云南2023寒假通知安排
不知不覺，時間過得非?？?，寒假也在飛奔著走來，那么關(guān)于云南2023寒假通知，你們收到了嗎？下面給大家分享云南2023寒假通知安排，歡迎閱讀!
云南2023寒假通知安排
不遲于2023年1月15日，1-8年級2月26日開學(xué)報到，9年級、高一、高二2月12日報到，高三2月5日報到。
寒假期讀書學(xué)習(xí)計劃2023
一、讀書目的
書是人類的朋友，書是人類進(jìn)步的階梯，《語文課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：培養(yǎng)學(xué)生廣泛的閱讀興趣，擴(kuò)大閱讀面，增加閱讀量，提倡多讀書、好讀書、讀好書、讀整本的書，鼓勵學(xué)生自主選擇閱讀材料，為能更好地貫徹這一新課標(biāo)要求，著眼于學(xué)生的終生發(fā)展，我班積極開展班級文化建設(shè)活動，使班級更富有人文底蘊，充滿智慧和生機(jī)。
二、活動目的：
對一年級的孩子來說，目前是課外閱讀的第一階段。主要任務(wù)是宣傳動員，初步進(jìn)行課外閱讀，激發(fā)一年級孩子的閱讀興趣，教給閱讀的初步方法：
1、低年級學(xué)生課外閱讀興趣最大化提高，確保每個孩子愛讀書;
2、指導(dǎo)學(xué)生掌握課外閱讀的一般方法，確保每個學(xué)生會讀書;
3、豐富假期文化生活。
三、活動形式：
由于一年級學(xué)生識字量有限，根據(jù)這一特點，我們把《三百六十五夜故事》這本書作為我們班學(xué)生的共讀書目，并在每天的上午九時閱讀一個小故事。推薦其余書目：《三字經(jīng)》、《古詩七十首》、《一只孤獨的烏鴉》、《寓言故事》、《跑豬嚕?！贰赌九计嬗鲇洝贰痘夜媚铩泛汀冻笮▲啞纷鳛橛H子共同書目。 附：一年級寒假讀書目錄參選
《最美的玫瑰花》、《拇指姑娘》、《海的女兒》、《森林里的小仙人》、《跳蚤和教授》、《聰明的兄妹》、《賣火柴的小女孩》、《園丁和主人》、《美》、
《夜鶯》、《筆和墨水》、《幸運可能就在一根棒上》、《野天鵝》、《小克勞斯與大克勞斯》
四、活動安排：
1、家長讀故事，激發(fā)興趣。
家長以講故事的形式給孩子讀書，時間不限，但必須要求孩子專注地聽;讓家長讀故事，而孩子必須手指指著字，也就是語文識字中所說的隨文識字，目的是讓孩子快速認(rèn)一些字，時間可以從十分鐘到十五分鐘，再到二十分鐘，培養(yǎng)閱讀的習(xí)慣，同時激發(fā)孩子的閱讀興趣。
2、自己拼讀，體驗成功。
當(dāng)孩子學(xué)完了拼音后，要求課外閱讀必須是孩子自己拼讀，遇到困難了，才能請家長幫助。這樣循序漸近地進(jìn)行閱讀要求，利用課外閱讀來促進(jìn)、鞏固拼音知識。同時，希望家長能做適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)，讓孩子閱讀從困難到逐步讀得連貫的過程中，體驗到了成功的快樂。
長時間乘車要多活動
如果外出坐長途車，要適度地打開車窗，以保持車內(nèi)空氣新鮮，這樣人就不會出現(xiàn)頭痛、頭暈等不適感。
其次，乘車時不要總是坐著，應(yīng)常變換體位，或站一會兒或抬高下肢坐一會兒，也可用手從上往下進(jìn)行下肢按摩，幫助血液回流，以預(yù)防旅行者水腫。對于暈車的人，在開車前半小時，就應(yīng)服用暈車藥。在乘車過程中要盡量減少頭部活動，可將頭靠在座椅背上，閉目養(yǎng)神，避免看窗外移動的景物。一旦出現(xiàn)惡心、嘔吐、全身冷汗、面色蒼白等癥狀時，應(yīng)仰臥，用冷毛巾敷前額。
出門在外最怕外傷
出門在外，由于疲勞、環(huán)境變化等原因而容易發(fā)生機(jī)體損傷。積水潭醫(yī)院骨科李為主任提醒大家易發(fā)生的幾種情況。
1.股骨頸骨折：尤其易發(fā)生于兒童身上。若受損傷就不應(yīng)繼續(xù)負(fù)重，須馬上去醫(yī)院拍片檢查。
2.手腕骨折：多是在絆倒、滑倒時本能地用手掌撐地所致。傷后病人會感覺受傷的手腕劇烈疼痛，有的可以感到碎骨片在移動。受傷后要就近找到一塊平整的板子或書，將手腕托住，避免手腕的反復(fù)擺動。不要自行按摩和反復(fù)練習(xí)活動，應(yīng)盡快由醫(yī)生將骨折復(fù)位后，進(jìn)行石膏固定。
3.踝關(guān)節(jié)韌帶損傷和踝關(guān)節(jié)骨折：這種損傷常常是在跑動和下山時發(fā)生。傷后即使能行走，也應(yīng)避免負(fù)重。有條件的話，可立即敷以冰塊，以減少出血及腫脹，切忌按摩及熱敷。應(yīng)盡快去醫(yī)院就醫(yī)，進(jìn)行石膏固定或手術(shù)治療。
隨處旅行隨時放松
經(jīng)常出外旅行的人都有這樣的感受，出去玩得是很盡興，可是一回來，渾身就跟散了架似的，幾天、甚至一個多星期都緩不過來。如果在旅途中注意放松，回來后恢復(fù)恐怕就沒那么難了?，F(xiàn)介紹幾招，以備旅途時所用。
1.水浴是最簡單易行的消除疲勞的方法。
2.出發(fā)前準(zhǔn)備一壺清茶，適當(dāng)加些鹽。
3.按摩簡單易行，也是消除疲勞的好方法。
外出旅行別忘消毒
外出旅游或出差在外，一些餐桌上的碗筷總讓人有些不安。特別是旅游高峰，客流量大的餐館，即使備有消毒柜等設(shè)備，但由于客流周轉(zhuǎn)快，無論是時間還是消毒柜空間都有些供不應(yīng)求，難以保證對餐具進(jìn)行有效消毒;一些城鄉(xiāng)接合處的小餐館衛(wèi)生狀況更不容樂觀。
孩子莫帶病出游
兒童的抵抗力較差，耐性也較差，出門旅游，應(yīng)選擇衛(wèi)生條件好、交通方便的旅游點。選擇定點旅游，避免東奔西跑，天天換酒店。選擇適合寶寶游玩的安全項目。
兒童的衣物、食品、藥品、手推車等，要在行前準(zhǔn)備好。喝牛奶的寶寶，要攜帶多個奶瓶替換，晚上回酒店要用熱水消毒洗凈，而且要帶熱水瓶。不要讓孩子吃生冷的食物，如沙律、冰水之類。
旅行時，嬰幼兒可懷抱或讓其坐推車，凡行走的幼齡兒童要由成人攙扶。兒童好動，不知什么叫危險，加上頑皮不易控制，旅游中可能發(fā)生擦傷、跌倒、扭傷，甚至骨折。家長應(yīng)教導(dǎo)孩子哪些是不可做的事情，并且要密切留意孩子的舉動。
兒童旅游時，發(fā)病率比成人要高，凡看到他們吃飯少了或是活動少了，就應(yīng)注意孩子是否生病了。如果孩子表現(xiàn)得不耐煩、疲憊，或是生病時，就應(yīng)該讓他休息，而不應(yīng)該要他帶病出游。