2024年中國(guó)海洋大學(xué)本科新生到校時(shí)間新鮮出爐，同學(xué)們要仔細(xì)記好自己的開學(xué)時(shí)間，下面給大家分享一些關(guān)于2024年中國(guó)海洋大學(xué)本科新生到校時(shí)間(發(fā)布)，希望能夠?qū)Υ蠹业男枰獛?lái)力所能及的有效幫助。

2024年中國(guó)海洋大學(xué)本科新生到校時(shí)間(發(fā)布)

2024級(jí)全體本科新生請(qǐng)于8月24日到嶗山校區(qū)報(bào)到。

嶗山校區(qū)地址：青島市嶗山區(qū)松嶺路238號(hào)。

新生報(bào)到前應(yīng)通過(guò)企業(yè)微信的新生入校系統(tǒng)完成新生入校申報(bào)。

新生應(yīng)按填報(bào)的日期報(bào)到，不得提前到校。報(bào)到當(dāng)日，新生家長(zhǎng)等陪同人員可入校，學(xué)校也將安排志愿者幫助新生搬運(yùn)行李等。

新學(xué)期開學(xué)做好課間活動(dòng)的安全

樓梯口是我們的重點(diǎn)安全防范部位，不少學(xué)校都發(fā)生過(guò)樓梯擁擠造成的安全事故。在課間休息時(shí)，教室里、走廊上、樓梯間到處都是走動(dòng)或者站著的同學(xué)，如果追趕打鬧，一是可能由于跑的速度過(guò)快而使自己扭傷手、腳、腰或跌得頭破血流;二是可能撞倒其他同學(xué)，造成意外事故，或引起同學(xué)間的矛盾糾紛。

新學(xué)期開學(xué)做好勞動(dòng)活動(dòng)時(shí)的安全

學(xué)?；虬嗉?jí)都要組織一些公益勞動(dòng)和打掃衛(wèi)生的勞動(dòng)，這是十分必要的。但在勞動(dòng)中，也極有可能出現(xiàn)一些危險(xiǎn)，同學(xué)們要注意了解勞動(dòng)場(chǎng)地的特點(diǎn)，做好安全防范;注意勞逸結(jié)合，累了就休息一會(huì)再勞動(dòng);不要在高空和有危險(xiǎn)的地方勞動(dòng);不要在勞動(dòng)時(shí)間打鬧嬉戲。

新學(xué)期開學(xué)心理該如何調(diào)節(jié)?

A: 如果只是最近才出現(xiàn)的情況，可能是長(zhǎng)期居家狀態(tài)下的一種自然心理反應(yīng)，比如缺少現(xiàn)實(shí)中的人際接觸和互動(dòng)。長(zhǎng)期居家生活單調(diào)無(wú)聊，就容易出現(xiàn)精神萎靡，興趣下降，情感遲鈍，注意力不能集中，做事動(dòng)力不足等情況。面對(duì)這種情況我們可以這樣做：

積極表達(dá)個(gè)人感受。我們鼓勵(lì)同學(xué)們可以嘗試與家人、朋友分享感受，將內(nèi)心的想法通過(guò)各種途徑表達(dá)出來(lái)。當(dāng)我們敞開心扉與外界接觸時(shí)，就會(huì)卸下內(nèi)心壓力，不斷為生活注入新的活力。

從喜歡做的事入手激發(fā)行動(dòng)力。我們可以找一件自己近期非常想做的事情，然后積極行動(dòng)起來(lái)，用一件事情的行動(dòng)帶動(dòng)其它事情的行動(dòng)，在過(guò)程中，不斷地給自己鼓勵(lì)，增強(qiáng)自信感，慢慢恢復(fù)行動(dòng)力。

如果這種情況持續(xù)了很長(zhǎng)時(shí)間且自己嘗試調(diào)整后并沒(méi)有明顯的效果，可以考慮開學(xué)后主動(dòng)向?qū)W校的心理老師們尋求幫助。

新學(xué)期開學(xué)心理調(diào)適

上網(wǎng)課時(shí)常走神，錯(cuò)過(guò)了很多知識(shí)點(diǎn)。十六開學(xué)，十七十八會(huì)不會(huì)馬上考試?!心里面好擔(dān)心。

兩個(gè)關(guān)鍵詞送給大家?！盎钤诋?dāng)下”和“正常認(rèn)知”。

活在當(dāng)下，就是不念過(guò)往、不畏將來(lái)。當(dāng)你覺(jué)得為時(shí)已晚的時(shí)候，恰恰是最好的時(shí)刻!錯(cuò)過(guò)知識(shí)點(diǎn)已經(jīng)是過(guò)去，重要的是把握當(dāng)下，計(jì)劃安排，并且立即行動(dòng)起來(lái)，返校后多向老師同學(xué)請(qǐng)教，查漏補(bǔ)缺，盡快趕上不掉隊(duì)。

正確認(rèn)知。居家網(wǎng)課別人都學(xué)得很扎實(shí)，就只有我無(wú)所適從?其實(shí)居家網(wǎng)課期間，其它同學(xué)也未必真如你想的那么輕松有成績(jī)，自己也并非一無(wú)所獲。很多時(shí)候，我們更需要的是與自己做縱向比較， “今天的自己是否比昨天更有進(jìn)步?”

記住海明威說(shuō)的話：“優(yōu)于別人并不高貴，高貴的是優(yōu)于自己。”