2024年度吉林大學(xué)本科學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試補(bǔ)測(cè)時(shí)間是在什么時(shí)候呢?大學(xué)體側(cè)準(zhǔn)備好了嗎?下面給大家分享一些關(guān)于2024年度吉林大學(xué)本科學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試補(bǔ)測(cè)時(shí)間(最新)，希望能夠?qū)Υ蠹业男枰獛?lái)力所能及的有效幫助。

2024年度吉林大學(xué)本科學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試補(bǔ)測(cè)時(shí)間(最新)

根據(jù)國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的具體要求和學(xué)校的總體安排，為確保本年度國(guó)家教育部本科學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試工作數(shù)據(jù)上報(bào)工作順利進(jìn)行，全校本科學(xué)生有關(guān)體質(zhì)健康測(cè)試補(bǔ)測(cè)工作安排如下：

中心校區(qū)宋志平體育館：11月10日中午12點(diǎn)至13點(diǎn);11月17日中午12點(diǎn)至13點(diǎn)共計(jì)兩次補(bǔ)測(cè)。

南嶺校區(qū)體育館：11月2日中午12點(diǎn)至13點(diǎn)。

參加人員：全校所有在籍2024年度未進(jìn)行學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的本科生。

具體測(cè)試要求：

(1)2024年度已申請(qǐng)補(bǔ)測(cè)或測(cè)試缺項(xiàng)的同學(xué)需進(jìn)行補(bǔ)測(cè)。身體有異樣(如殘疾，有心腦血管疾病、骨折未恢復(fù)等情況)已交過(guò)病例等相關(guān)證明的屬于免測(cè)范疇，無(wú)需補(bǔ)測(cè)。

(2)參加補(bǔ)測(cè)的學(xué)生需攜帶學(xué)生證或?qū)W生證明，無(wú)相關(guān)證明不允許參加測(cè)試;

(3)嚴(yán)格遵守測(cè)試紀(jì)律，對(duì)破壞測(cè)試秩序、替考代考、作弊等行為，取消測(cè)試成績(jī)，通報(bào)學(xué)院,并將按照《吉林大學(xué)本科學(xué)生違紀(jì)處分規(guī)定》(校發(fā)〔2018〕615號(hào)) 第十七條“考試違紀(jì)或作弊、違反其他學(xué)習(xí)紀(jì)律”的規(guī)定進(jìn)行處理。

(4)本次學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試為2024年度最后測(cè)試，無(wú)故不參加測(cè)試的同學(xué)后果自負(fù)。

大學(xué)體側(cè)坐位體前屈

1. 測(cè)試前充分熱身，提高肌肉彈性和延展性，增加關(guān)節(jié)靈活度。

2. 雙手向前推動(dòng)游標(biāo)時(shí)，腿部不能彎曲，以勻速推動(dòng)，不要突然用力或中途停止。

大學(xué)體側(cè)引體向上(男生)

1. 身體上拉時(shí)吸氣，下垂時(shí)呼氣。

2. 在一升一降的過(guò)程中，保持身體的前后擺動(dòng)來(lái)蓄力。

3. 雙手握緊單杠，防止打滑，腹部可借助腿部向上擺動(dòng)的力氣順勢(shì)向上起。

大學(xué)體測(cè)都有哪些項(xiàng)目?

男生：身高、體重、坐位體前屈、肺活量、立定跳遠(yuǎn)、引體向上、50 米、1000米

女生：身高、體重、坐位體前屈、肺活量、立定跳遠(yuǎn)、一分鐘仰臥起坐、50 米、800 米

大學(xué)體側(cè)基本介紹

體測(cè)，即體質(zhì)健康測(cè)試，是為增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的人才而設(shè)置。

全日制本科生在校期間須參加大一至大四當(dāng)學(xué)年的體測(cè)。

注意：體測(cè)不是體育期末考試，體育期末考試是體育老師安排時(shí)間。