2024年度吉林大學本科學生體質健康測試補測時間是在什么時候呢?大學體側準備好了嗎?下面給大家分享一些關于2024年度吉林大學本科學生體質健康測試補測時間(最新)，希望能夠對大家的需要帶來力所能及的有效幫助。

2024年度吉林大學本科學生體質健康測試補測時間(最新)

根據(jù)國家學生體質健康測試的具體要求和學校的總體安排，為確保本年度國家教育部本科學生體質健康測試工作數(shù)據(jù)上報工作順利進行，全校本科學生有關體質健康測試補測工作安排如下：

中心校區(qū)宋志平體育館：11月10日中午12點至13點;11月17日中午12點至13點共計兩次補測。

南嶺校區(qū)體育館：11月2日中午12點至13點。

參加人員：全校所有在籍2024年度未進行學生體質健康測試的本科生。

具體測試要求：

(1)2024年度已申請補測或測試缺項的同學需進行補測。身體有異樣(如殘疾，有心腦血管疾病、骨折未恢復等情況)已交過病例等相關證明的屬于免測范疇，無需補測。

(2)參加補測的學生需攜帶學生證或學生證明，無相關證明不允許參加測試;

(3)嚴格遵守測試紀律，對破壞測試秩序、替考代考、作弊等行為，取消測試成績，通報學院,并將按照《吉林大學本科學生違紀處分規(guī)定》(校發(fā)〔2018〕615號) 第十七條“考試違紀或作弊、違反其他學習紀律”的規(guī)定進行處理。

(4)本次學生體質健康測試為2024年度最后測試，無故不參加測試的同學后果自負。

大學體側坐位體前屈

1. 測試前充分熱身，提高肌肉彈性和延展性，增加關節(jié)靈活度。

2. 雙手向前推動游標時，腿部不能彎曲，以勻速推動，不要突然用力或中途停止。

大學體側引體向上(男生)

1. 身體上拉時吸氣，下垂時呼氣。

2. 在一升一降的過程中，保持身體的前后擺動來蓄力。

3. 雙手握緊單杠，防止打滑，腹部可借助腿部向上擺動的力氣順勢向上起。

大學體測都有哪些項目?

男生：身高、體重、坐位體前屈、肺活量、立定跳遠、引體向上、50 米、1000米

女生：身高、體重、坐位體前屈、肺活量、立定跳遠、一分鐘仰臥起坐、50 米、800 米

大學體側基本介紹

體測，即體質健康測試，是為增強學生身體素質，促進學生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的人才而設置。

全日制本科生在校期間須參加大一至大四當學年的體測。

注意：體測不是體育期末考試，體育期末考試是體育老師安排時間。