2022湖南大學(xué)錄取分數(shù)線公布
2022湖南大學(xué)錄取分數(shù)線公布一覽
湖南大學(xué)(Hunan University),簡稱“湖大”,坐落于湖南省長沙市,是中華人民共和國教育部直屬的全國重點大學(xué),下面是小編給大家?guī)淼?022湖南大學(xué)錄取分數(shù)線,希望能幫助到大家!
2022年湖南大學(xué)錄取分數(shù)線
由于2022年湖南大學(xué)錄取分數(shù)線還未公布,各位同學(xué)可以參考2021年湖南大學(xué)錄取分數(shù)線和2020年的湖南大學(xué)錄取分數(shù)線。
2021年湖南大學(xué)錄取分數(shù)線
招生省份 | 科目 | 年份 | 錄取批次 | 選科/專業(yè)組 | 分數(shù)線 | 錄取位次 | 省控線 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
安徽 | 理科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 628 | 5861 | 488 |
安徽 | 理科 | 2021 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 624 | 6756 | 488 |
安徽 | 文科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 637 | 933 | 560 |
江蘇 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理,再選不限/(02) | 601 | 7791 | 417 |
江蘇 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理,再選化學(xué)/(03) | 599 | 8488 | 417 |
江蘇 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理,再選化學(xué)/生物(2選1)/(04) | 599 | 8488 | 417 |
江蘇 | 歷史 | 2021 | 本科批 | 首選歷史,再選不限/(01) | 601 | 1558 | 476 |
福建 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理,再選不限/2677(W999) | 621 | 4859 | 423 |
福建 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理,再選化學(xué)/生物(2選1)/2677(W506) | 617 | 5596 | 423 |
福建 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理,再選化學(xué)/2677(W500) | 615 | 6038 | 423 |
福建 | 歷史 | 2021 | 本科批 | 首選歷史,再選不限/2677(L999) | 602 | 1106 | 467 |
北京 | 綜合 | 2021 | 本科批 | 歷史必選/(05) | 619 | 5479 | 400 |
北京 | 綜合 | 2021 | 本科批 | 不限/(01) | 618 | 5597 | 400 |
北京 | 綜合 | 2021 | 本科批 | 物理/化學(xué)(2選1)/(03) | 617 | 5719 | 400 |
北京 | 綜合 | 2021 | 本科批 | 物理必選/(02) | 616 | 5860 | 400 |
北京 | 綜合 | 2021 | 本科批 | 物/化/生(3選1)/(04) | 615 | 5971 | 400 |
甘肅 | 理科 | 2021 | 本科一批I段 | -/- | 569 | 3487 | 440 |
甘肅 | 理科 | 2021 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 566 | 3767 | 440 |
甘肅 | 文科 | 2021 | 本科一批I段 | -/- | 591 | 496 | 502 |
廣東 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理,再選不限/(203) | 621 | 11810 | 432 |
廣東 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理,再選化學(xué)/生物(2選1)/(205) | 617 | 13487 | 432 |
廣東 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理,再選化學(xué)/(204) | 614 | 15224 | 432 |
廣東 | 歷史 | 2021 | 本科批 | 首選歷史,再選不限/(201) | 609 | 2007 | 448 |
廣東 | 歷史 | 2021 | 本科批 | 首選歷史,再選不限/(202) | 609 | 1976 | 448 |
廣西 | 理科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 599 | 4561 | 487 |
廣西 | 文科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 616 | 673 | 530 |
貴州 | 理科 | 2021 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 581 | 4518 | 456 |
貴州 | 理科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 578 | 4935 | 456 |
貴州 | 文科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 640 | 637 | 556 |
海南 | 綜合 | 2021 | 本科批 | 不限/(02) | 707 | 1190 | 466 |
海南 | 綜合 | 2021 | 本科批 | 歷史必選/(06) | 704 | 1288 | 466 |
海南 | 綜合 | 2021 | 本科批 | 物理必選/(03) | 693 | 1669 | 466 |
海南 | 綜合 | 2021 | 本科批 | 物理/化學(xué)(2選1)/(04) | 691 | 1738 | 466 |
海南 | 綜合 | 2021 | 本科批 | 物/化/生(3選1)/(05) | 690 | 1773 | 466 |
河北 | 物理 | 2021 | 本科批 | -/- | 616 | 7907 | 412 |
河北 | 歷史 | 2021 | 本科批 | -/- | 616 | 1161 | 454 |
河南 | 理科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 633 | 9067 | 518 |
河南 | 文科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 634 | 1351 | 558 |
黑龍江 | 理科 | 2021 | 本科一批A段 | -/- | 582 | 4044 | 415 |
黑龍江 | 文科 | 2021 | 本科一批A段 | -/- | 595 | 580 | 472 |
湖北 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理,再選不限/(W03) | 628 | 6992 | 397 |
湖北 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理,再選化學(xué)/(W06) | 626 | 7559 | 397 |
湖北 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理,再選化學(xué)/生物(2選1)/(W08) | 626 | 7559 | 397 |
湖北 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理,再選不限/(W05) | 617 | 10212 | 397 |
湖北 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理,再選不限/(W04) | 616 | 10528 | 397 |
湖北 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理,再選化學(xué)/生物(2選1)/(W09) | 613 | 11541 | 397 |
湖北 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理,再選化學(xué)/(W07) | 609 | 12937 | 397 |
湖北 | 歷史 | 2021 | 本科批 | 首選歷史,再選不限/(L01) | 620 | 1574 | 463 |
湖北 | 歷史 | 2021 | 本科批 | 首選歷史,再選不限/(L02) | 617 | 1835 | 463 |
湖南 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理,再選不限/(2組) | 618 | 6467 | 434 |
湖南 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理,再選化學(xué)/生物(2選1)/(4組) | 617 | 6711 | 434 |
湖南 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理,再選化學(xué)/(3組) | 615 | 7267 | 434 |
湖南 | 物理 | 2021 | 本科批 | 首選物理,再選不限/(9組) | 607 | 9702 | 434 |
湖南 | 歷史 | 2021 | 本科批 | 首選歷史,再選不限/(1組) | 610 | 993 | 466 |
湖南 | 歷史 | 2021 | 本科批 | 首選歷史,再選不限/(8組) | 598 | 1855 | 466 |
江西 | 理科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 616 | 4991 | 519 |
江西 | 理科 | 2021 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 614 | 5330 | 519 |
江西 | 文科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 626 | 869 | 559 |
遼寧 | 物理 | 2021 | 本科批 | -/- | 621 | 6240 | 336 |
遼寧 | 物理 | 2021 | 本科批 | -/- | 619 | 6638 | 336 |
遼寧 | 歷史 | 2021 | 本科批 | -/- | 626 | 794 | 456 |
遼寧 | 歷史 | 2021 | 本科批 | -/- | 614 | 1393 | 456 |
內(nèi)蒙古 | 理科 | 2021 | 本科提前批A段 | -/- | 580 | 3338 | 418 |
內(nèi)蒙古 | 理科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 575 | 3766 | 418 |
內(nèi)蒙古 | 理科 | 2021 | 本科一批B段 | -/- | 565 | 4761 | 418 |
內(nèi)蒙古 | 理科 | 2021 | 本科提前批B段 | -/- | 549 | 6538 | 418 |
內(nèi)蒙古 | 文科 | 2021 | 本科提前批A段 | -/- | 585 | 864 | 488 |
內(nèi)蒙古 | 文科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 579 | 1080 | 488 |
內(nèi)蒙古 | 文科 | 2021 | 本科一批B段 | -/- | 550 | 2476 | 488 |
寧夏 | 理科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 535 | 1612 | 412 |
寧夏 | 理科 | 2021 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 509 | 2769 | 412 |
寧夏 | 理科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 491 | 3857 | 412 |
寧夏 | 文科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 596 | 293 | 505 |
寧夏 | 文科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 557 | 971 | 505 |
青海 | 理科 | 2021 | 本科一段 | -/- | 505 | 1734 | 330 |
青海 | 理科 | 2021 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 470 | 3111 | 320 |
青海 | 理科 | 2021 | 本科一段 | -/- | 474 | 2941 | 320 |
青海 | 文科 | 2021 | 本科一段 | -/- | 541 | 356 | 405 |
青海 | 文科 | 2021 | 本科一段 | -/- | 516 | 662 | 395 |
山東 | 綜合 | 2021 | 普通類一段 | -/- | 605 | 13945 | 444 |
山西 | 理科 | 2021 | 本科一批A段 | -/- | 596 | 5081 | 505 |
山西 | 文科 | 2021 | 本科一批A段 | -/- | 604 | 767 | 543 |
陜西 | 理科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 583 | 7362 | 443 |
陜西 | 理科 | 2021 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 578 | 8134 | 443 |
陜西 | 文科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 613 | 727 | 499 |
上海 | 綜合 | 2021 | 本科批 | 物/化/生(3選1)/(2) | 550 | 5535 | 400 |
上海 | 綜合 | 2021 | 本科批 | 不限/(1) | 549 | 5724 | 400 |
上海 | 綜合 | 2021 | 本科批 | 物理必選/(3) | 549 | 5724 | 400 |
四川 | 理科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 628 | 8772 | 521 |
四川 | 文科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 606 | 1441 | 541 |
天津 | 綜合 | 2021 | 本科批A段 | 歷史必選/(2) | 660 | 3192 | 463 |
天津 | 綜合 | 2021 | 本科批A段 | 不限/(1) | 653 | 4021 | 463 |
天津 | 綜合 | 2021 | 本科批A段 | 物理必選/(3) | 649 | 4516 | 463 |
天津 | 綜合 | 2021 | 本科批A段 | 物/化/生(3選1)/(5) | 649 | 4516 | 463 |
天津 | 綜合 | 2021 | 本科批A段 | 物理/化學(xué)(2選1)/(4) | 648 | 4641 | 463 |
新疆 | 理科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 556 | - | 405 |
新疆 | 文科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 575 | - | 466 |
云南 | 理科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 616 | 4458 | 520 |
云南 | 理科 | 2021 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 609 | 5641 | 520 |
云南 | 理科 | 2021 | 本科一批預(yù)科 | -/- | 592 | 9314 | 520 |
云南 | 文科 | 2021 | 本科一批 | -/- | 641 | 655 | 565 |
云南 | 文科 | 2021 | 本科一批預(yù)科 | -/- | 621 | 1815 | 565 |
重慶 | 物理 | 2021 | 本科批 | -/- | 627 | 7038 | 446 |
重慶 | 歷史 | 2021 | 本科批 | -/- | 618 | 1192 | 456 |
2020年湖南大學(xué)錄取分數(shù)線
招生省份 | 科目 | 年份 | 錄取批次 | 選科/專業(yè)組 | 分數(shù)線 | 錄取位次 | 省控線 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
安徽 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 641 | 6166 | 515 |
安徽 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 607 | 1260 | 541 |
江蘇 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 392 | 8422 | 347 |
江蘇 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 391 | 1299 | 343 |
福建 | 理科 | 2020 | 本科批 | -/- | 623 | 5040 | 402 |
福建 | 文科 | 2020 | 本科批 | -/- | 607 | 1040 | 465 |
北京 | 綜合 | 2020 | 本科批 | 歷史必選/(05) | 627 | 5201 | 436 |
北京 | 綜合 | 2020 | 本科批 | 不限/(01) | 621 | 6018 | 436 |
北京 | 綜合 | 2020 | 本科批 | 物理/化學(xué)(2選1)/(03) | 620 | 6157 | 436 |
北京 | 綜合 | 2020 | 本科批 | 物理必選/(02) | 619 | 6313 | 436 |
北京 | 綜合 | 2020 | 本科批 | 物/化/生(3選1)/(04) | 617 | 6603 | 436 |
甘肅 | 理科 | 2020 | 本科一批I段 | -/- | 582 | 3607 | 458 |
甘肅 | 理科 | 2020 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 574 | - | - |
甘肅 | 文科 | 2020 | 本科一批I段 | -/- | 609 | 488 | 520 |
廣東 | 理科 | 2020 | 本科批 | -/- | 617 | 12289 | 524 |
廣東 | 文科 | 2020 | 本科批 | -/- | 599 | 1941 | 536 |
廣西 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 615 | 4481 | 496 |
廣西 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 595 | 656 | 500 |
貴州 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 611 | 3928 | 480 |
貴州 | 理科 | 2020 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 601 | 5278 | 480 |
貴州 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 586 | 7851 | 480 |
貴州 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 629 | 655 | 548 |
貴州 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 607 | 1694 | 548 |
海南 | 綜合 | 2020 | 本科批 | 歷史必選/(09) | 704 | 1236 | 463 |
海南 | 綜合 | 2020 | 本科批 | 不限/(05) | 699 | 1386 | 463 |
海南 | 綜合 | 2020 | 本科批 | 物理/化學(xué)(2選1)/(07) | 696 | 1479 | 463 |
海南 | 綜合 | 2020 | 本科批 | 物/化/生(3選1)/(08) | 690 | 1702 | 463 |
海南 | 綜合 | 2020 | 本科批 | 物理必選/(06) | 689 | 1747 | 463 |
海南 | 綜合 | 2020 | 國家專項計劃本科批 | 物理/化學(xué)(2選1)/(01) | 660 | 3262 | 463 |
河北 | 理科 | 2020 | 本科批 | -/- | 650 | 7007 | 415 |
河北 | 文科 | 2020 | 本科批 | -/- | 627 | 975 | 465 |
河南 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 650 | 9653 | 544 |
河南 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 624 | 1479 | 556 |
黑龍江 | 理科 | 2020 | 本科一批A段 | -/- | 614 | 4366 | 455 |
黑龍江 | 文科 | 2020 | 本科一批A段 | -/- | 597 | 621 | 483 |
湖北 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 627 | 7107 | 521 |
湖北 | 理科 | 2020 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 612 | 11587 | - |
湖北 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 613 | 11250 | 521 |
湖北 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 598 | 1481 | 531 |
湖北 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 596 | 1632 | 531 |
湖南 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 628 | 7043 | 507 |
湖南 | 理科 | 2020 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 625 | 7778 | - |
湖南 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 628 | 1003 | 550 |
吉林 | 理科 | 2020 | 本科一批A段 | -/- | 589 | 5932 | 517 |
吉林 | 文科 | 2020 | 本科一批A段 | -/- | 587 | 1002 | 543 |
江西 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 624 | 5249 | 535 |
江西 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 604 | 851 | 547 |
遼寧 | 理科 | 2020 | 本科批 | -/- | 623 | 5475 | 359 |
遼寧 | 理科 | 2020 | 本科批 | -/- | 617 | 6522 | 359 |
遼寧 | 文科 | 2020 | 本科批 | -/- | 633 | 722 | 472 |
遼寧 | 文科 | 2020 | 本科批 | -/- | 623 | 1219 | 472 |
內(nèi)蒙古 | 理科 | 2020 | 本科提前批A段 | -/- | 593 | 3450 | - |
內(nèi)蒙古 | 理科 | 2020 | 本科提前批B段 | -/- | 578 | 4851 | - |
內(nèi)蒙古 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 578 | 4851 | 452 |
內(nèi)蒙古 | 理科 | 2020 | 本科一批B段 | -/- | 567 | 6125 | 452 |
內(nèi)蒙古 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 617 | 511 | 520 |
內(nèi)蒙古 | 文科 | 2020 | 本科提前批A段 | -/- | 607 | 799 | - |
內(nèi)蒙古 | 文科 | 2020 | 本科一批B段 | -/- | 600 | 1017 | 520 |
寧夏 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 556 | 1777 | 434 |
寧夏 | 理科 | 2020 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 497 | 5113 | 434 |
寧夏 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 501 | 4790 | 434 |
寧夏 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 608 | - | 523 |
寧夏 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 569 | 1130 | 523 |
青海 | 理科 | 2020 | 本科一段 | -/- | 517 | 1543 | 352 |
青海 | 理科 | 2020 | 本科一段 | -/- | 475 | 3122 | 352 |
青海 | 文科 | 2020 | 本科一段 | -/- | 545 | 415 | 439 |
青海 | 文科 | 2020 | 本科一段 | -/- | 509 | 981 | 439 |
山東 | 綜合 | 2020 | 普通類一段 | -/- | 626 | 12236 | 449 |
山西 | 理科 | 2020 | 本科一批A段 | -/- | 611 | 6256 | 537 |
山西 | 文科 | 2020 | 本科一批A段 | -/- | 590 | 918 | 537 |
陜西 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 593 | 7358 | 451 |
陜西 | 理科 | 2020 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 591 | 7726 | 451 |
陜西 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 627 | 778 | 512 |
上海 | 綜合 | 2020 | 本科批 | 不限/(01) | 542 | 6488 | 400 |
上海 | 綜合 | 2020 | 本科批 | 物/化/生(3選1)/(02) | 541 | 6709 | 400 |
上海 | 綜合 | 2020 | 本科批 | 物理必選/(03) | 541 | 6709 | 400 |
四川 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 634 | 9929 | 529 |
四川 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 597 | 1516 | 527 |
天津 | 綜合 | 2020 | 本科批A段 | 歷史必選/(02) | 657 | 3929 | 476 |
天津 | 綜合 | 2020 | 本科批A段 | 不限/(01) | 656 | 4058 | 476 |
天津 | 綜合 | 2020 | 本科批A段 | 物理必選/(03) | 654 | 4369 | 476 |
天津 | 綜合 | 2020 | 本科批A段 | 物理/化學(xué)(2選1)/(04) | 653 | 4528 | 476 |
天津 | 綜合 | 2020 | 本科批A段 | 物/化/生(3選1)/(05) | 653 | 4528 | 476 |
新疆 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 575 | - | 431 |
新疆 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 579 | - | 482 |
云南 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 635 | 4670 | 535 |
云南 | 理科 | 2020 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 615 | 8179 | 535 |
云南 | 理科 | 2020 | 本科一批預(yù)科 | -/- | 609 | 9475 | 535 |
云南 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 633 | 761 | 555 |
云南 | 文科 | 2020 | 本科一批預(yù)科 | -/- | 609 | 2184 | 555 |
浙江 | 綜合 | 2020 | 平行錄取一段 | -/- | 641 | 13422 | 594 |
重慶 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 613 | 5840 | 500 |
重慶 | 理科 | 2020 | 國家專項計劃本科批 | -/- | 597 | 8479 | 500 |
重慶 | 理科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 533 | 27326 | 500 |
重慶 | 文科 | 2020 | 本科一批 | -/- | 615 | 965 | 536 |
高考飲食有哪些注意事項
一、不要突然改變平時的飲食習(xí)慣
因為長期的飲食習(xí)慣會對人體消化系統(tǒng)中酶的組成與活性產(chǎn)生相當影響,如突然改變,容易產(chǎn)生食欲下降、腹瀉等癥狀。平時吃什么,考時就吃什么,太大的變化反而不適應(yīng),烹調(diào)食物時要盡量接近平時的飲食習(xí)慣。
二、不要輕信有關(guān)營養(yǎng)補品的廣告宣傳
任何補藥與補品均具有各自的片面性,只能適用于一定的身體狀況,決非像某些廣告宣傳的那樣“老少皆宜”。
三、不要吃得太飽
平時養(yǎng)成節(jié)食的習(xí)慣,一般吃七八分飽最好,尤其在考試的那幾天更不要吃得過飽。日本的醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn),吃得過飽會使大腦中一種被稱為“纖維芽細胞生長因子”的物質(zhì)明顯增加,使大腦節(jié)奏減慢,效率降低,影響考試成績。
四、不要吃太多零食
以免主餐時胃液分泌不足,消化不良。不要吃甜食,會造成鎂等礦物質(zhì)流失,增加緊張,或消化紊亂,影響備考,得不償失。不要吃太多冷飲如汽水、冰水等。不要吃生、冷和涼拌菜,以免發(fā)生腸胃疾病。
五、盡量不喝碳酸型和興奮型飲料
因碳酸型飲料中含有二氧化碳,易引起腹脹、打嗝,使孩子因不適而造成學(xué)習(xí)中精力不集中。如果在吃飯的同時喝碳酸型飲料,會因腹脹造成飽腹感假象,使進食量減少,但不久就餓了,使學(xué)習(xí)受到影響。興奮型飲料有可能打亂人體生物鐘而影響正常學(xué)習(xí),所以學(xué)生在考試前盡量不喝。多喝綠豆湯可清熱解毒,酸梅汁、橘子汁等酸性飲料可開胃健脾。
六、不要吃剩余的食物
中考期間,正是炎熱的夏天,剩余的食品容易變質(zhì)。考生每頓飯都要吃新鮮的食物,注意食品的衛(wèi)生問題,這在考試期間尤為重要。對購買的成品或半成品食物,一定要嚴把衛(wèi)生關(guān)。各種食物,尤其是肉類一定要燒熟煮透,以防食物中毒。
七、不要大量飲用咖啡、濃茶,不吃刺激性強的食品
否則不僅會因過度興奮而失眠,而且會加速消耗維生素B族,攝取太多糖還會刺激胰島素大量分泌,使血糖急速降低,影響中樞神經(jīng)活動,會更加昏昏欲睡。
八、不要營養(yǎng)過剩
一般健康情況尚好又無虛癥表現(xiàn)的女生,根本沒有必要服用人參,如需服用,也應(yīng)適時適量,否則,亂服或久服,可能出現(xiàn)失眠、易激動、咽喉刺癢等中樞神經(jīng)興奮現(xiàn)象,甚至?xí)l(fā)生皮疹、清晨腹瀉等情況。
高考有寓意的菜名有哪些
1、“鯉魚躍龍門”
鯉魚肉質(zhì)鮮美,蛋白質(zhì)含量高,滿足人體所需的氨基酸、維生素以及礦物質(zhì)的需求。鯉魚同時也含有大量的DHA,有助于增加記憶力,自然“鯉魚躍龍門”的說法可行。糖醋相伴十分開胃可口,吃上一塊魚肉頓時拋去腦中的壓力,非常適合在炎炎夏日食用。
2、“大鵬展翅”
這道菜還有一個別名叫“狀元菜”,多好的寓意,必吃無疑!“翅”在這里指雞翅,可樂雞翅、鹵水雞翅、炸雞翅對于大部分朋友都不陌生,也是我這么多年原來最喜愛的美食之一,雞肉肉質(zhì)嫩滑,混著薄薄的雞皮,由于吸收了超多的醬汁,一口咬下瞬間口腔被醬汁香甜環(huán)繞,甭提有多爽了。
3、“高升排骨”
光聽名字就寓意十足:步步高升,高考取勝!這款菜式的主材料是豬肋骨,也是大眾最喜愛的肉類之一,肉質(zhì)偏瘦肉層薄,可以補充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),有助于孩子骨骼的健康發(fā)展。肋骨的做法多樣,紅燒可口美味、熬湯清淡爽口,拿起每根骨頭啃也是別有一番滋味在心頭!
4、“萬事粥全”
高考這兩天對考生來說不僅消耗體力,而且也很消耗腦力,這時來一碗紅豆薏米粥補充好能量,奮戰(zhàn)高考,這款粥是專門應(yīng)對清晨有點忙亂的考生。因為紅豆的淀粉含量是比較高的,所以經(jīng)常用來做豆沙或紅豆粥的,一碗紅豆薏米粥,不僅能清熱解毒,還能調(diào)節(jié)考生的血糖,尤其對女生的身體有好處??忌韧胫嗾每梢造畛@幾天因為炎炎夏日吃冷飲而留在體內(nèi)的寒氣和濕氣,這樣在考場上才能精神飽滿。
5、“牛氣沖天”
牛氣沖天也稱為烤牛肉,夏天天氣比較熱,溫度也高,考生這兩天不分日夜緊張的復(fù)習(xí),導(dǎo)致大腦和體力都會比平時更加勞累,這時侯應(yīng)該多吃點高營養(yǎng)的食物,牛肉的蛋白質(zhì)比較高,能很大程度上滿足人體對蛋白質(zhì)的需求,如果考生怕肉質(zhì)油膩可以在鍋里少放點油,因為菜本身都是有營養(yǎng)價值的,所以只要烹飪方式對,才不會導(dǎo)致上火、腹瀉等考前不宜出現(xiàn)的癥狀。給剛考過一場試的考生來份烤牛肉,再加一碗不太涼的冷面,口感勁爽舒適,吃了絕對牛氣沖天!
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