江蘇2022各批次高考分?jǐn)?shù)線公布
江蘇省會(huì)南京,位于長(zhǎng)江三角洲地區(qū),中國(guó)大陸東部沿海,地跨北緯30°45'~35°08',東經(jīng)116°21'~121°56',下面是小編給大家?guī)?lái)的江蘇2022各批次高考分?jǐn)?shù)線公布,希望能幫助到大家!
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高考前怎么幫孩子減壓
一是查,就是查清楚、弄明白自己孩子的詳細(xì)情況。要通過(guò)與孩子交流、向老師詢問(wèn)、對(duì)照自己反思等方式,弄清楚孩子客觀真實(shí)的成績(jī)情況、努力程度、優(yōu)點(diǎn)長(zhǎng)處、缺點(diǎn)不足、性格特征、興趣愛(ài)好等等,從而為考前針對(duì)性的鼓勁、減壓打好基礎(chǔ)。
二是測(cè),就是看一看孩子的具體壓力情。要通過(guò)日常閑聊、私下觀察等等方式,測(cè)評(píng)測(cè)評(píng)孩子高考前的緊張程度和壓力狀況。如果壓力很大、緊張過(guò)度,就要及時(shí)疏導(dǎo)與引導(dǎo),幫助其減輕壓力。如果基本沒(méi)有壓力,不緊張不主動(dòng),就適度加壓,促其加強(qiáng)學(xué)習(xí),積極應(yīng)考。
三是降,就是考試前適度降低對(duì)成績(jī)的預(yù)期值。從心理學(xué)的角度來(lái)說(shuō),壓力大是因?yàn)轭A(yù)期值過(guò)高或偏高造成的。如果一味要求孩子正?;虺0l(fā)揮,比如在一本線附近的孩子,要求其必須過(guò)線,甚至過(guò)線20分以上,孩子考試時(shí)就非常緊張,想贏怕輸,很難正常發(fā)揮。因此,要適當(dāng)降低要求,告訴孩子只要考完就是勝利,咋樣也有學(xué)上,這樣或許可能取得奇效。
四是導(dǎo),就是用高興的事或向好得征兆分析給孩子良好的心理暗示。比如同樣的事情,用正面的角度去看待,給孩子良好得心理預(yù)期。比如高考時(shí)烈日當(dāng)頭,就說(shuō)今天的天氣很晴朗,預(yù)示考試很順利。
五是穩(wěn),就是安全平穩(wěn),無(wú)突發(fā)事件發(fā)生。高考前,考生及家長(zhǎng)一定不要從事不確定性強(qiáng)和安全系數(shù)低的事情,因?yàn)橐坏┏霈F(xiàn)意外事故,會(huì)給孩子不好的心理暗示,導(dǎo)致壓力大,發(fā)揮失常。
高考答題注意事項(xiàng)
答題前要縱覽全卷,做到胸有全局。注意力還要高度集中,快速、準(zhǔn)確地從頭至尾認(rèn)真讀題。
對(duì)不容易理解的或關(guān)鍵性的字句,要字斟句酌,反復(fù)推敲。要做到:認(rèn)真揣摩題意,明確題目要求;對(duì)容易的題要仔細(xì)考慮是否有迷惑因素;對(duì)難題、生題要注意冷靜分析題目本身所提供的條件和要求之間的關(guān)系。
做題時(shí)要先易后難,增強(qiáng)自信心,要先做基本題,即填空題、判斷題,再做中檔題,最后做綜合題;或者先做自己擅長(zhǎng)的題,最后再集中精力去做難題。
要避免兩種不良傾向:一是不知從哪個(gè)題目做起,誤了時(shí)間;二是在某一題上花過(guò)多的時(shí)間,影響做其他題目。要做到會(huì)多少答多少,即使是沒(méi)有把握也要敢于寫,碰碰運(yùn)氣也無(wú)妨。
最后認(rèn)真檢查,要檢查試卷要求、檢查答題思路、檢查解題步驟、檢查答題結(jié)果,千萬(wàn)不要提前交卷。
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