大理蒼山小徑曲折險(xiǎn)峭，過去上蒼山探奇攬勝攀爬十分困難，1996年2月中美合資、投資1600萬元人民幣在蒼山修建游覽索道，該索道全長1668米，爬高478米，采用了美國進(jìn)口的先進(jìn)設(shè)備和技術(shù)，僅用了兩個半月的時(shí)間就建成，投入使用，為游客探尋美麗神奇的蒼山提供了安全、可靠、舒適和快捷的交通工具。

　　索道站設(shè)在蒼山腳下，三月街處，離大理古城1公里左右，這里環(huán)境優(yōu)美，集旅游、餐飲、休閑和購物等綜合配套設(shè)施于一體，為旅游者提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。乘上緩緩運(yùn)行的索道，郁郁的蒼山，皚皚的白雪、藍(lán)藍(lán)的洱海、悠悠的古城，星羅棋布的白族民居盡收眼底。索道上步站設(shè)在蒼山上的"中和寺"附近。一下索道便可參觀名勝古剎。然后沿著蜿蜒于蒼山山腰全長18公里的玉帶路，游客就可到達(dá)桃溪、中溪、鳳眼洞，七龍女池、清碧溪等著名的風(fēng)景名勝區(qū)。站在蒼山上遠(yuǎn)眺洱海，那湖光山色，那藍(lán)天白云更是令人心曠神怡，流連忘返。

　　云南蒼山交通提示：

　　大理蒼山修建了旅游索道。下站位于大理古城三月街賽馬場以西，上站中和寺。

　　費(fèi)用預(yù)算：

　　在山腳下可乘坐纜車上山，來回票價(jià)35.00元，帶至中和寺停車，然后步行上山。如果你有閑情逸致去慢行上山的話，你可在古鎮(zhèn)上租馬匹上山，費(fèi)用約80.00元左右。但是因?yàn)檎?guī)定，乘坐纜車上山要交30元上山費(fèi)。

　　特別說明：

　　大理蒼山東面山腰的玉帶云游路是專門為游覽蒼山而開辟的旅游路線，沿著蒼山山腰，南北走向，沿路可以游覽感通寺，清碧溪等景點(diǎn)。

　　洗馬潭

　　洗馬潭位于蒼山玉局峰與龍泉峰交接處，海拔3920米，被稱為“山巔之湖”。其實(shí)，洗馬潭距峰頂尚有20余米。在蒼山著名的潭水中，它以海拔高、水質(zhì)清而自成特色，是蒼山頂上一個風(fēng)景絕佳的高山湖泊。相傳，元世祖忽必烈征大理時(shí)，率兵翻越蒼山，曾在這里駐扎洗馬，洗馬潭因此而得名。

　　山巔之湖——洗馬潭

　　洗馬潭面積約4500平方米，潭深約1.5米，屬第四紀(jì)大理小冰期間高山冰磧湖。據(jù)李元陽《點(diǎn)蒼山志》記：“《漢書》曰：‘邪龍?jiān)颇?，其山如扶風(fēng)太乙，上有馮河，周圍萬步，五月積雪浩然”。馮河指的就是洗馬潭，傳說這里是觀音放養(yǎng)黑龍的地方，黑龍春夏居住于下關(guān)以西溫泉，秋冬棲息于洗馬潭，所以洗馬潭又有“龍池”之稱。有人附會說，洗馬潭的水呈黑色，與黑龍居此有關(guān)。仔細(xì)觀察，洗馬潭潭底和四周由很薄的青黑色石板鋪砌而成，這顯然不是天然生成，而是人工所為。又據(jù)史載，洗馬潭古稱“高河”，是南詔時(shí)期的水利工程設(shè)施。南詔豐佑年間，南詔王派遣將軍晟君，在這里建此高山水庫，導(dǎo)山泉灌溉農(nóng)田，這在當(dāng)時(shí)是一項(xiàng)了不起的工程，所以在南詔德化碑里對此也有“遏寒流潦高原為稻黍之田”的記載。至今，潭周圍及附近山間仍有古代工程遺跡。

　　洗馬潭周圍山上滿布形同虬龍的高山杜鵑灌木林，潭下山坡則是高大挺拔的高山冷杉林帶和茅竹林帶，每當(dāng)春夏之交，杜鵑花盛開，湖邊五彩繽紛，斑斕一片，燦若云霞。從山頂下望，一側(cè)襯著黑藍(lán)蒼郁的冷杉和剛吐新綠的翠竹，一側(cè)襯著斑駁青灰的巖峰石屏，百米方圓的洗馬潭宛若頭頂?shù)粝碌囊粔K天，洗馬潭下瀉的溪澗邊、草坡上，叢生的粉紫報(bào)春花、淡黃野白合花、濃艷的龍爪花，把這里裝扮成一個高山五彩花園。因?yàn)橄瘩R潭水質(zhì)清澈、纖塵不染，史書記載，“水面有落葉，鳥輒銜去”。沿著洗馬潭往北攀行約3公里，即可到達(dá)蒼山電視臺，這一段路多為花崗巖構(gòu)成的劍峰，巖石上附生著地衣、雪茶、巖白菜一類植物。這里還有一種莖為紫紅色、葉翠綠色的野生菜，因洗馬潭古稱“高河”而得名“高河菜”。經(jīng)腌制加工的高河菜，味辛辣爽口，香氣沁人肺脾，有開胃、健脾、清神等藥理作用，是一道野生名貴菜肴。據(jù)說，這種菜只有蒼山洗馬潭一帶才有。

　　從洗馬潭步行至山巔，向西可眺望漾濞縣境內(nèi)的山川河流、田園村落;向東，可見幾道騰如細(xì)流的山脈，雞足山屹立其中;向北，可見玉龍雪山的皚皚積雪，確實(shí)是游客觀賞高原風(fēng)光的理想位置。