開學時間公布啦！在開學的前幾天，要有意識的調(diào)整回到正常的上學時間作息，這樣才能更好的適應(yīng)新學期的到來。下面是小編精心推薦的陜西中小學開學時間公布，僅供參考，歡迎閱讀！

陜西中小學開學時間公布

西安市

西安市中小學放假時間：2021年7月5日(星期一)

開學時間（報到）：8月30日(星期一)、31日(星期二)

正式上課：9月1日(星期三)幼兒園放假和開學時間參照執(zhí)行

榆林市

小學：小學各年級于2021年3月1日開學，7月17日放假，全學期共20周。秋季于2021年8月30日開學上課。

初中：七、八年級春季于2021年3月1日開學，7月17日放假，全學期共20周。秋季于2021年8月30日開學上課。

開學前需要做哪些準備工作

調(diào)整焦躁心態(tài)

全國陸陸續(xù)續(xù)有地方開學，學生的心態(tài)一定有所波動，會焦慮自己什么時候返校。這個時候，請大家放平心態(tài)，等候?qū)W校的通知，每日按照要求照常在網(wǎng)上上課，保證學業(yè)不落下，做好返校學習、測驗的準備。在時間充足的情況下，查漏補缺，整理自己的知識網(wǎng)。超越其他人，這是最好的時機。

調(diào)整作息時間

臨近開學的這段時間，家長們需要幫助孩子逐步恢復到上學的作息，以便開學之后能更好的適應(yīng)。同學們最好在開學前一周左右逐步改掉晚睡晚起的壞習慣，樹立時間觀念，訓練早睡早起，在家作息時間盡量向?qū)W校作息時間靠攏，這樣才能在開學后盡快適應(yīng)學校的作息時間，縮短不適應(yīng)期。

調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

居家閉關(guān)的這段時間，每天被美食包圍，平時運動量并不能消耗掉多余的熱量，所以會有一部分同學出現(xiàn)發(fā)福的情況。在即將走向正常的這段時間，需要父母和同學們一起努力，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，平衡每日的營養(yǎng)攝入，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不均衡，消化不良，或者過度發(fā)胖等情況。保證良好的身體狀態(tài)，能夠更快跟上學習的步伐。

新學期開學指南是什么

書包：書包高不超40厘米，寬不超30厘米，以便放入課室的書包柜里，不可用拉桿書包。

文具盒：不需太花哨，樸素簡單為主，否則易分散孩子的注意力。

鉛筆：一次購買一盒，每天文具盒中保證有6支削好的鉛筆。HB和2B均可。

橡皮：建議買白色的方方正正的橡皮，不建議五彩繽紛款式。

轉(zhuǎn)筆刀：購買盒子狀的，轉(zhuǎn)筆刀不帶回校。

包書皮：包好書本，寫上名字，從小愛護書籍。

文件袋 :每位孩子準備至少三個文件袋,用于裝每科試卷等用品。

1.水瓶：建議不要用玻璃杯，可以每天從家里自帶水，也可在學校飲水機接水。

2.防疫包：每天自備2個口罩，2個自封袋，1包紙巾，1包消毒濕巾，1個垃圾袋

3.不能夠把玩具和零食帶到學校，學校是個讓我們收獲知識的好地方。

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