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孩子高三入學(xué)面臨的問題都有哪些_高三問題解決方法

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孩子高三入學(xué)面臨的問題都有哪些_高三問題解決方法

  高三學(xué)生很快就會面臨人生的第一個重要選擇,迷茫、忐忑、不安基本是每個學(xué)生的常態(tài)了。沒有經(jīng)歷過人生選擇的學(xué)生,面對這樣的挑戰(zhàn)要如何應(yīng)對?小編整理了孩子高三入學(xué)面臨的問題都有哪些_高三問題解決方法相關(guān)資料,歡迎借鑒參考。

  孩子高三入學(xué)面臨的問題都有哪些

  一、學(xué)業(yè)焦慮

  學(xué)生之所以如此焦慮,一方面是因為對自己未來前途的不確定;第二方面是群體效應(yīng),大家都很緊張,每天看著分數(shù)學(xué)習,壓力很大;第三個方面,無法放平心態(tài),現(xiàn)實成績與理想成績之間的差距造成的。

  面對這樣的情況,家長可以從心理和行動兩個方面安撫學(xué)生。心理上,減輕孩子的心理負擔,緩解精神上的壓力,未來對于每個人來說其實都是未知的,不要過多的擔憂還沒有發(fā)生的事情,將精力投入到當下做的事情,做好現(xiàn)在的事情才是最重要的。

  行動上,幫助孩子減輕學(xué)習負擔,與孩子一起選擇合適的目標,增強孩子的自信心,提高孩子的成績感,減少因目標過高或者過低而產(chǎn)生的失敗感。

  再者,在考試前叮囑孩子一定要復(fù)習,做好備好工作,不打無準備之仗,有備無患。提高學(xué)習動力和學(xué)習成績是一切的前提。

  二、消極泄氣

  “不行的,我不行,再怎么學(xué)習,也沒有辦法馬上提高成績,也考不上什么好大學(xué)了?!笔聦嵣?,不少孩子會在高三產(chǎn)生這種消極想法。不要因為之前學(xué)習不好或者最近幾次成績不好就否定自己。欲勝人,先勝己。復(fù)習備考,自信心是非常重要的。

  如果沒有辦法克服這種心態(tài),這將是一種很可怕的現(xiàn)狀,明明可以繼續(xù)努力,因為消息而停滯不前。但,如果能夠克服,看清楚想明白,其實這也是一種促進孩子學(xué)習的動力。人生就是在對自卑消極的不斷超越中漸入佳境。

  其實,放寬心態(tài)是很好的方式。讓孩子想想自己所焦慮擔憂的事情的最壞的結(jié)果是什么,不管是什么結(jié)果,總會有解決辦法,做過的努力都會有所收獲,所以,結(jié)局是可以接受的,還是有希望的。

  三、害怕挫折

  老生常談“失敗是成功之母”,家長們可以和孩子經(jīng)常談?wù)勑牧牧奶欤尯⒆诱f說最近的煩惱,遇到的難事,一起想辦法解決,一起敞開心扉抒發(fā)內(nèi)心。在遭遇挫折時,家長們可以給出孩子下面幾個建議:

  1、對自己有一個客觀、全面的評價,正確看待自己,充分看到自己的實力。

  2、認真分析失敗的原因,要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。

  3、制定階段性目標,一個小目標一個小目標的實現(xiàn)。

  4、在不斷達到目標的過程中體驗成就感。

  5、增強自信心,經(jīng)得起失敗的考驗。正確的態(tài)度是盡快找出原因,迅速調(diào)整自己的現(xiàn)狀。未來不可知,沒有輕視自己的理由。

  6、樂觀、平靜地對待挫折,因為挫折對于成功同樣是必要的。

  四、走神注意力不集中

  家長和考生們應(yīng)該都知道,上課認真聽講,課后認真復(fù)習,高效學(xué)習可以達到事半功倍的效果,并有利于記憶知識點。如果無法集中注意力學(xué)習,效率低,是一定會影響學(xué)習備考效果的。

  孩子遇到走神現(xiàn)象時,大多數(shù)是因為學(xué)習疲勞、精神疲勞或者沒有明確目標。家長可以從旁幫助提醒孩子克服注意力分散:當出現(xiàn)走神現(xiàn)象時,要提醒自己馬上回神。制定學(xué)習計劃,并且要按時保質(zhì)完成,今日事今日畢。

  五、壓力過大

  高三,高考前的最后一年,孩子都進入到了緊張的復(fù)習備考狀態(tài),有些同學(xué)就會感到競爭激烈,壓力大,焦慮緊張。此時,家長應(yīng)及時給予疏導(dǎo),考生自己也必須學(xué)會緩減心理壓力。

  保持適度的心理壓力有利于復(fù)習備考。但壓力過大也,會造成緊張、急躁心情;沒有壓力,也不利于學(xué)習效率的提高。所以,考生必須學(xué)會調(diào)節(jié)自身的心理壓力。積極備考,并在老師的指導(dǎo)下制定適合自己的復(fù)習計劃,盡量以平靜的心情來復(fù)習備考。

  上面這些情況,需要引起各位高考生家長的強烈注意。父母都希望自己的孩子能考上大學(xué),考上好大學(xué)。但也要講究方法,既要關(guān)心孩子的學(xué)習,也要關(guān)心孩子的生活和心理健康。不能一味給孩子施加壓力,家長要正確看待孩子的成績,和孩子共同進步。

  對孩子心中的煩惱,家長應(yīng)和老師相互配合,給予及時的疏導(dǎo)和消除。對孩子的每一個優(yōu)點、每一次進步,家長都應(yīng)給予鼓勵和贊揚,增強孩子的自信心。

  高三,孩子面臨的是不可知的未來、是人生選擇,家長又何嘗不是呢?面對新的挑戰(zhàn),需要家長和孩子的共同努力。

  心理壓力大解決技巧

  (1)正確定位,培養(yǎng)自信

  成功,對每一個階段、每一個學(xué)生都有不同界定。有的學(xué)生考上重點本科叫做成功,有的學(xué)生考上普通本科叫做成功,有的只要考取專科就可稱之為成功。有的時候,只要擺脫后十名叫做成功,而有時候只有進入前十名才能叫成功。在確定目標時,應(yīng)該根據(jù)實際情況,確定可以達到的遠期(最終)目標和可行的階段性目標。學(xué)習過程中不要寄希望于“一口吃出一個胖子”,而應(yīng)按照階段目標一步一步地向最終目標靠近。在此過程中,如果覺得階段目標或遠期目標不太合理,應(yīng)及時修正,而不是迫使自己去達到。從而,樹立起學(xué)生的學(xué)習信心,激發(fā)學(xué)習興趣,培養(yǎng)學(xué)習動力。

  (2)停止茫然,思行并舉

  考試成績的好壞和起伏,是對前一階段學(xué)習的直接反饋,但也是一個自然現(xiàn)象。對階段性學(xué)習效果進行總結(jié)和反思,使值得贊賞的,但過分執(zhí)迷于考試成績,卻是一種不智之舉,會造成過分沉重的壓力和負擔,反而會影響學(xué)習的效果。應(yīng)該在反思自己的思維誤區(qū)、方法不足的基礎(chǔ)上作出正確、準確、符合自己實際情況的學(xué)習規(guī)劃,及時調(diào)整學(xué)習策略,全身心地投入到新階段的學(xué)習中。

  (3)積極溝通,端正認識

  人際關(guān)系(特別是師生關(guān)系)方面的不足和缺陷,使學(xué)生的各方面思維意識的發(fā)展受到阻礙,久而久之,會在學(xué)生內(nèi)心形成郁結(jié),漸漸會對學(xué)習效果造成負面影響。學(xué)生與學(xué)生、學(xué)生與教師的關(guān)系作為人際關(guān)系的兩種,是非常復(fù)雜的,學(xué)習過程中出現(xiàn)人際問題也是難以避免的。應(yīng)該以正確的態(tài)度看待人際關(guān)系,力求保持人際之間關(guān)系的暢通,而不能因為一點小小的困擾而阻斷人際之間的交流溝通。及時就自己出現(xiàn)的問題與其他學(xué)生和教師之間進行交流,尋找自己認識上的不足和偏差,并進行修正。

  (4)重拾信心,激發(fā)動力

  人際關(guān)系(特別是師生關(guān)系)方面的不足和缺陷,使學(xué)生的各方面思維意識的發(fā)展受到阻礙,久而久之,會在學(xué)生內(nèi)心形成郁結(jié),漸漸會對學(xué)習效果造成負面影響。學(xué)生與學(xué)生、學(xué)生與教師的關(guān)系作為人際關(guān)系的兩種,是非常復(fù)雜的,學(xué)習過程中出現(xiàn)人際問題也是難以避免的。應(yīng)該以正確的態(tài)度看待人際關(guān)系,力求保持人際之間關(guān)系的暢通,而不能因為一點小小的困擾而阻斷人際之間的交流溝通。及時就自己出現(xiàn)的問題與其他學(xué)生和教師之間進行交流,尋找自己認識上的不足和偏差,并進行修正。

  (5)多樣發(fā)展,重振活力

  不同的學(xué)生具有不同的興趣和特長,在不同方面的發(fā)展?jié)摿σ哺饔胁町?,展現(xiàn)出的能力各有千秋。根據(jù)學(xué)生的興趣愛好所在,鼓勵學(xué)生積極參與到學(xué)校活動中來,激發(fā)學(xué)生對學(xué)?;顒拥呐d趣,是學(xué)生的學(xué)習生活充滿活力。

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