huán),促進(jìn)散熱。
4.意識(shí)清醒的病人或經(jīng)過降溫清醒的病人可飲服綠豆湯、淡鹽水,或服用人丹、藿香正氣水(膠囊)等解暑。
5.一旦出現(xiàn)高燒、昏迷抽搐等癥狀,應(yīng)讓病人側(cè)臥,頭向后仰,保持呼吸道通暢,同時(shí)立即撥打120電話,求助醫(yī)務(wù)人員給予緊急救治。
中暑后會(huì)引發(fā)哪些并發(fā)癥
3.1、急性腎功能衰竭
重癥中暑的腎臟損害,病理改變?yōu)槟I臟充血伴有囊下、腎盂、腎間質(zhì)的出血。臨床表現(xiàn)尿量少,尿常規(guī)中有蛋白、透明管型和顆粒性管型,膿細(xì)胞和紅細(xì)胞。
3.2、休克及水、電解質(zhì)和酸堿失衡
休克對(duì)重癥中暑患者預(yù)后的影響極大,尤其是老年患者。中暑患者休克的發(fā)生與腦水腫、心力衰竭、呼吸衰竭、感染及低血容量等多方面因素相關(guān)。相反,休克亦加重各臟器功能的損傷及衰竭。
夏天天氣炎熱怎么防止中暑
夏季天氣炎熱,身體為此會(huì)出現(xiàn)很多不適,那么,如何舒舒服服順順利利健健康康的度過夏季?那就需要我們注意一些日常小知識(shí)。夏季出現(xiàn)中暑主要是高溫輻射,身體缺水造成的,為了避免這種現(xiàn)象的出現(xiàn),在日常生活中要多喝水,不要猛喝,要喝溫開水等。下面小編就來給你介紹幾個(gè)夏季養(yǎng)生小常識(shí):
1、喝水:喝的時(shí)候要慢慢喝,不要渴了就猛喝;要喝溫開水,不要喝冰水;要定時(shí)飲水,不要等口渴時(shí)再喝;要喝燒開過的水,不要喝生水;要喝新鮮溫開水,不要喝“陳”水;還可以多喝加淡鹽的溫開水。
2、喝一些稀釋的電解質(zhì)飲料:要遠(yuǎn)離酒精、咖啡因和香煙。
3、慢慢地適應(yīng)氣溫的轉(zhuǎn)變:從事戶外活動(dòng)的時(shí)候要放慢速度,不要逞能。
4、及時(shí)散熱:當(dāng)過于炎熱的時(shí)候應(yīng)該用冷水沖淋頭部及頸部,讓水分蒸發(fā)幫助散熱。
5、留意體重變化:中暑有可能導(dǎo)致身體在連續(xù)幾天內(nèi)逐漸虛脫,所以如果出現(xiàn)體重在數(shù)天內(nèi)直線下降的情況,應(yīng)加以留意。
6、外出戴帽子:夏天外出要戴帽子減緩頭頸吸熱的速度,特別是禿頭或發(fā)量不多的人。
7、外出不要打赤膊:以免吸收更多的輻射熱,通風(fēng)的棉衫和赤膊相比更有消暑的作用。
8、穿淺色的衣服:棉花及聚酯合成的衣物最為透氣。
9、多吃各種瓜類:冬瓜利尿消炎、清熱解毒;絲瓜解暑祛風(fēng)、化痰涼血;苦瓜祛暑清心;黃瓜中的纖維素可以排出腸道中腐敗的食物,降低膽固醇;南瓜補(bǔ)中益氣,消炎止痛。
10、多吃涼性蔬菜:像番茄、茄子、生菜、蘆筍等等。
11、多吃苦味菜:有利于泄暑熱和燥暑濕,苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦筍都是夏季防暑的上乘食品。
12、保證充足睡眠:合理安排作息時(shí)間,不宜在炎熱的中午強(qiáng)烈日光下過多活動(dòng)。
13、多洗澡:幫汗水離開人體。