高考備考期間準(zhǔn)備好這幾樣小東西，讓你高考如虎添翼
高考備考期間準(zhǔn)備好這幾樣小東西，讓你高考如虎添翼
就快到高考的時(shí)期了，無論是高考丶外語檢定或是公務(wù)員等各種考試，都需要專心致志準(zhǔn)備。備考期間準(zhǔn)備好這幾樣小東西，讓備考更能心無旁騖，勝考指日可待!下面和小編一起來了解一下吧!
文具類
工欲善其事必先利其器，將平時(shí)用的順手的鉛筆丶圓珠筆丶筆記本丶文件夾丶筆袋等準(zhǔn)備起來，等到考試時(shí)將需要物件直接帶進(jìn)考場使用，在緊張的環(huán)境中也能用的安心。平時(shí)備考整理筆記時(shí)，可依自己的習(xí)慣使用空白筆記本丶橫線筆記本丶格子筆記本等，還有許多小細(xì)節(jié)，無論是紙張的觸感丶尺寸丶甚至翻開時(shí)是否能180度攤開等，都可以找到最適合自己的。
眼藥水
平時(shí)除了使用電腦丶手機(jī)，長時(shí)間念書是很傷眼的。加上高考生為了拼進(jìn)理想大學(xué)，習(xí)慣復(fù)習(xí)到深夜，時(shí)常得跟睡魔搏斗，因此建議考生必須備著能爽快提神的眼藥水在身邊。當(dāng)然感到眼睛不適時(shí)，也可馬上使用，幫助舒緩眼睛疲勞。最近呢，聽說有一款在日本考生之間大受歡迎的眼藥水叫「樂敦勁」!樂敦是日本知名的制藥品牌，相信大家都有聽過吧!「樂敦勁」系列據(jù)說是樂敦眼藥水中數(shù)一數(shù)二熱賣的商品。為什麼這款會特別推薦給考生呢?首先，「樂敦勁」的清涼程度是樂敦眼藥水中最強(qiáng)的，破表到了8!其所含的有效成分不僅能幫助緩解眼睛疲勞，也能一秒醒腦，體驗(yàn)舒暢的爽快感，因此非常適合念書念到疲累想睡需要提神的考生了。此外還能幫助促進(jìn)眼睛細(xì)胞的新陳代謝，抑制眼睛充血跟眼睛癢。如此清涼感強(qiáng)大的商品，可說是對考生最強(qiáng)大的武器了!除了一般款，還有隱形眼鏡專用，以及清涼度高達(dá)8+的PRO版本。好消息是現(xiàn)在網(wǎng)上也買的到啦!
飲食睡眠
考試除了認(rèn)真念書，也需要具備健康的身體，不然要是因?yàn)榫o張無法正常發(fā)揮實(shí)力就太吃虧了。有人習(xí)慣喝咖啡提神，不過也有人認(rèn)為喝咖啡會使情緒容易造成波動(dòng)，并養(yǎng)成不喝咖啡就會想睡覺的習(xí)慣?；径丝磦€(gè)人的體質(zhì)跟習(xí)慣，但建議最好隨身攜帶水壺在身旁，口渴時(shí)補(bǔ)充，若是想提神時(shí)，則可搭配前面介紹的眼藥水，除了提神也可以緩解眼睛疲勞，保養(yǎng)眼睛。平時(shí)也需要注重飲食均衡，多吃蔬菜，必要時(shí)補(bǔ)充一些B群等維他命，維持營養(yǎng)均衡。備考期間也需要一定的睡眠，才不會精神不濟(jì)，除了念書事倍功半之外，考試需要集中精神時(shí)，也能避免因?yàn)樗卟蛔惆l(fā)生失誤。身體做好萬全準(zhǔn)備，才能充滿信心的上考場應(yīng)戰(zhàn)!
提升備考環(huán)境舒適度的小物件
氣候炎熱，心浮氣躁，很難靜下心來念書。這時(shí)候推薦USB的桌上型風(fēng)扇，不僅攜帶方便，對消暑有一定的作用，而且吹出的是自然風(fēng)。天氣冷時(shí)則推薦USB式的暖寶寶，就不怕手凍僵啦!若是在開空調(diào)的地方念書，則建議準(zhǔn)備一條舒適的小毯子，冷時(shí)可披在身上或是蓋在腿上，可千萬別在重要時(shí)刻著涼感冒了!另外，因?yàn)槊總€(gè)人可以專注的時(shí)間有限，因此規(guī)劃好休息時(shí)間也是很重要的，能幫助自己轉(zhuǎn)換情緒重新開始!休息時(shí)建議可以準(zhǔn)備一個(gè)舒適的睡枕，讓身體與頭腦徹底休息放松，醒來後則恢復(fù)精神!
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